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      小學(xué)體育如何加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練

      2022-05-16 08:25:02王雷
      關(guān)鍵詞:課程開(kāi)發(fā)特殊教育

      王雷

      摘要:當(dāng)前,大部分特教學(xué)校將精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練滲透到各學(xué)科的教學(xué)中,沒(méi)有開(kāi)設(shè)專門的課程,訓(xùn)練效果有限。本文就發(fā)展精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練課程進(jìn)行探討,開(kāi)發(fā)專門的精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練課程,能夠解決現(xiàn)有訓(xùn)練方式不合理的問(wèn)題,滿足殘疾兒童身心發(fā)展的需求,希望能為特殊教育學(xué)校開(kāi)展教育活動(dòng)提供參考。

      關(guān)鍵詞:特殊教育;精細(xì)動(dòng)作;課程開(kāi)發(fā)

      精細(xì)動(dòng)作是兒童學(xué)習(xí)和活動(dòng)的基礎(chǔ),亦是我們?cè)u(píng)價(jià)兒童發(fā)展能力的重要指標(biāo)。由于受到生理障礙的影響,特殊兒童存在顯著的發(fā)育遲緩狀況,特別是在精細(xì)動(dòng)作這一方面。系統(tǒng)的精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練能夠幫助他們掌握精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能,提升精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力,從而改善生活質(zhì)量。

      一、特殊教育精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練的現(xiàn)狀分析

      當(dāng)前特教學(xué)校在整體上缺乏專門的精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練課程,要求不同學(xué)科的老師在自己的教學(xué)工作中開(kāi)展精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練,主要體現(xiàn)在繪畫(huà)與手工、生活適應(yīng)等課程中,只有少數(shù)學(xué)校專門開(kāi)設(shè)了精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練課程。

      特教學(xué)校學(xué)生障礙類型從單一障礙到多重障礙,這給教育帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。訓(xùn)練對(duì)象從腦癱學(xué)生、智力障礙學(xué)生和自閉癥學(xué)生到多重障礙學(xué)生,訓(xùn)練的領(lǐng)域和方式需要不斷調(diào)整,時(shí)間需要巡回。目前的教育模式中,接受精細(xì)動(dòng)作個(gè)別化的學(xué)生主要采用教師推薦的方式。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生某一方面能力低下向?qū)W校匯報(bào),學(xué)校再按照學(xué)生的實(shí)際情況安排個(gè)別化訓(xùn)練。部分學(xué)校開(kāi)設(shè)的校本課程中設(shè)有精細(xì)動(dòng)作康復(fù)科,學(xué)生數(shù)量多,課時(shí)少,訓(xùn)練內(nèi)容缺乏系統(tǒng)性。

      二、特殊教育精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練課程的開(kāi)設(shè)目標(biāo)

      精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練課程應(yīng)使兒童能夠靈活使用自己的手指、手腕和手臂操作物體,熟練完成與其年齡相對(duì)應(yīng)的精細(xì)動(dòng)作活動(dòng),掌握常用動(dòng)詞的含義和使用環(huán)境。在訓(xùn)練過(guò)程中,還要培養(yǎng)學(xué)生形成敢于面對(duì)困難的品質(zhì),在訓(xùn)練中獲得成就感,提升自信。在認(rèn)知方面,訓(xùn)練課程注重對(duì)兒童開(kāi)展動(dòng)作的認(rèn)知教育,也就是在兒童訓(xùn)練專門的動(dòng)作時(shí),建立語(yǔ)言符號(hào)與動(dòng)作之間的聯(lián)系。比如,當(dāng)老師給出拾起地上物品的指令時(shí),兒童要能夠正確執(zhí)行教師的指示,做出動(dòng)作并用動(dòng)詞表達(dá)。在技能方面,訓(xùn)練課程要幫助兒童更好地發(fā)展精細(xì)動(dòng)作技能,能夠基本上具備生活自理能力,更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。在情感方面,訓(xùn)練課程要促使兒童獨(dú)立、精確地完成動(dòng)作活動(dòng),感受到成就感,形成自我認(rèn)同。

