秦茂森

摘 要：伴隨素質(zhì)教育改革的不斷推進，體育在初中階段的教學(xué)地位明顯提升，而傳統(tǒng)的教學(xué)方法已經(jīng)很難滿足新時期學(xué)生體育學(xué)習(xí)的需要。采取何種有效的教學(xué)辦法幫助學(xué)生更好地提升體育技能，成了新時期學(xué)術(shù)界研究的熱點。而如何能夠探索出有效的體育教學(xué)方法為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)增添助力，也成了新課程改革背景下教師必須探索解決的課題。本文基于實際教學(xué)經(jīng)驗，對在初中體育教學(xué)中運用有效方法做出了相關(guān)的研究探析，以供參考。

關(guān)鍵詞：初中體育;有效方法;教學(xué)手段

中圖分類號：G63? ? ? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? 文章編號：1673-9132（2022）22-0172-03

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2022.22.058

追求教學(xué)的有效性是新課程改革的核心，但初中體育教學(xué)一直以來都存在“高耗低效”的問題，教師“教”得辛苦，而學(xué)生“學(xué)”得也并不輕松，學(xué)生不能長期有效堅持體育學(xué)習(xí)，也沒有養(yǎng)成終身體育學(xué)習(xí)的習(xí)慣，這成了當(dāng)下初中體育教學(xué)的常態(tài)化現(xiàn)象。

一、初中體育教學(xué)有效方法的含義

體育是提升學(xué)生體能素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生健康習(xí)慣的重要課程，基于《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的倡導(dǎo)，有效的教學(xué)方法應(yīng)以教學(xué)的“三效”為內(nèi)涵，即教學(xué)效益、教學(xué)效果、教學(xué)效率，教師要堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想培養(yǎng)學(xué)生體育健身的理念，促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，主要體現(xiàn)在以下三個方面，即建立課堂氛圍有效性、組織并完善教學(xué)進程有效性、課堂教學(xué)技術(shù)及教學(xué)評價有效性[1]，具體要實現(xiàn)以下三個教學(xué)目標(biāo)：第一，幫助學(xué)生明確體育學(xué)習(xí)的目的和意義，提升學(xué)生體育鍛煉的自覺性，促使學(xué)生樹立終身體育的學(xué)習(xí)觀念;第二，幫助學(xué)生掌握基礎(chǔ)體育理論，包括體育基礎(chǔ)技術(shù)技能、衛(wèi)生保健知識等，以此促使學(xué)生形成科學(xué)的鍛煉方法，不斷提高學(xué)生的運動技能水平;第三，通過有效的教學(xué)方法促進學(xué)生的身體機能得以健康發(fā)育，實現(xiàn)增強學(xué)生體質(zhì)、促進學(xué)生健康的目的，為學(xué)生身心健康發(fā)展提供保障。

