我國(guó)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》解讀

季 瀏

（1.華東師范大學(xué) 體育與健康學(xué)院，上海 200241；2.華東師范大學(xué)“青少年健康評(píng)價(jià)與運(yùn)動(dòng)干預(yù)”教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，上海 200241）

在教育部的直接領(lǐng)導(dǎo)和正確組織下，在廣泛聽(tīng)取意見(jiàn)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》修訂組專(zhuān)家3年多的共同研究和討論，《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》）于2022年4月由教育部發(fā)布，這是我國(guó)持續(xù)20年的基礎(chǔ)教育體育與健康課程改革和發(fā)展的重要標(biāo)志性成果（季瀏，2021）?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》既繼承了《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》的基本精神，又體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)人才培養(yǎng)提出的新要求；既總結(jié)了近十年來(lái)我國(guó)體育與健康課程改革與發(fā)展的成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)，又瞄準(zhǔn)國(guó)際體育課程改革與發(fā)展的新趨勢(shì)；既關(guān)注教育、課程與體育等領(lǐng)域相關(guān)的最新理論和成果，又重視課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)體育與健康教育教學(xué)實(shí)踐的指導(dǎo)性和可操作性（尹志華等，2022a）。它是繼承與創(chuàng)新、中國(guó)特色與國(guó)際視野、理論與實(shí)踐相結(jié)合的產(chǎn)物，對(duì)我國(guó)未來(lái)體育與健康課程乃至整個(gè)學(xué)校體育的高質(zhì)量發(fā)展，特別是對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健、全面發(fā)展，將起到重要而又深遠(yuǎn)的影響。為了使廣大讀者能夠全面和準(zhǔn)確理解《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》的主要精神和內(nèi)容，本文從課程性質(zhì)與課程理念、核心素養(yǎng)與課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、學(xué)業(yè)質(zhì)量、課程實(shí)施等幾個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)明與分析。

1 課程性質(zhì)與課程理念

1.1 課程性質(zhì)

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》明確指出，義務(wù)教育體育與健康課程以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)和增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目的，具有基礎(chǔ)性、健身性、實(shí)踐性和綜合性等特點(diǎn)，是學(xué)校教育的重要組成部分，對(duì)促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展具有非常重要的價(jià)值。這一課程性質(zhì)包括兩方面涵義。

一是闡明了體育與健康課程的手段、內(nèi)容與目的。其中，手段是指身體練習(xí)，主要包括基本運(yùn)動(dòng)技能、體能和專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練。內(nèi)容是指體育運(yùn)動(dòng)和健康教育的知識(shí)、技能和方法，前者除包括身體練習(xí)外，還包括體育原理、體育文化等認(rèn)知類(lèi)知識(shí)，這有助于學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解，從而提高學(xué)生的體育文化素養(yǎng)；后者主要包括健康行為與生活方式、生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健、心理健康、疾病預(yù)防與突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對(duì)、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)等方面的內(nèi)容。目的是指期望通過(guò)體育與健康課程的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)身心一統(tǒng)、和諧發(fā)展、健康成長(zhǎng)。由此可見(jiàn)，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》明確了體育與健康課程的手段、內(nèi)容與目的三者之間的關(guān)系，為體育教師開(kāi)展體育與健康教學(xué)指明了方向。

二是強(qiáng)調(diào)體育與健康課程具有基礎(chǔ)性、健身性、實(shí)踐性和綜合性4個(gè)特點(diǎn)?；A(chǔ)性強(qiáng)調(diào)學(xué)生掌握基本的、必要的體育與健康知識(shí)、技能和方法，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，為終身體育和健康生活奠定良好的基礎(chǔ)。實(shí)踐性強(qiáng)調(diào)身體練習(xí)以及健康知識(shí)與技能的運(yùn)用，提高學(xué)生的體育與健康實(shí)踐能力。健身性強(qiáng)調(diào)學(xué)生在體育實(shí)踐中必須保證充分的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，提高運(yùn)動(dòng)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果。綜合性強(qiáng)調(diào)在體育與健康教育有機(jī)融合的基礎(chǔ)上，開(kāi)展跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)活動(dòng)，有機(jī)融合和滲透德育、智育、美育、勞動(dòng)教育、國(guó)防教育，體現(xiàn)課程的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)和技能分析問(wèn)題及解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

1.2 課程理念

1.2.1 堅(jiān)持“健康第一”

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，體育與健康課程以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，堅(jiān)持“健康第一”教育理念，以中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)為引領(lǐng)，重視育體與育心、體育與健康教育相融合，充分體現(xiàn)健身育人本質(zhì)特征，引導(dǎo)學(xué)生形成健康與安全的意識(shí)及良好的生活方式，促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健、全面發(fā)展。如果說(shuō)“立德樹(shù)人”根本任務(wù)是整個(gè)學(xué)校教育、所有課程都需要加以貫徹和實(shí)施，從而充分體現(xiàn)教育和課程的育人功能和價(jià)值，那么，“健康第一”教育理念或指導(dǎo)思想則不僅是針對(duì)整個(gè)學(xué)校教育，更是針對(duì)學(xué)校體育而提出的，這完全與近二十年來(lái)黨和國(guó)家頒布的一系列教育和體育相關(guān)的重要文件精神和要求高度一致，因?yàn)樗械南嚓P(guān)文件在論述學(xué)校體育時(shí)都強(qiáng)調(diào)要樹(shù)立“健康第一”的教育理念或指導(dǎo)思想。

例如，1999年《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》提出，健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣。2007年《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》指出，當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，加強(qiáng)青少年體育工作的總體要求是：認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一。2010年《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》指出，加強(qiáng)體育，牢固樹(shù)立健康第一的思想，確保學(xué)生體育課程和課余活動(dòng)時(shí)間。2018年習(xí)近平總書(shū)記在全國(guó)教育大會(huì)上強(qiáng)調(diào)：“要樹(shù)立健康第一的教育理念，開(kāi)齊開(kāi)足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志?！?019年《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育教學(xué)改革全面提高義務(wù)教育質(zhì)量的意見(jiàn)》指出，強(qiáng)化體育鍛煉；堅(jiān)持健康第一，實(shí)施學(xué)校體育固本行動(dòng)。嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生體質(zhì)健康合格標(biāo)準(zhǔn)，健全國(guó)家監(jiān)測(cè)制度。2020年《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見(jiàn)》指出，樹(shù)立健康第一的教育理念，面向全體學(xué)生，開(kāi)齊開(kāi)足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，實(shí)現(xiàn)文明其精神、野蠻其體魄。培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人（國(guó)家體育總局教育部，2020）。2020年中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》指出，以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持社會(huì)主義辦學(xué)方向，以立德樹(shù)人為根本，以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為引領(lǐng)，以服務(wù)學(xué)生全面發(fā)展、增強(qiáng)綜合素質(zhì)為目標(biāo)，堅(jiān)持健康第一的教育理念，推動(dòng)青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。由此可見(jiàn)，體育與健康課程把“健康第一”作為指導(dǎo)思想，完全符合黨和國(guó)家一貫的政策要求，充分體現(xiàn)了國(guó)家意志，也是對(duì)2001年版和2011年版《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的堅(jiān)持，體現(xiàn)了指導(dǎo)思想的一貫性。此外，體育與健康教學(xué)是面向全體學(xué)生的，全體學(xué)生的健康是國(guó)民健康的重要組成部分，也是“健康工作五十年，幸福生活一輩子”的基礎(chǔ)，關(guān)乎國(guó)家的強(qiáng)盛和民族的振興。因此，課程理念在強(qiáng)調(diào)“健康第一”指導(dǎo)思想的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)育體與育心、體育與健康教育融合的課程體系，目的就是設(shè)計(jì)出有助于促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健的課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、教學(xué)方式、學(xué)業(yè)質(zhì)量和學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等。

1.2.2 落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，體育與健康課程依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和興趣愛(ài)好，面向全體學(xué)生，落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”要求，注重“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)。堅(jiān)持課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)基本運(yùn)動(dòng)技能、體能和專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，提供更多時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行充分練習(xí)，鞏固和運(yùn)用所學(xué)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能，參與形式多樣的展示或比賽。激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的魅力，領(lǐng)悟體育的意義，發(fā)揚(yáng)刻苦學(xué)練的精神，逐漸養(yǎng)成“校內(nèi)鍛煉1小時(shí)、校外鍛煉1小時(shí)”的習(xí)慣?！敖虝?huì)、勤練、常賽”是《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》提出的要求，對(duì)于促進(jìn)學(xué)校體育改革和發(fā)展、培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)具有重要的指導(dǎo)作用。不僅要在課外體育活動(dòng)中落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”，在體育課堂教學(xué)中予以落實(shí)也非常重要和必要，因此，需要建構(gòu)“學(xué)、練、賽”有機(jī)融合的課堂教學(xué)體系，這有助于徹底改變長(zhǎng)期普遍存在的“無(wú)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、無(wú)戰(zhàn)術(shù)、無(wú)比賽”的“三無(wú)”體育課（季瀏，2016），顯著提高體育與健康教學(xué)質(zhì)量和效果。所謂課堂教學(xué)中的“學(xué)”，就是要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和健康技能。所謂課堂教學(xué)中的“練”，就是要貫徹“精講多練”的原則，每節(jié)課把更多的時(shí)間留給學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，徹底改變以往教師說(shuō)得多、學(xué)生練得少的“說(shuō)教課”現(xiàn)象。所謂課堂教學(xué)中的“賽”，就是每節(jié)課都要讓學(xué)生進(jìn)行形式多樣的比賽或完整動(dòng)作展示，徹底改變以往無(wú)比賽的體育課狀況?？傊?，應(yīng)在課堂教學(xué)中做到“學(xué)、練、賽”有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生充分地“動(dòng)”起來(lái)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提高體質(zhì)健康水平和運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)體育精神、體育道德和體育品格。學(xué)生在課堂教學(xué)中所產(chǎn)生的良好感受和效果會(huì)影響到其課外體育鍛煉的主動(dòng)性和積極性，使“校內(nèi)鍛煉1小時(shí)、校外鍛煉1小時(shí)”成為可能，從而促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成有規(guī)律地參與運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

1.2.3 加強(qiáng)課程內(nèi)容整體設(shè)計(jì)

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，體育與健康課程根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，整體設(shè)計(jì)課程內(nèi)容，體現(xiàn)保證基礎(chǔ)、重視多樣、關(guān)注融合、強(qiáng)調(diào)運(yùn)用等理念。保證學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握結(jié)構(gòu)化的基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和健康技能等，為學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)和養(yǎng)成健康的生活方式奠定基礎(chǔ)；重視系統(tǒng)安排多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)練，促進(jìn)學(xué)生形成豐富的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，協(xié)調(diào)發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力；關(guān)注體育與健康教育內(nèi)容、體能與技能、學(xué)練與比賽、體育與其他相關(guān)學(xué)科等方面的有機(jī)融合，提高學(xué)生舉一反三、融會(huì)貫通的能力；強(qiáng)調(diào)引導(dǎo)學(xué)生將體育與健康知識(shí)、技能和方法運(yùn)用到體育學(xué)習(xí)、體育鍛煉、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和日常生活中，增強(qiáng)學(xué)生的理解能力和實(shí)踐能力。該理念主要強(qiáng)調(diào)對(duì)義務(wù)教育體育與健康課程內(nèi)容安排的整體思考。

保證基礎(chǔ)，指為學(xué)生未來(lái)的體育學(xué)習(xí)、體育鍛煉和健康生活打下良好的基礎(chǔ)。《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》所講的基礎(chǔ)，有別于以往過(guò)分重視要打好單一知識(shí)和單個(gè)動(dòng)作技術(shù)的基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)打好結(jié)構(gòu)化和完整知識(shí)和技能及態(tài)度、情感、行為和價(jià)值觀等方面的基礎(chǔ)，這有助于學(xué)生未來(lái)更好地學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展。保證基礎(chǔ)充分體現(xiàn)了義務(wù)教育階段基礎(chǔ)性的特征。重視多樣，指義務(wù)教育階段要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能、健康技能及跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)等多方面的內(nèi)容，特別是在專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能方面，要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和體驗(yàn)多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的樂(lè)趣和意義。需要注意的是，并非教授的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目數(shù)量越多越好，而是要根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的興趣和需求，在不同類(lèi)運(yùn)動(dòng)中分別選擇一些項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)。重視多樣有助于學(xué)生對(duì)體育與健康知識(shí)和技能的全面學(xué)習(xí)和理解，充分體現(xiàn)義務(wù)教育階段多樣性的特征。關(guān)注融合，指在關(guān)注本課程的知識(shí)與知識(shí)之間、技能與技能之間融合的同時(shí)，還要重視體育與健康和其他學(xué)科的融合以及體育與健康和國(guó)防教育、勞動(dòng)教育的融合，這有助于培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用綜合知識(shí)和技能思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。強(qiáng)調(diào)運(yùn)用，指不僅要引導(dǎo)學(xué)生掌握知識(shí)和技能，更要使學(xué)生能在課堂教學(xué)和課外、校外的真實(shí)情境中運(yùn)用知識(shí)和技能，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)以致用能力和實(shí)踐能力。

