心理健康教育融入班級管理方法探索

戶韓英

初中階段，學(xué)生開始進入成長發(fā)育的的第二個高峰期，伴隨著生理發(fā)育，他們的認知能力、自我意識、情感世界都會悄悄發(fā)生變化。由于生理發(fā)育十分迅速，而心理發(fā)展速度相對滯后，身心處于一種不平衡狀態(tài)，往往會引起心理發(fā)展上的矛盾。如果不及時進行正確調(diào)節(jié)，極容易產(chǎn)生各種各樣的心理問題。作為他們的班主任老師，要多關(guān)注青春期孩子的學(xué)習(xí)、和思想狀況，分析他們產(chǎn)生不同心理的原因，并積極幫助他們培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極的世界觀、人生觀和價值觀，平安走過青春期。在班級管理中如何加強對學(xué)生心理健康教育呢？現(xiàn)結(jié)合身邊學(xué)生思想行為談幾點自己的做法。

一、以身示范、影響品格。

青少年正處于世界觀、人生觀、價值觀形成時期，善于觀察和模仿。班主任的品格和心態(tài)往往會對班級學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。班主任幫助學(xué)生養(yǎng)成積極陽光健康的心理，就要以身示范，以品格影響品格。我認為，班主任可以從以下方面著手。

1、真心關(guān)愛學(xué)生，讓學(xué)生心中有愛。

愛能讓人自信、有安全感、心中充滿陽光。沒有愛，人會缺乏安全，容易產(chǎn)生自閉心理?！案腥诵恼?，莫先乎情”。班主任要讓學(xué)生感受到愛，把這一美好情感傳遞給學(xué)生。班主任對學(xué)生的愛不是表現(xiàn)在語言上，而是呈現(xiàn)在行為中;不是只愛“好學(xué)生”，更要關(guān)愛“問題生”。當(dāng)學(xué)生取得成績時去愛他們，把贊賞傳遞給他們;當(dāng)學(xué)生失敗時更要去愛他們，讓學(xué)生感受到班主任的信任;當(dāng)學(xué)生犯錯的時候要在批評教育中傳遞出你對他不僅是批評，還有對他的期待和成長的關(guān)愛。因為有心中有愛，陰云便不會在心中郁結(jié)。

2、尊重學(xué)生，學(xué)會交流。

尊重是一種修養(yǎng)，一種品格，能夠架起人與人溝通的橋梁。每個人都有被尊重的需要和權(quán)利。學(xué)生如果經(jīng)常不受尊重，往往會產(chǎn)生自卑感，不利于心理健康。班主任在班級管理中要把尊重這一良好品格傳遞給學(xué)生。班主任要尊重學(xué)生的人格尊嚴。中學(xué)生自尊心比較強，逆反心理也比較重，對語言行為比較敏感。作為班主任我們要尊重每一個學(xué)生的人格，注意講話方式，不挖苦諷刺學(xué)生，多用文明用語。讓他們明白：要贏得他人尊重，自己首先要尊重他人。記得有一次，班上學(xué)生反應(yīng)今天有個別學(xué)生化妝涂口紅，我到班一看果真如此，由于是第一次，給學(xué)生講了中學(xué)生化妝的不良影響，要求她們擦掉，以后注意中學(xué)生的儀容儀表。過了一兩天我發(fā)現(xiàn)夢夢同學(xué)嘴唇粉紅發(fā)亮，沒用控制住自己的情緒，當(dāng)堂發(fā)火，命令她出去洗掉。夢夢低頭來到我說到：“老師，我沒有涂口紅”，我認為她在狡辯，……洗完之后，她流著眼淚委屈地站在教室外，當(dāng)我看到剛剛洗過的小嘴依然粉紅透亮，我意識到我錯了，我公然傷害了一個孩子的自尊心。我是班主任，為了孩子的健康成長，為了教育學(xué)生有錯就改，更為了教會學(xué)生尊重別人，我必須馬上為自己的錯誤承擔(dān)責(zé)任，我在教室給夢夢道歉。

二、找準“病”因，對癥施策。?

