積極心理學(xué)角度下中小學(xué)心理健康教育改革的探究

苑華

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);中小學(xué);心理健康教育;改革策略

一、積極心理學(xué)在中小學(xué)心理健康教育改革中的應(yīng)用意義

（一）有利于整合教育目標

對于中小學(xué)心理健康教育工作來說，其主要目標分為發(fā)展、校正學(xué)生心理狀態(tài)兩個層面，即通過心理健康教育工作，幫助學(xué)生形成優(yōu)秀品質(zhì)、完善心理素質(zhì)，以此促使學(xué)生消除自身的心理問題、心理危機。在以往的心理健康教育工作中，通常具有較強的外在干預(yù)特點，這對提升學(xué)生心理健康水平效果有限。積極心理學(xué)則是在此基礎(chǔ)上，從學(xué)生的滿意度、幸福度出發(fā)，重視對他們積極品質(zhì)、積極心理的培養(yǎng)，以此更好地實現(xiàn)個體與整體目標的整合，提升心理健康教育水平。

（二）有利于豐富教育內(nèi)容

積極心理學(xué)視域下，心理健康教育工作的重點發(fā)生了變化，它更強調(diào)學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)，使其逐漸形成一個積極、向上的成長動力，這樣的理念也為中小學(xué)心理健康教育開辟了一個新的思路，對豐富心理健康教育工作的內(nèi)涵有極大促進作用。

（三）有利于延伸教育方法

在以往的心理健康教育工作中，其開展方法通常是電話咨詢、學(xué)生自學(xué)等模式，具有較強的單一性、模式化特點。同時，部分學(xué)校會將心理健康教育和其他學(xué)科教育區(qū)分開，導(dǎo)致其難以與其他教育工作形成有效銜接。而在積極心理學(xué)視域下，教師對學(xué)生的成長經(jīng)驗更為重視，在實踐中可以通過多種教育工作融合的方式，幫助學(xué)生形成積極、健康的品質(zhì)與心理，這對心理健康教育路徑是一種很大的延伸。

二、積極心理學(xué)角度下中小學(xué)心理健康教育改革的策略

（一）課程融入，保證心理健康教育水平

若想提升中小學(xué)心理健康教育工作開展水平，我們可以嘗試將積極心理學(xué)以及其他學(xué)科知識融入教育工作中來，并以此為基準，對心理健康教育工作的內(nèi)容、目標加以重新界定。具體來說，我們可以圍繞積極心理學(xué)的具體內(nèi)容，對心理健康教育內(nèi)容實施有效整合，在實際教育工作中，可以嘗試采用情境教學(xué)、游戲教學(xué)、辯論教學(xué)等方式，引發(fā)學(xué)生參與到心理健康教育工作的積極性，提升育人實效。同時，為保證積極心理學(xué)的滲透效果，學(xué)校還應(yīng)重視對優(yōu)質(zhì)師資力量的培養(yǎng)，不斷增強心理健康教育教師的專業(yè)能力、綜合素養(yǎng)。為此，學(xué)校可定期開展積極心理學(xué)在心理健康教育工作中的滲透培訓(xùn)，幫助教師更為高效地將積極心理學(xué)知識融入日常工作中，以此幫助學(xué)生形成健康人格、優(yōu)秀品質(zhì)。

（二）活動融入，增強學(xué)生心理健康素質(zhì)

針對教育實踐分析我們可以發(fā)現(xiàn)，若想提升中小學(xué)心理健康教育工作效果，單純依靠課堂教學(xué)并不夠，我們還應(yīng)嘗試將多樣的活動融入心理健康教育工作中，這樣方可幫助學(xué)生更好地將所學(xué)知識內(nèi)化為自身素養(yǎng)，促使其心理狀態(tài)得到真正轉(zhuǎn)變。為此，教師在開展中小學(xué)心理健康教育工作時，可以從積極心理學(xué)入手，通過將形式多樣、內(nèi)容豐富的活動融入育人過程中，幫助學(xué)生更為主動地參與到知識學(xué)習中。在實踐中，學(xué)?？啥ㄆ诮Y(jié)合積極心理學(xué)的相應(yīng)知識，組織學(xué)生開展一些心理健康教育活動，通過將教育性、趣味性的活動與心理健康知識融合的方式，幫助學(xué)生在活動中形成優(yōu)良品質(zhì)、堅定信念。

例如，學(xué)?？梢悦恐荛_展不同主題的“心理健康”演講活動、文藝匯演，讓學(xué)生通過文章、小品、相聲、歌曲等形式，抒發(fā)自身觀點，對身邊的心理健康問題進行討論，以此助力其綜合素養(yǎng)發(fā)展。在活動中，學(xué)?？裳堃恍┬睦韺＜摇W(xué)者作為評委，對學(xué)生的心理困惑、問題實施引導(dǎo)，以此在潛移默化中促使學(xué)生的心理健康水平得到進一步發(fā)展。

（三）環(huán)境融入，優(yōu)化心理健康教育氛圍

荀子曾在《勸學(xué)》中提出：“蓬生麻中，不扶自直;白沙在涅，與之俱黑?！钡挠^點。從這里我們可以看到，環(huán)境對于學(xué)生心理健康水平會在產(chǎn)生較大的影響。鑒于此，在積極心理學(xué)視域下，教師要重視對良好環(huán)境的構(gòu)建，以此助力學(xué)生對所學(xué)到心理健康知識、技能產(chǎn)生更深入理解，助力其心理狀態(tài)得到好發(fā)展。例如，學(xué)?？赏ㄟ^開展優(yōu)秀畢業(yè)生評比、技能大賽等活動，鼓勵學(xué)生勇于挑戰(zhàn)，并通過發(fā)揮榜樣的力量，為學(xué)生指明前進方向，避免其出現(xiàn)迷茫心態(tài)。長此以往，學(xué)生將會更為主動、積極地應(yīng)對生活、實習中遇到的各類挑戰(zhàn)，助力其形成一個積極、健康的心理狀態(tài)，進而獲得更全面發(fā)展。

三、結(jié)語

綜上所述，若想提升積極心理學(xué)角度下中小學(xué)心理健康教育改革質(zhì)量，教師可以從課程融入，保證心理健康教育水平;活動融入，增強學(xué)生心理綜合素質(zhì);環(huán)境融入，優(yōu)化心理健康教育氛圍等層面入手分析，以此在無形中促使中小學(xué)心理健康教育改革水平提升到一個新的高度。

參考文獻：

[1]馮墨女.積極心理學(xué)視域下中小學(xué)心理健康教育模式探索[J].長春師范大學(xué)學(xué)報，2021，40（04）：144-147.