1.2.4 注重教學(xué)方式改革

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，體育與健康課程根據(jù)體育學(xué)習(xí)實(shí)踐性和健康教育實(shí)用性的特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)從“以知識(shí)與技能為本”向“以學(xué)生發(fā)展為本”轉(zhuǎn)變。創(chuàng)設(shè)豐富多彩、生動(dòng)有趣的教學(xué)情境，倡導(dǎo)將教師的動(dòng)作示范、重點(diǎn)講解與學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合，將集體學(xué)練、小組學(xué)練與個(gè)人學(xué)練有機(jī)結(jié)合，注重將健康教育教學(xué)理論講授、交流互動(dòng)與實(shí)踐應(yīng)用相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，幫助學(xué)生理解和掌握知識(shí)與技能，提高解決體育與健康實(shí)際問(wèn)題的綜合能力。這一理念提示我們，首先，要更新教育觀念，從以往的“以知識(shí)為中心”向“以學(xué)生為中心”轉(zhuǎn)變，把單純傳授知識(shí)和技能的過(guò)程變成培養(yǎng)人的過(guò)程。其次，要改變以往單一、單調(diào)、呆板的簡(jiǎn)單教學(xué)情境，倡導(dǎo)每節(jié)課創(chuàng)設(shè)不同的教學(xué)情境或運(yùn)動(dòng)情境，以創(chuàng)設(shè)復(fù)雜情境為主。復(fù)雜的情境是真實(shí)的情境，更有助于學(xué)生知識(shí)和技能的運(yùn)用，更能培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力以及創(chuàng)新意識(shí)和想象力。最后，要改變教師示范講解、學(xué)生模仿練習(xí)的單一教學(xué)方式，堅(jiān)持采用多樣化教學(xué)方式，給學(xué)生提供更多學(xué)習(xí)和思考的空間和時(shí)間，同時(shí)注重教學(xué)組織形式靈活多樣，促進(jìn)學(xué)生積極學(xué)習(xí)、主動(dòng)思考、合作探究。

1.2.5 重視綜合性學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，體育與健康課程重視學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的激勵(lì)和反饋功能，注重構(gòu)建評(píng)價(jià)內(nèi)容多維、評(píng)價(jià)方法多樣、評(píng)價(jià)主體多元的評(píng)價(jià)體系。評(píng)價(jià)內(nèi)容圍繞核心素養(yǎng)，既關(guān)注基本運(yùn)動(dòng)技能、體能與專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，又關(guān)注學(xué)習(xí)態(tài)度、進(jìn)步情況及體育品德；既關(guān)注健康基本知識(shí)與技能，又關(guān)注健康意識(shí)和行為養(yǎng)成。評(píng)價(jià)方法要重視過(guò)程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)結(jié)合、定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)結(jié)合、相對(duì)性評(píng)價(jià)與絕對(duì)性評(píng)價(jià)結(jié)合。評(píng)價(jià)主體以體育教師為主，鼓勵(lì)學(xué)生、其他學(xué)科教師、家長(zhǎng)等參與到評(píng)價(jià)中。同時(shí)，重視制定明確、具體、可操作的學(xué)業(yè)質(zhì)量合格標(biāo)準(zhǔn)，為教師有效教學(xué)、學(xué)生積極學(xué)習(xí)及學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)指明方向。通過(guò)綜合性學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，形成核心素養(yǎng)。這一理念提示我們，第一，樹(shù)立新的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)觀，要從以往單純地強(qiáng)調(diào)甄別性和選拔性評(píng)價(jià)向激勵(lì)性和發(fā)展性評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)變。評(píng)價(jià)的主要目的是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)不足、反思問(wèn)題、改進(jìn)學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步。第二，注重評(píng)價(jià)內(nèi)容多維，要從以往過(guò)分重視對(duì)知識(shí)和技能的評(píng)價(jià)向?qū)χR(shí)和技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、行為表現(xiàn)和進(jìn)步情況的評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)變，強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)內(nèi)容要緊緊圍繞學(xué)生的核心素養(yǎng)，從而引導(dǎo)教師的教和學(xué)生的學(xué)朝著核心素養(yǎng)培養(yǎng)方面展開(kāi)，這也體現(xiàn)了學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的導(dǎo)向功能。第三，強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)方法多樣，要從以往主要采用單一化評(píng)價(jià)方法向多樣化評(píng)價(jià)方法轉(zhuǎn)變，注重過(guò)程性評(píng)價(jià)的使用，重視增值性評(píng)價(jià)，從而體現(xiàn)評(píng)價(jià)的全面性、客觀性和準(zhǔn)確性。第四，倡導(dǎo)評(píng)價(jià)主體多元，要從以往單一地由體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，向以教師評(píng)價(jià)為主，學(xué)生、家長(zhǎng)、班主任同時(shí)參與的多主體評(píng)價(jià)模式轉(zhuǎn)變，這有助于提高學(xué)生參與體育與健康學(xué)習(xí)、體育鍛煉及追求健康生活的積極性和主動(dòng)性。第五，重視學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)與學(xué)業(yè)質(zhì)量的有機(jī)聯(lián)系。學(xué)業(yè)質(zhì)量主要反映學(xué)生的核心素養(yǎng)水平，而學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的內(nèi)容主要是依據(jù)學(xué)業(yè)質(zhì)量的。總之，綜合性學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)有助于促進(jìn)學(xué)生更好地達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，形成核心素養(yǎng)。

1.2.6 關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，體育與健康課程在高度關(guān)注對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)與指導(dǎo)的基礎(chǔ)上，針對(duì)不同身體條件、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和興趣愛(ài)好的學(xué)生因材施教；提出不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇適宜的教學(xué)內(nèi)容，采用多樣的教學(xué)方法與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方式，為學(xué)生創(chuàng)造公平的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，促進(jìn)每一位學(xué)生產(chǎn)生良好的學(xué)練體驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心，在原有的基礎(chǔ)上獲得更好發(fā)展。這一理念提示我們，首先，要重視面向全體學(xué)生。體育與健康課程不是針對(duì)極少數(shù)具有運(yùn)動(dòng)天賦的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的，而是面向所有學(xué)生的，所有學(xué)生都應(yīng)平等地享受教育權(quán)利和受到一視同仁的公平對(duì)待，都應(yīng)享受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣并從中獲得進(jìn)步，教育公平的理念在體育與健康教育教學(xué)中應(yīng)得到充分落實(shí)。其次，注重因材施教、區(qū)別對(duì)待。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)受到遺傳特征、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)興趣、項(xiàng)目喜好、個(gè)性特征等多方面因素的影響，從而產(chǎn)生個(gè)體差異。如果不正視存在的個(gè)體差異，就會(huì)使原來(lái)優(yōu)秀的學(xué)生停滯不前，甚至退步；原來(lái)弱勢(shì)的學(xué)生可能變得更差，從而產(chǎn)生體育學(xué)習(xí)的自卑感，甚至厭惡體育。如果僅從運(yùn)動(dòng)成績(jī)和學(xué)習(xí)態(tài)度的角度進(jìn)行分類(lèi)，可將學(xué)生分成三類(lèi)：優(yōu)秀學(xué)生主要表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)成績(jī)與學(xué)習(xí)態(tài)度都突出；中等學(xué)生表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)成績(jī)一般但學(xué)習(xí)態(tài)度端正和主動(dòng)積極，或是運(yùn)動(dòng)成績(jī)較好但學(xué)習(xí)態(tài)度一般；弱勢(shì)學(xué)生可分為兩類(lèi)，一類(lèi)是體質(zhì)較弱，甚至患有某種疾病，這類(lèi)學(xué)生更多受先天因素的影響，另一類(lèi)學(xué)生是運(yùn)動(dòng)成績(jī)和學(xué)習(xí)態(tài)度都較差。雖然這樣的分類(lèi)未必全面和準(zhǔn)確，但在教學(xué)中確實(shí)存在。因此，在教學(xué)實(shí)踐中要重視不同類(lèi)型學(xué)生的特點(diǎn)，有針對(duì)性地采用不同的方法和策略促進(jìn)每個(gè)學(xué)生在原有基礎(chǔ)上獲得進(jìn)步，體驗(yàn)成功感，增強(qiáng)自信心。要特別指出的是，優(yōu)秀體育教師的教學(xué)能力和水平更應(yīng)體現(xiàn)在如何使弱勢(shì)學(xué)生或后進(jìn)學(xué)生取得更大進(jìn)步方面。

2 課程目標(biāo)

核心素養(yǎng)是體育與健康課程的靈魂，課程目標(biāo)是核心素養(yǎng)的具體體現(xiàn)，核心素養(yǎng)的發(fā)展程度與課程目標(biāo)的達(dá)成情況密切相關(guān)。學(xué)生實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)的程度越高，其核心素養(yǎng)就發(fā)展得越好，因此，核心素養(yǎng)與課程目標(biāo)是一個(gè)方面的2個(gè)層次?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》在該部分首先闡明了核心素養(yǎng)的內(nèi)涵，其次描述了課程的總目標(biāo)，最后呈現(xiàn)了義務(wù)教育階段4個(gè)水平的目標(biāo)。

2.1 核心素養(yǎng)內(nèi)涵

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)，主要是指學(xué)生通過(guò)體育與健康課程學(xué)習(xí)而逐步形成的正確價(jià)值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德等方面。這一定義有兩點(diǎn)需要關(guān)注：一是培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)就是為了實(shí)現(xiàn)課程的育人價(jià)值。換言之，要真正實(shí)現(xiàn)本課程的育人價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)是一個(gè)重要抓手，核心素養(yǎng)培養(yǎng)同提高體育與健康教育教學(xué)質(zhì)量、落實(shí)“立德樹(shù)人”根本任務(wù)密切相關(guān)。二是培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)重在培養(yǎng)學(xué)生正確價(jià)值觀、必備品格和關(guān)鍵能力。換言之，要通過(guò)體育與健康教育教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)體育、健康和生活的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，促使學(xué)生在體育道德、體育精神和體育品格以及運(yùn)動(dòng)能力、合作能力、情緒調(diào)控能力和適應(yīng)能力等方面發(fā)生良好的變化。如果當(dāng)前和未來(lái)仍然只是重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技術(shù)的傳授，這顯然與核心素養(yǎng)培養(yǎng)的要求和“立德樹(shù)人”的精神不相符，又會(huì)陷入傳統(tǒng)體育教學(xué)的桎梏。

培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的意義和作用，首先涉及為誰(shuí)培養(yǎng)人、培養(yǎng)什么人、怎么培養(yǎng)人的大問(wèn)題。教育的本質(zhì)主要是培養(yǎng)人，要把學(xué)生培養(yǎng)成德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)的接班人，就需要所有課程共同發(fā)力。體育是“五育”中的一育，體育與健康課程是學(xué)校教育中的重要組成部分，理應(yīng)為培養(yǎng)人發(fā)揮獨(dú)特的作用，為民族振興、國(guó)家發(fā)展培養(yǎng)健康的公民作出更大貢獻(xiàn)。第二，體育與健康課程重視培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)就是落實(shí)黨和國(guó)家，特別是習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào)的“要樹(shù)立健康第一教育理念，開(kāi)齊開(kāi)足體育課，要幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”的重要精神和要求。第三，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)能為學(xué)生形成終身體育的意識(shí)以及健康的生活方式奠定良好的基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、健全人格和精神品質(zhì)是學(xué)校教育的重要內(nèi)容，在中小學(xué)形成良好的核心素養(yǎng)，有利于在未來(lái)不同的人生階段中找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式并堅(jiān)持鍛煉和養(yǎng)成健康的生活方式。

通過(guò)廣泛調(diào)研、學(xué)科特征分析、現(xiàn)實(shí)問(wèn)題思考以及參閱國(guó)外課程標(biāo)準(zhǔn)（季瀏 等，2018；尹志華 等，2020a），《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》將體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)凝練為運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德3個(gè)方面，這3個(gè)方面既相互獨(dú)立又互為影響，作為一個(gè)整體作用于同一學(xué)生身上。關(guān)于運(yùn)動(dòng)能力，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，運(yùn)動(dòng)能力是指學(xué)生在參與體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的綜合能力。運(yùn)動(dòng)能力包括體能狀況、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知與技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、體育展示或比賽3個(gè)維度，主要體現(xiàn)在基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的掌握與運(yùn)用等方面。顯而易見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)能力不僅要體現(xiàn)在簡(jiǎn)單情境下動(dòng)作技術(shù)的掌握程度上，更要體現(xiàn)在復(fù)雜情境下有效運(yùn)用動(dòng)作技術(shù)的表現(xiàn)和程度上；不只是強(qiáng)調(diào)身體練習(xí)的表現(xiàn)，也強(qiáng)調(diào)對(duì)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知和理解；不只是注重動(dòng)作技術(shù)的重復(fù)練習(xí)，更強(qiáng)調(diào)參與比賽或展示。因此，體育與健康課程應(yīng)培養(yǎng)既會(huì)運(yùn)動(dòng)，又懂運(yùn)動(dòng)的有文化的運(yùn)動(dòng)者。

關(guān)于健康行為，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，健康行為是指學(xué)生增進(jìn)身心健康和積極適應(yīng)外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)。健康行為包括體育鍛煉意識(shí)與習(xí)慣、健康知識(shí)與技能的掌握和運(yùn)用、情緒調(diào)控、環(huán)境適應(yīng)4個(gè)維度，主要體現(xiàn)在養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、用眼、作息和衛(wèi)生習(xí)慣，樹(shù)立安全意識(shí)，控制體重，遠(yuǎn)離不良嗜好，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷和疾病，消除運(yùn)動(dòng)疲勞，保持良好心態(tài)，適應(yīng)自然和社會(huì)環(huán)境等方面。由此可見(jiàn)，健康行為不僅指身體方面的表現(xiàn)，也指心理和社會(huì)適應(yīng)方面的表現(xiàn)；不僅包括與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的健康行為，也包括日常生活中的健康行為；不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)體育鍛煉知識(shí)和參與體育鍛煉方面，也表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和運(yùn)用健康教育知識(shí)和技能方面。可見(jiàn)，培養(yǎng)學(xué)生的健康行為，需要體育與健康教育有機(jī)融合，“雙管齊下”，共同發(fā)力。

