摘 要：隨著當(dāng)前我國發(fā)展速度加快，人們的生活水平得到大幅度的提升，而我國的整體教育水平也得到了良好的發(fā)展。目前在高考教育當(dāng)中，特長生考試和其他正常學(xué)生參與考試相比，考試的內(nèi)容與流程有著極大的不同，因此也面臨較多的問題。目前來看，我國在多個地區(qū)設(shè)置了考試機(jī)構(gòu)，但是因為受到一些因素的影響，使得考試的形式存在極大的不同。為了保證在藝考中取得優(yōu)異的成績，就要求舞蹈藝考生能夠?qū)ψ约合胍獔罂嫉脑盒Ｕ锌记闆r進(jìn)行了解，而這也會使得舞蹈特長生飽受考試的壓力。所以需要針對舞蹈藝考生的情況，對高考備考策略進(jìn)行有效的研究，幫助學(xué)生對時間進(jìn)行合理的分配，并且做好充足的準(zhǔn)備，這樣才能幫助其實現(xiàn)理想。

關(guān)鍵詞：高考備考;探究方法;準(zhǔn)備工作;學(xué)習(xí)壓力

目前來看，藝考教育受到人們的高度重視，因此也使得高校藝考專業(yè)報考的人數(shù)呈現(xiàn)出逐年遞增的情況。與普通的專業(yè)相比，高考藝術(shù)類專業(yè)招生方式與普通高考相比，存在極大的區(qū)別，藝考要求學(xué)生在高三的上學(xué)期就參加專業(yè)知識考試與技能知識考核。這是作為學(xué)生邁進(jìn)心儀院校的第一關(guān)，只有取得專業(yè)考試合格證，才能在后續(xù)參加文化課考核后，繼續(xù)報考該心儀的舞蹈院校。隨著藝術(shù)特長生培養(yǎng)工作的不斷深入，舞蹈藝術(shù)特長生的相關(guān)教學(xué)活動也更加的系統(tǒng)化和專業(yè)化。同時，面對龐大的考生隊伍，面對極大的考試壓力，就要求舞蹈藝考生在考前做好充足的準(zhǔn)備工作

一、我國舞蹈藝考的現(xiàn)狀分析

（一）高校舞蹈專業(yè)和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開設(shè)增多

藝考是指藝術(shù)院?；蛟盒Ｋ囆g(shù)系對藝術(shù)類考生進(jìn)行的一次專業(yè)測試，它是藝術(shù)院校或院校藝術(shù)系對招收藝術(shù)人才的重要組成部分。目前，全國招收舞蹈專項的學(xué)校已有100多所并開始單獨招生。如：中央戲劇學(xué)院、北京舞蹈學(xué)院、中央民族大學(xué)、北京體育大學(xué)等。隨著招收舞蹈專業(yè)學(xué)生的院校越來越多，也存在一定的問題，如：藝考熱。在“藝考熱”的推動下，越來越多的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)加入到藝考培訓(xùn)的隊伍中來。但部分培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的體育舞蹈教師不專業(yè)、對體育舞蹈藝考內(nèi)容了解不清晰、訓(xùn)練場地不專業(yè)。部分機(jī)構(gòu)為了獲取利潤都會夸大舞蹈教師的經(jīng)歷及聘請一些非舞蹈專業(yè)的教師，影響舞蹈培訓(xùn)質(zhì)量，對舞蹈藝考人才的培育有偏差。

（二）舞蹈藝考生人數(shù)高速增長

高考是“千軍萬馬過獨木橋”的公平考試。近年舞蹈藝考生人數(shù)高速增長其原因一是部分高中生文化課成績不佳，作為藝術(shù)特長生升學(xué)比較容易。舞蹈藝術(shù)特長生的文化課考試成績要求低于普通高考學(xué)生的成績，可以減輕舞蹈藝術(shù)考生的學(xué)業(yè)壓力，只要能夠達(dá)到藝術(shù)類本科錄取分?jǐn)?shù)線即可。二是我國高校開設(shè)的舞蹈專業(yè)多，對生源的需求量大。同時，在社會飛速發(fā)展的背景下，家長十分重視孩子的藝術(shù)教育和自我藝術(shù)素養(yǎng)的提升，舞蹈教師的需求量大，就業(yè)前景廣闊。據(jù)統(tǒng)計，2020年，全國藝術(shù)報考人數(shù)多達(dá)117萬。