二、初中體育教學(xué)中有效方法的運用

（一）高效動作示范方法

在初中體育教學(xué)過程中，教師的動作技術(shù)示范十分必要，教師要通過計劃展示標(biāo)準(zhǔn)動作，幫助學(xué)生深刻理解技術(shù)動作內(nèi)涵，高效的動作示范方法要把握以下幾點：第一，合理把握示范時機。教師應(yīng)該立足課程教學(xué)實際情況，合理把握動作示范動機，從而更好地提升教學(xué)有效性。通常情況下，學(xué)生學(xué)習(xí)新的技術(shù)動作，教師要先示范、后講解，這樣可以幫助學(xué)生更好地建立正確的動作概念。而在技術(shù)動作復(fù)習(xí)課上，教師就要先講解、后示范，以此促使學(xué)生對技術(shù)動作有更深入的體會。第二，合理選擇示范位置。在初中體育教學(xué)過程中，教師面對的授課人數(shù)不同，選擇的示范位置也應(yīng)該有所差異：如果班級人數(shù)較少，教師可以站在學(xué)生正前方，為學(xué)生進行動作示范;如果班級人數(shù)較多，為了確保每個學(xué)生都能看清技術(shù)動作細(xì)節(jié)，教師可以讓學(xué)生圍成圓圈，教師站在正中間的位置為學(xué)生示范動作。第三，控制好示范次數(shù)[2]。教師示范的次數(shù)要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的難易程度而定，原則是宜少不宜多。對于一些較復(fù)雜或者僅靠一次示范不能完全展示細(xì)節(jié)的技術(shù)動作，教師可以適當(dāng)增加示范次數(shù)，更好地調(diào)動學(xué)生的自主性。第四，提高示范的成功率。教師在為學(xué)生示范技術(shù)動作時，一定要保證技術(shù)動作的標(biāo)準(zhǔn)性，提高示范的成功率，為此教師應(yīng)該在課前預(yù)先演習(xí)，確保課上可以一次性完成標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動作，這樣才能使學(xué)生信服，增強學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動作的信心。第五，邀請學(xué)生示范動作。在初中體育教學(xué)過程中，教師也可以請學(xué)生上前進行示范，這樣可以更好地調(diào)動學(xué)生參與的積極性，從而提升課堂教學(xué)的感染力和說服力。第六，組織合作交流示范。鑒于初中生個體運動能力和認(rèn)知理解能力存在差異性，教師在給學(xué)生示范講解體育運動技術(shù)動作之后，部分學(xué)生可以流暢掌握技術(shù)動作要領(lǐng)，但是也有學(xué)生吸收、理解起來較為困難，由于體育課堂教學(xué)時間有限，教師給這部分學(xué)生一一進行深入指導(dǎo)顯然不太現(xiàn)實。針對這種情況，教師不妨基于學(xué)生領(lǐng)悟能力和體育技能上的差異性，組織學(xué)生合作交流示范運動項目的技術(shù)動作，這樣一來可以發(fā)揮體育學(xué)優(yōu)生的榜樣引領(lǐng)作用，促進不同學(xué)情條件學(xué)生運動技能實現(xiàn)優(yōu)勢互補，二來也能構(gòu)建交互式的體育技能示范講解教學(xué)模式，幫助學(xué)生養(yǎng)成善于和同伴協(xié)同合作、交流技術(shù)動作要領(lǐng)的優(yōu)良習(xí)慣，從而落實初中體育教學(xué)高效動作示范方法的實施。第七，信息化教學(xué)課件輔助動作示范講解。教師是體育教學(xué)過程中技術(shù)動作要領(lǐng)的主要輸出者，但是僅憑教師一個人的力量和精力，動作示范教學(xué)效率難以獲得突破性提升，體育教學(xué)方法運用的有效性也無法得到切實保證。要想改善這種局面，教師可以借助信息化教學(xué)課件輔助動作示范講解，通過課件演示學(xué)生能夠?qū)w育運動技術(shù)動作要領(lǐng)產(chǎn)生“360度無死角”的認(rèn)識和領(lǐng)會，教師也能騰出更多時間給學(xué)生針對性地講解動作，及時糾正學(xué)生運動技能的不規(guī)范之處，這樣一來可以妥善規(guī)避學(xué)生因為體育動作不標(biāo)準(zhǔn)而引發(fā)的運動危險和損傷，二來也能同步發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性和教師的主導(dǎo)職能，從而促使初中體育教學(xué)的動作示范方法更加精準(zhǔn)、高效。

（二）高效組織課堂的方法

有效的課堂組織是高效進行課堂教學(xué)的保證，因此在初中體育教學(xué)過程中，教師掌握有效的課堂引導(dǎo)、組織、監(jiān)控方法也十分必要：首先，發(fā)揮主人翁意識，引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守紀(jì)律。教師應(yīng)該樹立“以人為本”的教育思想觀念，在組織、調(diào)控體育課堂時發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如可以通過選拔體育委員、體育小組長等學(xué)生管理者為教師課堂教學(xué)提供輔助。此外，還要培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識，讓學(xué)生把自己當(dāng)作課堂的主人，自覺為維護教學(xué)紀(jì)律做出努力，從而促進教學(xué)活動順利進行。其次，設(shè)定規(guī)則，維持秩序。正所謂“沒有規(guī)矩，不成方圓”，在初中體育教學(xué)過程中，教師不能只依靠學(xué)生自覺，還要立足體育課堂教學(xué)特點以及中學(xué)生學(xué)習(xí)的特征設(shè)定教學(xué)規(guī)則、維護教學(xué)秩序。同時，為了更好地執(zhí)行教學(xué)規(guī)則，教師還可以讓學(xué)生參與進來共同設(shè)定規(guī)則、執(zhí)行規(guī)則。再次，組織體育課堂的過程中加強實施激勵策略。能否在初中體育教學(xué)過程中順利實施有效的教學(xué)方法，主要由學(xué)生參與體育活動的內(nèi)驅(qū)動力而決定。大部分初中生自尊心強、個性鮮明，在體育學(xué)習(xí)過程中期待得到教師的尊重、鼓勵和認(rèn)同，如果教師采用過于剛性的課堂組織手段，難以充分激活學(xué)生參與體育鍛煉的親近感和主體性，甚至?xí)W(xué)生的個性品質(zhì)和運動熱情，導(dǎo)致實施有效的體育教學(xué)方法陷入困境。因此，教師在組織和引領(lǐng)體育課堂時必須大力應(yīng)用偏柔性的激勵策略，采用趣味化的教學(xué)語言調(diào)動學(xué)生參與體育訓(xùn)練的積極情緒反應(yīng)，肯定和贊揚學(xué)生運用技術(shù)動作的每一個微小進步，這樣一來可以提高學(xué)生對教師組織教學(xué)的配合度，二來也能充分迎合學(xué)生的心理期待，呵護學(xué)生運動的信心，促使學(xué)生在積極向上的激勵氛圍中不斷提升對自我的要求標(biāo)準(zhǔn)和運動水平，從而實現(xiàn)教師科學(xué)運用有效的體育課堂組織方法。最后，強化觀察，及時調(diào)節(jié)處理。體育學(xué)科的特性決定了其課堂難以組織的特點，因此在教學(xué)過程中教師必須加強巡視，及時了解課堂發(fā)生的情況，有效判斷并快速、準(zhǔn)確處理學(xué)生的異常行為，以避免矛盾擴大，為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，為課堂教學(xué)的順利進行提供保證。

