賈士軍

在我們日常生活中，肢體活動量最大，尤其是膝關節(jié)，不僅要承受人體的重量，同時也要完成各種活動，因此對膝關節(jié)的損傷比較大，如果患者在長時間內需要辛勤勞作，則對膝關節(jié)的損傷更加嚴重，導致膝關節(jié)疼痛等。有些患者膝關節(jié)疼痛嚴重到無法行走的地步，而去醫(yī)院治療是患者首選方案，有些患者需要長期服藥，有些患者則采用手術治療。那膝關節(jié)疼痛是由什么原因造成的呢？膝關節(jié)疼痛的患者需要手術治療嗎？下面咱們跟隨文章內容來詳細了解。

一、膝關節(jié)疼痛的原因有哪些？

1.膝關節(jié)退行性病變

對于膝關節(jié)退行性病變引起的膝關節(jié)疼痛主要發(fā)生在年齡較大的人群中，因為患者年齡比較大，患者的身體機能出現(xiàn)退化，膝關節(jié)也老化，當膝關節(jié)發(fā)生退變的時候，容易引發(fā)疼痛。最常見的為 膝蓋腫脹、疼痛，尤其在上下樓的時候，膝關節(jié)疼痛進一步加劇，或者久坐、久站后，患者容易出現(xiàn)膝關節(jié)酸痛的現(xiàn)象。

2.韌帶損傷

韌帶損傷在我們日常生活中比較常見，主要在患者受到暴力撞擊后，患者彎曲的時候，膝關節(jié)韌帶因受損而不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)外翻或內翻情況，對患者的內側和外側的副韌帶進一步產(chǎn)生損傷。由于膝蓋是人體主要的活動器官，如果患者經(jīng)常大量運動，或者患者經(jīng)常干重活，則患者的韌帶損傷概率比較大。我們經(jīng)常聽到老年人說自己腿痛，主要因為老年人一輩子辛勤勞作，長期從事體力勞動，但對自己的關節(jié)沒有及時保護，以致于韌帶受損，在老了之后關節(jié)疼痛程度增加。

3.軟骨損傷

軟骨主要指膝關節(jié)的半月板，半月板損傷在運動型人群中非常常見，尤其是對于劇烈運動的人來說，如果對膝關節(jié)軟骨保護不周到，最容易出現(xiàn)軟骨損傷。除了運動劇烈對軟骨產(chǎn)生損傷之外，長時間對膝關節(jié)磨損也會導致軟骨受損，一般對體力勞動者而言，長期行走磨損膝關節(jié)，致使軟骨受損。

4.關節(jié)滑膜炎

對于關節(jié)部位的滑膜炎，主要源于患者滑膜受到刺激后，讓患者關節(jié)腔中產(chǎn)生炎癥反應，并使得患者滑膜增生水腫，滑膜滲出液體增多，此時關節(jié)腔的壓力增加，患者感到腫脹、疼痛，并且在活動的時候關節(jié)發(fā)生響聲。關節(jié)滑膜炎就是指患者關節(jié)腔發(fā)生炎癥反應，影響患者關節(jié)功能的現(xiàn)象。

二、膝關節(jié)疼痛的治療

由于膝關節(jié)疼痛的發(fā)生率非常高，患者的年齡范圍比較廣，并且引起患者病癥的因素比較多樣，在實際治療之前，要明確患者膝關節(jié)疼痛的原因，一般情況下，膝蓋過度勞損將是疼痛的主要原因。為此，可通過熱敷、泡腳按摩、藥物治療等方式改善患者膝關節(jié)疼痛癥狀。

1.熱敷。對患者膝關節(jié)進行熱敷治療，可通過熱敷促進患者膝關節(jié)血液循環(huán)，根據(jù)熱脹冷縮的原理，當患者膝關節(jié)受熱后，膝關節(jié)的血管擴張，血液流通量增加，有助于為患者膝關節(jié)周圍組織提供血液，營養(yǎng)患者膝關節(jié)周圍組織。此外，有些患者由于寒體性質，在受涼后關節(jié)容易疼痛，而采用熱敷方式，可將患者身體中的寒氣拔除，以此幫助患者恢復身體健康。為了促進患者熱敷的效果，可與艾灸一起搭配使用，艾灸也能起到促進患者膝關節(jié)血液循環(huán)的作用，進而緩解患者的疼痛感。

