陽(yáng)光體育背景下小學(xué)課間體育活動(dòng)實(shí)施策略探究

李華

隨著生活條件的提高以及對(duì)教育的重視，當(dāng)前環(huán)境下的小學(xué)生雖然得以遠(yuǎn)離勞作，在窗明幾凈的學(xué)校里享受義務(wù)教育，但正因如此，除了有限的玩耍時(shí)間外，學(xué)習(xí)占據(jù)了孩子的大部分時(shí)間，這就造成在缺少足夠運(yùn)動(dòng)的前提下，小學(xué)生身體素質(zhì)的普遍低下。為了提高我國(guó)青少年的身體素質(zhì)，體育總局、教育部提出來(lái)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃，本文將在領(lǐng)會(huì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)精神內(nèi)容的基礎(chǔ)上，從課間體育活動(dòng)的角度分析相關(guān)策略實(shí)施辦法。

為了辦證青少年的鍛煉時(shí)長(zhǎng)，提升其身體素質(zhì)，在2007年國(guó)家體育總局、教育部提出了“開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”，同時(shí)設(shè)定了“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”的目標(biāo)。在現(xiàn)有的體育課程安排無(wú)法滿足給定目標(biāo)的情況，我們想到可以充分利用課間時(shí)間合理安排體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅能夠消除文化學(xué)習(xí)帶來(lái)的腦力疲勞，同時(shí)也能緩解學(xué)生緊張的情緒，更能讓學(xué)生本著放松的態(tài)度完成身體的鍛煉，從而增強(qiáng)身體素質(zhì)。

1 陽(yáng)光體育課間活動(dòng)的意義

1.1 幫助學(xué)生樹(shù)立健康體育的思想

小學(xué)時(shí)期是大部分教學(xué)科目的啟蒙時(shí)期，可以說(shuō)小學(xué)教育的優(yōu)劣能夠影響到學(xué)生對(duì)于相關(guān)科目的觀感，甚至對(duì)學(xué)習(xí)意識(shí)的形成、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成產(chǎn)生巨大作用。因此在小學(xué)階段推動(dòng)陽(yáng)光體育課間活動(dòng)的開(kāi)展，不僅能夠促進(jìn)其身體健康發(fā)展，同樣有助于培養(yǎng)其參與體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，使其認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)于保持身體健康的重要意義。

1.2 和諧運(yùn)動(dòng)激發(fā)學(xué)生的體育興趣

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是國(guó)家倡導(dǎo)、各級(jí)學(xué)校層層落實(shí)的集體性活動(dòng)，當(dāng)許多同齡人聚在一起參與到體院鍛煉中時(shí)，自然而然地就會(huì)產(chǎn)生許多樂(lè)趣，同時(shí)體育鍛煉帶來(lái)的固有的成就感和愉悅感也會(huì)大大增加學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的興趣，有助于讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)，充分挖掘運(yùn)動(dòng)潛能，讓學(xué)生除了教室學(xué)習(xí)的“方寸之地”外，能夠在學(xué)校找到更廣闊的活動(dòng)空間。

1.3 促進(jìn)健康校園體育氛圍的建設(shè)

前文提到，陽(yáng)光體育課間活動(dòng)是一個(gè)集體性的、囊括全校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)，這種大范圍、多類型的體育活動(dòng)需要學(xué)校從領(lǐng)導(dǎo)到教師，也需要班級(jí)從班主任到學(xué)生齊心協(xié)力一同完成整體過(guò)程的規(guī)劃和實(shí)施。在這個(gè)過(guò)程中學(xué)生能夠充分接觸到籌劃陽(yáng)光體育帶來(lái)的積極、健康、樂(lè)觀、向上的精神態(tài)度，同樣在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生也能通過(guò)彼此接觸認(rèn)識(shí)更多的新朋友，并從而促進(jìn)學(xué)生之間的交流，一定程度上能夠加速良好精神品質(zhì)的擴(kuò)散，最終形成健康的校園體育氛圍的構(gòu)建。