（三）激發(fā)學(xué)習(xí)動機的方法

在初中體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)該認(rèn)識到要想培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識就必須有持續(xù)的動機作支持，這樣才能促使學(xué)生長期堅持鍛煉。因此，教師在教學(xué)過程中采取有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機的策略十分必要。首先，運用游戲法。玩游戲是學(xué)生的天性，任何年齡階段的學(xué)生都不會拒絕游戲。因此，教師在體育教學(xué)過程中要把運動技術(shù)與游戲元素相結(jié)合，引領(lǐng)學(xué)生在寓教于樂的氛圍中鞏固體育技術(shù)動作，持續(xù)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，有效培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識。其次，運用競賽法。初中階段學(xué)生的好勝心很強，教師可以利用他們這一特性運用競賽法進行教學(xué)。比如，在講解、練習(xí)體育技能結(jié)束之后，教師可以把班級學(xué)生劃分為幾個小組，通過競賽的方式調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的熱情，鞏固學(xué)生的體育技能。同時，為了更好地實現(xiàn)競賽教學(xué)的效果，教師必須根據(jù)學(xué)生的實際情況組織比賽、進行分組，確保競賽小組之間的實力接近，形成勢均力敵的比賽氛圍，更好地調(diào)動學(xué)生競賽的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。再次，運用階梯式訓(xùn)練法。在初中體育教學(xué)過程中，學(xué)生從初步掌握體育技術(shù)動作到熟練運用是一個循序漸進的過程，教師如果在教學(xué)伊始就帶領(lǐng)學(xué)生開展難度較大的訓(xùn)練項目勢必會加重學(xué)生訓(xùn)練的壓力，導(dǎo)致難以充分喚醒學(xué)生參與體育訓(xùn)練的內(nèi)在動機。階梯式訓(xùn)練法更符合初中生的體育素質(zhì)和思維發(fā)展規(guī)律，教師運用階梯式訓(xùn)練法，不但可以科學(xué)調(diào)整體育教學(xué)流程，也能從源頭上激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的動機。因此，教師應(yīng)該有機整合體育教學(xué)的激趣目標(biāo)和階梯式訓(xùn)練法，促進生成層次化體育教學(xué)模式，從而循環(huán)遞進地強化學(xué)生的運動技能和體育學(xué)習(xí)興趣，彰顯初中體育教學(xué)方法的精準(zhǔn)性和科學(xué)性。最后，激勵法。在初中體育教學(xué)過程中，如果學(xué)生能夠通過體育學(xué)習(xí)獲得成功的體驗，這就可以成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動機，因此教師可以通過激勵法，鼓勵學(xué)生積極表演和示范，讓學(xué)生獲得成功的體驗。但需要注意的是，激勵法必須多樣、不能機械單一，教師可以通過物質(zhì)獎勵、精神獎勵等多種激勵方式，有效結(jié)合內(nèi)部激勵與外部激勵，以此更好地激發(fā)、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。

