探析高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的對(duì)策

王軍

摘要：在高中階段進(jìn)行體育教學(xué)的主要目的就是增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)其德、智、體、美、勞全面發(fā)展。但從實(shí)際教學(xué)情況看，不少教師主要為學(xué)生傳授多元化的鍛煉方式和技能，對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)則相對(duì)較少，這在一定程度上限制了學(xué)生的發(fā)展。為此，教師必須認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性，結(jié)合具體教學(xué)內(nèi)容，選擇合理的培養(yǎng)策略和方法。

關(guān)鍵詞：高中體育教學(xué);終身體育意識(shí);培養(yǎng)對(duì)策;

隨著我國(guó)教育不斷的改革創(chuàng)新，許多學(xué)科的教學(xué)方式都發(fā)生了巨大的變化，而在相關(guān)教育部門(mén)對(duì)素質(zhì)教育的全面推廣下，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)教育，高中階段的體育教學(xué)就是提高學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)鍵，因?yàn)楦咧须A段的學(xué)生身體素質(zhì)已經(jīng)達(dá)到了成年人的要求，因此需要在體育教學(xué)中讓學(xué)生們養(yǎng)成一種終身體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)高中生的身體素質(zhì)得到全面提高。本文中針對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的意義進(jìn)行分析，并且對(duì)高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)存在的問(wèn)題進(jìn)行闡述，最后對(duì)如何在高中體育教學(xué)中全面推廣學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)方式進(jìn)行探討。

一、高中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的意義

針對(duì)高中階段的學(xué)生進(jìn)行終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，可進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力的提升。在具體教學(xué)中，體育教師進(jìn)行多樣化體育活動(dòng)，讓學(xué)生參與其中，以此讓學(xué)生在實(shí)踐參與的過(guò)程中逐漸樹(shù)立終身體育意識(shí)。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，通過(guò)不斷參與體育活動(dòng)，在增強(qiáng)其創(chuàng)新能力的同時(shí)，還有利于綜合素質(zhì)的提升。因而作為高中體育教師，在日常教學(xué)中應(yīng)積極培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，靈活運(yùn)用教學(xué)手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。

二、高中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)存在的問(wèn)題

（一）高中學(xué)校的重視程度不夠，學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)薄弱

高中本身就是一個(gè)十分特殊的時(shí)期，很多學(xué)生都處于高度緊張的狀態(tài)，因?yàn)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大，學(xué)業(yè)內(nèi)容也十分重，所以說(shuō)很多高中學(xué)校都把大部分精力放到文化課教學(xué)上，而對(duì)于體育教學(xué)并不是那么重視，這種不重視不僅會(huì)影響學(xué)生的思想意識(shí)，還會(huì)對(duì)學(xué)生體育鍛煉的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。這種情況不僅會(huì)造成學(xué)生不積極參加體育鍛煉，還導(dǎo)致很多體育教學(xué)的目標(biāo)無(wú)法達(dá)成。畢竟高中階段的學(xué)生在心智方面還不是很成熟，很多內(nèi)容學(xué)生在思想方面的認(rèn)知并不明確，所以說(shuō)關(guān)于體育鍛煉的態(tài)度很大程度會(huì)受外界的影響，就拿高中階段的體育教學(xué)來(lái)說(shuō)學(xué)校和教師的態(tài)度很大程度上會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)體育的興趣和積極性。因此根據(jù)這種情況需要高中學(xué)校加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的重視，從而讓學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)得到提高。

