行為效果假說在足球前腳掌?？罩星蚣夹g教學中的應用研究

張穎慧 董潔瓊

（天津財經(jīng)大學珠江學院，天津 301811）

行為效果假說是由德國學者普潤滋提出的，認為“按照人們預想的效果去完成動作，會使得動作更加具有計劃性和可靠性”[1]。該假說討論的是注意指向問題，即在完成某項技術動作時，將注意力指向該技術動作的完成效果上，而不是該技術動作的動作要領，會取得更好的技術動作學習和完成效果[2]。

停空中球技術是足球運動中經(jīng)常用到的基本技術之一，其主要作用是用身體某一部位觸球，將空中來球控制于地面。?？罩星蚣夹g的提高，有利于球員更好的銜接后續(xù)技術環(huán)節(jié)，降低處理球難度，減少失誤。前腳掌停球是最基礎的?？罩星蚣夹g，其技術動作簡單，對球性球感要求較低，適合新手練習和應用。

一、研究目的

通過實驗法對比，發(fā)現(xiàn)不同教學方法下，被試前腳掌停空中球技術掌握情況，從而探究采用行為效果假說進行前腳掌?？罩星蚣夹g教學對于學習效果的影響。

二、研究意義

將研究結果應用于前腳掌?？罩星蚣夹g的教學當中，力求提高學生前腳掌停空中球技術的學習效率和運用效果，促進學生在參與足球運動過程中，自信心的提升和滿足感的獲得，增強和保持對足球運動的興趣。

三、研究方法

（一）被試

選取天津財經(jīng)大學珠江學院2020-2021 學年第一學期，足球公共體育課程共計7 個教學班，從未參與過足球相關活動的（條件為：本學期足球課前，沒有參加過任何足球相關課程和訓練，沒有參與過任何足球相關賽事）、BMI 指數(shù)小于等于28kg/m2[3]的男生，共計200 人為本研究被試。將被試隨機分為實驗組和對照組，在實驗前對被試進行顛球、短傳球、長傳球技術測試，結果顯示實驗組與對照組無明顯差異，表明被試不具備足球相關技能。

（二）實驗方法

選取4 個教學班共113 名被試為實驗組，另外3 個教學班共87 名被試為對照組。對實驗組和對照組進行同樣的前腳掌停空中球技術動作要領的講解：運用前腳掌?？罩星蚣夹g時，軀干正面正對來球方向，雙眼注視來球，預判來球落點，支撐腳落位于來球落點側后方，同時停球腳抬起，球落地瞬間用停球腳前腳掌輕點球后中上部，將球停于地面。在練習過程中，實驗組基于行為效果假說進行練習，即除糾正錯誤動作外，不強調技術動作細節(jié)，要求學生在空中來球落地瞬間喊出“停”字，同時做出停球動作；對照組在糾正錯誤動作同時，強調注意軀干正面正對來球、預判來球落點、積極移動、腳觸球部位等技術細節(jié)。在兩組被試進行60 分鐘練習后進行前腳掌停球測試。

測試方法：助教手持球位于A點，被試立于C點準備停球。測試開始后，助教將球用手自下而上拋至B 區(qū)域中心，被試在球的第一落點處用前腳掌將球停住，球不再彈跳且留在B 區(qū)域內為停球成功。每名被試停球5 次，成功一次記1 分，滿分5 分。

（三）實驗器材

足球場1 片，足球20 個，標志桶若干。

四、實驗結果與分析

（一）實驗結果

使用spss22.0 對實驗組與對照組測試數(shù)據(jù)進行分析，結果如下：

實驗組全體被試平均成績?yōu)?.05 分，對照組全體被試平均成績?yōu)?.60 分。對實驗組和對照組全被試的測試成績進行K-S 檢驗，觀察Q-Q圖得出兩組數(shù)據(jù)服從正態(tài)分布。對兩組數(shù)據(jù)進行T 檢驗，p=0.013<0.05,說明實驗組與對照則測試成績存在顯著差異。

（二）結果分析

通過對實驗結果進行計算和分析可以看出，實驗組的前腳掌?？罩星驕y試成績要高于對照組，客觀反映出實驗組的停球效果優(yōu)于對照組。通過測試現(xiàn)場觀察發(fā)現(xiàn)，實驗組被試在應用前腳掌停球技術時，較對照組被試有如下兩方面優(yōu)勢：

一方面是對于空中來球落點的預判更準確。對來球落點的預判，是有效完成停球動作的重要基礎。測試時球被拋出后，實驗組被試能夠快速且準確將支撐腳落位于來球落點側后方，有利于身體重心的調整，提高停球時身體的穩(wěn)定性，停球動作從容放松；另一方面是做停球動作的時機更合理。實驗組被試停球腳觸球時機，通?？梢钥刂圃谇蚵涞匚磸椘鸹驈椘鸶叨炔桓咧畷r，使停球時腿部及踝關節(jié)動作幅度減小，球受力減小，有利于前腳掌對球彈跳的控制。

對照組被試在完成測試時，則通常表現(xiàn)出怕球、移動步伐慌亂、支撐腳落位遠、停球動作僵硬以及腳觸球時機滯后等問題。究其原因，實驗組被試在學習時便將注意力指向判斷球的落點位置及落地時機，是對于來球軌跡預判的專項訓練；而對照組被試將注意力更多的指向停球技術動作本身，對來球飛行軌跡的觀察和計算缺少專門訓練，導致上述問題的出現(xiàn)。

結論：行為效果假說在初學者學習足球前腳掌?？罩星蚣夹g過程中存在顯著影響。將行為效果假說應用于前腳掌停空中球技術的教學中，可以幫助學生更好的判斷來球落點和把握停球時機，提高學生的學練效率和技術動作完成效果，增強學生完成停球技術動作的自信心，鞏固學生對足球運動的興趣，加強學生課余鍛煉參與積極性。