關(guān)于體育品德，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，體育品德是指學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范和體育倫理，以及形成的價(jià)值追求和精神風(fēng)貌。體育品德包括體育精神、體育道德和體育品格3個(gè)維度。體育精神主要體現(xiàn)在積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)、不怕困難、堅(jiān)持到底、團(tuán)隊(duì)精神等方面；體育道德主要體現(xiàn)在遵守規(guī)則、尊重裁判、尊重對(duì)手、誠(chéng)信自律、公平競(jìng)爭(zhēng)等方面；體育品格主要體現(xiàn)在自尊自信、文明禮貌、責(zé)任意識(shí)、正確的勝負(fù)觀等方面。體育精神、體育道德和體育品格是一個(gè)有機(jī)聯(lián)系的整體，不能割裂開(kāi)來(lái)進(jìn)行教學(xué)。重視在體育與健康教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，更有助于體現(xiàn)體育與健康課程健身育人的本質(zhì)特征。實(shí)際上，良好的體育品德，對(duì)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的表現(xiàn)影響很大，且會(huì)影響其日常的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。

總之，運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德3個(gè)方面核心素養(yǎng)既反映出體育與健康課程的根本要求，又引導(dǎo)著我們未來(lái)要圍繞這3個(gè)方面開(kāi)展教學(xué)與評(píng)價(jià)。但要特別說(shuō)明的是，義務(wù)教育階段與普通高中階段的體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)及其內(nèi)涵是一樣的，這主要是由體育與健康課程的性質(zhì)和特點(diǎn)所決定的。由于不同階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、綜合能力等有所不同，核心素養(yǎng)的具體行為表現(xiàn)及培養(yǎng)要求在兩個(gè)階段有所差異，需要在這兩個(gè)階段圍繞核心素養(yǎng)進(jìn)行一體化的體育與健康課程教學(xué)，從而有效促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的形成。

2.2 總目標(biāo)

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》中的課程目標(biāo)是期望學(xué)生通過(guò)體育與健康課程學(xué)習(xí)達(dá)成的學(xué)業(yè)成就表現(xiàn)，分為總目標(biāo)與水平目標(biāo)。總目標(biāo)是期望學(xué)生通過(guò)義務(wù)教育體育與健康課程學(xué)習(xí)最終要達(dá)成的學(xué)業(yè)成就表現(xiàn)，水平目標(biāo)是期望學(xué)生針對(duì)某一水平的體育與健康課程學(xué)習(xí)要達(dá)成的學(xué)業(yè)成就表現(xiàn)。學(xué)業(yè)成就表現(xiàn)主要反映學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德3個(gè)方面核心素養(yǎng)的發(fā)展情況，由此可見(jiàn)，課程目標(biāo)既要體現(xiàn)核心素養(yǎng)的要求，又是培養(yǎng)核心素養(yǎng)的“出發(fā)點(diǎn)”。

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》從運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德3個(gè)方面提出了總目標(biāo)。在運(yùn)動(dòng)能力方面，提出“掌握與運(yùn)用體能和運(yùn)動(dòng)技能，提高運(yùn)動(dòng)能力”。這一目標(biāo)主要期望學(xué)生通過(guò)積極參與各種體能練習(xí)，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平，達(dá)到《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》的相應(yīng)要求；要學(xué)練多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技戰(zhàn)術(shù)，并積極參與比賽或展示，了解并運(yùn)用所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的裁判和規(guī)則，在初中畢業(yè)時(shí)掌握1～2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能；要通過(guò)運(yùn)動(dòng)知識(shí)的學(xué)習(xí)和多種體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到參與體育運(yùn)動(dòng)的重要性，了解體育文化和所學(xué)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)原理；要通過(guò)多種途徑積極觀看體育比賽，并學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)體育比賽?？偠灾\(yùn)動(dòng)能力方面的總目標(biāo)主要是期望學(xué)生在體能、運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知等方面發(fā)生積極變化，促進(jìn)學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，形成積極的體育態(tài)度，提高實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識(shí)。在健康行為方面，提出“學(xué)會(huì)運(yùn)用健康與安全的知識(shí)和技能，形成健康的生活方式”。這一目標(biāo)主要期望學(xué)生通過(guò)積極參與課內(nèi)外體育鍛煉，理解體育鍛煉對(duì)增進(jìn)健康的重要性，逐步形成體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣；通過(guò)健康教育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，掌握和運(yùn)用衛(wèi)生保健、營(yíng)養(yǎng)膳食、青春期生長(zhǎng)發(fā)育、常見(jiàn)疾病預(yù)防、安全避險(xiǎn)和運(yùn)動(dòng)傷病預(yù)防等知識(shí)與方法；通過(guò)體育學(xué)練與健康教育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，了解和體驗(yàn)體育活動(dòng)對(duì)心理健康和社會(huì)適應(yīng)的積極影響，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，保持良好的心態(tài)，主動(dòng)與他人交流與合作，提高適應(yīng)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的能力。概而言之，健康行為方面的總目標(biāo)主要是期望學(xué)生在體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣、生理和心理健康維護(hù)的知識(shí)和技能、安全防范的意識(shí)和能力等方面發(fā)生積極變化，促進(jìn)學(xué)生形成健康的生活習(xí)慣和行為。在體育品德方面，提出“積極參與體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好的體育品德”。這一目標(biāo)主要期望學(xué)生通過(guò)參與體育學(xué)練和比賽或展示，理解參與運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)人品德塑造的重要性；在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中遇到困難，或在保證安全的情況下挑戰(zhàn)自身身體極限時(shí)能克服困難、勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持到底；遵守體育游戲、展示和比賽的規(guī)則，相互尊重，講究誠(chéng)信，具有公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和行為；充滿自信，樂(lè)于助人，表現(xiàn)出良好的禮儀，承擔(dān)不同角色并認(rèn)真履行職責(zé)，正確對(duì)待成??；將體育運(yùn)動(dòng)中養(yǎng)成的良好體育品德遷移到日常學(xué)習(xí)和生活中。簡(jiǎn)而言之，體育品德方面的總目標(biāo)主要是期望學(xué)生在體育精神、體育道德和體育品格3個(gè)維度上發(fā)生積極變化，促進(jìn)學(xué)生形成良好的體育品德。

2.3 水平目標(biāo)

根據(jù)課程總目標(biāo)，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》設(shè)置了水平一、水平二、水平三和水平四的目標(biāo)，限于篇幅，本文不詳細(xì)列出。其主要特點(diǎn)體現(xiàn)在：一是所有的水平目標(biāo)都是從運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德3個(gè)方面核心素養(yǎng)角度提出的；二是重視不同水平目標(biāo)之間的關(guān)聯(lián)性；三是注重不同水平目標(biāo)之間的進(jìn)階性，即水平越高，目標(biāo)要求就越高。

總之，體育教師在設(shè)計(jì)各種教學(xué)計(jì)劃時(shí)應(yīng)重視運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德3個(gè)方面的課程目標(biāo)，并在教學(xué)實(shí)踐中按照設(shè)置的目標(biāo)去實(shí)施每節(jié)課的教學(xué)，如此學(xué)生就有望達(dá)成課程總目標(biāo)和水平目標(biāo)的要求，學(xué)生的核心素養(yǎng)也能得到更好的培養(yǎng)。

3 課程內(nèi)容

課程內(nèi)容是實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)、促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)形成的主要載體，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律、動(dòng)作技能形成規(guī)律和體育與健康育人特點(diǎn)，整體設(shè)計(jì)了體育與健康課程內(nèi)容（圖1），包括基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、健康教育、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)5類(lèi)課程內(nèi)容，這5類(lèi)課程內(nèi)容都是義務(wù)教育階段需要進(jìn)行教學(xué)的內(nèi)容。此外，還根據(jù)課程目標(biāo)的4個(gè)水平設(shè)計(jì)了相應(yīng)的課程內(nèi)容：針對(duì)水平一目標(biāo)，專(zhuān)門(mén)設(shè)置了基本運(yùn)動(dòng)技能的課程內(nèi)容，為體能和專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練奠定基礎(chǔ)；針對(duì)水平二、水平三和水平四目標(biāo)，分別設(shè)置了體能和專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的課程內(nèi)容。健康教育和跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)貫穿整個(gè)義務(wù)教育階段。其中，健康教育由體育與健康、道德與法治、生物學(xué)、科學(xué)等多門(mén)課程共同承擔(dān)，體育與健康是落實(shí)健康教育的主要課程；體育文化和體育精神主要融入體育與健康課程內(nèi)容之中。

圖1 義務(wù)教育體育與健康課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)Figure 1.Curriculum Structure of Physical Education and Health Curriculum for Compulsory Education

3.1 基本運(yùn)動(dòng)技能

基本運(yùn)動(dòng)技能主要指完成動(dòng)作形式相對(duì)單一、動(dòng)作序列相對(duì)簡(jiǎn)單、對(duì)動(dòng)作技術(shù)含量的要求相對(duì)較低的活動(dòng)時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的一種能力。之所以采用此概念：一是響應(yīng)中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》所使用的概念；二是與國(guó)際上比較通行的概念“fundamental move skill”（FMS）相適應(yīng)。實(shí)際上，基本運(yùn)動(dòng)技能與我國(guó)使用幾十年的身體基本活動(dòng)的內(nèi)涵幾乎相同，有所不同的是我國(guó)尚未對(duì)身體基本活動(dòng)方法進(jìn)行歸類(lèi)，而國(guó)際上將基本運(yùn)動(dòng)技能分為移動(dòng)性技能（提踵走、跑跳步、滾翻、攀爬等）、非移動(dòng)性技能（伸展、曲體、懸垂、平衡等）和操控性技能（各種投、傳、擊、踢球）等。如此分類(lèi)的好處是可以使我們?cè)隗w育與健康教學(xué)中有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)技能協(xié)調(diào)和全面發(fā)展?；具\(yùn)動(dòng)技能是體能和專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)練的基礎(chǔ)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成和發(fā)展規(guī)律，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》針對(duì)水平一目標(biāo)規(guī)定小學(xué)1—2年級(jí)重點(diǎn)學(xué)練基本運(yùn)動(dòng)技能。這一規(guī)定不是指小學(xué)中年級(jí)及以上學(xué)生不需要發(fā)展和提高基本運(yùn)動(dòng)技能，而是意味著基本運(yùn)動(dòng)技能需要滲透到體能和專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練和運(yùn)用中。隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生身體發(fā)育越來(lái)越成熟，身體活動(dòng)能力也越來(lái)越強(qiáng)，此時(shí)需要引導(dǎo)其重點(diǎn)學(xué)練和提高體能與運(yùn)動(dòng)技能水平，因此沒(méi)有必要再?lài)@基本運(yùn)動(dòng)技能開(kāi)展專(zhuān)門(mén)教學(xué)。

3.2 體能

體能是指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力，是體質(zhì)的重要組成部分。體能主要包括身體成分、心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韌性、反應(yīng)能力、位移速度、協(xié)調(diào)性、靈敏性、爆發(fā)力和平衡能力。根據(jù)國(guó)際上主流的定義，身體成分、心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力和柔韌性等與人的健康密切相關(guān)，被稱(chēng)為與健康相關(guān)的體能（一般簡(jiǎn)稱(chēng)為“健康體能”）；反應(yīng)能力、位移速度、協(xié)調(diào)性、靈敏性、爆發(fā)力和平衡能力主要與競(jìng)技成績(jī)密切相關(guān)，被稱(chēng)為與運(yùn)動(dòng)技能相關(guān)的體能（一般簡(jiǎn)稱(chēng)為“競(jìng)技體能”）。兩類(lèi)體能既相互聯(lián)系，也有所側(cè)重。對(duì)于學(xué)生而言，體能非常重要，既有助于增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康，也是提高運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)。因此，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》在義務(wù)教育的3—9年級(jí)專(zhuān)門(mén)設(shè)置了體能課程內(nèi)容，提倡學(xué)校每學(xué)期要安排一定的課時(shí)專(zhuān)門(mén)開(kāi)展體能課的教學(xué)。體能課主要指一般體能的學(xué)練，不包括專(zhuān)項(xiàng)體能練習(xí)。體能課不僅要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)練各種體能，掌握每種體能的多種練習(xí)方法，還要學(xué)習(xí)體能的基本原理及制定體能鍛煉計(jì)劃和評(píng)價(jià)。體能課教學(xué)要注意多樣性、趣味性和整合性。多樣性是指一節(jié)課不能只學(xué)練一種體能，而是要學(xué)練多種不同的體能；趣味性是指體能的學(xué)練要注重方法多種、形式活潑，尤其在小學(xué)中高年級(jí)階段更應(yīng)如此。整合性是指一種體能練習(xí)活動(dòng)可以同時(shí)發(fā)展多種體能。不同水平的體能課教學(xué)既要遵循《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》對(duì)體能課的內(nèi)容要求，又要在教學(xué)實(shí)踐中體現(xiàn)體能內(nèi)容練習(xí)難度和要求方面的進(jìn)階性，促進(jìn)學(xué)生掌握體能練習(xí)的有效方法，形成體能鍛煉的意識(shí)，獲得體能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

