小學(xué)生“生命意義感”的培育策略

朱家浩

【摘? ?要】生命意義感是指個體認(rèn)為自己生命有意義，能夠清晰地意識到生活的目標(biāo)和使命，并且愿意不斷增強對生命含義、目標(biāo)和使命的認(rèn)識和理解，其對于學(xué)生的全面發(fā)展具有重要意義。教師嘗試優(yōu)化認(rèn)知方式，激活內(nèi)在動力;立足實際活動，生發(fā)積極情感;借助優(yōu)秀文化，內(nèi)化積極品質(zhì)，由此夯實生命情感教育，培育學(xué)生的生命意義感，促使其產(chǎn)生愛惜與敬畏生命的情感。

【關(guān)鍵詞】積極心理;生命意義感;培育;策略

《中小學(xué)德育工作指南》指出：應(yīng)開展認(rèn)識自我、尊重生命、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)、人生規(guī)劃以及適應(yīng)社會生活等方面的教育，引導(dǎo)學(xué)生增強調(diào)控心理、自主自助、應(yīng)對挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格、積極的心態(tài)和良好的個性心理品質(zhì)。生命教育對小學(xué)生積極心理的建構(gòu)具有重要作用。生命教育的一個重要目標(biāo)是對學(xué)生生命意義感的培育，讓學(xué)生認(rèn)為自己的生命有意義，能夠清晰地意識到生活的目標(biāo)和使命，并且愿意不斷增強對生命含義、目標(biāo)及使命的認(rèn)識和理解。教師嘗試建構(gòu)學(xué)生的積極心理，增強生命情感教育，以此激活學(xué)生的生命認(rèn)知能量，強化學(xué)生的積極品質(zhì)，進(jìn)而培育學(xué)生的生命意義感，促使學(xué)生對生命產(chǎn)生愛惜與敬畏之情。

一、優(yōu)化認(rèn)知方式，激活內(nèi)在動力

小學(xué)生正處于認(rèn)知水平高速發(fā)展的階段，但不良的環(huán)境與部分自我因素會讓他們對生命產(chǎn)生認(rèn)知偏差，從而出現(xiàn)消極的心理現(xiàn)象。教師可幫助學(xué)生進(jìn)行自我歸因與情緒調(diào)節(jié)，促進(jìn)學(xué)生積極心理的生成，同時引導(dǎo)他們挖掘自身發(fā)展的內(nèi)在動力與潛能，激發(fā)生命意識與生命信念，進(jìn)而激活學(xué)生的生命認(rèn)知能量。

（一）歸因賦能，催生生命意識

歸因是人們根據(jù)行為或事件的結(jié)果，通過知覺、思維推斷等內(nèi)部信息加工過程，確認(rèn)造成該結(jié)果的原因的認(rèn)知過程。歸因方式直接影響學(xué)生積極心理的建構(gòu)，而學(xué)生喪失生命意義感的原因之一正是錯誤的歸因。因此，教師不僅需要對學(xué)生進(jìn)行合理歸因，還要引導(dǎo)學(xué)生自己進(jìn)行合理歸因，以協(xié)調(diào)的歸因方式給予學(xué)生強大的心理力量，有效催生學(xué)生的生命意識。

小A同學(xué)接連考砸了幾次考試，認(rèn)為自己一無是處，甚至出現(xiàn)厭學(xué)、輕生等情緒。根據(jù)韋納的歸因理論，一個人的行為成敗可歸因于能力高低、努力程度、身心狀況、運氣好壞、工作難度、外部環(huán)境這六個方面。在引導(dǎo)小A對考試進(jìn)行歸因時，若將“考砸了”歸因于自己的能力低（內(nèi)部不可控），那么小A后續(xù)不僅不易改變，還會越發(fā)懷疑自己，從而進(jìn)一步喪失生命意義感。若將“考砸了”歸因于自己的努力程度不夠（內(nèi)部可控），那么小A可以通過自己的努力進(jìn)行改變，從而產(chǎn)生強烈的學(xué)習(xí)動機，進(jìn)而提升生命意義感。因此，教師可以從努力程度方面入手，帶領(lǐng)小A進(jìn)行歸因。在之后的考試中，小A取得了較大的進(jìn)步，教師引導(dǎo)他將成功歸因于自己足夠努力，由此不斷促進(jìn)小A提升學(xué)習(xí)動機，幫助其意識到生命是具有意義的，個體是具有強大的主觀能動性的，最終促使其形成生命意義感。

