錢程 趙雪梅 陳威

摘 要：本文以赤峰市寧城縣某中學(xué)學(xué)生和家長為抽樣對(duì)象，通過問卷調(diào)查的方式，深入分析“雙減”政策的出臺(tái)對(duì)于寄宿制學(xué)校初中生行為方式的影響。結(jié)果表明，與“雙減”政策實(shí)施前相比，學(xué)生參加輔導(dǎo)班的數(shù)量有減少的趨勢(shì)，完成課后作業(yè)用時(shí)減少，課后作業(yè)量減少，走讀學(xué)生早進(jìn)班時(shí)間有向后延長的趨勢(shì)；60%的學(xué)生休息時(shí)間變多，睡眠質(zhì)量變好。80%的學(xué)生和家長認(rèn)為“雙減”政策減負(fù)效果好，“雙減政策”初見成效。寄宿制學(xué)校為積極落實(shí)“雙減”政策，采取了增加課堂小練習(xí)、早晚自習(xí)采取分層次下課、晚自習(xí)不準(zhǔn)講課、不準(zhǔn)講習(xí)題，增加社團(tuán)課的種類及課時(shí)，將考試改為自我檢測(cè)等措施。調(diào)查顯示，寄宿制學(xué)校將“雙減”政策真正落到了實(shí)處。

關(guān)鍵詞：“雙減”政策；寄宿制學(xué)校；睡眠質(zhì)量；行為方式

中圖分類號(hào)：G434? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? 文章編號(hào)：1673-260X（2023）06-0115-04

收稿日期：2023-04-03

基金項(xiàng)目：赤峰學(xué)院教育碩士專業(yè)學(xué)位人才培養(yǎng)與基礎(chǔ)教育教學(xué)專項(xiàng)（cfxyjyss22008）；赤峰學(xué)院一流學(xué)科建設(shè)項(xiàng)目（CFXYYLXKB202102）；蒙東地區(qū)生物資源開發(fā)利用創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目（cfxykycxtd202008）

2021年7月24日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》。此為“雙減”政策，即減少中小學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)[1]。政策的出臺(tái)，體現(xiàn)了國家對(duì)教育問題的高度重視，對(duì)青少年身心健康的深切關(guān)懷，意義重大，影響深遠(yuǎn)。

在有關(guān)“雙減”政策的文章中，有側(cè)重研究小學(xué)生群體的[2]，有研究實(shí)踐路徑的[3]，有側(cè)重優(yōu)化學(xué)生作業(yè)的[4]，有關(guān)心家長教育焦慮的[5]。但文獻(xiàn)更多集中在對(duì)市區(qū)中小學(xué)的調(diào)查研究。有關(guān)縣域寄宿制學(xué)?！半p減”政策的情況，鮮有文獻(xiàn)報(bào)道?；诖耍疚囊猿喾迨幸凰乃拗茖W(xué)校-寧城縣某中學(xué)學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，通過精心設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，以學(xué)生和家長不同群體為樣本，從學(xué)生、家長，學(xué)校三個(gè)層面，深入分析“雙減”政策對(duì)于基層寄宿制學(xué)校學(xué)生行為方式有何影響？以及寄宿制學(xué)校對(duì)于“雙減”政策的應(yīng)對(duì)措施怎樣？研究結(jié)果對(duì)于豐富“雙減”政策的實(shí)踐成果具有重要意義。同時(shí)也為其他基層寄宿制學(xué)校落實(shí)“雙減”政策提供借鑒和思路。

1 調(diào)研對(duì)象及方法

1.1 調(diào)查對(duì)象

赤峰市寧城縣某中學(xué)2022-2023學(xué)年第1學(xué)期初中二年級(jí)5、6、7、8班學(xué)生及家長。

1.2 問卷設(shè)計(jì)

針對(duì)不同對(duì)象，筆者采取不同策略和方法。問卷1是學(xué)生問卷，編制內(nèi)容有“雙減”前后參加輔導(dǎo)班個(gè)數(shù)、“雙減”前后輔導(dǎo)科目、“雙減”前后睡眠時(shí)間變化、“雙減”前后作業(yè)量變化情況等科學(xué)問題。共計(jì)25道客觀題，2道主觀題。采用紙質(zhì)填寫后回收，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。問卷2是家長問卷，涉及的內(nèi)容有家長對(duì)“雙減”政策的了解程度、“雙減”前后孩子參加輔導(dǎo)班的情況、“雙減”前后孩子課后作業(yè)量的變化、“雙減”前后孩子睡眠質(zhì)量變化等科學(xué)問題。共計(jì)24道客觀題，1道主觀題。通過問卷星小程序軟件向?qū)W生家長微信群發(fā)放，規(guī)定時(shí)限填寫、回收并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 學(xué)生問卷統(tǒng)計(jì)分析