3.3 健康教育

健康教育是體育與健康課程的重要組成部分，體育與健康教育“雙管齊下”，才能更好地促進(jìn)學(xué)生形成健康意識(shí)和良好的生活方式。由于新冠肺炎疫情等重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件的發(fā)生以及國(guó)家對(duì)學(xué)生健康教育的高度重視，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》加強(qiáng)了健康教育的教學(xué)，提倡學(xué)校根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中的內(nèi)容要求，每學(xué)期要安排一定課時(shí)數(shù)的健康教育教學(xué)，以保證健康教育教學(xué)的落實(shí)（尹志華等，2020b，2022b）。健康教育的內(nèi)容主要包括健康行為與生活方式、生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健、心理健康、疾病預(yù)防與突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)對(duì)、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)5個(gè)領(lǐng)域，在這5個(gè)領(lǐng)域下面又包括許多知識(shí)和技能。鑒于健康教育的內(nèi)容很多，根據(jù)總體設(shè)計(jì)，通過(guò)生物、道德與法治、科學(xué)、綜合實(shí)踐活動(dòng)、信息科技、化學(xué)、物理、歷史等多門(mén)課程分別進(jìn)行教學(xué)，每門(mén)課程根據(jù)自己的學(xué)科特點(diǎn)講授和實(shí)踐與學(xué)科相關(guān)的健康教育知識(shí)和技能。體育與健康是落實(shí)健康教育的主要課程，5個(gè)領(lǐng)域的內(nèi)容都有所涉及。因此，體育與健康課程中的健康教育內(nèi)容不僅包括與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的內(nèi)容，還包括一般性的內(nèi)容，有些內(nèi)容可能與其他課程有交叉重復(fù)的現(xiàn)象，但側(cè)重點(diǎn)不一。

3.4 專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能

專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能主要指若干類(lèi)運(yùn)動(dòng)的統(tǒng)稱(chēng)。《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》把專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能劃分為球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)、體操類(lèi)運(yùn)動(dòng)、水上或冰雪類(lèi)運(yùn)動(dòng)、中華傳統(tǒng)體育類(lèi)運(yùn)動(dòng)和新興體育類(lèi)運(yùn)動(dòng)6類(lèi)，每一類(lèi)包括若干運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這樣分類(lèi)的主要目的是要求學(xué)校在義務(wù)教育階段選擇體育與健康教學(xué)內(nèi)容時(shí)要兼顧這6類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因?yàn)椴煌?lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的方法和功能雖有聯(lián)系，但也有差異。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)練不同類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，既有助于學(xué)生體驗(yàn)不同類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)練的樂(lè)趣，又能促進(jìn)學(xué)生身體活動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)能力的全面發(fā)展，還有助于學(xué)生從中找到更適合自己的運(yùn)動(dòng)，以便為初三時(shí)的自主選項(xiàng)學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生初中畢業(yè)時(shí)能掌握1～2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》分別闡述了這6類(lèi)運(yùn)動(dòng)各自的主要特點(diǎn)和育人價(jià)值。例如，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)是“結(jié)果的不確定性、應(yīng)激反應(yīng)的即時(shí)性、技能操控的復(fù)雜性、戰(zhàn)術(shù)選擇的針對(duì)性和有效性等”；育人價(jià)值是“球類(lèi)運(yùn)動(dòng)除了與其他類(lèi)運(yùn)動(dòng)具有共同的育人價(jià)值和能力要求外，在激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力、預(yù)判能力和決策能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、遵守規(guī)則、公平競(jìng)爭(zhēng)等體育品德方面具有獨(dú)特的育人價(jià)值”。同時(shí)，在此基礎(chǔ)上又闡述了每一類(lèi)運(yùn)動(dòng)中亞類(lèi)的特點(diǎn)和育人價(jià)值。例如，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》中將球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分為同場(chǎng)對(duì)抗項(xiàng)目和隔網(wǎng)對(duì)抗項(xiàng)目，前者是雙方在同一場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行的有身體接觸的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（如籃球、橄欖球等），后者是雙方在各自區(qū)域內(nèi)進(jìn)行的無(wú)直接身體接觸的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（如排球、乒乓球等）。同時(shí)指出，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)也可分為集體性球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和個(gè)體性球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，前者是多人相互合作的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（如足球、手球等），后者是以個(gè)人為主的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（如羽毛球、網(wǎng)球等），其中，集體性球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有助于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神等，個(gè)體性球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有助于培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立判斷、快速反應(yīng)和調(diào)控情緒等能力?？梢?jiàn)，闡述不同類(lèi)運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)和育人價(jià)值，有助于引導(dǎo)一線體育教師在教學(xué)實(shí)踐中重視和發(fā)揮每一類(lèi)運(yùn)動(dòng)對(duì)于促進(jìn)學(xué)生更好發(fā)展的獨(dú)特育人價(jià)值。

鑒于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目眾多，各地各校的情況千差萬(wàn)別，同時(shí)考慮到同類(lèi)運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目之間具有相似性或相同性，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》設(shè)計(jì)了每類(lèi)運(yùn)動(dòng)的總體內(nèi)容要求、學(xué)業(yè)要求和教學(xué)提示，并在每類(lèi)運(yùn)動(dòng)中各選擇3個(gè)代表性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提出了水平二至水平四的具體內(nèi)容要求。其中，各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的具體內(nèi)容要求主要包括基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、體能、展示或比賽、規(guī)則與裁判方法、觀賞與評(píng)價(jià)。學(xué)校可據(jù)此舉一反三，結(jié)合實(shí)際情況，創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的課程內(nèi)容。在每類(lèi)運(yùn)動(dòng)中選擇3個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目只是舉例，不是規(guī)定全國(guó)所有的學(xué)校都必須教這3個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。當(dāng)然，選擇這3個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也是有所考慮的——選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)、大多數(shù)學(xué)校能夠開(kāi)設(shè)的，或者是倡導(dǎo)開(kāi)設(shè)的項(xiàng)目，如為了培養(yǎng)我國(guó)學(xué)生的“血性”和繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)開(kāi)設(shè)中國(guó)式摔跤等，但在同類(lèi)運(yùn)動(dòng)中具體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇的決定權(quán)在學(xué)校。需要強(qiáng)調(diào)的是，一方面，不管開(kāi)設(shè)哪個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其教學(xué)內(nèi)容都應(yīng)包括基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、體能、展示或比賽、規(guī)則與裁判方法、觀賞與評(píng)價(jià)，這樣才能使學(xué)生對(duì)所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有一個(gè)完整的體驗(yàn)和全面理解，從而學(xué)會(huì)、學(xué)懂所學(xué)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；另一方面，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》列舉的3個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分別描述了從水平二至水平四的具體內(nèi)容要求，體現(xiàn)了課程內(nèi)容的進(jìn)階性，主要目的是供學(xué)校參考當(dāng)在不同水平進(jìn)行同樣運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)時(shí)應(yīng)該教什么、怎么教、教到什么程度，但這并不意味著強(qiáng)調(diào)同樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目每個(gè)水平都必須進(jìn)行教學(xué)，學(xué)?？筛鶕?jù)實(shí)際自行確定。

3.5 跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)

跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)是《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》的重要課程內(nèi)容，也是本次課程標(biāo)準(zhǔn)修訂中的一個(gè)亮點(diǎn)，所有學(xué)科都需要設(shè)計(jì)這方面的課程內(nèi)容，因?yàn)閷W(xué)科交叉融合是世界科學(xué)技術(shù)發(fā)展和教育改革的大趨勢(shì)。體育與健康課程本身就具有綜合性特征，涉及多學(xué)科的知識(shí)和技能，而且要培養(yǎng)學(xué)生解決體育與健康實(shí)踐中復(fù)雜問(wèn)題的能力，僅靠本學(xué)科的知識(shí)和技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，重視跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)的教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力具有重要意義。各校要根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，每學(xué)期安排一定的課時(shí)進(jìn)行跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)的教學(xué)?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》所指的“跨學(xué)科”主要包括兩方面含義：一是從德智體美勞“五育”融合的角度，重視體育與其他“四育”及國(guó)防教育的關(guān)系；二是從學(xué)科融合的角度，強(qiáng)調(diào)體育與健康課程和其他相關(guān)學(xué)科的關(guān)系。但不管從哪個(gè)方面，都強(qiáng)調(diào)以體育運(yùn)動(dòng)為載體和手段，在教學(xué)實(shí)踐中融合其他相關(guān)學(xué)科的知識(shí)和技能，或運(yùn)用其他相關(guān)學(xué)科的知識(shí)和技能解決體育與健康實(shí)踐中的問(wèn)題?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》列出了“鋼鐵戰(zhàn)士”“勞動(dòng)最光榮”“身心共成長(zhǎng)”“破解運(yùn)動(dòng)的密碼”“人與自然和諧美”5個(gè)跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)，并在每一個(gè)主題學(xué)習(xí)下闡述了不同水平的學(xué)習(xí)主題和說(shuō)明，同時(shí)在附件中還呈現(xiàn)了2個(gè)比較詳細(xì)的跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)案例，每一個(gè)案例都從育人價(jià)值、實(shí)施過(guò)程、設(shè)計(jì)思路等方面進(jìn)行了說(shuō)明，旨在為教師開(kāi)展相關(guān)教學(xué)實(shí)踐提供啟發(fā)和指導(dǎo)。當(dāng)然，教師更應(yīng)該創(chuàng)造出更好、更多的跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法。

此外，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》還強(qiáng)調(diào)要將體育文化和體育精神融入體育與健康課程內(nèi)容之中。二者皆是十分重要的教學(xué)內(nèi)容，但體育文化教學(xué)在體育實(shí)踐課中難以全面實(shí)現(xiàn)，應(yīng)該通過(guò)教科書(shū)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，體育精神內(nèi)容雖然能夠結(jié)合體育實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行傳授和培養(yǎng)，但在教科書(shū)上有所呈現(xiàn)也是重要和必要的。因此，希望借由體育學(xué)科特有的教科書(shū)編寫(xiě)要求，使學(xué)生使用的教科書(shū)與體育實(shí)踐課形成互補(bǔ)的關(guān)系。

總體而言，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》的課程內(nèi)容強(qiáng)調(diào)“活”的內(nèi)容，而不是“死”的內(nèi)容；強(qiáng)調(diào)結(jié)構(gòu)化的內(nèi)容，而不是孤立的知識(shí)點(diǎn)；強(qiáng)調(diào)學(xué)生整體的體驗(yàn)和理解，而不是單一動(dòng)作技術(shù)的機(jī)械重復(fù)練習(xí)。因此，課程內(nèi)容部分不僅體現(xiàn)出教什么，即“內(nèi)容要求”，還闡明了針對(duì)這些知識(shí)和技能如何教，即“教學(xué)提示”，同時(shí)也提出了學(xué)生應(yīng)對(duì)所學(xué)內(nèi)容的掌握程度，即“學(xué)業(yè)要求”。這就使得教什么、如何教、教到什么程度三位一體，并且不同水平之間的“內(nèi)容要求”“學(xué)業(yè)要求”“教學(xué)提示”呈現(xiàn)出進(jìn)階性，從而大大提高了課程內(nèi)容的針對(duì)性和有效性，使體育與健康課程教學(xué)從單純教知識(shí)和技能向培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)轉(zhuǎn)變，也大大增加了課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)體育教師教學(xué)的指導(dǎo)性。

4 學(xué)業(yè)質(zhì)量

4.1 學(xué)業(yè)質(zhì)量?jī)?nèi)涵

制定學(xué)業(yè)質(zhì)量是《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》的又一個(gè)亮點(diǎn)?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，學(xué)業(yè)質(zhì)量是學(xué)生在完成體育與健康課程某一水平學(xué)習(xí)后的學(xué)業(yè)成就表現(xiàn)，是以核心素養(yǎng)為主要維度，結(jié)合體育與健康課程內(nèi)容，對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)成就具體表現(xiàn)特征的整體刻畫(huà)，用以反映課程目標(biāo)的達(dá)成度。本標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)不同水平學(xué)業(yè)成就表現(xiàn)的關(guān)鍵特征，將學(xué)業(yè)質(zhì)量劃分為不同水平，并描述了不同水平的具體表現(xiàn)。這提示我們，學(xué)業(yè)質(zhì)量的制定要從運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德3個(gè)方面核心素養(yǎng)來(lái)考慮，學(xué)業(yè)質(zhì)量主要考評(píng)學(xué)生通過(guò)某一水平的體育與健康學(xué)習(xí)后在核心素養(yǎng)方面的表現(xiàn)。可見(jiàn)，學(xué)業(yè)成就表現(xiàn)反映的不只是學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的水平，而是學(xué)生所具備的核心素養(yǎng)整體水平。如果說(shuō)依據(jù)核心素養(yǎng)設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)是期望學(xué)生通過(guò)某一水平的學(xué)習(xí)最終在核心素養(yǎng)方面達(dá)到的預(yù)期結(jié)果，那么，學(xué)業(yè)質(zhì)量就是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成情況的評(píng)價(jià)，加之強(qiáng)調(diào)教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)化、教學(xué)方法多樣化，就使得學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)過(guò)程、學(xué)業(yè)質(zhì)量有機(jī)聯(lián)系在一起，一以貫之地緊緊圍繞核心素養(yǎng)展開(kāi)教學(xué)，有利于促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的形成。