（三）舞蹈藝術(shù)考試情況分析

藝術(shù)類院校要求專業(yè)性、表演性等綜合藝術(shù)素養(yǎng)較強(qiáng)，相比其他院校的考試對音樂、身體素質(zhì)和能力測試的標(biāo)準(zhǔn)高。首先，藝術(shù)類院校的多數(shù)考試內(nèi)容中都涉及劇目的展示，對學(xué)生音樂表達(dá)、表現(xiàn)力、劇目的感情流露提出了較高的標(biāo)準(zhǔn)，對專業(yè)能力和知識的掌握相對其他院校而言也提出了更高的要求。如：北京舞蹈學(xué)院初試為舞蹈基本功測試（簡單軟開度和技術(shù)技巧）、身體素質(zhì)與表現(xiàn)力測試和國標(biāo)舞比賽套路，以及模仿考查考生對陌生舞蹈片段的接受能力和反應(yīng)能力。其次，部分考試不僅要考查學(xué)生身體基本形態(tài)、舞蹈基本功、舞蹈劇目表演等專項技能等，還會注重基礎(chǔ)樂理知識、專業(yè)文化課成績和動作模仿考查，通過對舞蹈藝術(shù)考生的綜合素質(zhì)能力的考查，對藝術(shù)考生進(jìn)行錄取。如：山東師范大學(xué)要進(jìn)行聽音與舞蹈常識為集體筆試和技能測試（包含基本條件和舞蹈劇目、技能技巧和動作模仿）。

二、舞蹈藝考生高考備考培養(yǎng)的策略探究

（一）明確高考流程，合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容

針對舞蹈藝術(shù)生而言，為了在高考中獲得更加優(yōu)異的成績，考上自己理想的學(xué)校，通過觀察我國高校藝術(shù)類專業(yè)所發(fā)布的招生簡章，得出，招生流程涉及三個環(huán)節(jié)，這三個環(huán)節(jié)分別是初試、復(fù)試到最后的終審。高考舞種以民族民間舞、芭蕾舞、中國古典舞、現(xiàn)代舞等為主，舞蹈專業(yè)高考內(nèi)容分為下述兩種情況：一是將舞蹈類直接看作是音樂類專業(yè)考試一項重要的組成部分，舞蹈可以看做成其中的重點項，對于音樂類專業(yè)考核進(jìn)行輔助，針對這類考核內(nèi)容，招考的院校是以舞蹈音樂專業(yè)或者一些師范類院校為主。舞蹈技能測試占據(jù)極大的比重，同時考官也會考核學(xué)生的樂理知識和視唱知識。另一個則是將舞蹈類專業(yè)考試作為其中的重點，很多高校都會利用該種考核方式，考核的內(nèi)容主要是對于學(xué)生的基本條件和舞蹈功底進(jìn)行測試，隨后利用筆試方式，考查學(xué)生所掌握的理論知識。通過上文的詳細(xì)分析能夠了解到，作為高中舞蹈教師，必須清楚地了解到舞蹈藝術(shù)生在生活中可能面對的困難，比如：生活中有著繁重的文化課任務(wù)，有著較少訓(xùn)練時間等，這些問題的出現(xiàn)，都會導(dǎo)致學(xué)生后期高考受到影響，所以教師應(yīng)當(dāng)為學(xué)生選擇最優(yōu)教學(xué)大綱，使學(xué)生在備戰(zhàn)高考時如虎添翼。從長遠(yuǎn)角度來看，教師應(yīng)當(dāng)為舞蹈藝術(shù)生選擇合理、科學(xué)的學(xué)習(xí)大綱，隨后開展訓(xùn)練。