（二）高中學(xué)校的體育教學(xué)流于表面，學(xué)生的意識(shí)難以形成

由于新課程改革的要求，很多高中階段的體育教學(xué)模式發(fā)生變化，這不僅打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)刻板的教學(xué)模式，還為高中階段的學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境。但是在實(shí)際體育教學(xué)的過(guò)程中，很多體育教師并沒(méi)有遵循預(yù)期的教學(xué)模式，從而導(dǎo)致很多體育課程只是一種形式上的存在，學(xué)生們無(wú)法在課程中系統(tǒng)的、合理的、全面的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)、體育技能等方面的學(xué)習(xí)，因此這就導(dǎo)致很多體育教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)無(wú)法真正的實(shí)現(xiàn)。例如目前還有很多體育教師在使用傳統(tǒng)的教學(xué)手段，對(duì)高中階段的學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)，像熱身活動(dòng)結(jié)束以后，就直接讓學(xué)生們自主活動(dòng)，這樣不僅會(huì)降低高中體育課程的教學(xué)效率和質(zhì)量，還是對(duì)體育課程時(shí)間的浪費(fèi)。畢竟很多學(xué)生都會(huì)存在一定的惰性，如果以全面放手的任務(wù)形式交于他們完成，那么很容易形成一種教學(xué)資源的浪費(fèi)。所以說(shuō)根據(jù)這種情況需要高中階段的體育教師加強(qiáng)對(duì)學(xué)生行為方面的約束，并且確保體育教學(xué)形式方面的有效實(shí)施。

三、高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略

（一）選擇合理的教學(xué)內(nèi)容

1.做好理論指導(dǎo)

作為高中體育教師，在教學(xué)中首先要對(duì)學(xué)生做好相關(guān)體育理論知識(shí)的指導(dǎo)，以此讓學(xué)生對(duì)終身體育有更全面的認(rèn)知。在理論教育中，教師要確保教材的完整性，能最大限度地展示出教學(xué)重難點(diǎn)知識(shí)，這樣做主要是為了讓學(xué)生掌握更多的體育知識(shí)，不斷拓寬其知識(shí)視野。

2.做好教材的選用工作

為了切實(shí)做好學(xué)生理論教育工作，首先要做好教材的選用。對(duì)教材進(jìn)行合理安排有助于學(xué)生更好地明確體育鍛煉具有的價(jià)值，因而教師在教學(xué)過(guò)程中要注重對(duì)學(xué)生在鍛煉原則和方法的傳授，讓學(xué)生正確掌握關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷和處理的方法。另外，教師在教材選擇上還要充分考慮學(xué)生的特點(diǎn)，因男生與女生無(wú)論在心理上還是生理上都存在明顯差異，為此教師在教學(xué)中需要結(jié)合這一點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)。其間，對(duì)男生可選擇對(duì)抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，對(duì)女生則選擇柔韌性和協(xié)調(diào)性較強(qiáng)的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。

（二）多媒體的應(yīng)用強(qiáng)化學(xué)生的終身體育意識(shí)

隨著信息化時(shí)代的到來(lái)，體育教學(xué)發(fā)展受到了較大的影響。在具體教學(xué)中，通過(guò)對(duì)多媒體技術(shù)的使用，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)提供了重要的技術(shù)保障，同時(shí)還豐富了教學(xué)內(nèi)容。在具體應(yīng)用過(guò)程中，教師需要結(jié)合學(xué)生興趣，在此基礎(chǔ)上為學(xué)生查找他們感興趣的體育知識(shí)和相關(guān)視頻資料。通過(guò)這種方式，能讓學(xué)生對(duì)樹(shù)立終身體育意識(shí)有更深入的認(rèn)識(shí)。教學(xué)實(shí)踐證明，教師在體育課程教學(xué)中利用多媒體設(shè)備為學(xué)生展示具體的體育動(dòng)作技能，能幫助學(xué)生更全面地認(rèn)識(shí)體育鍛煉效果。

（三）實(shí)施個(gè)性化教學(xué)強(qiáng)化學(xué)生的終身體育意識(shí)

在實(shí)際教學(xué)中，教師要尊重并體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，通過(guò)個(gè)性化教學(xué)的實(shí)施，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。這種教學(xué)形式不僅能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育知識(shí)學(xué)習(xí)的積極性，還能切實(shí)提高體育課堂的教學(xué)效果。比如，在籃球教學(xué)中，教師可結(jié)合投籃數(shù)量和運(yùn)球技巧組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在參與游戲的過(guò)程中，掌握多種體育技能。

