倪明超 魯怡文 孫丹
摘要:頭痛不適是目前現(xiàn)代人主要的不適癥狀,進行頭部按摩有助于加強頭部的血液流動,有效緩解頭部脹痛的問題。同時頭部具有眾多的穴位,使用頭部按摩儀還可以調(diào)節(jié)臟腑陰陽平衡,提升機體免疫力,有利于人體氣血運行。本文論述頭部按摩療法,綜述頭部按摩儀的設(shè)計、應(yīng)用等領(lǐng)域的研究以及目前所取得的成果。希望本文可以為我國頭部按摩儀研究發(fā)展提供積極的思路,研發(fā)出具有東方美學特質(zhì)的智能便攜按摩產(chǎn)品,傳遞健康的生活方式,倡導(dǎo)平衡的生活理念,提升人們的健康意識。
關(guān)鍵詞:健康監(jiān)護;頭部按摩儀;保健產(chǎn)品;現(xiàn)狀研究
頭部管理人的運動功能、思維功能、平衡功能、語言功能等功能,頭對控制和調(diào)節(jié)人體的生命活動起著非常重要的作用。當由于外部原因和內(nèi)部原因?qū)е骂^部的神經(jīng)、腦膜、血管等組織受到不良影響,就會出現(xiàn)頭暈、頭痛、多夢、記憶力下降、失眠等不適,嚴重影響人們正常的工作和生活。中醫(yī)認為頭部是十二經(jīng)絡(luò)的會聚之處,百脈所通,近幾十年,人們生活水平的提高、健康意識的增強和科技水平的進步有利于我國頭部按摩設(shè)備的發(fā)展。因此研究頭部按摩儀的發(fā)展現(xiàn)狀對于我國健康保健事業(yè)的發(fā)展有著重要的意義。
一、頭部按摩相關(guān)概述
《黃帝內(nèi)經(jīng)》對頭發(fā)的養(yǎng)生有豐富的經(jīng)驗,認為“發(fā)是血之余,一日一次梳”對身體有益處,可防止頭發(fā)脫落。頭部按摩對大腦有聰耳明目,健腦安神的作用,還能改善腦部的血液回流,有益于大腦皮質(zhì)的功能調(diào)節(jié),緩解疲勞,提高大腦的攝氫量,起到益智健腦增強記憶,消除焦慮、緊張的作用,使大腦重新獲得充沛的精力和體力。實踐證明,經(jīng)常按摩頭部經(jīng)穴,能改善頭部毛囊下末梢血管血液回流,使頭發(fā)得到滋養(yǎng),防止脫落,頭發(fā)烏黑。頭部按摩的手法很多,常用的有:輕叩頭頂、沐面、針灸穴位、指壓、梳頭、搓耳、抹額、抓頭發(fā)、摩頂、按揉以及鳴天鼓等。常用的穴位有:印堂穴、太陽穴、腈明穴、百會穴、四神聰、風池穴等。經(jīng)穴按摩頭部,可以促進清醒頭腦,百脈調(diào)和,清陽上升,防治面神經(jīng)麻痹、神經(jīng)衰弱、感冒、高血壓及神經(jīng)性頭痛等疾病。頭部按摩還對防止耳聾、耳鳴、失眠、目眩等有較好的輔助治療作用。
按摩療法雖然安全、無毒副作用,但其也有一定的禁忌癥,若使用不當,會引起不良后果。進行按摩時,受按摩者應(yīng)該全身放松,控制好按摩力度和時間,按摩到頭皮感到發(fā)熱即可,用的力道要恰到好處,既柔和均勻又有持久力。進行按摩的時候,一定要找準穴位,不然不但起不到按摩的作用,還有可能帶來一些反效果。體質(zhì)極度衰弱,有嚴重肝硬化、癌癥、腦部病變和心臟病出現(xiàn)惡病質(zhì)者,有嚴重皮膚損傷及皮膚病者,有白血病、敗血癥等血液病的患者神志不清或意識模糊的患者,不宜進行頭部按摩。
二、頭部按摩儀的研究以及目前所取得的成果
1 按摩梳
常見的梳子材質(zhì)有木材、牛角、塑料和金屬。牛角梳清涼溫潤、防靜電、解癢而不痛,具有安神健腦、舒筋活血、清熱去火的保健作用;黃楊木梳止癢去屑;棗木梳美觀耐用;檀木梳香氣芬芳。新型的磁性能頭皮梳是根據(jù)大腦皮層在頭部相應(yīng)投射區(qū)和傳統(tǒng)的臟腑經(jīng)絡(luò)理論的學說,把推拿中梳搖法與磁場的生物效應(yīng)結(jié)合,巧妙地將磁體鑲干梳內(nèi)設(shè)計成半邊粗齒、半邊細齒的結(jié)構(gòu),細齒一側(cè)用于梳理頭發(fā),粗齒一側(cè)內(nèi)置磁體進行磁療,梳齒的圓柱鈍形設(shè)計也可作刮痧按摩之用。具有改善局部血液循環(huán)、鎮(zhèn)靜、止癢的功效。電動按摩梳內(nèi)置了振動裝置和提供能量的蓄電池,振動裝置為電機與偏振塊組合,偏振塊固定在電機輸出軸上,電機轉(zhuǎn)動時會產(chǎn)生振動。產(chǎn)品方便握持,內(nèi)置零部件使產(chǎn)品結(jié)構(gòu)緊湊,增強產(chǎn)品立體感。
