王忠明

蘇州工業(yè)園區(qū)金雞湖學校 18362784344

摘要：每個人的壓力都是有的，不同壓力的效果是不一樣的。 壓力在一定程度上影響著人們的身心健康。 一般來說，職場人的壓力一般都比較大。 隨著社會的發(fā)展，每個人都從不同的方面感受到不同程度的壓力。 教師是一個特殊的職業(yè)，有很多不穩(wěn)定因素正面臨著一些特殊群體。 作為負責老師的老師，壓力更大。 班主任的每一個造型都是從“新”開始的，對于新班主任來說，對工作、工作量大、上課等一無所知，應該不會很容易產生很大的壓力 . 根據多位小學教師的權威等級，分析班主任的工作壓力情況，找到合理的解決辦法。

關鍵詞：小學;班主任;工作壓力

引言隨著社會的不斷發(fā)展，教育事業(yè)逐漸受到人們的重視，教師的工作壓力越來越大。 工作壓力曾這樣定義：“教師工作壓力是個體在處理那些認為難以應付的人時，與其受教育、教學活動和生活狀態(tài)有關，產生的心理和生理緊張”。 ，新任班主任作為教師中的一個特殊群體，他們中的大多數都具有非常扎實的專業(yè)知識和積極的工作熱情。 當他們的角色轉換時，需要面對學生、同事、學生、家長、社會等各種問題，壓力會比較大。

一、當前小學班主任工作壓力分析

通過這幾年小學班主任的經歷和和相關班主任的交流，我總結了四個方面的主題。關于學生管理問題，家長關系問題，班主任關系問題，學校評價問題。

1.學生管理

幾乎所有的班主任都來自學生管理的壓力。作為班主任，主要工作是班級、年級的管理。一個班級的好壞也取決于教師的管理。班主任的壓力特別大，他們一直想成為新認可的班主任，所以，在管理課上的努力必須得到認可。新接手的大部分學生對老師的氣質非常不了解，而且每個學生都有自己的性格，有的學生學習興趣不是發(fā)揮，上課不專心，學生自暴自棄。但對于“應試教育”，不能讓學生放棄，所以對班主任需要特別注意每一位有異常的學生。

2.與父母的關系

現在，幾乎大部分家庭都是獨生子女，所以就會出現父母溺愛、溺愛孩子的現象。對于班主任的家長有要求，但是問題始終不從孩子自身反省。有一些單親家庭的孩子，父母甚至不支持學校的工作。只講孩子交給學校，孩子不需要管他，孩子交付給學校就需要老師管。面對各種性格的家長，班主任不知道怎么辦，這給班主任添麻煩了，給班主任帶去了很大的壓力。

3.與班主任的關系

同事之間的良好關系非常重要。教師雖然只是上課，但也與班主任有沖突，如教師與班主任對學生課表沖突、教育觀念沖突、教學方法沖突等。教師和班主任之間的關系不僅解決不了問題，還會造成很多問題，班主任的職責主要是處理問題。處理不當會導致學生的情緒波動。所以，跟班主任的關系很重要，否則就是壓力的另一個方面。

4.學校評價方面

學校是教師存在的環(huán)境。對于班主任的考核，特別是對高年級班主任的績效考核。他們的首要任務是如何讓自己的班級出類拔萃，班主任需要面對不同的學生，督促學生進行學習。但是每個學生的想法是不同的，怎么調整學生之間的接受能力都是班主任需要考慮的問題，首先是班級的實際情況有問題，學校為了達到特定的效果，總會提出一些不是很符合當前教學的要求，這樣班主任的壓力會遠遠超過其他的任課教師。

二、緩解小學班主任工作壓力的對策

在日常的教學工作中，班主任的工作壓力是真實存在的，而且工作壓力很大。影響班主任工作壓力的主要是學生管理問題，與父母、同事的關系問題和學校問題。當問題出現時，我們會想辦法去解決問題。問題不可能一直存在，針對上述問題，本文提出了相關的解決對策。

1. 完善學校管理制度，營造適宜的教育環(huán)境

教育環(huán)境是所有學生、教師所在的地方，良好的教育環(huán)境對教育來說，是非常必要的。 一是學校管理體制即將改變，讓一切變得民主，不是學校管理層說什么就是什么，每一位致力于服務學校的教師都可以建言獻策。 需要大家覺得可行才能實施。 這樣一來，就可以減少很多不合理的高要求，所以班主任也會有工作的熱情。 如果每個人都有熱情，那么班主任老師就不會有負擔，會努力工作，很快適應環(huán)境，這樣班主任的管理壓力也會減輕很多。

2.家長與學校的溝通保持暢通，獲得足夠的外部支持

家長們直接抱怨班主任是好人還是壞人。如果家長本身就是教師，在學校擔任班主任，則另當別論。如果家長和班主任配合得好，學生的發(fā)展是很好的，所以一切矛盾。但是，如果父母發(fā)現自己的孩子比別人多，他們不會認為是孩子的問題，只會覺得是老師自己的問題，那么問題會越來越多，父母會越來越少。但是，班主任和家長的溝通非常好，學生有什么問題，可以做到互相了解，可以根據問題找到解決辦法，不會造成不必要的麻煩。所以，家長與學校的溝通，與班主任教師的溝通非常重要。

3.增強團隊合作意識，教師之間互相幫助

對于沒疑問老師來說，大部分都是從事教育工作不是特別久。所以在角色轉換上可能需要一段時間，在這段時間里需要向有經驗的班主任進行取經，向他們學習解決問題的方法。在這段時間里，如果有其他人幫助，而不是“受損”，那么效果就很明顯了。老師和老師之間是一個團隊，我們是一家人，有什么困難都會一起，互相幫助。班主任需要面對很多很多問題，獨自一個人去解決問題肯定面臨很大的壓力，所以，獲得其他學科任教老師的幫助也是一種支持，這樣你們也可以一起走向成功。與同事處好良好關系，其實對于班主任的日常工作很重要。

4.需要自我發(fā)展，也需要成就自我

千篇一律在自己身上體現和別人不一樣的“新”，這樣才能讓大家認同你，接受你。如果一切都已經過時了，為什么人們還要跟著你學習？所以要提高自己，提高自己，學生才會得到成功的發(fā)展。如果老生常談，學生會厭煩，長到谷底，一切都比別人好，壓力隨之而來，最后無濟于事。所以，班主任教師要跟隨時代潮流，不斷學習新的知識點，通過不斷的發(fā)展和成就自己，讓自己更好，擁有更加先進的教育理念，結合自身優(yōu)勢和相關教育理念，讓學生的學習更好，更好地為學生解決相關問題。

五、小結

班主任工作壓力無處不在，一張紙條會讓你惹上不少麻煩。 班主任不可怕，可怕的是面對學生，家長，學校的問題沒辦法去解決。 本文通過對班主任工作壓力的現狀，找到合適的解決辦法，使班主任能夠很好的適應當前教學需要，更好的為學生解決問題，更好地從事教育工作，于此同時，采用合理的方式使得自己在班主任工作崗位上不再有太大的壓力。

參考文獻：

[1]徐海榮. 基于效率的小學班主任工作現狀的調查研究[D].上海師范大學，2018.