2 推進(jìn)陽(yáng)光體育課間活動(dòng)的策略

2.1 開(kāi)發(fā)特色化校本體育項(xiàng)目

在設(shè)計(jì)陽(yáng)光體育課間活動(dòng)時(shí)，學(xué)校以及教師必須考慮到地方特征及校園特色，不能對(duì)其他學(xué)校開(kāi)展的方式、項(xiàng)目完全照搬照抄，而應(yīng)當(dāng)適當(dāng)借鑒、自主創(chuàng)新，開(kāi)發(fā)符合地域文化、彰顯校園校本化體育項(xiàng)目，不僅能夠豐富陽(yáng)光體育的活動(dòng)形式，同樣也能激起學(xué)生對(duì)于本校的自豪感，調(diào)動(dòng)其參與體育活動(dòng)的熱情，從而讓課間體育活動(dòng)起到良好的效果。除了要具備一定的區(qū)域文化特色外，參與創(chuàng)編體育項(xiàng)目的教師一定要弄清體育活動(dòng)的對(duì)象——小學(xué)生，所以在設(shè)計(jì)過(guò)程中應(yīng)該對(duì)學(xué)生的體育能力、身體發(fā)育情況、運(yùn)動(dòng)潛力等方面進(jìn)行綜合的調(diào)查，同時(shí)也需要認(rèn)真考慮小學(xué)年齡段的學(xué)生們的興趣愛(ài)好、心理需求、運(yùn)動(dòng)偏向等等，從而能夠更好地確定相關(guān)體育項(xiàng)目的鍛煉強(qiáng)度、動(dòng)作難度、風(fēng)格特色以及背景音樂(lè)的選擇，從而讓學(xué)生不僅僅是在參與一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，更是在自己喜歡的環(huán)境中挑戰(zhàn)自我、超越自我。

另外除了人為因素的設(shè)計(jì)計(jì)算外，為了保證陽(yáng)光體育課間活動(dòng)的連續(xù)性，針對(duì)異常氣候環(huán)境也必須進(jìn)行提前準(zhǔn)備，當(dāng)天氣晴朗、氣候較好時(shí)學(xué)生可以很自由地在操場(chǎng)進(jìn)行體育活動(dòng)，一旦遇到雨季、寒季或者大霧氣候時(shí)，在室外進(jìn)行體育鍛煉就不是一個(gè)很好的選擇，所以教師在設(shè)計(jì)室外活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)也需要結(jié)合各班的容量情況、學(xué)生數(shù)量進(jìn)行室內(nèi)項(xiàng)目的創(chuàng)編，如可在室內(nèi)進(jìn)行的一些健美操、拉伸操或者小范圍鍛煉身體協(xié)調(diào)性的手指操、課桌操等，同時(shí)也可以加入一些競(jìng)技性較強(qiáng)的游戲內(nèi)容，如角力游戲、反應(yīng)游戲等等。

2.2 加大體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施的投入

由于小學(xué)生對(duì)于重復(fù)性高、機(jī)械性強(qiáng)的活動(dòng)的排斥心理，其對(duì)應(yīng)用運(yùn)動(dòng)器材進(jìn)行鍛煉的項(xiàng)目興趣并不大，因此很多學(xué)校也就不重視相關(guān)體育器材的建設(shè)和維保，這就到這不少學(xué)校體育器械的數(shù)量不足、器械部件老化脫落等情況十分常見(jiàn)。而對(duì)于開(kāi)展陽(yáng)光體育課間活動(dòng)來(lái)講，體育器材又是必備的前提條件，因?yàn)樯婕暗饺W(xué)生的體育鍛煉勢(shì)必不能局限個(gè)別的體育項(xiàng)目中，而應(yīng)該有更為豐富的互動(dòng)形式供學(xué)生選擇，才能有效激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。因此無(wú)論學(xué)校想要擴(kuò)充體育項(xiàng)目類型還是想要提升課間活動(dòng)的質(zhì)量，擴(kuò)大場(chǎng)地范圍、增加功能性場(chǎng)地?cái)?shù)量、建設(shè)體育運(yùn)動(dòng)器材都是必要的投入。只有讓活動(dòng)區(qū)域形成完善的功能區(qū)，如網(wǎng)球區(qū)、羽毛球區(qū)、跑步區(qū)等等才能推動(dòng)相關(guān)配套運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的施行，才能讓學(xué)生有更多的選擇，才能更好地實(shí)現(xiàn)陽(yáng)光體育的要求，從而為學(xué)生參與陽(yáng)光體育課間活動(dòng)提供有力的支持。