本次在寧城縣某中學(xué)發(fā)放學(xué)生調(diào)查問卷200份，回收193份，其中有效問卷187份，有效回收率為93.5%。

（1）學(xué)生對(duì)于“雙減”政策的了解

調(diào)查顯示，對(duì)于“雙減”政策非常了解的同學(xué)有79位，占據(jù)總數(shù)的42.3%。而了解一般的同學(xué)有80位，占據(jù)42.8%。僅有21位同學(xué)了解較少，不了解的同學(xué)只有7位。學(xué)校仍然是學(xué)生了解“雙減政策”的主渠道，占比84.5%；24名學(xué)生從課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)得知，占比12.8%；僅有5名學(xué)生是從家長處了解“雙減”政策的，占比最小，為2.7%。

（2）“雙減”前后參加輔導(dǎo)班的數(shù)量對(duì)比

調(diào)查顯示，“雙減”后學(xué)生參加輔導(dǎo)班的數(shù)量有減少的趨勢(shì)。與“雙減”政策前相比，參加1個(gè)輔導(dǎo)班人數(shù)減少了9人，參加2個(gè)輔導(dǎo)班人數(shù)減少了7人，參加3個(gè)輔導(dǎo)班人數(shù)減少1人，減少程度雖不明顯但人數(shù)最少?！半p減”后未參加輔導(dǎo)班人數(shù)增加17人。整體看，“雙減”政策起到了一定效果，表現(xiàn)為“雙減”后學(xué)生參加輔導(dǎo)班人數(shù)下降

（3）“雙減”前后參加輔導(dǎo)班的次數(shù)對(duì)比

調(diào)查顯示，“雙減”后學(xué)生參加輔導(dǎo)班的次數(shù)也有減少的趨勢(shì)。與“雙減”政策前相比，每周參加輔導(dǎo)班1～2次的學(xué)生減少了53人。每周參加輔導(dǎo)班0次的學(xué)生增加了48人。整體看，“雙減”政策起到了一定效果，表現(xiàn)為“雙減”后學(xué)生每周參加輔導(dǎo)班的次數(shù)減少。

（4）“雙減”前后參加輔導(dǎo)班科目對(duì)比

調(diào)查顯示，“雙減”后學(xué)生參加輔導(dǎo)班的輔導(dǎo)科目主要是‘?dāng)?shù)學(xué)和‘英語。“雙減”前輔導(dǎo)數(shù)學(xué)的學(xué)生132人，輔導(dǎo)英語的學(xué)生89人，“雙減”后，輔導(dǎo)數(shù)學(xué)的學(xué)生增加2人，輔導(dǎo)英語的學(xué)生增加3人。整體看，“雙減”前后學(xué)生參加課外輔導(dǎo)科目變化不大，數(shù)學(xué)和英語2門課程仍然占據(jù)絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。分析原因，一方面，數(shù)學(xué)和英語課程中考均為120分，分值高，比重大，家長更為重視；另一方面，數(shù)學(xué)和英語科目知識(shí)點(diǎn)相對(duì)多，難度大，學(xué)校進(jìn)度快，學(xué)生跟不上學(xué)校進(jìn)度，所以會(huì)利用周末時(shí)間補(bǔ)習(xí)功課。

