小學啦啦操校隊有效訓練方式探索

張志恒

摘要：啦啦操作為強身健體的重要體育活動，在小學啦啦操校隊的發(fā)展中，如何形成有效訓練方式成為很多教師關注的重點，由于小學啦啦操教育是一個長期的教學過程，再加上啦啦操校隊發(fā)展是一個長久的構建教育過程。因此教師在啦啦操訓練的過程中一定要注重自己的方式方法，懂得學生的實際情況和切身利益，從而運用有效的啦啦操教學方式方法，讓學生在訓練的過程中意識到啦啦操運動的魅力所在，才可以從根本上提升學生的啦啦操訓練效果，全面推動學校啦啦操校隊的發(fā)展和建設。

關鍵詞：有效訓練;多媒體技術;合作學習;學習效率;學習興趣

啦啦操作為學生強身健體的重要體育活動，一直以來都是很多學校在教學的過程中關注的重點，尤其是在小學啦啦操校隊的有效訓練中，一直都是學校和教師關注的重點方向，因此如何在小學啦啦操教學中，形成有效的訓練方式成為很多教師體育教學的主要方向。尤其是小學階段的學生中，學習能力還處于發(fā)育階段，對于啦啦操這種需要持之以恒的學習過程，才可以形成高效的學習效果的體育運動，教師在教學的過程中一定要注重自己的方式方法，只有學生在啦啦操訓練的過程中有一個高效向上的訓練過程，才可以為啦啦操校隊的發(fā)展創(chuàng)造一個良好的開端。因此，本真針對小學啦啦操校隊的有效訓練方式進行探索，從而為小學啦啦操校隊的建設提出幾點自己的建議。

一、運用多媒體技術，拓展學生啦啦操知識儲備

教師為了能夠?qū)τ诶怖膊儆幸粋€很好的戶外訓練效果，教師在教學的過程中可以首先注重運用多媒體技術，進行啦啦操知識科普，通過多媒體技術的運用，讓學生在訓練開始前，對于啦啦操的運動有一個全面的了解和掌握。而教師通過多媒體技術的運用，既提升了學生對于啦啦操的了解和認識，為接下來的戶外練習做足了準備，同時也讓學生在多媒體技術的作用下，了解到了更多的注意事項，從而為高效的啦啦操運動訓練奠定了一個綜合全面的基礎。因此，教師在教學的過程中要注重多媒體技術的運用，只有做好充足的準備，才可以為學生接下來的啦啦操訓練提供良好的保障。

例如在啦啦操訓練準備工作中，我為了讓學生對于啦啦操有一個全面的了解，通過運動pr技術，對于啦啦操的發(fā)展和現(xiàn)狀進行科普，通過多媒體影像的運用，學生掌握了更多的啦啦操體育知識，最后我通過運用幻燈片技術，對于啦啦操運動的注意事項進行普及，在普及的過程中學生對于啦啦操運動的注意規(guī)范也有了認知，進而對于接下來的啦啦操活動奠定了一個良好的準備基礎。

二、運用合作學習教學策略，提升學生啦啦操學習效果

很多學生游戲中年齡的原因，思想和意識還處于發(fā)育階段，因此，對于在啦啦操訓練的過程中很容易出現(xiàn)一定的學習個體差異和學習質(zhì)量參次不齊的情況出現(xiàn)，導致影響了校隊啦啦操水平的發(fā)揮。因此，教師在教學的過程行嘛為了，提升學生的啦啦操綜合水平，推動學生的啦啦操學習效果，教師可以通過運用合作學習的方式，通過讓學生形成一定的學習小組，然后針對啦啦操訓練形成分組學習，通過互相幫助的方式，提升學生的啦啦操學習效果，全面優(yōu)化學生的啦啦操學習積極性，從而通過共同學習和共同探究的方式，讓學生全面提升自己的啦啦操學習水平，從而讓學生高效的完成小學啦啦操活動安排，成為學校啦啦操校隊一道靚麗的美景線。

例如在啦啦操日常訓練中，我在完成課上啦啦操活動以后，通過讓學生形成啦啦操活動小組，然后進行小組合作訓練，在訓練的過程中，我主動走進學生當中去，積極和學生溝通互動，通過我的幫助學生促進了學生啦啦操整體水平的提升和優(yōu)化，同時為學生之間的默契和合作意識也奠定了基礎。

三、注重學生身體素質(zhì)發(fā)展，為啦啦操教學奠定身體基礎

啦啦操運動是一個需要訓練的體育運動，尤其是在校隊這種高水平的隊伍中，需要一定的身體素質(zhì)基礎，才可以更好的適應，因此，教師在教學的過程中一定要注重學生身體素質(zhì)的發(fā)展，才可以為啦啦操訓練奠定一個良好的基礎。只有這樣，才可以讓學生在啦啦操活動中更好的適應教師的節(jié)奏，提升自己的啦啦操活動效率，從而在教師的安排下，才可以高效的完成啦啦操活動實踐任務。

例如在啦啦操活動預熱中，我為了能夠讓學生更好的適應啦啦操體育活動，讓學生在啦啦操訓練中提升自己的的訓練效果，通過安排學生進行日常的跑步、拉伸、準備工作，學生不但對于啦啦操形成了一定的身體預熱，同時也讓學生在長期的課前預熱訓練中，有效的提升了自己的身體素質(zhì)，為以后的高強度的啦啦操訓練奠定了基礎，同時也為學生的身體成長發(fā)育打下了堅實的根基。

總而言之，小學啦啦操校隊的規(guī)劃和訓練應當中全面性的，教師只有在訓練教學的過程中充分考慮學生的實際情況，從而運用有效的訓練方式，才可以提升學生的啦啦操訓練效果，從而為學生在啦啦操校隊的表現(xiàn)，才能夠畫上一個圓滿的句號。

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