學(xué)業(yè)質(zhì)量的制定有助于引導(dǎo)教師的教與學(xué)生的學(xué)，為教師改進(jìn)教學(xué)、學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)提供依據(jù)。對(duì)于教學(xué)，教師應(yīng)該緊緊圍繞核心素養(yǎng)，針對(duì)學(xué)業(yè)質(zhì)量開(kāi)展教學(xué)，學(xué)業(yè)質(zhì)量的高低主要由學(xué)生達(dá)成相應(yīng)水平學(xué)業(yè)質(zhì)量的總體情況決定。對(duì)于學(xué)習(xí)，學(xué)生僅僅關(guān)注知識(shí)和技能考核分?jǐn)?shù)是不夠的，還要在健康行為、體育品德等方面有好的表現(xiàn)，才能獲得好的學(xué)業(yè)質(zhì)量評(píng)價(jià)結(jié)果，這就能引導(dǎo)學(xué)生既關(guān)注知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，也關(guān)注自身態(tài)度和行為的表現(xiàn)。由此可見(jiàn)，學(xué)業(yè)質(zhì)量的制定保證了體育與健康課程落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)以及體現(xiàn)健身育人的本質(zhì)特征。

學(xué)業(yè)質(zhì)量的制定有利于國(guó)家教育行政部門(mén)監(jiān)測(cè)各地各校學(xué)生的學(xué)業(yè)成就表現(xiàn)，督導(dǎo)和評(píng)估學(xué)校教育質(zhì)量，規(guī)范辦學(xué)方向，加強(qiáng)對(duì)課程教學(xué)質(zhì)量的管理。換言之，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》使未來(lái)對(duì)學(xué)校體育與健康課程教學(xué)質(zhì)量的評(píng)估有據(jù)可依，即依據(jù)學(xué)業(yè)質(zhì)量達(dá)成情況來(lái)評(píng)估教學(xué)質(zhì)量。這有別于以往主要通過(guò)關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的達(dá)標(biāo)率、教師教學(xué)的“規(guī)范性”、開(kāi)課率、課堂紀(jì)律情況等對(duì)教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行評(píng)價(jià)，雖然這些方面仍需關(guān)注，但未來(lái)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生核心素養(yǎng)的達(dá)成水平。

4.2 學(xué)業(yè)質(zhì)量描述

為了指導(dǎo)教師根據(jù)學(xué)業(yè)質(zhì)量進(jìn)行有效的教學(xué)和評(píng)價(jià)，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》制定了基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、健康教育和專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能不同水平的學(xué)業(yè)質(zhì)量合格標(biāo)準(zhǔn)，合格標(biāo)準(zhǔn)是對(duì)學(xué)生的基本要求。各地或各?？筛鶕?jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》提供的合格標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合實(shí)際，制定學(xué)業(yè)質(zhì)量?jī)?yōu)秀和需要努力的標(biāo)準(zhǔn)。

基本運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)業(yè)質(zhì)量合格標(biāo)準(zhǔn)主要針對(duì)水平一，即學(xué)生通過(guò)1—2年級(jí)基本運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練，達(dá)到水平一的學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。健康教育的學(xué)業(yè)質(zhì)量合格標(biāo)準(zhǔn)包括水平一至水平四的標(biāo)準(zhǔn)。體能、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)業(yè)質(zhì)量合格標(biāo)準(zhǔn)包括水平二、水平三和水平四的標(biāo)準(zhǔn)。其中，關(guān)于專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，分別制定了球類(lèi)、田徑類(lèi)、體操類(lèi)、水上或冰雪類(lèi)、中華傳統(tǒng)體育類(lèi)、新興體育類(lèi)6類(lèi)運(yùn)動(dòng)的學(xué)業(yè)質(zhì)量合格標(biāo)準(zhǔn)。按照每一類(lèi)運(yùn)動(dòng)制定的學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)完全對(duì)應(yīng)每一類(lèi)課程內(nèi)容的總體要求，而不是針對(duì)某一具體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)制定的。當(dāng)然，具體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)業(yè)質(zhì)量可以參照某一類(lèi)運(yùn)動(dòng)的學(xué)業(yè)質(zhì)量來(lái)制定。

每個(gè)水平的學(xué)業(yè)質(zhì)量合格標(biāo)準(zhǔn)都是從核心素養(yǎng)的具體表現(xiàn)方面進(jìn)行描述的，其中水平一的基本運(yùn)動(dòng)技能以及不同水平體能和健康教育的學(xué)業(yè)質(zhì)量合格標(biāo)準(zhǔn)由3～4條具體表現(xiàn)組成，各類(lèi)運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)業(yè)質(zhì)量合格標(biāo)準(zhǔn)由7條具體表現(xiàn)組成，這是由專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容的豐富性、復(fù)雜性以及體育與健康課程的特點(diǎn)所決定的。例如，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)主要關(guān)注學(xué)練和理解基本動(dòng)作技術(shù)、組合動(dòng)作技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，對(duì)抗練習(xí)、比賽或展示，一般體能和專(zhuān)項(xiàng)體能的學(xué)練表現(xiàn)，每學(xué)期通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)或多種媒介觀看和評(píng)價(jià)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)比賽的情況，學(xué)練和參與比賽時(shí)的情緒表現(xiàn)、合作與交往能力，運(yùn)動(dòng)中安全防護(hù)能力，體育精神、體育道德、體育品格的表現(xiàn)，每周運(yùn)用所學(xué)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的次數(shù)等方面?？梢?jiàn)，學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)不是專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)或體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，而是一個(gè)核心素養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。需要特別指出的是，在體能和專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定了每周課外體育鍛煉的次數(shù)和觀看體育比賽或表演的次數(shù)，這有助于引導(dǎo)學(xué)生完成定量要求，也便于進(jìn)行考核。

此外，不同水平之間的學(xué)業(yè)質(zhì)量合格標(biāo)準(zhǔn)具有進(jìn)階性。以田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)在專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能方面的標(biāo)準(zhǔn)為例，水平二是“能做出所學(xué)田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本動(dòng)作和簡(jiǎn)單組合動(dòng)作，并參與簡(jiǎn)化規(guī)則、降低要求的跑、跳、投擲游戲和比賽；能說(shuō)出發(fā)展跑、跳、投擲能力的田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作名稱(chēng)和練習(xí)方法”；水平三是“掌握所學(xué)田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要的基本動(dòng)作技術(shù)和組合動(dòng)作技術(shù)，并在跑、跳、投擲學(xué)練和比賽中運(yùn)用；能描述參與田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn)，以及發(fā)展跑、跳、投擲能力的基本方法；了解田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽規(guī)則并加以運(yùn)用”；水平四是“掌握所學(xué)田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的完整動(dòng)作技術(shù)，并在跑、跳、投擲比賽中合理運(yùn)用，對(duì)所學(xué)田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有整體的體驗(yàn)和理解；能解釋跑步、跳躍、投擲的運(yùn)動(dòng)原理和文化”?？梢?jiàn)，從運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能方面來(lái)看，無(wú)論是技術(shù)技能的標(biāo)準(zhǔn)，還是參與比賽的標(biāo)準(zhǔn)，抑或是對(duì)規(guī)則和田徑運(yùn)動(dòng)原理理解的標(biāo)準(zhǔn)，都呈現(xiàn)出隨水平的提高而提高的特點(diǎn)。同時(shí)，學(xué)業(yè)質(zhì)量中的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能標(biāo)準(zhǔn)不是技術(shù)等級(jí)定量標(biāo)準(zhǔn)，而是一個(gè)能全面反映學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力的標(biāo)準(zhǔn)。義務(wù)教育階段要求學(xué)習(xí)和體驗(yàn)多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這就使得運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)不適宜在義務(wù)教育階段使用。運(yùn)動(dòng)能力標(biāo)準(zhǔn)主要針對(duì)普通學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，有助于促進(jìn)學(xué)生更主動(dòng)、更全面的學(xué)習(xí)和提高，成為會(huì)運(yùn)動(dòng)、懂運(yùn)動(dòng)、樂(lè)于運(yùn)動(dòng)的積極運(yùn)動(dòng)者。當(dāng)然，一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如果有科學(xué)的、成熟的運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，且適合學(xué)生，學(xué)校也可以根據(jù)實(shí)際情況將其作為運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)內(nèi)容中的一個(gè)指標(biāo)適當(dāng)使用。

5 課程實(shí)施

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》的課程實(shí)施包括教學(xué)建議、評(píng)價(jià)建議、教材編寫(xiě)建議、課程資源開(kāi)發(fā)與利用和教學(xué)研究與教師培訓(xùn)等5個(gè)部分。限于篇幅，也從一線體育教師的實(shí)際需求出發(fā)，本文主要對(duì)教學(xué)建議和評(píng)價(jià)建議兩部分進(jìn)行闡述和分析。

5.1 教學(xué)建議

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》對(duì)教師如何通過(guò)有效的教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)踐促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的形成提出了教學(xué)建議，主要針對(duì)課堂教學(xué)提出了5點(diǎn)要求。

5.1.1 編制課程實(shí)施計(jì)劃，有效培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)

課程實(shí)施計(jì)劃主要由學(xué)校根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和要求來(lái)制定，是有目標(biāo)、有內(nèi)容、有方法、有評(píng)價(jià)的整體規(guī)劃，在義務(wù)教育階段主要包括水平教學(xué)計(jì)劃、學(xué)年教學(xué)計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)教學(xué)計(jì)劃。在編制各類(lèi)教學(xué)計(jì)劃時(shí)，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》強(qiáng)調(diào)以下3點(diǎn)。

第一，樹(shù)立明確的課程育人意識(shí)。教師需要真正更新教育觀念，改變重知識(shí)輕育人的傾向，樹(shù)立課程育人意識(shí)，這樣才能把核心素養(yǎng)的培養(yǎng)貫穿于各類(lèi)教學(xué)計(jì)劃的學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)情境與方法、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等設(shè)計(jì)中，才能真正從過(guò)分關(guān)注運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的傳授轉(zhuǎn)向重視核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，才能真正落實(shí)“立德樹(shù)人”根本任務(wù)和“健康第一”教育理念。

第二，根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律、運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和課程的育人特點(diǎn)設(shè)計(jì)各個(gè)水平的教學(xué)單元。正如上述，在1—2年級(jí)，重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)技能，多采用體育游戲活動(dòng)，讓學(xué)生“在玩中學(xué)”“在玩中練”，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在3—6年級(jí)，應(yīng)主要根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好從6類(lèi)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能中各選擇至少1個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)。但鑒于不同類(lèi)運(yùn)動(dòng)的普及程度、鍛煉價(jià)值和實(shí)用性等有所不同，建議在某些運(yùn)動(dòng)類(lèi)別中選擇該類(lèi)的不同亞類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在某些運(yùn)動(dòng)類(lèi)別中選擇其中的1個(gè)項(xiàng)目或由不同的“小項(xiàng)”組成的項(xiàng)目。例如，在球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中選擇一個(gè)集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和一個(gè)個(gè)體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；在田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)中，可以選擇跳遠(yuǎn)項(xiàng)目進(jìn)行大單元教學(xué)，有助于學(xué)生深刻體驗(yàn)和理解跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也可以將跑、跳、投組合成1個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行大單元教學(xué)，有助于學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目形成整體體驗(yàn)和理解；關(guān)于水上或冰雪類(lèi)運(yùn)動(dòng)，學(xué)校只需要選擇其中1項(xiàng)進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)應(yīng)努力創(chuàng)造教學(xué)條件。對(duì)于難以創(chuàng)造條件的學(xué)?？梢赃x擇其他替代性項(xiàng)目（如通過(guò)輪滑項(xiàng)目替代冰雪運(yùn)動(dòng)）。需要特別強(qiáng)調(diào)的是，學(xué)校在選擇各年級(jí)學(xué)生學(xué)練的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，可先讓學(xué)生在6類(lèi)運(yùn)動(dòng)中分別選擇自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，再根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的選擇結(jié)果及學(xué)校的實(shí)際情況確定各年級(jí)教學(xué)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這就充分體現(xiàn)了尊重學(xué)生學(xué)習(xí)需求的理念。當(dāng)然，各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)起始年級(jí)可由學(xué)校根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和相關(guān)教學(xué)條件確定。在實(shí)際教學(xué)中存在學(xué)習(xí)起點(diǎn)不同的問(wèn)題，尤其是初中學(xué)生從不同的小學(xué)進(jìn)入同一個(gè)初中，某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)可能存在較大差異，這是正常現(xiàn)象。例如，一些學(xué)生在小學(xué)階段學(xué)練過(guò)排球，而一些學(xué)生是“零起點(diǎn)”，但“零起點(diǎn)”只表現(xiàn)在排球的運(yùn)動(dòng)技能方面，未學(xué)練過(guò)排球的學(xué)生在體能、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知、健康行為、體育品德等方面也基本具備了該水平的核心素養(yǎng)。因此，初中“零起點(diǎn)”的排球教學(xué)不同于小學(xué)“零起點(diǎn)”的排球教學(xué)，前者應(yīng)該根據(jù)初中生的身心發(fā)展特征、運(yùn)動(dòng)能力等確定排球的教學(xué)內(nèi)容和方法，有效促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)排球運(yùn)動(dòng)。需要注意的是，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》主要強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過(guò)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)練達(dá)到相應(yīng)水平的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)業(yè)質(zhì)量，無(wú)論是水平目標(biāo)還是學(xué)習(xí)質(zhì)量都直接指向核心素養(yǎng)，而不是單純地指某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的水平。

