黃慧

【中圖分類號(hào)】S853.61 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1673-9026（2022）02-01

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏以及工作環(huán)境也在隨著改變，長時(shí)間的伏案工作或者低頭玩手機(jī)引起的頸椎病患者也越來越多，頸椎病主要表現(xiàn)為上肢無力，頸背有疼痛感，嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，視線模糊，行走困難，心臟跳動(dòng)過快等，直接對(duì)患者的生活質(zhì)量以及身體造成損傷。隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，頸椎病的治療方法也有很多種，使用針灸方式治療頸椎病，治療時(shí)間短，花費(fèi)的經(jīng)濟(jì)成本較低，治療效果明顯，安全系數(shù)高等諸多優(yōu)點(diǎn)，廣受頸椎病患者的一致好評(píng)。在醫(yī)生進(jìn)行針灸治療時(shí)，為了確保治療效果，建議掌握相關(guān)注意事項(xiàng)，避免增加患者不適感，影響治療進(jìn)程，現(xiàn)對(duì)針灸治療頸椎病的注意事項(xiàng)進(jìn)行如下介紹。

1頸椎病對(duì)人體的“危害”

1.1猝倒、腦血栓

椎動(dòng)脈受到壓迫，大多數(shù)患者未對(duì)頸椎病有正確的認(rèn)識(shí)，以為自己是神經(jīng)性偏頭痛，對(duì)病情的治療不僅有個(gè)錯(cuò)誤的方向而且還會(huì)加重病情，所以要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的診治，避免救治不及時(shí)出現(xiàn)腦淤血甚至猝倒的情況。另外由于治療拖延，導(dǎo)致椎間盤變形、血管發(fā)生變異等一系列情況，造成血脈堵塞，嚴(yán)重會(huì)引起心腦血管疾病。

1.2中風(fēng)、腦梗塞

根據(jù)臨床數(shù)據(jù)顯示，在我國中風(fēng)的患者中有超過百分之九十的人患有頸椎病。另外，超過百分之五十的頸椎病患者因?yàn)槭艿阶祫?dòng)脈痙攣的影響，出現(xiàn)疾病腦梗塞。

1.3經(jīng)常性耳鳴/耳聾

頸椎病患者是由于脊椎長時(shí)間受到壓迫，因此頸椎交感神經(jīng)末梢出現(xiàn)問題，人體供血不足，會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常性耳鳴的情況，嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致患者耳聾。

1.4其他

包括面部肌肉萎縮，癱瘓，神經(jīng)衰弱，肩周炎，咳嗽，哮喘，甲狀腺疾病，更年期綜合征，手指麻木及疼痛等。

由此可見，頸椎病對(duì)人體的傷害非常大，所以對(duì)于頸椎病的治療對(duì)于我們來說是非常重要的。針灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中重要的組成部分，也是臨床治療最常用的一種治療方式，通過針具刺入人體經(jīng)脈，穴位造成一定刺激，以此達(dá)到治療疾病的目的。對(duì)近幾年頸椎病案例進(jìn)行分析，可以知道使用針灸能有效改善頸椎病患者堵塞的經(jīng)絡(luò)、脈絡(luò)，然后對(duì)患者的疼痛感、麻木感起到一定的緩解作用，使患者能夠盡快的恢復(fù)身體健康，現(xiàn)在我大概的為大家講一下針灸在頸椎病治療方面的注意事項(xiàng)，以保證治療效果。

2針灸治頸椎病過程中需要注意哪些事項(xiàng)？

2.1針灸雖好，可別“受寒”

針對(duì)疾病確定好要進(jìn)行針灸的穴位，將針具進(jìn)行消毒并用酒精棉擦拭穴位，等穴位晾干后再進(jìn)行針灸治療的具體操作，在針灸后，要保持局部皮膚的溫度適中，不要讓治療部位受寒避免受涼，影響治療效果。另外無論患者是在任何季節(jié)接受針灸治療，都必須將部位體表充分暴露，因此，患者在夏季接受治療時(shí)，要對(duì)室內(nèi)的濕度進(jìn)行調(diào)節(jié)，開窗一直保持通風(fēng)，在冬季接受治療時(shí)患者就要做好保暖工作。

2.2飯前飯后，先“緩一緩”

針灸治療一般在患者吃完飯后的一到兩時(shí)間之后內(nèi)進(jìn)行，不可以空腹進(jìn)行或者吃完飯后立即進(jìn)行針灸治療，避免引起消化不良，對(duì)身體造成再次傷害。