（二）情緒賦能，催生生命信念

情緒是人對事物的態(tài)度體驗。它就像是生命的“指揮棒”，任何人都逃脫不了情緒變化帶來的影響。而消極情緒的產(chǎn)生常常源于自身發(fā)展的不合理信念，會導(dǎo)致個體喪失生命意義感，使其難以形成強大的生命信念。學(xué)生容易受學(xué)習(xí)成績、社交情況等的影響，從而產(chǎn)生情緒波動。如果不及時調(diào)節(jié)，將會影響學(xué)生身心的健康成長。因此，教師要引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒，逐步消解其不合理的信念，讓學(xué)生感受到生命的深層次價值，以此催生學(xué)生的生命信念。

小B性格暴躁，多次由于打架而被老師與家長教育，但他依然認(rèn)為打架能解決問題。對此，教師采用情緒ABC理論，幫助學(xué)生感受合理信念的重要性。該理論認(rèn)為激發(fā)事件A（activating event）只是引發(fā)情緒和行為后果C（consequence）的間接原因，而引起C的直接原因則是個體基于對激發(fā)事件A的認(rèn)知和評價而產(chǎn)生的信念B。即人的消極情緒和行為障礙結(jié)果（C）不是由某一激發(fā)事件（A）直接引發(fā)的，而是由這一事件的個體受不正確的認(rèn)知和評價所產(chǎn)生的錯誤信念（B）直接引起的。錯誤信念也即不合理信念。教師引導(dǎo)小B轉(zhuǎn)化不合理信念，進(jìn)而消解暴躁的情緒，如將“別人碰到我，我很暴躁”轉(zhuǎn)化為“我這么強壯，誰會主動欺負(fù)我，應(yīng)該是不小心的”;將“打架能解決事情”轉(zhuǎn)化為“打架雙方都會受傷，這不是一個好辦法，我可以告訴老師”……經(jīng)過多次的交流輔導(dǎo)，小B的暴躁情緒得到了緩解，不合理信念得到了有效控制。因此，小B與同學(xué)的關(guān)系緩和了許多，也受到了很多表揚。在積極情緒的感染中，小B的生命信念逐步形成。

二、立足實際活動，生發(fā)積極情感

積極心理學(xué)強調(diào)快樂、幸福、滿足等積極的情感體驗，這為小學(xué)生生命意義感的培育提供了全新的視野。在學(xué)生生命意義感的培育過程中，教師發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生缺乏對生命的體驗感悟，無法產(chǎn)生尊重與熱愛生命的情感。對此，教師引領(lǐng)學(xué)生參與自然、學(xué)科與團(tuán)體輔導(dǎo)等生命體驗感悟活動，使學(xué)生深度感悟積極的生命情感，形成積極的心理，產(chǎn)生對生命的尊重與熱愛之情。

（一）自然體驗：感受生命之偉大

蘇霍姆林斯基曾說：“大自然是思維的最豐富的源泉，是創(chuàng)造性、探索性智力最豐富的源泉。”小學(xué)生活潑好動，對自然充滿好奇心。教師可以設(shè)計種植植物、養(yǎng)殖動物等生命自然體驗活動，帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)自然，接觸自然，從自然中探尋生命的奧秘，從而理解生命的珍貴，感受生命之偉大。

如教師組織班級同學(xué)進(jìn)行養(yǎng)蠶的實踐活動并進(jìn)行定期記錄（如表1），先帶領(lǐng)學(xué)生在教室里對蠶卵進(jìn)行統(tǒng)一孵化，讓學(xué)生每天進(jìn)行觀察，記錄濕度與溫度等情況。等到蠶卵孵化完成后，每個學(xué)生將分得5條蠶寶寶，帶回家進(jìn)行專門的養(yǎng)殖。學(xué)生充分經(jīng)歷從蠶卵到蠶蛾蛻變的全過程，感受生命的頑強與偉大，并在這一過程中學(xué)會敬畏死亡，產(chǎn)生不輕易放棄生命的積極信念。