第三，設(shè)計(jì)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的大單元教學(xué)。大單元教學(xué)是指對(duì)某個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或項(xiàng)目組合進(jìn)行18課時(shí)及以上相對(duì)系統(tǒng)和完整的教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生通過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)學(xué)習(xí)基本學(xué)會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。這就突破了以往不集中、不連續(xù)、不系統(tǒng)的碎片化教學(xué)方式。因此，在未來(lái)的體育教學(xué)中，不能這節(jié)課教排球、下節(jié)課教籃球、再下節(jié)課教武術(shù)等，更不能一節(jié)課中既教籃球，又教排球，而應(yīng)針對(duì)某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目連續(xù)進(jìn)行18課時(shí)及以上的教學(xué)。對(duì)于由幾個(gè)“小項(xiàng)”組成的大單元教學(xué)（如田徑的跑、跳、投）也是如此，以18課時(shí)的大單元田徑教學(xué)為例，應(yīng)該在第1～6節(jié)課教授100 m跑、第7～12節(jié)課教授跳遠(yuǎn)、第13～18節(jié)課教授投擲實(shí)心球。這有助于保證學(xué)生完整地體驗(yàn)、理解和掌握所學(xué)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

5.1.2 合理制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和選編教學(xué)內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的針對(duì)性和有效性

學(xué)習(xí)目標(biāo)是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、興趣需求等，同時(shí)依據(jù)核心素養(yǎng)制定的，因此，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)并結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行選編。理論研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，只把單一動(dòng)作技術(shù)作為教學(xué)內(nèi)容的陳舊觀點(diǎn)和實(shí)踐無(wú)法促進(jìn)學(xué)生達(dá)成基于核心素養(yǎng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，需要將單一知識(shí)和技能的教學(xué)轉(zhuǎn)變成結(jié)構(gòu)化的知識(shí)和技能教學(xué)。

第一，基于核心素養(yǎng)制訂明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。首先，教師應(yīng)將核心素養(yǎng)有機(jī)滲透到基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能、健康教育、跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)目標(biāo)中，并具體化為各個(gè)層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)是核心素養(yǎng)培養(yǎng)的“出發(fā)點(diǎn)”，教學(xué)內(nèi)容的選編、教學(xué)方法的選用、教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)、教學(xué)活動(dòng)的組織等都要圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)，這樣才有助于學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，形成核心素養(yǎng)。其次，教師應(yīng)注重學(xué)習(xí)目標(biāo)的可觀察性與表現(xiàn)性。學(xué)習(xí)目標(biāo)的可觀察性和表現(xiàn)性不僅體現(xiàn)在定量描述方面，也體現(xiàn)在定性描述方面。在制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)應(yīng)使用能夠體現(xiàn)不同層次含義、意義和價(jià)值的表現(xiàn)性行為動(dòng)詞，學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)隨著教學(xué)設(shè)計(jì)層面的“深化”而逐漸具體，如課時(shí)教學(xué)計(jì)劃的學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)比單元教學(xué)計(jì)劃的學(xué)習(xí)目標(biāo)更為明確、可操作。不同層次教學(xué)計(jì)劃的學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)包括“條件”（在什么情境中）、“行為與表現(xiàn)”（做什么和怎么做）和“標(biāo)準(zhǔn)”（做到什么程度）3個(gè)部分，以保證學(xué)習(xí)目標(biāo)具體明確和可操作。例如，在籃球運(yùn)動(dòng)情境中學(xué)練和運(yùn)用傳球-運(yùn)球-投籃組合動(dòng)作技術(shù)，一分鐘投進(jìn)3個(gè)球等。

第二，針對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生特點(diǎn)合理選編教學(xué)內(nèi)容。首先，需要體現(xiàn)“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”的原則。這一原則在宏觀層面回應(yīng)了“為誰(shuí)培養(yǎng)人”“培養(yǎng)什么人”的問(wèn)題，有助于落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)；在中觀層面體現(xiàn)了課程論的基本原理，課程標(biāo)準(zhǔn)的理論基礎(chǔ)主要是課程論，有助于突破“知識(shí)中心觀”；在微觀層面體現(xiàn)出對(duì)核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，有助于突破“運(yùn)動(dòng)技術(shù)中心論”，促進(jìn)學(xué)生達(dá)成基于核心素養(yǎng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。因此，無(wú)論哪個(gè)層面的教學(xué)計(jì)劃，教師都應(yīng)設(shè)置好學(xué)習(xí)目標(biāo)，并從結(jié)構(gòu)化的角度設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。結(jié)構(gòu)化包括兩個(gè)方面的含義：一是結(jié)構(gòu)化教學(xué)內(nèi)容，指某一方面（如基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、健康教育或?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)技能等）的教學(xué)內(nèi)容具有整體性、關(guān)聯(lián)性，如專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能中足球項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容，不僅包括基本動(dòng)作技術(shù)和組合動(dòng)作技術(shù)，還包括戰(zhàn)術(shù)配合、基本原理、裁判規(guī)則、體能練習(xí)、教學(xué)比賽、觀賞評(píng)價(jià)等，這樣的結(jié)構(gòu)化教學(xué)內(nèi)容能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)和理解足球運(yùn)動(dòng)；二是結(jié)構(gòu)化運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能教學(xué)，指每節(jié)課都要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)練組合動(dòng)作技術(shù)，增強(qiáng)單個(gè)動(dòng)作技術(shù)之間的有機(jī)聯(lián)系，學(xué)練基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合，并積極參與形式多樣的教學(xué)比賽，加強(qiáng)對(duì)所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的完整體驗(yàn)和理解，提高在真實(shí)、復(fù)雜的情境中運(yùn)用知識(shí)和技能分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，有效達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。其次，教學(xué)內(nèi)容要符合學(xué)生的特點(diǎn)。教學(xué)內(nèi)容只有符合學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)、體質(zhì)狀況、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、興趣和需求等，才能提高針對(duì)性和有效性，才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的興趣。同時(shí)，考慮到義務(wù)教育階段教學(xué)倡導(dǎo)基礎(chǔ)性、多樣性和全面性，根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律、運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和課程的育人特點(diǎn)，隨著學(xué)段升高，學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)逐步減少，以保證學(xué)生在體驗(yàn)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目魅力和價(jià)值的基礎(chǔ)上掌握所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能。《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》重點(diǎn)提出了掌握某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的基本標(biāo)準(zhǔn)，主要包括：1）掌握和運(yùn)用該項(xiàng)目的基本技戰(zhàn)術(shù)；2）完整地參加該項(xiàng)目的班級(jí)內(nèi)、班級(jí)間的比賽或展示，能夠有效運(yùn)用該項(xiàng)目的主要比賽規(guī)則。對(duì)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能掌握標(biāo)準(zhǔn)的強(qiáng)調(diào)，主要是對(duì)這一方面內(nèi)容教學(xué)的重視以及對(duì)學(xué)業(yè)質(zhì)量中運(yùn)動(dòng)技能掌握的進(jìn)一步說(shuō)明，從而使體育教師知道學(xué)生所學(xué)的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能應(yīng)該掌握到什么程度。此外，教學(xué)內(nèi)容要與學(xué)生的體育經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，聯(lián)系越緊密，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性越高，學(xué)習(xí)效果越好，這是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)這些教學(xué)內(nèi)容已有一定的感知、體驗(yàn)和興趣，在課堂學(xué)習(xí)中就會(huì)更積極主動(dòng)。學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中，通過(guò)完整知識(shí)和技能的學(xué)練，使日常生活中關(guān)于體育與健康方面的碎片化體驗(yàn)得到整體升華，例如，跳竹竿是一些少數(shù)民族地區(qū)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，幾乎“家喻戶曉”、喜聞樂(lè)見(jiàn)，許多學(xué)生從小耳濡目染，多有體驗(yàn)，把這一項(xiàng)目作為教學(xué)內(nèi)容，更多的學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中就會(huì)興趣盎然、體悟更多、收獲更大。同時(shí)，學(xué)生在課堂上系統(tǒng)學(xué)到的跳竹竿知識(shí)和技能又會(huì)樂(lè)于應(yīng)用于課外體育鍛煉中，這就會(huì)促進(jìn)學(xué)生更好掌握所學(xué)的知識(shí)和技能，從個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和集體經(jīng)驗(yàn)中形成鮮明的個(gè)性和獨(dú)特的理解。這有助于突破“學(xué)科中心觀”，真正使教學(xué)內(nèi)容的選擇與學(xué)生、社會(huì)、學(xué)科結(jié)合起來(lái)，也進(jìn)一步說(shuō)明了讓學(xué)校自主選擇教學(xué)內(nèi)容更有利于學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展。

第三，重視健康教育。健康教育不應(yīng)是可教可不教，而是必須教、規(guī)范教、必須每學(xué)期保證一定課時(shí)的教學(xué)。健康教育的內(nèi)容也不應(yīng)只強(qiáng)調(diào)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的部分，而要著眼于較為系統(tǒng)的健康教育知識(shí)和技能。健康教育更應(yīng)該與實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生把所學(xué)的健康教育知識(shí)和技能運(yùn)用到體育鍛煉、學(xué)習(xí)和生活中。健康教育的教學(xué)方式應(yīng)該多樣化，將課堂講授、交流討論、聽(tīng)講座、參觀健康教育展覽、組織健康教育實(shí)踐活動(dòng)等多種形式結(jié)合起來(lái)。目前，對(duì)于部分體育教師而言，可能難以勝任健康教育的完整教學(xué)，除加強(qiáng)對(duì)體育教師的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)外，還可以邀請(qǐng)學(xué)校的醫(yī)務(wù)室醫(yī)生、生物課教師、心理輔導(dǎo)教師等參與教學(xué)，保證健康教育的正常開(kāi)展。

第四，教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計(jì)應(yīng)充分考慮當(dāng)?shù)氐奶攸c(diǎn)和實(shí)際。我國(guó)在經(jīng)濟(jì)、文化、教育、體育、環(huán)境等方面各地差異較大，發(fā)展也不平衡。適合的才是最好的，因此，體育與健康教學(xué)內(nèi)容的選擇和設(shè)計(jì)應(yīng)充分考慮當(dāng)?shù)氐臍夂蛱攸c(diǎn)、場(chǎng)地設(shè)施、安全環(huán)境、民族傳統(tǒng)體育等情況，因時(shí)、因地制宜地實(shí)施體育與健康課程教學(xué)。此外，為了傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》特別強(qiáng)調(diào)“要加強(qiáng)對(duì)中華傳統(tǒng)體育類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)，尤其要重視具有對(duì)抗性的中華傳統(tǒng)體育類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，減少花拳繡腿式的比畫(huà)動(dòng)作教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的尚武精神和陽(yáng)剛之氣，加深學(xué)生對(duì)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育的理解”。這提示我們，未來(lái)中華傳統(tǒng)體育類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容的選擇，要改變只是簡(jiǎn)單動(dòng)作的機(jī)械練習(xí)，強(qiáng)調(diào)技擊性、對(duì)抗性。

5.1.3 改進(jìn)課堂教學(xué)方式方法，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)練

為促進(jìn)教學(xué)內(nèi)容有助于實(shí)現(xiàn)基于核心素養(yǎng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生由被動(dòng)運(yùn)動(dòng)向主動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)變，需要從“以教為主”向“以學(xué)為主”轉(zhuǎn)變，改變單一的教學(xué)方式方法，實(shí)現(xiàn)教學(xué)方式方法的多樣化，增強(qiáng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)愿望、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)行為。

第一，設(shè)計(jì)完整的學(xué)習(xí)活動(dòng)。所謂完整的學(xué)習(xí)活動(dòng)，是指有明確目的、有豐富內(nèi)容、有真實(shí)情境、有多種方法、有良好互動(dòng)的實(shí)踐活動(dòng)。從一節(jié)課的角度來(lái)看，完整的學(xué)習(xí)活動(dòng)需要破除“說(shuō)教課”“軍事課”“安全課”“單一技術(shù)課”“測(cè)試課”等傳統(tǒng)教學(xué)形態(tài)，這些形態(tài)的體育課內(nèi)容、方法和情境單一單調(diào)，學(xué)生之間、師生之間的互動(dòng)極其有限，不能達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的目的。例如，在一節(jié)籃球課中只教授雙手胸前傳球，其練習(xí)情境是虛假的，且內(nèi)容單一、方法單調(diào)、互動(dòng)有限。每節(jié)課應(yīng)該有傳球-運(yùn)球-投籃的組合動(dòng)作技術(shù)學(xué)練，旨在提高學(xué)生動(dòng)作技術(shù)之間的銜接和運(yùn)用能力，而且這樣的練習(xí)情境是真實(shí)的，因?yàn)樵诒荣愔羞\(yùn)用組合動(dòng)作技術(shù)是非常頻繁的，隊(duì)員之間的互動(dòng)和配合也很頻繁且需要根據(jù)場(chǎng)上的變化而調(diào)整的?；@球二打二、三打三、五打五就是典型的完整學(xué)習(xí)活動(dòng)。

第二，創(chuàng)設(shè)多種復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)情境。所謂復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)情境是指變化莫測(cè)、需要根據(jù)場(chǎng)上的不同刺激快速做出反應(yīng)或是完成有難度成套動(dòng)作技術(shù)的場(chǎng)景，典型的復(fù)雜運(yùn)動(dòng)情境包括對(duì)抗練習(xí)、比賽和成套動(dòng)作技術(shù)的展示等。復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)情境有助于提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力及分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)拼搏、公平競(jìng)爭(zhēng)、遵守規(guī)則等體育品德。傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)中大多采用的是簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)情境，即變化小的單一動(dòng)作技術(shù)練習(xí)情境，如兩人之間的足球腳內(nèi)側(cè)傳球、技巧的“成橋”動(dòng)作等。這樣的運(yùn)動(dòng)情境既不能提高學(xué)生的體能水平和對(duì)所學(xué)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技能的掌握程度，更不能培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和體育品德。因此，在體育與健康教學(xué)中要做到簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)情境、中等復(fù)雜運(yùn)動(dòng)情境和復(fù)雜運(yùn)動(dòng)情境相結(jié)合，以創(chuàng)設(shè)復(fù)雜運(yùn)動(dòng)情境為主，引導(dǎo)學(xué)生在對(duì)抗練習(xí)、比賽或展示等復(fù)雜運(yùn)動(dòng)情境中產(chǎn)生豐富的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和認(rèn)知，提高體能和技能水平，形成鮮明的個(gè)性和獨(dú)特的理解，培養(yǎng)良好的體育精神、體育道德和體育品格。

