施賽娟

習(xí)得無助感是一個(gè)心理學(xué)術(shù)語，指的是當(dāng)事人遭受接連不斷的失敗與挫折之后，便會(huì)感到自己對(duì)一切都失去了控制和無能為力，從而對(duì)自己的行為失去信心的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)反映在學(xué)生寫作上，會(huì)極大挫傷寫作積極性。

筆者對(duì)任教的兩個(gè)班的學(xué)生就寫作情況進(jìn)行了問卷調(diào)查。結(jié)果顯示，53.2%的同學(xué)認(rèn)為自己寫作水平不行;89%的同學(xué)不喜歡、害怕寫作;當(dāng)問及不喜歡寫作的原因時(shí)，34%的學(xué)生認(rèn)為 “從寫作中得不到樂趣”，28%的學(xué)生是因?yàn)椤懊看畏謹(jǐn)?shù)太低，有種挫敗感”，還有部分學(xué)生選了“教師方面的因素”。也有將近五成的學(xué)生把自己作文成績(jī)不佳歸咎于“能力差，不是那塊料”。有些學(xué)生在問卷調(diào)查中表示不希望老師布置作文。

這種寫作上的“習(xí)得無助感”，讓學(xué)生產(chǎn)生了退縮性行為。他們認(rèn)為“我寫作能力不行”“再努力也就這樣了”。這種想法一旦形成，對(duì)學(xué)生危害極大，他們會(huì)懷疑自己的學(xué)習(xí)能力，形成自己無法控制外部事件的心理暗示，寫作時(shí)出現(xiàn)畏難情緒甚至恐懼感。在經(jīng)歷“怕寫作——受打擊——更怕寫作——越寫越不會(huì)寫”的消極心理怪圈后，失去自信和勇氣。因此教師應(yīng)及時(shí)引導(dǎo)和干預(yù)，對(duì)癥下藥，幫助作文困難生消除習(xí)得無助感，提高作文成績(jī)。

一、分層教學(xué)，因材施教

從目前作文評(píng)價(jià)的現(xiàn)狀來看，教師往往喜歡評(píng)選出優(yōu)秀作文在全班表揚(yáng)并宣讀。這種做法固然能使少數(shù)優(yōu)秀者體驗(yàn)到成功的喜悅，卻忽視了大多數(shù)作文中下水平學(xué)生的感受。十個(gè)手指有長(zhǎng)有短，每個(gè)人的能力有強(qiáng)有弱，寫作基礎(chǔ)有好有壞，知識(shí)積累有多有少，對(duì)所有的同學(xué)都用相同的目標(biāo)去要求、評(píng)價(jià)是不合理的。因此，在實(shí)施作文評(píng)價(jià)時(shí)要因材施教、區(qū)分層次，以不同的目標(biāo)來要求不同的學(xué)生，當(dāng)學(xué)生達(dá)到自己這一層次階梯時(shí)就不要吝嗇鼓勵(lì)和表揚(yáng)。也可以根據(jù)學(xué)生寫作基礎(chǔ)的差異性，把學(xué)生分為幾個(gè)不同層次的寫作組，讓同一梯度和層次內(nèi)的學(xué)生相比較，只要是在本組內(nèi)有進(jìn)步的，都給予表揚(yáng)。這樣既可以激起學(xué)生互相競(jìng)爭(zhēng)的熱情，也兼顧了作文困難生的心理需求，激起他們寫作的熱情，從而克服寫作的畏難情緒，克服心理上的習(xí)得無助感。

二、精心評(píng)價(jià)，體驗(yàn)成功

知之者不如好知者，好知者不如樂知者，寫作是需要興趣的?！芭d趣來自取得成就的滿足”。在作文評(píng)價(jià)時(shí)，可以精心設(shè)計(jì)各種“獎(jiǎng)勵(lì)卡”，讓學(xué)生從過程中品嘗成功，從激勵(lì)中獲取信心，產(chǎn)生動(dòng)力。設(shè)計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)卡盡量具體，讓學(xué)生知道自己哪些方面有進(jìn)步，并強(qiáng)化這種進(jìn)步。比如會(huì)選擇生活中生動(dòng)的事例，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用成語、修辭，書寫整潔美觀，合理安排材料，詳略得當(dāng)?shù)?。?jiǎng)勵(lì)卡發(fā)給學(xué)生自己保存，然后再在班上的“作文創(chuàng)新排行榜”上貼上紅星進(jìn)行競(jìng)賽。也可以每周舉行“作文品鑒會(huì)”，選出有進(jìn)步的作文進(jìn)行朗誦。通過一系列活動(dòng)營(yíng)造出了良好的自覺練筆的氛圍，提高了學(xué)生習(xí)作的熱情。

三、科學(xué)歸因，認(rèn)識(shí)自我

當(dāng)學(xué)生作文成績(jī)不佳時(shí)，常常會(huì)有這樣的抱怨：①我的能力不夠，寫作水平難以提高;②我還沒有認(rèn)真用心寫作，因此成績(jī)不佳;③題目太難寫了，難以下筆;④運(yùn)氣差。這種抱怨反映了他們對(duì)待失敗不同的歸因方式。習(xí)得無助感的人往往會(huì)將原因歸為自身能力差、智力差這一不可控的內(nèi)因，這是一種消極的歸因。當(dāng)他們把寫作失敗和挫折歸因于智力差、能力不行等穩(wěn)定的不可控的原因時(shí)，就會(huì)讓他們認(rèn)為自己努力也起不了什么作用，從而放棄努力和持續(xù)努力的行為。

因此，要幫助寫作習(xí)得無助感的學(xué)生確立一種信念，人的能力差別不大，只要努力就可以改變現(xiàn)狀。在作文教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生正確歸因，如果學(xué)生某次寫作獲得成功，要及時(shí)地歸因于這是自己的努力的結(jié)果，如果寫作成績(jī)不佳時(shí)，更多地歸因于自己努力不夠;若他們已努力，則應(yīng)引導(dǎo)他們把失敗歸因于學(xué)習(xí)方法不得當(dāng)。這樣會(huì)使學(xué)生吸取教訓(xùn)，增強(qiáng)信心，減少無助感。

總之，只要我們因勢(shì)利導(dǎo)，及時(shí)干預(yù)，學(xué)生作文習(xí)得無助感是完全可以避免和矯正的。