（二）合理規(guī)劃學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到有針對性的訓(xùn)練

當(dāng)下我國高中教育時間為三年六個學(xué)期。舞蹈藝術(shù)生參與專業(yè)考核的時間主要集中在高三上學(xué)期期末。那么在制訂教學(xué)大綱過程中，也需要針對舞蹈藝考生的情況，為其制訂適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)內(nèi)容。除此之外，學(xué)校與教師也需要主動調(diào)整日?？己藘?nèi)容，比如：學(xué)生日常考核的成績?yōu)榭偝煽兊?0%，其中包含的是學(xué)生日常出勤率、作業(yè)完成情況、功課預(yù)習(xí)情況等幾個方面;而期末大考則占據(jù)另外的50%。

在高一的上學(xué)期，作為學(xué)生打基礎(chǔ)的實踐，在訓(xùn)練過程中，要求學(xué)生可以保證每個動作標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范，并且訓(xùn)練身體柔軟度，掌握一定的技巧與方法。比如：基本功訓(xùn)練或者芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練等;到了高一下學(xué)期，學(xué)生需要對自身的造型和舞姿進(jìn)行規(guī)范，比如：民族舞和古典舞的基本訓(xùn)練等;到了高二上學(xué)期，學(xué)生在訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)將重點集中在提高自身協(xié)調(diào)性方面，教師可以選擇帶領(lǐng)學(xué)生深入地學(xué)習(xí)古典舞蹈與民族舞;到了高二下學(xué)期，學(xué)生應(yīng)當(dāng)使自身的理論知識得以強(qiáng)化，并且開展即興表演相關(guān)訓(xùn)練。到了高三上學(xué)期，學(xué)生則需要針對參加高考時可能出現(xiàn)的問題，開展有針對性的訓(xùn)練，比如：劇目課程或者技術(shù)技巧課程學(xué)習(xí)等。

除此之外，也需要藝考生可以合理地分配與安排自己的時間，教師則需要為學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。因為學(xué)生參加考試的時間為高三的上學(xué)期，因此距離參加高考仍有較長的時間。在日常學(xué)習(xí)過程中，因受到舞蹈藝術(shù)生專業(yè)所帶來的限制，所以在考前學(xué)生仍有較大的提升空間。在這時教師需要從自身的經(jīng)驗出發(fā)，利用高考前幾個月對學(xué)生開展有效的訓(xùn)練。使學(xué)生成績得到大幅度的提升。即使這樣，在關(guān)鍵時刻也不能掉以輕心。根據(jù)高中課程安排可以了解到，教師需要每天合理地規(guī)劃學(xué)生舞蹈訓(xùn)練時間。比如：每天早晨訓(xùn)練早功的時間為早晨六點到七點半，時長為一個半小時;下午訓(xùn)練的時間是四點二十到六點，時間為一個小時40分鐘;每周需要選擇兩天時間，安排學(xué)生從下午兩點二十到六點訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，教師需要針對學(xué)生的問題，安排適當(dāng)?shù)恼n程，包括身韻課、基礎(chǔ)課等。保證每天早晨六點到七點半，舞蹈藝術(shù)生能夠開始軟開度訓(xùn)練，因為該時間段是人體骨骼和韌帶處于緊繃時期，只有對訓(xùn)練實踐進(jìn)行合理的規(guī)劃與分配，才能使學(xué)生在有限的時間內(nèi)獲得最佳的訓(xùn)練效果[1]。