第三，采用多樣化的教學(xué)方式方法。所謂多樣化教學(xué)方式方法，是指在體育與健康教學(xué)中根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)情境、學(xué)生基礎(chǔ)等采用多種教與學(xué)的方法及教學(xué)組織形式。多樣化教學(xué)方式方法有助于引導(dǎo)學(xué)生專(zhuān)心學(xué)練、主動(dòng)思考、自覺(jué)實(shí)踐，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識(shí)具有重要作用。因此，在教學(xué)中要改變以往教師示范講解、學(xué)生被動(dòng)模仿練習(xí)的單一教學(xué)方法，教師統(tǒng)一指揮、學(xué)生集體操練的單一教學(xué)組織形式，以及沉悶乏味、缺乏生氣的課堂氣氛。要將教師示范講解與學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練和探究學(xué)練有機(jī)結(jié)合，將集體學(xué)練、分組學(xué)練和個(gè)體學(xué)練相結(jié)合，營(yíng)造積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、充滿活力的課堂氛圍，使體育課堂成為學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣、提高運(yùn)動(dòng)能力、培養(yǎng)體育品德的教育場(chǎng)所。

第四，科學(xué)設(shè)置運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。有效運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是保證學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)效果、健康效果和育人效果的基礎(chǔ)和關(guān)鍵，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》對(duì)體育與健康教學(xué)中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷提出了明確的要求，目的就是要改變普遍存在的“不出汗”體育課，讓所有學(xué)生充分“動(dòng)”起來(lái)，只有充分“動(dòng)”起來(lái)，才能提高學(xué)生的體能水平、技能水平和心理素質(zhì)，才能培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》界定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由群體運(yùn)動(dòng)密度、個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度衡量。其中，群體運(yùn)動(dòng)密度指一節(jié)體育實(shí)踐課所有學(xué)生總體運(yùn)動(dòng)時(shí)間占課堂總時(shí)間的比例；個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度指一節(jié)體育實(shí)踐課單個(gè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間占課堂總時(shí)間的比例；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度指動(dòng)作用力的大小和身體的緊張程度，常用心率表示。在教學(xué)中，每節(jié)課的群體運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)不低于75%，個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)不低于50%；每節(jié)課應(yīng)達(dá)到中高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，原則上班級(jí)所有學(xué)生平均心率在140～160次/min。這樣的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷標(biāo)準(zhǔn)有充分的科學(xué)依據(jù)和實(shí)踐支撐（蔡瑞金等，2019；Ilyasova et al.，2014，2015；Petrenko，2015；Trem‐blay et al.，2011），也是在落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)（2019—2030年）》提出的中小學(xué)生每天累計(jì)至少1小時(shí)中等強(qiáng)度及以上的運(yùn)動(dòng)的要求。此外，由于我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康依然令人擔(dān)憂，加之考慮到體能是運(yùn)動(dòng)技能提高的基礎(chǔ)，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》明確提出“每節(jié)課應(yīng)有10分鐘左右體現(xiàn)多樣性、補(bǔ)償性、趣味性和整合性的體能練習(xí)”。當(dāng)然，從保障運(yùn)動(dòng)安全的角度考慮，要循序漸進(jìn)地達(dá)到科學(xué)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要求，讓學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，逐步提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，既能有效降低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生率，又能大幅提高運(yùn)動(dòng)效果、健康效果和育人效果。

第五，運(yùn)用信息化教育手段和方法。在體育與健康教學(xué)中，充分利用信息化教育手段和方法是未來(lái)的發(fā)展方向，對(duì)于打破學(xué)習(xí)的時(shí)空壁壘，拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)視野，提高教育教學(xué)效果具有重要作用。信息化教育手段和方法既可以運(yùn)用于體育與健康知識(shí)類(lèi)教學(xué)，也可以運(yùn)用于體育實(shí)踐教學(xué)。例如，可以運(yùn)用慕課的方法介紹體育文化方面的知識(shí)，使學(xué)生在生動(dòng)形象的教學(xué)中獲得相關(guān)知識(shí)和思考。再如，在體育實(shí)踐課中，通過(guò)播放相關(guān)的視頻錄像進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)的示范，引導(dǎo)學(xué)生更準(zhǔn)確、直觀地學(xué)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)。又如，在健康教育的知識(shí)和技能教學(xué)中，可以引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或社交媒體等方式查閱相關(guān)的資料，豐富健康知識(shí)，提高健康素養(yǎng)。運(yùn)用信息化教育手段和方法應(yīng)遵循各學(xué)段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，以提高教育教學(xué)效果。

5.1.4 促進(jìn)課內(nèi)課外有機(jī)結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣

體育與健康課堂教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的主渠道，要高度重視提高課堂教育教學(xué)質(zhì)量，但僅靠課堂教學(xué)是不夠的。根據(jù)國(guó)家義務(wù)教育課程方案，1—2年級(jí)每周4節(jié)體育課，3—9年級(jí)每周3節(jié)體育課，由于每節(jié)課只有40 min，且學(xué)生人數(shù)較多，這就需要課內(nèi)與課外相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合，協(xié)同促進(jìn)學(xué)生提高體質(zhì)健康水平、掌握運(yùn)動(dòng)技能、養(yǎng)成健康行為、培養(yǎng)體育品德，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式。要認(rèn)真落實(shí)學(xué)生“每天校內(nèi)鍛煉1小時(shí)、校外鍛煉1小時(shí)”的要求，把“教會(huì)、勤練、常賽”的精神貫徹其中，只有在校內(nèi)和校外的體育與健康教育活動(dòng)中落實(shí)這一精神，才能真正實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的目的。特別是在課外體育活動(dòng)中，要改變集體跑操、廣播操等單一方式，開(kāi)展形式多樣的體育活動(dòng)，為普通學(xué)生創(chuàng)造更多參與體育比賽的機(jī)會(huì)。此外，還要重視布置體育家庭作業(yè)，并通過(guò)多種有效合理的形式檢查學(xué)生完成情況，這有助于促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，豐富學(xué)生的課余文化生活，優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活方式。

5.2 評(píng)價(jià)建議

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》所指的評(píng)價(jià)涉及為什么評(píng)、評(píng)什么、怎么評(píng)的問(wèn)題。通過(guò)收集和了解學(xué)生在義務(wù)教育階段課內(nèi)外的體育學(xué)練態(tài)度與表現(xiàn)、課外體育鍛煉情況與成效、健康行為等信息，依據(jù)學(xué)業(yè)質(zhì)量對(duì)學(xué)生的核心素養(yǎng)水平進(jìn)行判斷和評(píng)估。評(píng)價(jià)對(duì)于引導(dǎo)教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)具有重要的作用。

5.2.1 學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

5.2.1.1 確定評(píng)價(jià)目的

課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)的評(píng)價(jià)目的主要涉及“為什么評(píng)”的問(wèn)題，有別于傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)主要是為了把學(xué)生分成三、六、九等，過(guò)分強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)的甄別和選拔功能，新的評(píng)價(jià)更強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)的觀察、診斷、反饋、引導(dǎo)和激勵(lì)等功能。通過(guò)評(píng)價(jià)了解學(xué)生達(dá)到基于核心素養(yǎng)的課程目標(biāo)的程度，有助于為教師改進(jìn)教學(xué)和學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)提供即時(shí)、多元、有效的反饋，也能提高教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的針對(duì)性和有效性。

5.2.1.2 選擇評(píng)價(jià)內(nèi)容

課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)的評(píng)價(jià)內(nèi)容涉及“評(píng)什么”的問(wèn)題，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》的評(píng)價(jià)內(nèi)容主要圍繞學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德3個(gè)方面核心素養(yǎng)。

對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的具體評(píng)價(jià)內(nèi)容主要包括基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能等的掌握程度，在比賽或展示中的表現(xiàn)，以及在日常生活中運(yùn)用所學(xué)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能解決實(shí)際問(wèn)題的能力等。要特別強(qiáng)調(diào)的是，就專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能而言，未來(lái)不能只對(duì)學(xué)生的單個(gè)動(dòng)作技術(shù)和組合動(dòng)作技術(shù)掌握程度進(jìn)行評(píng)價(jià)，還要重視學(xué)生在比賽或展示中運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的情況，即重視評(píng)價(jià)學(xué)生從事某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的能力。就體能而言，不僅要考察學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)，也要考察學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中的體能綜合表現(xiàn)。

對(duì)學(xué)生健康行為的具體評(píng)價(jià)內(nèi)容主要包括學(xué)生體育鍛煉情況、對(duì)健康重要性的理解程度、對(duì)所學(xué)健康教育知識(shí)與技能的掌握程度和運(yùn)用情況、健康行為與習(xí)慣的養(yǎng)成等。具體來(lái)講，這方面的評(píng)價(jià)既涉及課外體育活動(dòng)出勤率、校外體育鍛煉次數(shù)和成效以及完成家庭體育成績(jī)的情況等，也涉及健康生活方式養(yǎng)成的綜合表現(xiàn)，如體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)膳食、合理作息、安全防范、情緒調(diào)控、適應(yīng)能力等。

對(duì)體育品德的具體評(píng)價(jià)內(nèi)容主要包括學(xué)生在參與體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出的體育精神、體育道德和體育品格等情況。這方面的評(píng)價(jià)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生在真實(shí)運(yùn)動(dòng)情境，特別是體育比賽或展示中表現(xiàn)出的體育品德情況。

5.2.1.3 選擇適宜的評(píng)價(jià)方式

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》重視評(píng)價(jià)方式的多樣化，倡導(dǎo)定量評(píng)價(jià)與定性評(píng)價(jià)結(jié)合、過(guò)程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)結(jié)合、絕對(duì)性評(píng)價(jià)與相對(duì)性評(píng)價(jià)結(jié)合、教師評(píng)價(jià)與學(xué)生評(píng)價(jià)結(jié)合等，積極探索增值評(píng)價(jià)，健全綜合評(píng)價(jià)。多樣化的評(píng)價(jià)方式雖然比傳統(tǒng)上只采用定量評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)的單一評(píng)價(jià)方式復(fù)雜一些，但更能全面、客觀、準(zhǔn)確反映學(xué)生的學(xué)業(yè)成就表現(xiàn)，促進(jìn)教師的教學(xué)反思和學(xué)生的學(xué)習(xí)改進(jìn)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的形成。這與中共中央和國(guó)務(wù)院《深化新時(shí)代教育評(píng)價(jià)改革總體方案》的精神和要求高度一致?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》在提出評(píng)價(jià)方式多樣化總體要求的基礎(chǔ)上，為了提高評(píng)價(jià)方式的可操作性，特別強(qiáng)調(diào)了以下3點(diǎn)要求。

第一，注重評(píng)價(jià)方法多樣化?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，教師可根據(jù)學(xué)生實(shí)際，綜合運(yùn)用清單式評(píng)價(jià)、觀察評(píng)價(jià)、等級(jí)評(píng)價(jià)、展示或比賽評(píng)價(jià)、書(shū)面測(cè)評(píng)、口頭測(cè)驗(yàn)、成長(zhǎng)檔案袋等方法，充分發(fā)揮不同方法的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，多角度評(píng)定學(xué)生的核心素養(yǎng)水平。盡管倡導(dǎo)多樣化的評(píng)價(jià)方法，但應(yīng)結(jié)合具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，有所側(cè)重地選擇相關(guān)的評(píng)價(jià)方法。

第二，重視過(guò)程性評(píng)價(jià)?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》強(qiáng)調(diào)，教師應(yīng)將評(píng)價(jià)貫穿于學(xué)生學(xué)習(xí)的整個(gè)過(guò)程，不僅要關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果，更要關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的過(guò)程。教師應(yīng)結(jié)合具體的內(nèi)容，選擇適宜的方法，記錄學(xué)生的課內(nèi)外表現(xiàn)與進(jìn)步情況，并及時(shí)向?qū)W生提供個(gè)人學(xué)習(xí)情況信息，幫助學(xué)生反思和改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，有效評(píng)價(jià)學(xué)生核心素養(yǎng)的提升過(guò)程和程度。過(guò)程性評(píng)價(jià)一是強(qiáng)調(diào)要保持對(duì)學(xué)生平時(shí)學(xué)練過(guò)程中3個(gè)方面核心素養(yǎng)的日?；u(píng)價(jià)，二是強(qiáng)調(diào)要注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的行為表現(xiàn)進(jìn)行觀察并記錄，三是強(qiáng)調(diào)結(jié)果要基于證據(jù)和事實(shí)，降低評(píng)價(jià)的主觀性。