2.3 進(jìn)行嚴(yán)格的課間活動(dòng)管理

雖然陽(yáng)光體育活動(dòng)的倡議提出已有較長(zhǎng)時(shí)間，各級(jí)學(xué)校對(duì)于課間活動(dòng)的開(kāi)展已經(jīng)形成部分經(jīng)驗(yàn)，但對(duì)于這種涉及全校學(xué)生的大范圍的活動(dòng)組織，我們?nèi)詰?yīng)該報(bào)以慎之又慎的態(tài)度，充分考慮到每一個(gè)安全問(wèn)題，努力消除每一點(diǎn)安全隱患，同時(shí)也要通過(guò)制度的方式強(qiáng)化學(xué)生對(duì)活動(dòng)的重視態(tài)度，讓陽(yáng)光體育課間活動(dòng)能夠落到實(shí)處、發(fā)揮實(shí)效，避免造成對(duì)資源以及時(shí)間的巨大浪費(fèi)。因此無(wú)論是開(kāi)展之前還是在開(kāi)展之后，我們都不能被眼前的現(xiàn)象或成果所蒙蔽，一定要繼續(xù)去關(guān)注、吸取、借鑒其他學(xué)校的成功經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)關(guān)注社會(huì)動(dòng)態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、理解陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新理念、新思想，結(jié)合對(duì)本校情況的思考，不斷完善活動(dòng)的組織策劃、不斷細(xì)化相關(guān)管理辦法和評(píng)價(jià)體制，同時(shí)加強(qiáng)體育教師的巡查、巡視力度，務(wù)必確保陽(yáng)光體育課間活動(dòng)的安全性、高效性。

2.4 提高體育教師的專業(yè)素養(yǎng)

想要?jiǎng)?chuàng)編優(yōu)質(zhì)的陽(yáng)光體育課間活動(dòng)內(nèi)容，不僅需要體育教師對(duì)各種類型的體育活動(dòng)有充分的了解，同樣也需要其具備重組、創(chuàng)新現(xiàn)有活動(dòng)項(xiàng)目的能力。對(duì)于陽(yáng)光體育課間活動(dòng)的開(kāi)展來(lái)講，需要重點(diǎn)設(shè)計(jì)、創(chuàng)新的不僅僅只是活動(dòng)內(nèi)容，還包括組織形式、開(kāi)展策略等多個(gè)方面，因此這對(duì)全體體育教師的能力素養(yǎng)提出了較高的要求。從運(yùn)動(dòng)類型來(lái)看，課間活動(dòng)應(yīng)該包括常見(jiàn)的幾種體育活動(dòng)，比如各種球類、田徑類的項(xiàng)目，出于對(duì)學(xué)生安全的考慮以及指導(dǎo)需要，每個(gè)運(yùn)動(dòng)類型都應(yīng)當(dāng)有專業(yè)的體育教師給予指導(dǎo)。另外由于陽(yáng)光體育課間活動(dòng)是集體性、合作性的大型活動(dòng)，因此許多學(xué)生都會(huì)愿意去嘗試新鮮事物，去學(xué)習(xí)掌握新的體育項(xiàng)目，在這種情況下就需要教師對(duì)其進(jìn)行入門(mén)指導(dǎo)，如果體育教師自己的體育素質(zhì)不過(guò)關(guān)，對(duì)于動(dòng)作要領(lǐng)及運(yùn)動(dòng)技巧含糊不清，也會(huì)讓學(xué)生喪失運(yùn)動(dòng)的興趣，也就與陽(yáng)光體育的開(kāi)展訴求相違背。

3 結(jié)束語(yǔ)

總而言之，陽(yáng)光體育課間活動(dòng)是對(duì)于提高青少年身體素質(zhì)辦法的有效嘗試，同時(shí)也是豐富小學(xué)生課余活動(dòng)形式的有力舉措。經(jīng)營(yíng)好陽(yáng)光體育課間活動(dòng)不僅是學(xué)校本身的一張閃亮的名片，同時(shí)也會(huì)是學(xué)生對(duì)學(xué)校產(chǎn)生歸屬感與自豪感的源泉，無(wú)論對(duì)于學(xué)校本身的文化氛圍建設(shè)，還是對(duì)學(xué)生的發(fā)展引導(dǎo)都會(huì)起到積極的作用。

（作者單位：廣西壯族自治區(qū)玉林市興業(yè)縣石南鎮(zhèn)七團(tuán)小學(xué)）