（5）“雙減”前后課后作業(yè)量及睡眠時(shí)間對(duì)比

通過對(duì)“雙減”政策實(shí)施前后學(xué)生每天課后作業(yè)量平均完成時(shí)間進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，與“雙減”政策前相比，“雙減”實(shí)施后，學(xué)生課后作業(yè)時(shí)間在1～1.5小時(shí)的人數(shù)增加65人，課后作業(yè)時(shí)間在1.5～2小時(shí)的人數(shù)減少55人，課后作業(yè)時(shí)間在2～3小時(shí)的人數(shù)減少10人。整體看，“雙減”政策起到了一定效果，表現(xiàn)為“雙減”后學(xué)生完成課后作業(yè)用時(shí)減少，課后作業(yè)量下降。此次學(xué)生作業(yè)量的減少與寧城縣某中學(xué)采取的措施是密不可分的。寧城縣某中學(xué)采取分層下晚自習(xí)的方式，走讀的學(xué)生晚上八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)下晚自習(xí)回家，余下的作業(yè)回家完成。“雙減”政策實(shí)施后，寧城縣某中學(xué)給老師下達(dá)了晚自習(xí)不準(zhǔn)講課，不準(zhǔn)講自習(xí)的嚴(yán)格規(guī)定，進(jìn)而學(xué)生晚自習(xí)有充足時(shí)間完成作業(yè)。

調(diào)研顯示，學(xué)生晚上睡覺時(shí)間變化不大，開始休息的時(shí)間主要集中在21：00～22：00之間，這和寧城縣某中學(xué)宿舍管理規(guī)定分不開。寧城縣某中學(xué)對(duì)于宿舍屬于軍事化管理，十分嚴(yán)格，要求十點(diǎn)之前關(guān)燈睡覺。

（6）“雙減”前后學(xué)生早上進(jìn)班時(shí)間對(duì)比

統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，學(xué)生早上進(jìn)班時(shí)間有往后延長的趨勢(shì)，但相對(duì)集中在上午6：00～6：30之間。“雙減”前有167人，“雙減”后有115人?！半p減”政策后學(xué)生早進(jìn)班時(shí)間整體向6：30～7：00擴(kuò)散，究其原因是因?yàn)閷幊强h某中學(xué)早自習(xí)管理與上述晚自習(xí)類似，也是采取分層自習(xí)的方式?！半p減”后走讀學(xué)生進(jìn)班時(shí)間往后延遲，而住宿學(xué)生早上起床后要打掃衛(wèi)生、跑操，吃早飯等，從而造成休息時(shí)間短、睡眠質(zhì)量低，影響了學(xué)生的身心健康。

（7）“雙減”前后學(xué)生對(duì)于睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量評(píng)價(jià)

調(diào)查顯示，與“雙減”前相比，167名學(xué)生認(rèn)為睡眠時(shí)間變多，占比調(diào)查人數(shù)89.3%，18人認(rèn)為沒啥變化，占比9.6%，2人認(rèn)為變少，占比調(diào)查人數(shù)1.1%；180名學(xué)生認(rèn)為雙減后睡眠質(zhì)量變好，占比調(diào)查人數(shù)96.3%，3人認(rèn)為沒啥變化，占比調(diào)查人數(shù)1.6%，4人認(rèn)為變差，占比調(diào)查人數(shù)2.1%。整體看，雙減后學(xué)生睡眠時(shí)間變多，睡眠質(zhì)量變好。

（8）學(xué)生視角看“雙減”政策對(duì)學(xué)生行為方式的影響

調(diào)查顯示，與“雙減”政策實(shí)施前相比，認(rèn)為減負(fù)程度非常多的學(xué)生39人，占比調(diào)查人數(shù)20.9%；認(rèn)為減負(fù)程度一般的學(xué)生121人，占比調(diào)查人數(shù)64.7%；認(rèn)為沒變化的學(xué)生23人，占比調(diào)查人數(shù)12.3%；認(rèn)為不增反減的學(xué)生4人，占比調(diào)查人數(shù)2.1%。整體看，85%以上學(xué)生認(rèn)為雙減政策起到了減負(fù)作用。

3 家長問卷統(tǒng)計(jì)分析

家長問卷采用問卷星的調(diào)查方式，共發(fā)放206份調(diào)查問卷，有效回收206份，有效回收率100%。

（1）家長對(duì)于“雙減”政策的了解情況。從家長對(duì)于“雙減”政策的了解情況來看，90%的家長對(duì)于“雙減”政策是有所了解的，不知道“雙減”政策的僅占6.31%。46.6%的家長是從孩子學(xué)校了解的“雙減”政策，說明寧城縣某中學(xué)對(duì)于國家教育政策的落實(shí)工作是比較好的?；?0%的家長是了解“雙減”政策的，只是了解程度不同而已，這也從家長角度探究“雙減”政策之于孩子學(xué)習(xí)行為方式的影響提供了可行性研究。

