劉倩 北京社會管理職業(yè)學(xué)院

一、前言

大學(xué)生作為影響國家未來發(fā)展的重點群體，他們是否健康直接關(guān)系到我國政治、經(jīng)濟(jì)、社會文化等各方面的發(fā)展，就體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)，我國專家結(jié)合我國實際從1952年開始先后制定以及頒布過八次鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)在在實行的鍛煉標(biāo)準(zhǔn)為2014年頒布的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》，標(biāo)準(zhǔn)中強(qiáng)調(diào)體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)率將作為學(xué)校體育工作的重點考核對象，并且與院長的任職直接掛鉤，如何最高限度的提高學(xué)生體質(zhì)健康水平成為了學(xué)校體育課程改革中首要考慮問題。

二、研究任務(wù)與研究方法

（一）研究任務(wù)

以新標(biāo)準(zhǔn)實施下的社管院學(xué)生2014—2018年體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)中的身體機(jī)能評定為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

根據(jù)本研究的需要，借助中國知網(wǎng)和圖書館等資料庫，查閱大量現(xiàn)階段高校大學(xué)生身體機(jī)能水平等文獻(xiàn)資料，了解現(xiàn)狀與影響因素，為本研究的撰寫提供理論借鑒。

2.體育測量法

為了有效保證測試數(shù)據(jù)的真實性及有效性，均采用國家教育部備案學(xué)生體質(zhì)與健康專用器材的恒康佳業(yè)6800 進(jìn)行測試，運(yùn)用《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》）中的測試方法進(jìn)行測試。測試指標(biāo)為：肺活量。

3.專家訪談法

設(shè)計訪談提綱，訪談相關(guān)專家，了解各相關(guān)院校學(xué)生測試工作情況以及身體機(jī)能提高的方法，聽取建議。

4.數(shù)理統(tǒng)計法

本研究中學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)運(yùn)用EXCEL 統(tǒng)計軟件，對測試數(shù)據(jù)中指標(biāo)進(jìn)行處理、統(tǒng)計。

5.邏輯分析法

本研究數(shù)據(jù)是選用社管院 2014—2018年體測的身體機(jī)能指標(biāo)進(jìn)行對比分析，以滿足本研究需要。

三、研究結(jié)果與分析

本研究是依據(jù)《大學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)（2014 修訂版）》中對各項指標(biāo)測試分值的規(guī)定，來進(jìn)行查詢、統(tǒng)計的。

（一）2014-2018年學(xué)生體質(zhì)健康總體評價

如表1所示：2014年學(xué)生測試人數(shù)2663 人，其中優(yōu)秀18人，良好283 人，及格2008 人，不及格354 人，各占百分比：0.7%、10.6%、75.4%、13.3%；2015年測試人數(shù)2879 人，其中優(yōu)秀11 人，良好259 人，及格2025 人，不及格584 人，各占百分比：0.4%、9%、70.3%、20.3%；2016年學(xué)生測試人數(shù)2873人，其中優(yōu)秀13 人，良好242 人，及格2087 人，不及格531人，各占百分比：0.5%、8.4%、72.6%、18.5%；2017年學(xué)生測試人數(shù)2735 人，其中優(yōu)秀13 人，良好285 人，及格1985 人，不及格452 人，各占百分比：0.5%、10.4%、72.6%、16.5%；2018年測試人數(shù)2790 人。其中優(yōu)秀8 人，良好186 人，及格2109 人，不及格487 人，各占百分比：0.3%、6.7%、75.6%、17.4%。由表1可以看出優(yōu)秀率、良好率偏低，之后的教學(xué)中要重點提高我院學(xué)生體質(zhì)健康測試的良好率與優(yōu)秀率。

表1 2014—2018年度體質(zhì)健康測試達(dá)標(biāo)率

（二）身體機(jī)能評價

本文中的身體機(jī)能的測試指標(biāo)是肺活量。先天因素也與肺活量的大小有一定關(guān)系，但體育鍛煉對于肺活量也具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義。

如表2、表3所示，男、女生的肺活量達(dá)標(biāo)情況主要集中在及格、良好和優(yōu)秀，由此看出我校學(xué)生肺活量達(dá)標(biāo)情況良好，且不及格率呈逐年下降趨勢，這與我校長期堅持開展的晨跑息息相關(guān)，2018年更是將學(xué)生晨練的考勤及參與情況納入到各系部的年度考核及輔導(dǎo)員工作考核中，從而促進(jìn)我校學(xué)生參與晨練的積極性，一定程度減少了學(xué)生肺活量測試的不及格率，提高了良好率和優(yōu)秀率。2018年度男生不及格率為7%，女生的肺活量不及格率為1.8%，這說明我校學(xué)生女生較男生的身體機(jī)要好一些，在今后的工作中要有針對性的提高男生的肺活量水平。

表2 2014—2018年度男生肺活量達(dá)標(biāo)情況

表3 2014—2018年度女生生肺活量達(dá)標(biāo)情況

四、結(jié)語

（一）進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)院體育軟硬件建設(shè)投入，提高學(xué)生體育參與度

學(xué)院在校生人數(shù)4000 多人，專職教師數(shù)量4 人，遠(yuǎn)低于規(guī)定的師生比例要求，兼職教師6 人，教育部的《國家高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定：在校生與專職體育教師配比原則上控制在350：1 以內(nèi)，專任體育教師外聘教師比例不超過3：1，對比這個評價指標(biāo)，學(xué)院體育師生配比非常低，造成學(xué)院大學(xué)生在體育課及課余體育活動上缺乏體育教師的相應(yīng)的指導(dǎo)，影響學(xué)生的健身效果。

（二）成立二級學(xué)院身體機(jī)能達(dá)標(biāo)小組，進(jìn)行科學(xué)實踐訓(xùn)練

二級學(xué)院身體機(jī)能達(dá)標(biāo)小組主要督促班級按照要求完成課下體育鍛煉，另外定期測試學(xué)生肺活量成績，并且就體育鍛煉中出現(xiàn)的疑問進(jìn)行有效溝通，教師在體育課以及體育骨干培訓(xùn)中側(cè)重于訓(xùn)練方法的正確教授以及錯誤動作的防范，實現(xiàn)課上、課下結(jié)合，課下給每一個班級學(xué)生設(shè)定每周不少于三次訓(xùn)練計劃，針對不同體能項目設(shè)定相關(guān)訓(xùn)練方法。

（三）課下積極組織競賽活動，增加學(xué)生鍛煉激情

處于大學(xué)生階段的學(xué)生進(jìn)取心、好勝心以及表現(xiàn)欲都非常強(qiáng)，體育競賽可以激發(fā)學(xué)生的個人潛力。學(xué)生通過體育競賽成績表現(xiàn)自己，提高自信，很大程度上也就培養(yǎng)了學(xué)生的體育愛好。

影響身體機(jī)能的因素眾多，通過課下相關(guān)調(diào)查反饋：我院學(xué)生普遍對于體質(zhì)健康測試重要性缺乏科學(xué)認(rèn)識，對于體育鍛煉益處認(rèn)知水平普遍不夠，并且家庭也影響學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，身體鍛煉主要集中在體育課上教師教授，課下缺乏自主鍛煉意識，在今后教學(xué)中要通過各種手段促進(jìn)課上鍛煉與課下懸鏈的結(jié)合，更好的提高身體機(jī)能水平。