      三、特殊教育精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)

      1.開(kāi)展學(xué)生感興趣的鍛煉活動(dòng)

      體育教學(xué)的具體項(xiàng)目是小學(xué)生是否感興趣的重要因素之一,若授課項(xiàng)目豐富多彩且有趣,小學(xué)生自然會(huì)產(chǎn)生興趣并參與其中。若授課項(xiàng)目較為乏味單調(diào),小學(xué)生對(duì)體育課程就很難產(chǎn)生積極參與的興趣,因此,對(duì)小學(xué)體育教師來(lái)說(shuō),應(yīng)在體能鍛煉的教學(xué)項(xiàng)目上做出創(chuàng)新,改善傳統(tǒng)體育教學(xué)方式的單一性,從而激發(fā)小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。教師可以在體育教學(xué)活動(dòng)中加入游戲來(lái)進(jìn)行體能鍛煉。游戲通常具備較強(qiáng)的綜合性,利用游戲的教學(xué)方式可以對(duì)小學(xué)生進(jìn)行多方面的身體鍛煉,讓小學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生興趣。例如,可以把老鷹抓小雞的游戲進(jìn)行革新,用于體育里的體能鍛煉當(dāng)中??梢栽O(shè)置兩名小學(xué)生扮演老鷹,然后再選兩個(gè)小學(xué)生扮演母雞,同時(shí)對(duì)各個(gè)母雞后面的小雞數(shù)量進(jìn)行限制,比如限制最多五只,如此一來(lái),就會(huì)產(chǎn)生多余的小雞不能在母雞的庇護(hù)下。而沒(méi)有母雞庇護(hù)的小雞就需要自己跑到安全屋來(lái)躲避老鷹。并且限制安全屋的人數(shù),這樣就會(huì)有部分小學(xué)生既沒(méi)有母雞的保護(hù),也沒(méi)有安全屋的庇護(hù),而成為老鷹的獵物。這個(gè)游戲,讓小學(xué)生之間互相競(jìng)爭(zhēng),并利用游戲中的跑和跳來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)體能的鍛煉。除此之外,教師還可以利用各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)組合起來(lái)的形式來(lái)激發(fā)小學(xué)生的興趣,對(duì)小學(xué)生起到有效的鍛煉作用。例如,把籃球和足球相互組合,讓小學(xué)生邊踢球邊運(yùn)球,這種特別的打球方式勢(shì)必會(huì)使小學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣,這樣就能夠讓小學(xué)生積極地加入體育鍛煉中。

      2.學(xué)校和老師舉辦體育集體比賽,激發(fā)學(xué)生體能訓(xùn)練興趣

      體能訓(xùn)練的目的是改善學(xué)生的健康狀況,促進(jìn)學(xué)生身體和心理的茁壯成長(zhǎng)。通過(guò)這種方式,學(xué)校和教師可以定期進(jìn)行體育活動(dòng),并通過(guò)體育活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的發(fā)展。讓學(xué)生成為團(tuán)隊(duì)的一員,并越來(lái)越多地感覺(jué)到對(duì)群體的歸屬感,增加對(duì)體育訓(xùn)練的積極性。由于團(tuán)隊(duì)之間存在競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,因此,學(xué)生在與其他團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程中能夠不斷地自我激勵(lì),提高對(duì)自己的要求,激發(fā)自己的潛力以取得團(tuán)隊(duì)進(jìn)步,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的集體榮譽(yù)感,從而使學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣得到提高,加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉。在體育教學(xué)中可以設(shè)置許多比賽,如:跳遠(yuǎn)、跑步、跳高、跳繩、籃球等比賽,教師可以根據(jù)學(xué)生的水平或能力對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組,并制定獎(jiǎng)懲模式,例如,勝利的團(tuán)隊(duì)可能會(huì)贏得獎(jiǎng)金和其他獎(jiǎng)勵(lì),而失敗的團(tuán)隊(duì)則受到清潔作為懲罰。然而,必須注意的是,體育教學(xué)中的競(jìng)爭(zhēng)不能過(guò)于單調(diào),這對(duì)激發(fā)學(xué)生的興趣和學(xué)生的體能鍛煉沒(méi)有用處。