（2）家長對(duì)于學(xué)生參加輔導(dǎo)班原因的了解。從家長問卷調(diào)查來看，有80%的學(xué)生有上過輔導(dǎo)班的經(jīng)歷。從家長問卷得出的結(jié)論與學(xué)生問卷得出的結(jié)論基本一致，學(xué)生參加最多的輔導(dǎo)班是英語和數(shù)學(xué)。調(diào)研顯示，學(xué)生參加輔導(dǎo)班的原因，其中提升學(xué)科成績的理由占據(jù)47.3%；夯實(shí)基礎(chǔ)，為中考助力這項(xiàng)原因占據(jù)37.4%。

寧城縣某中學(xué)積極響應(yīng)并落實(shí)國家“雙減”政策，具體表現(xiàn)是“雙減”實(shí)施后增加了一些社團(tuán)課，如圍棋、象棋、書法、籃球、文化課社團(tuán)等。社團(tuán)課作為課堂的延伸，是提高學(xué)生核心素養(yǎng)的關(guān)鍵[6]。寧城縣某中學(xué)社團(tuán)課的種類非常豐富，有助于孩子的全面發(fā)展。

（3）“雙減”前后孩子參加輔導(dǎo)班的數(shù)量對(duì)比。家長調(diào)查問卷顯示，與“雙減”前相比，學(xué)生參加0個(gè)輔導(dǎo)班人數(shù)增加了25.4%；參加1個(gè)輔導(dǎo)班人數(shù)增加了3.4%；參加2個(gè)輔導(dǎo)班人數(shù)減少了5.3%；參加3個(gè)輔導(dǎo)班人數(shù)減少了22.2%；參加4個(gè)以上輔導(dǎo)班人數(shù)減少了1.5%。整體看，“雙減”政策對(duì)于學(xué)生參加輔導(dǎo)班的數(shù)量有很大影響，表現(xiàn)為雙減后，參加0-1個(gè)輔導(dǎo)班的人數(shù)增多，參加2個(gè)以上輔導(dǎo)班的人數(shù)減少?！半p減”政策減負(fù)效果明顯。

（4）學(xué)生睡眠質(zhì)量受“雙減政策”的影響。從“雙減”政策對(duì)于學(xué)生睡眠質(zhì)量的影響可以看出，孩子睡眠時(shí)間變多的占據(jù)64.6%，變少的占據(jù)14.6%，沒啥變化的占據(jù)20.9%，表現(xiàn)為六成孩子休息時(shí)間變多。孩子睡眠質(zhì)量變好占據(jù)66.5%，睡眠質(zhì)量變差占據(jù)8.7%，睡眠質(zhì)量沒啥變化占據(jù)24.8%，表現(xiàn)為六成孩子睡眠質(zhì)量變好。調(diào)查反映出一定程度上，孩子睡眠時(shí)間長短與睡眠質(zhì)量成正相關(guān)。

這點(diǎn)與之前提起的分層次自習(xí)是密不可分的，因?yàn)閷W(xué)生會(huì)有相對(duì)充足的時(shí)間去休息。尤其是走讀的學(xué)生，早上沒有特別固定的時(shí)間限制，但是住宿學(xué)生時(shí)間要求還是比較嚴(yán)格。除此之外，寧城縣某中學(xué)增加了課堂小練習(xí)，使得學(xué)生課后的負(fù)擔(dān)變小了，有助于鞏固課堂知識(shí)，充分貫徹落實(shí)新課改所提倡的“輕負(fù)高質(zhì)”的教育理念[7]。學(xué)校采取一系列的措施是“雙減”政策實(shí)施后做出的相應(yīng)調(diào)整，其目的是為了保障孩子的身心健康。

（5）家長視角看“雙減”政策對(duì)孩子行為方式的影響。調(diào)查顯示，與“雙減”政策實(shí)施前相比，85%的家長認(rèn)為“雙減”政策的出臺(tái)減輕了學(xué)生課后作業(yè)負(fù)擔(dān)，85.9%的家長認(rèn)為“雙減”政策的出臺(tái)減輕了學(xué)生校外輔導(dǎo)負(fù)擔(dān)。對(duì)“雙減”政策表示“非常贊成”的家長占比30.6%，表示“一般贊成”的占比56.3%。整體看，超高80%的學(xué)生家長認(rèn)為“雙減”政策減負(fù)效果好，非常支持這一國家政策。