（四）加強(qiáng)高中學(xué)校對(duì)體育教學(xué)的重視

作為高中學(xué)校需要從對(duì)待體育教學(xué)的態(tài)度上進(jìn)行端正，只有這樣才能引起學(xué)校、教師、學(xué)生等多方面的重視，這樣才能更好地培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)。因此首先需要高中學(xué)校對(duì)體育課程的內(nèi)容進(jìn)行改變，不僅需要嚴(yán)格遵守相關(guān)的教學(xué)規(guī)定，還需要保證體育課堂時(shí)間的充足，確保高中學(xué)生有一個(gè)充足、合理的體育鍛煉時(shí)間。其次高中學(xué)校還需要加強(qiáng)課間操等娛樂(lè)性體育項(xiàng)目的實(shí)施，促使學(xué)生們的體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和觀念得到改變，這也是進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)生體育興趣和習(xí)慣的培養(yǎng)，利用內(nèi)在興趣的帶動(dòng)促進(jìn)學(xué)生們參與度的增加，從而養(yǎng)成一種長(zhǎng)期有規(guī)律的鍛煉，這對(duì)于學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)有著重要的意義。最后還需要體育教師在教學(xué)過(guò)程中積極帶動(dòng)學(xué)生，多方面強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的益處，例如降低學(xué)習(xí)壓力、強(qiáng)身健體、豐富精神生活等方面，通過(guò)這些內(nèi)容的實(shí)施會(huì)讓整個(gè)高中體育課堂更加活躍，并且逐漸向終身體育鍛煉的方面發(fā)展。

結(jié)束語(yǔ)：

綜上所述，在現(xiàn)階段的高中體育教學(xué)中增強(qiáng)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，既能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，又能切實(shí)保障課堂教學(xué)質(zhì)量，符合新課程教學(xué)要求，因而教師在日常體育教學(xué)中應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性，合理應(yīng)用教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性。

參考文獻(xiàn)：

[1]宋彥河.淺談高中體育教學(xué)培育學(xué)生終身體育意識(shí)的策略[J].新課程，2022（04）：214.

[2]馬文文.探析高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的對(duì)策[J].冰雪體育創(chuàng)新研究，2021（11）：51-52.（四）加強(qiáng)高中學(xué)校對(duì)體育教學(xué)的重視

作為高中學(xué)校需要從對(duì)待體育教學(xué)的態(tài)度上進(jìn)行端正，只有這樣才能引起學(xué)校、教師、學(xué)生等多方面的重視，這樣才能更好地培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)。因此首先需要高中學(xué)校對(duì)體育課程的內(nèi)容進(jìn)行改變，不僅需要嚴(yán)格遵守相關(guān)的教學(xué)規(guī)定，還需要保證體育課堂時(shí)間的充足，確保高中學(xué)生有一個(gè)充足、合理的體育鍛煉時(shí)間。其次高中學(xué)校還需要加強(qiáng)課間操等娛樂(lè)性體育項(xiàng)目的實(shí)施，促使學(xué)生們的體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和觀念得到改變，這也是進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)生體育興趣和習(xí)慣的培養(yǎng)，利用內(nèi)在興趣的帶動(dòng)促進(jìn)學(xué)生們參與度的增加，從而養(yǎng)成一種長(zhǎng)期有規(guī)律的鍛煉，這對(duì)于學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)有著重要的意義。最后還需要體育教師在教學(xué)過(guò)程中積極帶動(dòng)學(xué)生，多方面強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的益處，例如降低學(xué)習(xí)壓力、強(qiáng)身健體、豐富精神生活等方面，通過(guò)這些內(nèi)容的實(shí)施會(huì)讓整個(gè)高中體育課堂更加活躍，并且逐漸向終身體育鍛煉的方面發(fā)展。

結(jié)束語(yǔ)：

綜上所述，在現(xiàn)階段的高中體育教學(xué)中增強(qiáng)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，既能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，又能切實(shí)保障課堂教學(xué)質(zhì)量，符合新課程教學(xué)要求，因而教師在日常體育教學(xué)中應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性，合理應(yīng)用教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性。

參考文獻(xiàn)：

[1]宋彥河.淺談高中體育教學(xué)培育學(xué)生終身體育意識(shí)的策略[J].新課程，2022（04）：214.

[2]馬文文.探析高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的對(duì)策[J].冰雪體育創(chuàng)新研究，2021（11）：51-52.