（二）學(xué)科體驗：思考生命之價值

學(xué)生生命情感的培育僅靠班會課或心理輔導(dǎo)課稍顯單薄。事實上，每一門學(xué)科都具有強大的育人功能，課堂教學(xué)模式需從單純的“學(xué)科教學(xué)”過渡到多元的“學(xué)科育人”，充分發(fā)揮各學(xué)科的育人功能與各教師的育人能力，體現(xiàn)學(xué)科間融合協(xié)作的育人模式，使學(xué)生不斷思考生命的價值，進(jìn)而在學(xué)習(xí)中感悟到生命的真諦，從而真正落實立德樹人的教學(xué)理念。

教學(xué)統(tǒng)編教材《語文》六年級上冊的習(xí)作課《多彩的活動》時，教師出示慰問老人的文字與照片，讓學(xué)生說一說與長輩相處的溫馨故事。同時結(jié)合“九九重陽節(jié)”的活動，帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)鎮(zhèn)上的養(yǎng)老院，為老人打掃房間、曬一曬被子、唱一首歌、跳一支舞等。學(xué)生用實際行動為老人帶去關(guān)懷與快樂，而老人則用一個個真實的故事回饋學(xué)生。分享活動拉近了學(xué)生與老人的距離，學(xué)生關(guān)注到了生命的多樣狀態(tài)，感受到生命樸實無華卻又充滿價值的本質(zhì)，從而產(chǎn)生對生命的積極思考。經(jīng)過幾天的沉淀，學(xué)生把感受撰寫成與生命相關(guān)的作文或日記，實現(xiàn)對生命價值的二度思考。

（三）團(tuán)體輔導(dǎo)體驗：悟生命之意義

生命教育需要觸及學(xué)生的內(nèi)心深處，引發(fā)學(xué)生的自我思考與轉(zhuǎn)變。團(tuán)體輔導(dǎo)作為自主自助的心理輔導(dǎo)模式，通過團(tuán)體內(nèi)成員間的行為交流與心理互動，引發(fā)成員對自身問題的深入剖析，實現(xiàn)行為與心理的雙重改變。為了促進(jìn)學(xué)生深刻感悟生命的意義，教師借助多元化的生命團(tuán)體輔導(dǎo)體驗活動，如沙盤游戲、校園心理劇、生命主題沙龍等，引導(dǎo)學(xué)生全過程參與活動，促使學(xué)生產(chǎn)生強烈的生命情感。

在征得學(xué)生小A同意后，教師組織其開展了一場校園心理劇的排演。劇本以小A為原型，教師對他的故事進(jìn)行改編創(chuàng)作，小A本色出演，其他學(xué)生飾演父母、老師與同學(xué)等角色。學(xué)生在排練中深入體會排演人物的內(nèi)心變化，在舞臺燈光、人物間的相互配合下，呈現(xiàn)出一幕幕完整的劇情，使得參演者與觀眾同時進(jìn)行內(nèi)省。教師還邀請參演者與觀眾進(jìn)行現(xiàn)場互動，及時幫助小A與有同類問題的學(xué)生進(jìn)行反思，如通過自主觀看、參與等方式逐漸走出輕視生命的內(nèi)心世界，從而產(chǎn)生對生命的愛惜之情。

三、借助優(yōu)秀文化，內(nèi)化積極品質(zhì)

在國家和社會發(fā)展的過程中，積累了無數(shù)優(yōu)秀的精神文化。紅船文化就是貼近學(xué)生的一種優(yōu)秀精神文化。開天辟地、敢為人先的首創(chuàng)精神，堅定理想、百折不撓的奮斗精神，立黨為公、忠誠為民的奉獻(xiàn)精神是紅船精神的內(nèi)涵，對于新時代小學(xué)生來說具有強大的教育性價值。教師將紅船精神融入學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，能讓學(xué)生在紅色實踐活動中深入感受生命的意義，強化學(xué)生的積極品質(zhì)，實現(xiàn)學(xué)生積極心理的進(jìn)階，有效培育其生命意義感。

