朱健萍

摘 要：中職階段的教學(xué)是我國(guó)職業(yè)教育的重要組成部分，對(duì)于培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才也有著重要的作用，對(duì)此在教育實(shí)踐環(huán)節(jié)中，教師應(yīng)當(dāng)堅(jiān)守培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)能力為教學(xué)宗旨，圍繞此類(lèi)活動(dòng)開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。在中職教育環(huán)節(jié)中體育教學(xué)也是其中的重要組成環(huán)節(jié)，教師需要立足于學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況以及學(xué)生的學(xué)習(xí)訴求進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)延伸，立足于體育教學(xué)的具體實(shí)踐活動(dòng)來(lái)提升學(xué)生的身心素質(zhì)，幫助學(xué)生更好地培養(yǎng)自身的體育素養(yǎng)，掌握相關(guān)體育技能，對(duì)此本篇文章就中職體育教學(xué)提高學(xué)生的身心素質(zhì)活動(dòng)進(jìn)行分析

關(guān)鍵詞：中職體育 學(xué)生 身心素質(zhì)

引言

就中職體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，教師需要在教學(xué)中以培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)為基礎(chǔ)，更好的提高學(xué)生的心理素質(zhì)能力，在教學(xué)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)难由?，充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)能力以及學(xué)習(xí)狀況，根據(jù)學(xué)生在教學(xué)中的具體表現(xiàn)進(jìn)行合理的教學(xué)安排，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能，實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)的高效有序發(fā)展。對(duì)于中職階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于其特殊的教育意義，他們?cè)诋厴I(yè)之后面臨著步入社會(huì)工作的現(xiàn)狀，對(duì)此在體育教學(xué)中重視對(duì)于學(xué)生身心素質(zhì)的考察與鍛煉有利于為學(xué)生日后的發(fā)展成長(zhǎng)奠定良好的基礎(chǔ)，對(duì)此需要教師進(jìn)行嚴(yán)格的而教學(xué)規(guī)劃。

一、中職體育教學(xué)中存在的問(wèn)題

相比較于其他類(lèi)型的學(xué)校來(lái)說(shuō)，中職院校的體育教學(xué)設(shè)施尚不完善，而且缺少相關(guān)的體育器材。中職院校的學(xué)生在學(xué)習(xí)中會(huì)存在不同的體育習(xí)慣等，這些習(xí)慣的養(yǎng)成漸漸發(fā)展成為學(xué)生的固定習(xí)慣，會(huì)出現(xiàn)學(xué)生步入中職院校之后的各種不適應(yīng)。通過(guò)觀察我們不難發(fā)現(xiàn)，班級(jí)內(nèi)部的男女生比例也存有較大的差異，這些都成為影響體育教學(xué)順利進(jìn)行的原因。

其實(shí)對(duì)于體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，教學(xué)中大都忽略了對(duì)于學(xué)生的能力以及興趣的養(yǎng)成，因此字啊教學(xué)環(huán)節(jié)中很多內(nèi)容的設(shè)置都不適合學(xué)生的身心發(fā)展。對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的養(yǎng)成可以通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育訓(xùn)練來(lái)進(jìn)行引導(dǎo)，可是往往會(huì)出現(xiàn)教師過(guò)往矯正的現(xiàn)象，大量的體育訓(xùn)練導(dǎo)致學(xué)生厭惡體育訓(xùn)練;除此之外對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)來(lái)說(shuō)，教師忽視了對(duì)于學(xué)生主觀能動(dòng)的考察，將主動(dòng)權(quán)掌握在自己手中，忽視了對(duì)于學(xué)生心理等方面的培養(yǎng)。部分體育教師會(huì)認(rèn)為體育教學(xué)怎么可能會(huì)對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)產(chǎn)生影響呢？因此在這種錯(cuò)誤觀念的引導(dǎo)下，在教學(xué)環(huán)節(jié)中教師也會(huì)予以相關(guān)教學(xué)理念的忽視，崔次教師需要在日后的教學(xué)中予以適當(dāng)?shù)囊?guī)避以及更好的教學(xué)完善。