2.3針灸治療，要戒急戒燥

對(duì)于第一次進(jìn)行針灸治療的患者，在治療前要對(duì)患者關(guān)于治療的一系列工作進(jìn)行解釋，包括治療后效果以及需要配合事項(xiàng)等，使患者對(duì)于針灸有進(jìn)一步的認(rèn)知，消除患者的緊張、不安的情緒，然后再按照步驟循序漸進(jìn)，為患者進(jìn)行針灸治療，對(duì)于首次進(jìn)行針灸的患者醫(yī)生會(huì)將刺激量降到最低，可以選擇小艾柱進(jìn)行熏灼，施灸的時(shí)間也會(huì)減短，然后隨著患者的恢復(fù)情況，身體的耐受程度增強(qiáng)，可以逐漸的增加劑量。另外一定要注意安全用火，在進(jìn)行施灸時(shí)，點(diǎn)燃艾草的時(shí)候要小心掉落火星，用艾條熏灸時(shí)更要注意，避免出現(xiàn)燒壞衣服、床單被罩的情況，當(dāng)針灸結(jié)束后，立即將艾條進(jìn)行蓋滅，確保安全熄滅艾條。

2.4施灸程序

部分患者在針灸時(shí)對(duì)應(yīng)的穴位較為分散，一般這種情況，醫(yī)生會(huì)按照從上到下的原則進(jìn)行施灸，按照順序就是先背部后胸腹，先腦部后四肢，避免出現(xiàn)遺漏穴位的情況，對(duì)疾病的治療產(chǎn)生一定的影響。根據(jù)頸椎病患者的嚴(yán)重程度，調(diào)整患者接受針灸治療的時(shí)間。

2.5防止暈灸

在患者接受針灸的過程時(shí)，一定要時(shí)刻觀察患者的反應(yīng)，防止患者出現(xiàn)“暈灸”，頭暈、目眩、惡心、盜汗、手腳冰涼、面色蒼白、低血壓、暈倒等這些癥狀都屬于“暈灸”，當(dāng)患者出現(xiàn)這種癥狀要立即告知醫(yī)生停止針灸治療，然后將患者平躺在床，保持空氣的流通，用艾條灸兩側(cè)足三里三到五分鐘，能盡快使患者恢復(fù)正常，必要情況下可以采用靜脈輸液、吸氧等有效措施。建議初次施針灸以及針對(duì)一些特殊患者施針灸時(shí)務(wù)必遵循刺激量由小到大原則，優(yōu)化治療效果，避免相關(guān)不良事件，提升患者機(jī)體健康水平。

3頸椎病的日常注意事項(xiàng)

3.1適當(dāng)休息

對(duì)于需要長時(shí)間伏案工作的人員，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，多走動(dòng)走動(dòng)，去飲水機(jī)接杯水或下樓買杯奶茶，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，減輕局部組織肌肉的疲勞程度，避免對(duì)頸椎的再次傷害，加重自身病情。

3.2選擇合適的枕頭

在日常生活中有合適的枕頭對(duì)于預(yù)防及治療頸椎病是非常重要的，因此大家在睡覺時(shí)平躺在床上時(shí)選擇枕頭的高度在一拳左右，如果是側(cè)躺在床上時(shí)選擇枕頭的高度在一拳半左右，大約十厘米。另外習(xí)慣平躺睡覺的人，可以頸部下放一個(gè)比較軟的枕頭，將頸椎保持良好的生理彎曲狀態(tài);習(xí)慣側(cè)躺睡覺的人，在面部和肩部之間的空隙處，適當(dāng)填塞枕頭，緩解頸部的壓力。

3.3頸部鍛煉

通過使用廣播通知、開關(guān)于頸椎病的座談會(huì)以及關(guān)于頸椎病的相關(guān)健康宣傳手冊(cè)等這些方式，對(duì)廣大群眾介紹頸部鍛煉的重要性。在日常生活中每天對(duì)頸部進(jìn)行一到兩次的鍛煉，雙手叉腰，調(diào)整呼吸至緩慢呼吸，慢慢的低頭，直到下巴能與上衣的第一顆紐扣接觸，再慢慢的抬頭，將腦袋后仰，然后再向左向右的歪頭，最好耳垂能碰到肩峰，再配合做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、拍肩運(yùn)動(dòng)等。

總結(jié)

針灸是頸椎病治療方法中比較特色的療法，但是在治療時(shí)有幾項(xiàng)注意事項(xiàng)要了解。因此本篇文章對(duì)于頸椎病的危害性以及針灸治療頸椎病的注意事項(xiàng)都有著詳細(xì)的介紹，希望眾多頸椎病患者能夠抱著一個(gè)正確的態(tài)度看待針灸治療，加強(qiáng)治療效果，減緩病情的發(fā)展。另外，在日常生活中也要對(duì)于預(yù)防頸椎病的日常注意事項(xiàng)多關(guān)注，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng)，合理的休息，盡可能的降低頸椎病對(duì)人體產(chǎn)生的危害。