第三，加強(qiáng)現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用。《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》強(qiáng)調(diào)，加強(qiáng)運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)開(kāi)展實(shí)時(shí)和精準(zhǔn)的評(píng)價(jià)。教師可以充分利用信息技術(shù)跟蹤學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，采集數(shù)據(jù)并基于數(shù)據(jù)分析結(jié)果，及時(shí)反饋和評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，如利用運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)設(shè)備記錄學(xué)生的課堂行為表現(xiàn)和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，準(zhǔn)確分析和評(píng)價(jià)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力等。具體而言，可以利用計(jì)步器記錄學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況，利用心率帶監(jiān)測(cè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，通過(guò)錄像記錄、觀察、分析和評(píng)估學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力等?，F(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用于學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)中既能彌補(bǔ)傳統(tǒng)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的不足和繁瑣，又能提高學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的準(zhǔn)確性、科學(xué)性、便捷性。

5.2.1.4 合理利用評(píng)價(jià)結(jié)果

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，教師應(yīng)充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的反饋、導(dǎo)向、激勵(lì)和改進(jìn)功能，采用口頭評(píng)價(jià)、記錄表呈現(xiàn)等不同方式，及時(shí)將評(píng)價(jià)結(jié)果反饋給學(xué)生，幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)。要注意，評(píng)價(jià)結(jié)果的反饋不能只告知學(xué)生一個(gè)分?jǐn)?shù)或一個(gè)等級(jí)，而是要向?qū)W生說(shuō)明在學(xué)習(xí)中的進(jìn)步情況和不足之處，引導(dǎo)學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)過(guò)程并加以改進(jìn)；不能只告知學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力方面的情況，還要反饋學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)、合作精神、體育品德等方面的表現(xiàn)。評(píng)價(jià)結(jié)果的反饋應(yīng)有助于學(xué)生了解自己的核心素養(yǎng)發(fā)展情況。

5.2.2 學(xué)業(yè)水平考試

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，義務(wù)教育體育與健康學(xué)業(yè)水平考試是以學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)、課程內(nèi)容為依據(jù)，由省級(jí)教育行政部門(mén)統(tǒng)籌，地方教育行政部門(mén)組織實(shí)施的考試，旨在檢測(cè)和衡量學(xué)生在義務(wù)教育階段結(jié)束時(shí)的學(xué)業(yè)成就，反映學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展?fàn)顩r，為判斷學(xué)生是否達(dá)到國(guó)家規(guī)定的畢業(yè)要求提供主要依據(jù)。在具體命題設(shè)計(jì)過(guò)程中應(yīng)注重以下四個(gè)方面。

5.2.2.1 以考查核心素養(yǎng)水平為測(cè)試目的

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，學(xué)業(yè)水平考試命題應(yīng)基于核心素養(yǎng)內(nèi)涵，以四個(gè)水平的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)業(yè)質(zhì)量合格標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，從學(xué)業(yè)質(zhì)量描述中提煉出具體的測(cè)試指標(biāo)，為命題設(shè)計(jì)做準(zhǔn)備。學(xué)業(yè)水平考試主要是評(píng)價(jià)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德3個(gè)方面核心素養(yǎng)。同時(shí)，學(xué)業(yè)水平考試要針對(duì)學(xué)生已經(jīng)學(xué)過(guò)的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行考評(píng)，這是為了實(shí)現(xiàn)從“以考定教”向“以教定考”轉(zhuǎn)變，改變以往只教授考試內(nèi)容的應(yīng)試體育狀況。

學(xué)業(yè)水平考試的內(nèi)容主要包括體能、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能、健康教育等方面，適當(dāng)融入體育文化和體育精神方面的內(nèi)容。其中，專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能考試內(nèi)容應(yīng)包括六類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的項(xiàng)目及學(xué)生擅長(zhǎng)的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。此外，還要結(jié)合學(xué)業(yè)質(zhì)量中的多個(gè)方面，并將這些方面具體化為可操作的評(píng)價(jià)內(nèi)容。例如，水平四的學(xué)業(yè)質(zhì)量中有一條標(biāo)準(zhǔn)是“掌握所學(xué)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本動(dòng)作技術(shù)、組合動(dòng)作技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合，參與班級(jí)內(nèi)的教學(xué)比賽，并能運(yùn)用攻防基本戰(zhàn)術(shù)；能在比賽中合理運(yùn)用主要比賽規(guī)則，承擔(dān)班級(jí)內(nèi)比賽的裁判工作”，那么制定具體考試內(nèi)容時(shí)，就可以選擇1 min投進(jìn)個(gè)數(shù)、全場(chǎng)往返運(yùn)球-傳球-三步上籃組合動(dòng)作技術(shù)計(jì)時(shí)、五對(duì)五教學(xué)比賽的綜合表現(xiàn)等。又如，水平四健康教育學(xué)業(yè)質(zhì)量中有一則標(biāo)準(zhǔn)是“能解釋吸煙、酗酒、吸毒的具體危害，遠(yuǎn)離不良嗜好，定期參加常規(guī)體檢；能描述預(yù)防超重、肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的方法；能描述視力不良對(duì)職業(yè)發(fā)展的影響，積極保護(hù)視力”。對(duì)于這一標(biāo)準(zhǔn)，可以采用紙筆測(cè)試考查學(xué)生對(duì)相關(guān)健康教育知識(shí)和技能的理解和運(yùn)用情況。

5.2.2.2 創(chuàng)設(shè)貼近生活、具有較強(qiáng)應(yīng)用性的情境

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，學(xué)業(yè)水平考試命題離不開(kāi)情境和學(xué)科知識(shí)。在具體情境中，學(xué)生利用已學(xué)的知識(shí)與技能分析問(wèn)題和解決問(wèn)題，反映出學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展水平及學(xué)業(yè)質(zhì)量的達(dá)成情況?？荚嚽榫晨梢杂煽己藘?nèi)容、應(yīng)用場(chǎng)所和參與方式組合而成。其中，考核內(nèi)容主要包括體能與運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)情況、展示或比賽中的表現(xiàn)、日常鍛煉的行為、體育欣賞與評(píng)價(jià)能力等。只有在真實(shí)情境中才能反映出學(xué)生是否真正掌握和理解所學(xué)知識(shí)和技能，只會(huì)記憶知識(shí)或做單個(gè)動(dòng)作技術(shù)不能真正反映學(xué)生對(duì)知識(shí)和技能的掌握程度，更不能反映學(xué)生的核心素養(yǎng)水平。例如，籃球考試只有設(shè)置學(xué)生參與比賽的真實(shí)情境，才能全面考查學(xué)生的核心素養(yǎng)水平。

5.2.2.3 以結(jié)構(gòu)化的知識(shí)與技能為主要命題內(nèi)容

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，基于核心素養(yǎng)的命題設(shè)計(jì)重在評(píng)估學(xué)生在特定情境中解決問(wèn)題的能力，應(yīng)主要關(guān)注學(xué)生在具體情境中如何處理自己與他人、環(huán)境的關(guān)系，以及在此互動(dòng)過(guò)程中如何更好地完成具體任務(wù)。因此，要注重設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)化的知識(shí)與技能命題內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注知識(shí)的完整性、結(jié)構(gòu)性和關(guān)聯(lián)性，重視評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)知識(shí)與技能的運(yùn)用能力，盡量避免對(duì)單一知識(shí)或技能的考查，避免從孤立的、過(guò)細(xì)的知識(shí)點(diǎn)角度命題。由此可見(jiàn)，命題的內(nèi)容應(yīng)該以結(jié)構(gòu)化知識(shí)和技能為主。例如，在跳遠(yuǎn)考試命題中，應(yīng)以助跑-起跳-騰空-落地的組合動(dòng)作技術(shù)為主，最好要有跳遠(yuǎn)比賽的內(nèi)容，這樣才能準(zhǔn)確判斷學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)技能的程度和水平。

5.2.2.4 命題形式以實(shí)踐測(cè)試為主

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，學(xué)業(yè)水平考試主要包含實(shí)踐測(cè)試和紙筆測(cè)試兩種類(lèi)型，以實(shí)踐測(cè)試為主。紙筆測(cè)試側(cè)重健康教育、體育文化和體育精神內(nèi)容。顯然，體育與健康課程是以身體練習(xí)為主的課程，命題形式應(yīng)以實(shí)踐測(cè)試為主，重點(diǎn)考評(píng)學(xué)生體能、運(yùn)動(dòng)技能和健康技能。由于學(xué)生使用的教科書(shū)主要呈現(xiàn)健康教育、體育文化、體育精神等三方面內(nèi)容，故對(duì)其可以采用紙筆測(cè)試的方式。

5.2.3 綜合評(píng)定

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，采取過(guò)程性評(píng)價(jià)與學(xué)業(yè)水平考試相結(jié)合的評(píng)定方式，將評(píng)定結(jié)果作為高一級(jí)學(xué)校招生錄取、地區(qū)教育質(zhì)量評(píng)估等參考依據(jù)。這意味著無(wú)論是學(xué)生升學(xué)，還是對(duì)地區(qū)教育質(zhì)量的評(píng)估，不能僅根據(jù)學(xué)業(yè)水平考試的成績(jī)來(lái)確定，還要結(jié)合學(xué)生平時(shí)的學(xué)習(xí)成績(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、鍛煉表現(xiàn)、健康行為、體育品德等過(guò)程性評(píng)價(jià)的結(jié)果。換言之，對(duì)學(xué)生畢業(yè)時(shí)學(xué)業(yè)成就表現(xiàn)的評(píng)價(jià)，應(yīng)該由學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)和平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)兩部分組成，各自的權(quán)重由地區(qū)教育行政部門(mén)根據(jù)實(shí)際情況確定。

6 結(jié)語(yǔ)

1）課程標(biāo)準(zhǔn)緊緊圍繞核心素養(yǎng)進(jìn)行闡述。無(wú)論是課程目標(biāo)、課程內(nèi)容，還是學(xué)業(yè)質(zhì)量、教學(xué)建議、評(píng)價(jià)與考試命題等，都與核心素養(yǎng)密切聯(lián)系，體現(xiàn)了核心素養(yǎng)引領(lǐng)體育與健康教育教學(xué)全過(guò)程。換言之，培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)是體育與健康課程教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。實(shí)際上，《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》是一部“核心素養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)”，有助于落實(shí)“立德樹(shù)人”根本任務(wù)和“健康第一”的教育理念。

2）課程標(biāo)準(zhǔn)關(guān)注跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)的教學(xué)。體育與健康課程具有綜合性特征，運(yùn)動(dòng)中的許多現(xiàn)象或問(wèn)題都需要運(yùn)用多學(xué)科的知識(shí)和技能去解釋或解決。通過(guò)跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)的教學(xué)，既能培養(yǎng)學(xué)生的跨學(xué)科思維，又能培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用多學(xué)科知識(shí)和技能分析和解決體育與健康實(shí)際問(wèn)題的能力。因此，不僅每學(xué)期要完成一定時(shí)數(shù)的專(zhuān)門(mén)的跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)的教學(xué)，還要在整個(gè)體育與健康課程教學(xué)中融入跨學(xué)科的意識(shí)和方法，這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)的思維和能力大有裨益。

3）課程標(biāo)準(zhǔn)注重加強(qiáng)健康教育教學(xué)。在培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和健康生活習(xí)慣過(guò)程中，除需要引導(dǎo)其掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能、增強(qiáng)體能、經(jīng)常參與體育鍛煉外，還需要引導(dǎo)學(xué)生掌握必要的健康教育知識(shí)和技能。況且，根據(jù)《義務(wù)教育課程方案（2022年版）》的總體設(shè)計(jì)，體育與健康課程是落實(shí)健康教育的主要課程。因此，在體育與健康課程中，必須每學(xué)期要有一定時(shí)數(shù)的專(zhuān)門(mén)的健康教育的教學(xué)。體育教學(xué)與健康教育教學(xué)“雙管齊下”，才能促進(jìn)學(xué)生健康行為的養(yǎng)成。

4）課程標(biāo)準(zhǔn)注重學(xué)業(yè)質(zhì)量的制定。學(xué)業(yè)質(zhì)量主要反映學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展水平，既是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成情況的評(píng)判，又能引導(dǎo)教師和學(xué)生進(jìn)行教與學(xué)的反思和改進(jìn)。同時(shí)，學(xué)業(yè)質(zhì)量又與具體的教學(xué)內(nèi)容相聯(lián)系，這就使得學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法與學(xué)業(yè)質(zhì)量上下貫通、有機(jī)結(jié)合，保證了體育與健康教學(xué)是基于核心素養(yǎng)的教學(xué)。

5）課程標(biāo)準(zhǔn)十分強(qiáng)調(diào)高質(zhì)量體育課堂教學(xué)。高質(zhì)量體育課堂教學(xué)要有助于解決現(xiàn)實(shí)中的主要問(wèn)題，如學(xué)生體質(zhì)健康狀況仍然令人堪憂、絕大多數(shù)學(xué)生學(xué)了12年體育課1項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能未掌握、學(xué)生不喜歡體育課進(jìn)而不主動(dòng)參與課外體育鍛煉等。針對(duì)這些問(wèn)題，課程標(biāo)準(zhǔn)特別強(qiáng)調(diào)要采用大單元教學(xué)開(kāi)展專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)練、采用結(jié)構(gòu)化運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能教學(xué)，設(shè)計(jì)完整的學(xué)習(xí)活動(dòng)、創(chuàng)設(shè)多種復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)情境、采用多樣化的教學(xué)方式方法，每節(jié)課要達(dá)到科學(xué)有效的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷標(biāo)準(zhǔn)、有一定時(shí)間的專(zhuān)門(mén)體能練習(xí)等。在教學(xué)實(shí)踐中真正達(dá)到上述要求，有望解決主要的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，促進(jìn)我國(guó)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健、全面發(fā)展。