4 存在的問題及建議

（1）“雙減”政策后仍有學(xué)生參加校外輔導(dǎo)班

筆者在對(duì)寧城縣某中學(xué)調(diào)研的同時(shí)，也調(diào)查了附近的幾家輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，白天學(xué)生上課期間，輔導(dǎo)班都是關(guān)門上鎖，處于關(guān)閉狀態(tài)。但調(diào)研結(jié)果顯示，“雙減”政策后，仍有一定比例的學(xué)生參加校外輔導(dǎo)班。原因是什么呢？分析原因可能為一些輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)短時(shí)間內(nèi)不能轉(zhuǎn)型，為了經(jīng)濟(jì)效益，仍然在鋌而走險(xiǎn)，偷偷開設(shè)輔導(dǎo)班，招生學(xué)員；另外一個(gè)原因是有少數(shù)家庭經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越的家長聘請(qǐng)一些私人家庭教師，上門為學(xué)生服務(wù)。筆者認(rèn)為參加輔導(dǎo)班應(yīng)該要遵循孩子們的意見，不能盲目的給孩子報(bào)課外輔導(dǎo)班，有的家長還會(huì)報(bào)一些孩子不太喜歡的興趣班，這樣會(huì)壓榨他們周末休息的時(shí)間，不利于孩子的健康成長[8]。

解決不正規(guī)的課外輔導(dǎo)問題需要兩個(gè)方面共同努力。一方面需要學(xué)校對(duì)于家長進(jìn)行一定的引導(dǎo)，改變他們固有的思維，對(duì)于家長的焦慮給予一定的緩解[9]。另一方面需要當(dāng)?shù)卣訌?qiáng)管理，采取嚴(yán)厲的措施，給予那些私下偷偷開業(yè)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)嚴(yán)格的懲罰，只有這樣才能讓“雙減”政策真正落到實(shí)處。

（2）“雙減”政策后住宿學(xué)生睡眠質(zhì)量有待加強(qiáng)

寧城縣某中學(xué)在保證學(xué)生充足睡眠時(shí)間這一方面有待改善，尤其是住宿的學(xué)生。住宿生每日5：15分要求起床，起床后要整理宿舍、打掃衛(wèi)生、跑早操，吃早餐，直接導(dǎo)致住宿生每日睡眠時(shí)間被擠占，時(shí)長不足9小時(shí)，睡眠質(zhì)量差。對(duì)于學(xué)生睡眠時(shí)間要求，教育部近日印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)睡眠管理工作的通知》，文件明確提出了初中生每天睡眠時(shí)間應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，這也是教育部為了保證學(xué)生有充足的睡眠而發(fā)布的通知，要求中小學(xué)校調(diào)整早上上學(xué)時(shí)間。小學(xué)上課時(shí)間不早于8：20，初中上課時(shí)間不早于8：00，因此，寧城縣某中學(xué)早上進(jìn)班時(shí)間還需要往后調(diào)整，住宿學(xué)生早上起床時(shí)間也要往后調(diào)整，這樣才能保障學(xué)生擁有充足的休息時(shí)間。

5 結(jié)論

“雙減”政策實(shí)施后，寄宿制學(xué)校學(xué)生行為方式發(fā)生了顯著變化，體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：（1）學(xué)生參加輔導(dǎo)班的數(shù)量有減少的趨勢(shì)，學(xué)生完成課后作業(yè)用時(shí)減少，課后作業(yè)量減少，走讀學(xué)生早進(jìn)班時(shí)間有往后延長的趨勢(shì)；（2）47.3%的學(xué)生參加課外輔導(dǎo)班的原因是因?yàn)樾枰岣邔W(xué)科成績。（3）60%孩子休息時(shí)間變多，睡眠質(zhì)量變好。（4）80%的學(xué)生和家長認(rèn)為“雙減”政策減負(fù)效果好，非常支持這一國家政策?！半p減政策”初見成效?！半p減”政策實(shí)施后，為把政策落到實(shí)處，學(xué)校采取的正確措施有：增加課堂小練習(xí)、早晚自習(xí)采取分層次下課、晚自習(xí)不準(zhǔn)講課、不準(zhǔn)講習(xí)題，增加社團(tuán)課的種類及課時(shí)，將考試改為自我檢測(cè)等。這些措施也引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)行為方式發(fā)生著變化。

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