（三）根據(jù)個人相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)完成考前準(zhǔn)備工作

舞蹈藝考生準(zhǔn)備工作重點就是選擇適合自己的劇目，并且在劇目訓(xùn)練中，注重將技巧和技術(shù)相互組合，選擇適合自己的專業(yè)和學(xué)校完成報考舞蹈。藝術(shù)生也需要在考前積極調(diào)整心態(tài)，選擇適當(dāng)?shù)姆潘煞绞?，避免出現(xiàn)因過于緊張，而導(dǎo)致后期發(fā)揮失常的情況[2]。

一是選擇適合劇目。在參加考試之前，學(xué)生需要選擇適合自己表演的劇目，因為考試實際上就是對其舞蹈專業(yè)與個人條件測試的有效方式。教師需要從學(xué)生的基本條件和舞蹈能力出發(fā)，為學(xué)生選擇適合他們表演的劇目。在選擇劇目時，不建議學(xué)生與指導(dǎo)教師選擇一些以往在藝考中頻繁出現(xiàn)的劇目。如果教師能夠為學(xué)生選擇一些極具感染力且個性鮮明的劇目，極有可能使藝考生在這些參賽者當(dāng)中受到額外的矚目，并且取得理想的成績[3]。在劇目開始的時候，表演者就必須即刻進(jìn)入到表演的狀態(tài)。一般每個考生的表演時間在三十秒到一分鐘之內(nèi)，如果表現(xiàn)不好，那么極有可能在十秒鐘結(jié)束。如果在劇目開始的時候，考生仍在醞釀情緒的話，那么極有可能在十秒鐘左右，就會被停止演出，后續(xù)不會再有任何的機(jī)會。在選擇劇目過程中，應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的年齡特點出發(fā)，不應(yīng)該為了幫助學(xué)生抓住考官的目光，為學(xué)生選擇一些過于成熟且廣受好評的曲目，比如：《問君何時歸》《有喜》等，因為學(xué)生的自身閱歷不豐富，在表達(dá)情感過程中，難以達(dá)到相應(yīng)的高度。在選擇過程中，教師應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的特點出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的實際情況，為其選擇對應(yīng)的劇目。除此之外，有些院校需要學(xué)生準(zhǔn)備兩個劇目，分別是初試劇目與復(fù)試劇目，不能選擇相同的。比如：華南師范大學(xué)、北京師范大學(xué)等，就要學(xué)生具備良好的專業(yè)水平。因為每個人的舞蹈條件和能力是截然不同的，所以在選擇過程中，盡可能揚長避短，使學(xué)生的潛力得到充分的發(fā)揮，這樣才能取得理想的效果。

二是在劇目中將技巧和技術(shù)相互組合。舞蹈藝考生在參加高考過程中，不僅要選擇適合自己的劇目，同時也需要將個人的技巧和技術(shù)相互組合。如果學(xué)生能夠做到上述這一點，必然會取得理想的成績。比如：一些學(xué)生有著良好的柔韌度，卻存在較差的彈跳能力，因此這類學(xué)生所選擇的劇目，應(yīng)盡可能表現(xiàn)自己身體的優(yōu)勢，而不是體現(xiàn)個人的翻轉(zhuǎn)、彈跳能力。有些學(xué)生則具備良好的彈跳能力，但是有著較差的柔軟度，個人技術(shù)與技巧方面，應(yīng)當(dāng)盡可能展示自身的轉(zhuǎn)、翻、跳等能力，比如：抱腿轉(zhuǎn)與橫飛燕等多個動作，避免主動去展示關(guān)于自己使用腰的技巧。在劇目當(dāng)中將個人技巧與技術(shù)相互結(jié)合，也需要把握其中的尺寸，避免出現(xiàn)顧此失彼的情況。還有一個要點就是學(xué)生應(yīng)當(dāng)將自己突出部分進(jìn)行全面的展示，把握好分寸與時間，只有做到精益求精，才能獲得評委教師的認(rèn)可[4]。