二、中職體育教學(xué)提高學(xué)生身心素質(zhì)的措施

（一）增強(qiáng)對(duì)于學(xué)生力量與速度的訓(xùn)練

在體育課堂的教學(xué)中，教師需要根據(jù)學(xué)生的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)規(guī)劃，幫助學(xué)生進(jìn)行力量與速度的訓(xùn)練，以便學(xué)生能夠更好的提高自身的工作效率。就像以物流專(zhuān)業(yè)的教學(xué)為例，在游戲設(shè)置環(huán)節(jié)中，教師可以組織學(xué)生探討如何更好的提高運(yùn)輸?shù)男?，針?duì)不同類(lèi)型、大小的包裹應(yīng)該采取哪種運(yùn)輸措施才能夠更好的保證物品的完整性以及勻速的效率。在師生共同制定的游戲規(guī)則的基礎(chǔ)上進(jìn)行實(shí)踐操作，鼓勵(lì)學(xué)生在具體的實(shí)踐環(huán)節(jié)中進(jìn)行運(yùn)輸方式的調(diào)整與創(chuàng)新，以便更好的提升學(xué)生的溝通能力，同時(shí)也在游戲中鍛煉了學(xué)生的力量與速度的聯(lián)系。再就像是在體育教學(xué)中采取接力跑的形式，來(lái)加強(qiáng)學(xué)生之間的默契程度，提升學(xué)生的速度，營(yíng)造良好的體育教學(xué)氛圍。

（二）重視體育游戲?qū)W(xué)生心理健康的影響

對(duì)于中職階段的教學(xué)而言，體育游戲擺脫了傳統(tǒng)教學(xué)的單調(diào)乏味，能夠更好的實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)效率的提升。就像是學(xué)生在“貼膏藥”等群體游戲的進(jìn)行中，表現(xiàn)得異常興奮，在嬉笑打鬧中近距離的觀察他人，在游戲中出錯(cuò)的學(xué)生積極主動(dòng)的承認(rèn)問(wèn)題，在游戲中積極發(fā)表自身的觀點(diǎn)，在這樣的班級(jí)游戲中訓(xùn)練自身的觀察能力。在小組的隨機(jī)分配中，無(wú)論是熟識(shí)的朋友，亦或是不熟的朋友，經(jīng)過(guò)隨機(jī)分組之后學(xué)生都能夠提升自身的交往能力，尤其是學(xué)生在隨機(jī)分組環(huán)節(jié)中可以體會(huì)到與他人構(gòu)建起良好友誼的過(guò)程，有效的學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系的能力，增強(qiáng)自身的經(jīng)驗(yàn)等。在小組比賽環(huán)節(jié)中，也能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，小組學(xué)生之間能夠做到相關(guān)幫助、相互督促，增強(qiáng)學(xué)生之間的友情互動(dòng)，使得學(xué)生能夠建立起良性競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。

（三）進(jìn)行體育拓展訓(xùn)練

就中職階段的體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，教學(xué)的形式是多樣的，在進(jìn)行課堂活動(dòng)的同時(shí)，教師也應(yīng)當(dāng)不拘泥于傳統(tǒng)的教學(xué)形式，還需要進(jìn)行相關(guān)體育的拓展訓(xùn)練，通過(guò)拓展訓(xùn)練的引入來(lái)幫助學(xué)生增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的合作意識(shí)，通過(guò)體育拓展訓(xùn)練來(lái)讓學(xué)生在游戲中深刻的了解職業(yè)能力的含義，進(jìn)而為學(xué)生日后的工作與學(xué)習(xí)奠定向好的基礎(chǔ)。比如說(shuō)教師可以在操場(chǎng)上設(shè)置各種障礙——短跑、攀爬、俯臥撐、仰臥起坐、兩人三足跑等，以此為障礙，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行組合的合理劃分，在整個(gè)障礙流程的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，一方面能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，另一方面也能夠通過(guò)學(xué)生面對(duì)障礙時(shí)不拋棄不放棄、相互扶持來(lái)進(jìn)一步提升學(xué)生的心理素質(zhì)。

結(jié)束語(yǔ)

中職院校的體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)是以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)為基本手段，以便更好的幫助學(xué)生增強(qiáng)自身的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素養(yǎng)能力等。在體育教學(xué)中增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等，讓學(xué)生在有序的體育訓(xùn)練中感受到體育課程的快樂(lè)，建立良好的心理素質(zhì)，進(jìn)而在學(xué)習(xí)中獲得真正的快樂(lè)。

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