閆學芹

摘要：文章圍繞高中心理健康教育，以客觀現(xiàn)實為依據(jù)，對其現(xiàn)狀中存在的問題作了客觀分析，并針對這些問題提出了相應(yīng)的解決措施，以提高高中心理健康教育的質(zhì)量，促進高中的身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中心理健康教育;現(xiàn)狀分析;策略研究

引言：盡管學生們的生活條件越來越好，但是其面臨的心理問題卻越來越多，這些心理問題的存在不僅會影響學生們的學習質(zhì)量，還會影響學生的健康成長，因此必須重視高中的心理健康教育。為了更有效的提高高中心理健康教育的質(zhì)量，必須確保措施的精準性，故而對心理健康教育現(xiàn)狀中的問題進行分析是首要之舉。

一、高中心理健康教育現(xiàn)狀分析

（一）缺乏進行心理健康教育的意識

素質(zhì)教育在教育現(xiàn)代化的過程中逐漸受到了人們的重視，但是應(yīng)試教育在當今時代背景下仍然是主流的教育觀念。一方面，學校與家長在應(yīng)試教育觀念的影響下，普遍更加重視學生的成績;另一方面，學校與家長，尤其是家長，缺乏對心理健康教育的正確認識，認為在如此高的生活條件下，學生不可能有心理問題。這兩方面都在不同程度上影響了學校與家長的觀念，使其缺乏進行心理健康教育的主動意識，造成心理健康教育的形式化乃至缺失。

（二）心理健康教育內(nèi)容與形式單一

一方面心理健康教育的內(nèi)容十分空洞，缺乏相關(guān)案例的支撐，因此在進行心理健康教育的過程中很可能淪為說教，學生也不能感同身受，削弱了學生的主動性;另一方面心理健康教育的形式十分單一，大多數(shù)是在課堂上由教師對一定的心理知識進行講解，沒有其他的補充形式。

（三）忽視了家校溝通

家庭與學校作為學生成長路上兩個不可或缺的重要主體，共同承擔著促進學生全面、健康發(fā)展的職責，理應(yīng)通力合作。但是就心理健康教育的實際情況來看，家庭與學校之間溝通不夠，甚至完全不溝通，并且其溝通內(nèi)容大多是學生的成績，因此家校溝通對于心理健康教育的積極意義也就無從發(fā)揮。

（四）忽視了與學生的溝通

除了家校溝通之外，與學生的溝通也十分重要。高中生已經(jīng)有了自己的獨立意識，與家長與教師之間已經(jīng)產(chǎn)生了代溝，因此學生不愿意將自己的想法告知家長與教師，三者之間溝通不力是影響高中心理健康教育水平的一個重要原因。

二、提高高中心理健康教育質(zhì)量的措施

（一）提高教師與家長對心理健康教育的重視程度

理念是行為的先導(dǎo)，人的行為都是在一定的觀念與意識的指導(dǎo)下完成的，因此要想提高高中心理健康教育的質(zhì)量，就必須首先提高教師與家長對心理健康教育的重視程度，強化其進行心理健康教育的自覺意識。首先要提高教師的重視程度，一方面教育管理部門要加強對教師的相關(guān)培訓(xùn)，使教師都能掌握一定的心理學知識與進行心理健康教育的能力;另一方面教師也要通過自身的不斷學習來提高自己對心理健康教育的認識，認清其對高中生發(fā)展的重要意義。其次要提高家長對心理健康教育的重視程度，一方面要通過教師對家長的引導(dǎo)來提高其重視程度，另一方面家長也應(yīng)該積極學習一些關(guān)于心理健康教育的知識。

（二）豐富心理健康教育的內(nèi)容與形式

首先豐富心理健康教育的內(nèi)容要在理論知識之外，更多的引入實際案例，通過生活中出現(xiàn)的案例來讓學生們認識到這些情況與其息息相關(guān)，進而激發(fā)學生的興趣。其次要豐富心理健康教育的形式。一是要開展心理健康教育的講座，向?qū)W生普及一些心理知識;二是要成立心理健康教育中心，通過其中的咨詢室、發(fā)泄室等緩解學生的心理壓力。

（三）加強家?；ヂ?lián)互通

首先要提高家?；ヂ?lián)互通的頻率。在互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)快速發(fā)展的今天，各種社交平臺日益方便，因此教師就可以利用這些工具及時與家長進行溝通，一方面及時將學生在校的情況反饋給家長，另一方面也要積極向家長了解一些學生在家的情況。其次要多就學生的心理健康這一話題進行溝通。在素質(zhì)教育階段，在重視學生成績之外，也應(yīng)該重視學生的身心健康，因此家?；ヂ?lián)互通的內(nèi)容也應(yīng)該涉及學生的心理情況，通過高頻率的溝通及時發(fā)現(xiàn)學生存在的問題，并及時進行解決，為學生的健康成長保駕護航。

（四）積極與學生進行溝通

學生與家長、教師之間的年齡差距都較大，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的代溝，因此很多時候?qū)W生不愿意與家長、教師進行溝通，因此要想解決這一問題，必須最大程度的削減代溝。一方面教師與家長要與學生進行換位思考，不能以自己的經(jīng)驗與認識來考慮學生面對的事情，盡可能的去理解學生。另一方面，教師與家長也要放低自己的姿態(tài)，避免以一種過于嚴厲的形象出現(xiàn)在學生面前，避免學生因為畏懼而不敢與教師、家長溝通，影響了溝通質(zhì)量。

結(jié)語

高中生正處于一個學業(yè)負擔極重的時期，因此其心理壓力也會很大，且其年齡較小，看待事情不能十分冷靜，很容易產(chǎn)生心理問題，基于此，教師與家長必須重視心理健康教育，從現(xiàn)狀中的問題出發(fā)，不斷提高心理健康教育的實效性。

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