（四）學(xué)生與教師共同分析高等院校對應(yīng)的報考要求

高中三年的文化課學(xué)習(xí)，使藝考生必然有著良好的文化課底蘊(yùn)，同時也有著扎實的舞蹈功底。因此可以選擇報考綜合性大學(xué)或者師范類院校。藝考生的舞蹈表演專業(yè)較為困難，但舞蹈學(xué)、舞蹈編導(dǎo)、舞蹈與音樂等專業(yè)對藝考生的文化課提出較高的要求，因此高考生在這一方面具備極大的優(yōu)勢。

除此之外，還有一個常見的問題，就是很多舞蹈藝術(shù)生在報考過程中未能明確自己想要進(jìn)入的院?；蛘呦胍x擇的專業(yè)，在這時，教師就需要為學(xué)生廣泛的收集資料，并且與學(xué)生共同分析，使其能夠選擇適合其日后發(fā)展的專業(yè)和院校。作為舞蹈藝術(shù)生，必須在高考之前使自己的心態(tài)得以調(diào)整，確保處于一個平穩(wěn)的狀態(tài)，這樣才能使自己的水平得到充分的發(fā)揮。學(xué)校與教師可以在考前組織幾次模擬考，通?？梢詫⒛M考放在高二的第二學(xué)期和高三的上學(xué)期進(jìn)行。學(xué)生在不斷地磨練過程中，能夠及時發(fā)現(xiàn)問題的同時提高自己的自信心，也培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，并且將自己的專業(yè)能力更好地發(fā)揮出來。教師也需要在兩次考試結(jié)束后，可以根據(jù)學(xué)生的情況，與學(xué)生進(jìn)行一對一的面談與指導(dǎo)，利用鼓勵的方式，幫助學(xué)生重獲信心。只有將最好的狀態(tài)與最好的水平發(fā)揮出來，才能使學(xué)生進(jìn)入到自己夢寐以求的院校，只有全力面對，才能獲得優(yōu)異的成績。

結(jié)束語

舞蹈藝術(shù)特長生的培養(yǎng)工作是一項具有挑戰(zhàn)性的工作，優(yōu)秀的舞蹈人才培養(yǎng)任務(wù)艱巨，需要耗費極大的心血，付出很多的時間。作為參加高考的舞蹈藝術(shù)生，需要文化課和舞蹈藝術(shù)專業(yè)課兩手抓，在備考的過程中會出現(xiàn)“學(xué)與練”的沖突，面對沖突，學(xué)生需要自己調(diào)整狀態(tài)，安排合理的時間，加強(qiáng)日常訓(xùn)練，增強(qiáng)技術(shù)技巧備考。同時，舞蹈教師要全面加強(qiáng)指導(dǎo)學(xué)生了解備考流程，分析學(xué)生的技巧組合，選擇適合學(xué)生表演的劇目。高中舞蹈藝術(shù)特長生的備考工作開展是非常艱巨的，不僅需要廣大舞蹈教師堅守崗位，還要在無私奉獻(xiàn)中不斷探索舞蹈藝術(shù)特長生培養(yǎng)的好方法和好策略，為高校輸出更多專業(yè)基礎(chǔ)扎實、舞蹈表演能力突出的優(yōu)秀舞蹈人才。

參考文獻(xiàn)

[1]胡雅欣.石家莊市體育舞蹈藝考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的發(fā)展研究[D].南京體育學(xué)院，2020.

[2]劉志通.冀遼兩地舞蹈藝考現(xiàn)狀分析與研究[D].沈陽師范大學(xué)，2020.

[3]陳思宇.藝術(shù)類體育舞蹈專項考生考前培訓(xùn)內(nèi)容優(yōu)化措施研究[D].湖南師范大學(xué)，2020.

[4]劉志通.遼寧省普通高級中學(xué)舞蹈藝考現(xiàn)狀研究[J].黃河之聲，2019（20）：138-139.

作者簡介：趙雪川（1977— ），男，蒙古族，遼寧朝陽人，廣州市南海藝術(shù)高中，中學(xué)高級，本科。研究方向：高中舞蹈教學(xué)。