2 按摩眼罩
按摩眼罩的主要功能是按壓眼周穴位。按摩眼罩的綁帶可調(diào)松緊以調(diào)節(jié)佩戴松緊度、眼罩可對中折疊、根據(jù)人臉的弧度進行設(shè)計貼合人臉部位造型曲線、殼體選用輕便材質(zhì)減輕重量、貼合眼部的外層選用柔軟的布(皮)料誘氣。按摩眼罩雖小,內(nèi)部卻配置了一套完整的氣壓傳動系統(tǒng),包括氣閥、氣泵、氣囊以及壓力傳感器。通過對設(shè)置在相應(yīng)位置的小氣囊充氣鼓漲來實現(xiàn),通過壓力傳感器和氣閥控制氣囊的充放氣時間和速度,從而控制穴位按壓的節(jié)奏。多數(shù)按摩眼寫還具有熱敷功能,但熱敷溫度不宜超過45°,目喜冷,眼部周圍的皮膚比較薄,過高的溫度會使眼睛干澀而不適[1]。
三、 頭部按摩儀發(fā)展瓶頸和發(fā)展方向
頭部按摩器科技含量也越來越高,正朝著多樣化、多能化、自動化方向發(fā)展。從梳子到電動抓頭器,再到按摩頭盔更是朝智能化方向發(fā)展。但存在著功能并無防治疾病之功效、無法精準定位穴位、功能仍僅限于放松和保健、無足夠豐富的按摩手法、無法按需調(diào)控按摩力度等發(fā)展瓶頸。頭部按摩器的推陳出新應(yīng)該改良現(xiàn)有產(chǎn)品的性能,對于電動按摩梳可考慮賦予噴灑藥水功能,提升醒腦提神的功效。譬如電動抓頭器可考慮將其按摩頭設(shè)計成可拆換的形式,并配備不同形狀、硬度的按摩頭,供用戶根據(jù)自己的喜好選用。同時加強產(chǎn)品的智能化改造,如智能APP操控、穴位精準定位、智能語音交互、按摩力度的智能控制根據(jù)用戶的特點自動選擇對癥按摩動作這些方面、云端大數(shù)據(jù)進行健康管理等方面滲透到各行各業(yè)以及我們生活中的方方面面[3]。并且對于頭部按摩儀進行醫(yī)學化改造,例如延緩老年性癡呆癥、失眠、糖尿病、假性近視、動脈硬化、慢性支氣管炎、治療三叉神經(jīng)痛,充分發(fā)揮其保健緩釋作用,可考慮結(jié)合相應(yīng)的按摩手法,惠及大眾,開發(fā)出具有特定防治效果的頭部按摩器,頭部按摩既經(jīng)濟又無毒副作用。
四、討論
伴隨著大數(shù)據(jù)時代的到來,將傳統(tǒng)物件進行信息化改造,應(yīng)運而生出“互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療”的新產(chǎn)品。我國頭部按摩儀研究市場已初具規(guī)模,結(jié)合現(xiàn)代人的中醫(yī)適宜技術(shù)需求及傳統(tǒng)理念,將普通梳子。頭盔與各種物理技術(shù)產(chǎn)品相結(jié)合,開發(fā)出既具有特定保健功能又符合大眾緩解疲勞、休閑保健功能的頭部按摩儀,是目前頭部按摩儀的發(fā)展趨勢。因此,我國頭部按摩儀研究還有很大的進步空間,值得進一步研究和推廣,以期為中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展作出貢獻。
參考文獻:
[1] 邵玉光,李哲林,余光正,李育奇,鄧祥洪,姜立軍.基于三維頭型及穴位分布的輔助設(shè)計平臺的研究[J].圖學學報,2020,41(03):356-361.
[2] 頭部按摩器[J].家電科技,2009(16):23.
作者簡介:
倪明超(2000-),男,山東人,黑龍江中醫(yī)藥大學2019級中醫(yī)學專業(yè)本科生
通訊作者:
孫丹(1989-),女,黑龍江哈爾濱人,黑龍江中醫(yī)藥大學第一臨床醫(yī)學院輔導(dǎo)員 。
項目基金:
黑龍江省2021年立項大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃項目(202110228023)。