（四）提升講授效果的方法

在初中體育教學(xué)過程中，理論知識講解也是十分必要的，教師要給學(xué)生講解體育概念、體育動作技巧、體育常識、運動健康學(xué)、運動心理學(xué)等方面的知識，以此促使學(xué)生能夠更加科學(xué)的鍛煉、學(xué)習(xí)。但在以往的教學(xué)過程中，教師采取的講授方法比較單一并且沒有把握要點，導(dǎo)致學(xué)生感覺厭煩、枯燥，不樂于接受，從而影響教學(xué)的有效性?；诖?，教師應(yīng)該努力提升知識講授的效果：首先，教師要運用邏輯分析的方法，全面分解教學(xué)技術(shù)動作，明確技術(shù)動作的邏輯順序，確保有邏輯性地講解、表達(dá)，同時語言要親切感人、具有誘導(dǎo)性，以此幫助學(xué)生更好地接受知識。其次，相較于練習(xí)活動，體育理論知識的學(xué)習(xí)比較枯燥，為了更好地激發(fā)、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師可以通過情景再現(xiàn)的方法，如通過創(chuàng)設(shè)多媒體情境、播放影視視頻輔助知識講解，以此更好地吸引學(xué)生的注意力，提升學(xué)生理解知識的效果[3]。再次，教師可以通過誘導(dǎo)式教學(xué)方法陳述體育概念，結(jié)合講授的知識內(nèi)容給學(xué)生提出相關(guān)問題，以此更好地調(diào)動學(xué)生的思維，促使學(xué)生更加積極、主動地認(rèn)真聽講，提高學(xué)生接受體育理論知識的能力。最后，教師在講解體育理論知識時不能“滿堂灌”“滿堂講”，要精講、多練，把“講”與“練”有效結(jié)合起來，更好地實現(xiàn)講解效果，促使學(xué)生對體育理論知識產(chǎn)生更加深刻的認(rèn)識。

（五）提升教學(xué)適應(yīng)性方法

在初中體育教學(xué)過程中，教師要承認(rèn)學(xué)生之間是存在客觀差異性的，不同的學(xué)生先天的體能情況、身體素質(zhì)各有不同，這就決定了其體育技能的發(fā)展能力大不相同。因此，在教學(xué)過程中只有制訂適宜的策略提升教學(xué)的適應(yīng)性，才能更好地保證教學(xué)效果：首先，教學(xué)要契合學(xué)生的需要、能力、特點和興趣，在初中體育教學(xué)過程中，教師要全面了解班級學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況，充分把握每一位學(xué)生的特性，在立足學(xué)生實際的基礎(chǔ)上結(jié)合教學(xué)目標(biāo)為不同的學(xué)生提出不同的教學(xué)要求，確保教學(xué)組織方法符合學(xué)生的實際需求，提升教學(xué)的適應(yīng)性和有效性。其次，根據(jù)學(xué)生的實際情況適當(dāng)調(diào)整教學(xué)進度。雖然教師在課堂教學(xué)之前都會做出一定的預(yù)設(shè)安排，但實際教學(xué)過程并不一定都能按照教師的預(yù)設(shè)順利進行，因此教師在教學(xué)過程中要結(jié)合學(xué)生實際的學(xué)習(xí)情況，適當(dāng)對教學(xué)目標(biāo)作出調(diào)整。如果學(xué)生不能接受目前的教學(xué)進度，教師就應(yīng)該放慢速度，調(diào)整教學(xué)策略;而如果學(xué)生接受得較快，教師就可以快速進入下一個教學(xué)環(huán)節(jié)。這種具有適應(yīng)性的教學(xué)可以更好地提升教學(xué)效率，調(diào)動學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。最后，對有困難的學(xué)生要因材施教。在初中體育教學(xué)過程中，很多學(xué)生由于體質(zhì)方面的原因?qū)W習(xí)效率較差，對此教師應(yīng)該結(jié)合這些學(xué)生的實際困難給予針對性的幫助，以此促使班級學(xué)生實現(xiàn)共同進步、發(fā)展。

三、結(jié)語

綜上所述，學(xué)習(xí)體育課程對中學(xué)生的身體發(fā)育具有重要意義，本文立足有效教學(xué)方法的特征，對初中體育教學(xué)過程中有效方法的運用進行了相關(guān)的研究探索，包括體育教學(xué)中的動作示范、課堂組織、動機激發(fā)、知識傳授、教學(xué)適應(yīng)性等五個方面。希望課題研究能夠更好地保證初中體育教學(xué)的有效性，從而為學(xué)生體質(zhì)的健康發(fā)展和終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成提供保證。

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