2.泡腳按摩

泡腳按摩在我們日常生活中經(jīng)常見到，不過治療膝關節(jié)疼痛時，泡腳和我們上述說的熱敷是一個道理，都是為了加快膝關節(jié)血液循環(huán)的。如果患者膝關節(jié)血液循環(huán)不暢，則患者膝關節(jié)血管容易發(fā)生淤血堵塞情況，患者經(jīng)絡不通就會產(chǎn)生疼痛感。而通過泡腳促進血管血液循環(huán)，可改善淤血堵塞癥狀，進而緩解患者的疼痛。在泡腳的時候在水中加入中藥材，讓中藥材通過皮膚深入到患者的血液中，可改善患者膝關節(jié)炎癥癥狀，患者治療效果將顯著提升。另外，按摩是對患者膝蓋、小腿處穴位進行按摩，按摩的目的也是為了改善患者膝蓋、小腿部位血液循環(huán)，血液循環(huán)暢通后，患者經(jīng)絡通則百病消，患者的疼痛感也會大幅度緩解。

3.藥物治療

如果患者膝關節(jié)疼痛非常劇烈，采用上述方法治療后癥狀沒有顯著緩解，則要采用藥物治療，一般情況下，藥物治療主要以止痛藥、消炎藥為主，一方面緩解患者的疼痛，另一方面控制患者炎癥癥狀。不過在使用藥物治療期間，患者不能對藥物產(chǎn)生依賴，患者長期用藥，因藥物具有一定的毒副反應，所以會對患者的胃、肝臟等器官產(chǎn)生損傷。

4.手術治療

患者膝關節(jié)疼痛是否需要手術治療，主要分為外傷性和非外傷性兩種癥狀，如果患者受到外力撞擊或者因外傷所導致骨折、脫位、膝關節(jié)內外側副韌帶受損，則需要手術治療，在手術治療前，對患者受傷的部位用X線或核磁共振檢查，確定受傷部位，然后進行手術治療，給予固定、修復骨折部位。如果患者的膝關節(jié)疼痛屬于非外傷所導致的癥狀，一般以藥物治療為主，患者不需要手術治療。

三、膝關節(jié)疼痛的注意事項

首先，當患者膝關節(jié)疼痛程度非常嚴重的情況下，患者要注意對膝關節(jié)加以保護，并要長時間的休息，不能過度運動，要減少膝關節(jié)的壓力。其次，要對膝關節(jié)功能進行訓練，一般情況下，患者膝關節(jié)疼痛主要源于膝關節(jié)不穩(wěn)定，當膝關節(jié)負重增加時，疼痛往往非常劇烈，為此，可采用科學的訓練方法，對膝關節(jié)的功能進行訓練，包括膝關節(jié)的負重訓練、抗壓能力訓練等，以免患者膝關節(jié)受損嚴重。最后，經(jīng)常鍛煉，增加患者腿部肌肉力量。患者膝關節(jié)疼痛的原因在于血液循環(huán)不暢，當血管被淤血堵塞后，就會產(chǎn)生疼痛感，為此，可增加患者腿部肌肉力量，肌力增加，肌肉組織的血液循環(huán)良好，不會發(fā)生淤血堵塞的情況，則患者疼痛顯著改善。

膝關節(jié)疼痛的發(fā)生率非常高，但由于患者對疼痛的原因不了解，認為膝關節(jié)疼痛就是非常嚴重的問題，有些患者認為需要手術治療，因此影響患者的身心健康，當患者情緒低落，處于焦慮狀態(tài)中，則患者的疼痛進一步加重。為此，在了解膝關節(jié)疼痛原因后，并針對性的給予治療預防，能夠改善患者疼痛癥狀。