俄羅斯教育家烏申斯基說：“如果教育學(xué)要從一切方面去教育學(xué)生，那么就必須首先從一切方面了解學(xué)生?！睂W(xué)生出現(xiàn)心理問題原因是多方面的，或是家庭親自矛盾、或是周圍環(huán)境影響、或是學(xué)習(xí)壓力、或是朋友交往受挫，等等。由于各種主客觀原因，這些學(xué)生難以實時調(diào)節(jié)排解不良心里矛盾，心理問題就呈現(xiàn)端倪。我們班主任要經(jīng)常深入班級，和不同學(xué)生談心聊天，獲取學(xué)生信息，掌握學(xué)生思想狀況，針對有心理問題的學(xué)生，尋根溯源，對癥施策，幫助他們及時進行心理梳理。

我注意到我和不愛說話瑞瑞同學(xué)談話時，他總是低著頭，問什么都不回答，兩只手不停地相互揉搓著，這不是一個陽光男孩的狀態(tài)，我無意地發(fā)現(xiàn)瑞瑞兩個手背上都是傷痕，我心疼的問他原因，以為是和同學(xué)打鬧留下的。經(jīng)過我耐心的詢問，他才告訴我是因為自己犯錯父母批評自己時不讓自己辯解，心里緊張就使勁地掐自己的手，現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，和他人正式交談就緊張。得知這一情況我除了鼓勵他放輕松點，人與人是平等的，父母是愛自己的，及時和瑞瑞家長進行溝通，告訴他們要多關(guān)注瑞瑞心理狀況，為了瑞瑞健康成長，改變教育方式。讓家長認識到孩子良好健康的心理離不需要家長精心呵護。

三、開展主題班會，加強心理健康引導(dǎo)。

主題班會是班主任對學(xué)生進行教育、和學(xué)生進行溝通的正規(guī)途徑，能夠讓學(xué)生通過有儀式感的活動接受教育，增強認同感。班主任可以利用主題班會，加強心理健康引導(dǎo)。

任課老師向我反映，我班男生女生都特別愛哭，犯點小錯老師還沒敢教育，他們眼淚就流下來了，心理表現(xiàn)很脆弱。針對這種較普遍現(xiàn)象，我組織學(xué)生召開了《呵護心靈，健康成長》主題班會。班會活動在輕松愉快的音樂聲中拉開序幕。班會設(shè)計四個環(huán)節(jié)：環(huán)節(jié)一，情景劇表演《藏不住的“金豆豆”》，1、老師結(jié)合學(xué)生愛哭鼻子的現(xiàn)象，編寫劇本，讓學(xué)生表演。2、引導(dǎo)學(xué)生勇敢地講訴自己哭鼻子的那些事;3、討論交流自己的認識。環(huán)節(jié)二：名人故事會。多媒體展示無臂鋼琴師劉偉用雙腳演示生命的尊嚴勵志故事，讓學(xué)生感悟人生難免有挫折，男兒有淚不輕彈，強大自己心理，用積極陽光的心態(tài)去面對學(xué)習(xí)生活中的不如意。環(huán)節(jié)三：經(jīng)驗交流會。學(xué)生交流自己調(diào)節(jié)不良情緒的方法，相互學(xué)習(xí)。環(huán)節(jié)四：邀請學(xué)校心理咨詢師老師系統(tǒng)講解心理健康的重要性和調(diào)適心理的方法。一節(jié)班會時間是有限的，影響是深遠的。學(xué)生有意克服自己的不良情緒，對自己的錯誤能正確認識并積極改正。

總之，班級管理中班主任不僅重視學(xué)生知識學(xué)習(xí)，更要關(guān)注學(xué)生心理健康。只有這樣才能構(gòu)建一個和諧團結(jié)進步的班集體，才能為社會主義建設(shè)培養(yǎng)合格的建設(shè)者和接班人。