      3.激發(fā)學(xué)生的興趣,讓其積極的參與體育課堂活動(dòng)

      在中小學(xué)體育教學(xué)中,教師應(yīng)對(duì)學(xué)生的偏好問(wèn)題進(jìn)行了解,清楚他們喜歡什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、喜歡怎樣的課外活動(dòng)和體育活動(dòng)。根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)狀,在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育實(shí)踐訓(xùn)練的出發(fā)點(diǎn)是讓所有學(xué)生都參與體育活動(dòng),并激發(fā)學(xué)生的體育興趣。教師可以組織有針對(duì)性的體育活動(dòng),并根據(jù)學(xué)生的情況進(jìn)行體育鍛煉,既能提高學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練的積極性,而且可以促進(jìn)他們的潛力激發(fā)和探索他們未知的優(yōu)點(diǎn)。學(xué)生的體能得到提高,并且還可以在體育活動(dòng)中加強(qiáng)心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生參與集體活動(dòng)的成就感,并能很好地融入團(tuán)隊(duì),在體育活動(dòng)中充分發(fā)揮他們的優(yōu)勢(shì),在體育賽事中展示自己的實(shí)力。

      4.將體能訓(xùn)練延伸到課外

      盡管學(xué)校是開(kāi)展教育、教學(xué)活動(dòng)的重要場(chǎng)所,但是,小學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間比較有限,體育課的時(shí)間也比較有限,如果想在有限的時(shí)間內(nèi)提高學(xué)生的體能,提高終身體育意識(shí),也是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。

      因此,小學(xué)體育教師應(yīng)積極將體育推廣到課外活動(dòng)中,使學(xué)生逐步形成自主的體育鍛煉習(xí)慣。小學(xué)體育教師還應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的交流和溝通,鼓勵(lì)小學(xué)生家長(zhǎng)參加由社會(huì)團(tuán)體組織的體育鍛煉項(xiàng)目,加強(qiáng)小學(xué)生的體育鍛煉。進(jìn)而通過(guò)家長(zhǎng)與學(xué)校的合作,加強(qiáng)小學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)。例如,在寒暑假來(lái)臨之際,小學(xué)體育教師可以征得小學(xué)生家長(zhǎng)的意見(jiàn),組織小學(xué)生開(kāi)展夏立營(yíng)和冬立營(yíng)活動(dòng),讓小學(xué)生在野外做一些拓展性體能訓(xùn)練項(xiàng)目。另外,小學(xué)體育教師也可以邀請(qǐng)小學(xué)生家長(zhǎng)參與到活動(dòng)中來(lái),讓小學(xué)生家長(zhǎng)和小學(xué)生一同完成一些訓(xùn)練項(xiàng)目,這既能更好地訓(xùn)練小學(xué)生體能,提高小學(xué)生的身體素質(zhì),又有利于良好親子關(guān)系的建立,促進(jìn)小學(xué)生身心健康的成長(zhǎng)和發(fā)展。

      總之,通過(guò)系統(tǒng)、科學(xué)的訓(xùn)練,能夠有效提升兒童的精細(xì)動(dòng)作能力,更好地適應(yīng)生活。開(kāi)發(fā)專門的精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練課程,能夠解決現(xiàn)有訓(xùn)練方式不合理的問(wèn)題,滿足殘疾兒童身心發(fā)展的需求。

      參考文獻(xiàn):

      [1]黃海強(qiáng).豐富體育課堂活動(dòng),加強(qiáng)小學(xué)生體能訓(xùn)練[J].體育風(fēng)尚,2020(8):143,145.

      [2]付紹斌.跑出精彩,鍛煉體魄——小學(xué)田徑體能訓(xùn)練理論與實(shí)踐科學(xué)化探索[J].田徑,2020(2):38.

      [3]陳凱.現(xiàn)代體能訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用策略探究[J].新課程:小學(xué),2019(11):78-79.

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