（一）紅色研學(xué)，錘煉生命意志力

讀萬卷書，行萬里路。紅色研學(xué)延伸了體驗生命意義的教育模式。學(xué)生走進(jìn)紅色研學(xué)基地，通過耳聽、眼觀、步行、思考等方式感受先烈對生命的美好詮釋，這正是最好的生命教育。在合作與溝通中，學(xué)生不斷錘煉自身的意志力，獲得身心的協(xié)同發(fā)展，產(chǎn)生精神共鳴。

如清明時節(jié)，教師組織學(xué)生前往海鹽南北湖研學(xué)基地。學(xué)生穿上軍裝，通過教官的講解了解當(dāng)時的社會場景以及先烈們英勇抗戰(zhàn)的故事，感受先烈們用有限的生命所創(chuàng)造的無限的價值。在教官的帶領(lǐng)下，學(xué)生分組在山里進(jìn)行“游擊戰(zhàn)”，經(jīng)歷“翻躍小山丘”“匍匐前進(jìn)”“背扶傷員”“救治傷員”“徒步2.5公里”等一系列挑戰(zhàn)任務(wù)，最終會師南北湖新四軍北撤澉浦之戰(zhàn)紀(jì)念碑下。教官引導(dǎo)學(xué)生圍坐在一起，暢談經(jīng)歷“游擊戰(zhàn)”時的想法，重新思考、理解生命的意義。學(xué)生錘煉了意志力，獲得了對生命價值的深層次感悟。

（二）紅色電影，增強生命自豪感

紅色電影是紅色文化的重要組成部分，對學(xué)生的發(fā)展有著重要的教育意義。紅色電影常取材于革命戰(zhàn)爭年代發(fā)生的故事，反映的是榮辱與共、艱苦奮斗、共渡難關(guān)的革命精神，充分體現(xiàn)了生命的價值與意義，是培育學(xué)生生命意義感的生動素材。學(xué)生通過觀看電影感受新生活的來之不易，增強了對生命的感恩之情。

如教師組織學(xué)生觀看《紅色娘子軍》，感受吳瓊花的成長蛻變之旅以及洪常青英勇無畏的精神。觀影結(jié)束后，教師引導(dǎo)學(xué)生思考“是什么樣的信念支撐著吳瓊花在受盡折磨后依然斗志昂揚”“洪常青奉獻(xiàn)生命的背后承擔(dān)著什么樣的責(zé)任”等問題。全班學(xué)生進(jìn)行觀點分享與思維碰撞，引發(fā)對生命的共情與深思，從而明白自身肩負(fù)的責(zé)任感。

（三）紅色演講，提升生命幸福感

紅色演講既能讓學(xué)生深刻了解中國共產(chǎn)黨一路走來的艱辛路程，真切體會紅船精神的時代意義，又能讓學(xué)生通過一個個真實的歷史事件，了解先輩們奮斗的艱苦歲月。為了增強學(xué)生的內(nèi)在體驗，紅色演講被安排在特殊的節(jié)日進(jìn)行。如國慶節(jié)前夕，教師組織學(xué)生進(jìn)行“祖國媽媽，我想和你說”的紅色演講賽。有學(xué)生觀察到自己生活中的巨大改變，感謝祖國母親為自己創(chuàng)造的美好生活;有學(xué)生通過日新月異的科技進(jìn)步，聯(lián)想到革命先輩所做出的貢獻(xiàn)，表達(dá)對先輩們的感恩之情;有學(xué)生講述抗疫過程中醫(yī)護(hù)人員舍小家為大家的精神品質(zhì)……學(xué)生雖有各自的獨特視角，但都沉浸在幸福之中，深刻感受到自身責(zé)任之重大。

總體而言，生命意義感的培育對于學(xué)生的全面發(fā)展具有重要意義。它不僅能減少學(xué)生心理危機的發(fā)生，而且能促進(jìn)學(xué)生積極心理的建構(gòu)，使其經(jīng)歷自身的認(rèn)知發(fā)展與具體的實踐體驗的全過程，從而進(jìn)一步探尋與感悟生命的價值與意義。

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（浙江省嘉興市海鹽縣橫港小學(xué)? ?314300）