劉琛鳳

摘要：體育課程演變過程展示了不同階段下我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展需求和發(fā)展情況，基于現(xiàn)階段社會(huì)發(fā)展背景下，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，能夠培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情操，提升身體素質(zhì)，有利于促進(jìn)后續(xù)體育課程教學(xué)改革及學(xué)科建設(shè)工作的順利推進(jìn)，強(qiáng)化體育教學(xué)中心思想，真正發(fā)揮體育課程培養(yǎng)人、引導(dǎo)人的作用。本文主要探討了陽光體育運(yùn)動(dòng)教育中的問題及解決方法，以更好地開展符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)教育，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)其全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：陽光體育運(yùn)動(dòng)；體育教育；運(yùn)動(dòng)問題

基金項(xiàng)目：陜西省體育局課題《關(guān)于體教融合背景下陜西省青少年體質(zhì)健康路徑和策略研究》，編號2022468。

隨著體育教學(xué)的科學(xué)系統(tǒng)化，在陽光體育運(yùn)動(dòng)推行時(shí)期下，體育教師需要根據(jù)學(xué)生的情況，致力于推廣開展個(gè)性化的分層教學(xué)，切實(shí)落實(shí)體育課程改革內(nèi)容從實(shí)際需要出發(fā)，以生為本，促進(jìn)學(xué)生的健康、全面發(fā)展，不斷提高自身專業(yè)素養(yǎng)，創(chuàng)新教學(xué)方法，突出體育教學(xué)的功能，顯示體育運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)人、教育人的特點(diǎn)，提高學(xué)生身體素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)興趣，致力于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)人格、體育情感、體育意志、健全人格發(fā)展，提高綜合能力。

1.開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的作用

開展陽光體育運(yùn)動(dòng)對于學(xué)生培養(yǎng)核心素養(yǎng)具有無法替代的作用和功能，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)發(fā)揮的作用主要可以被分為以下三個(gè)方面：首先，體育為培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)提供了良好的生理前提。開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的目的是讓學(xué)生能夠鍛煉身體，促進(jìn)身體健康，掌握基本的健康運(yùn)動(dòng)知識，并且獲得一定的運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。在培養(yǎng)核心素養(yǎng)中，讓學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)身心健康發(fā)展，成為一個(gè)擁有運(yùn)動(dòng)精神，意志堅(jiān)強(qiáng)的人，遠(yuǎn)比取得好成績更重要。所以開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)的提供了良好的生理前提，是實(shí)施素質(zhì)教育的基礎(chǔ)保障。其次，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)能提升學(xué)生活力，讓學(xué)生形成良好的人格，學(xué)會(huì)在體育運(yùn)動(dòng)中調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力，釋放學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。最后，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生核心素質(zhì)的培養(yǎng)，即創(chuàng)新實(shí)踐能力、自主能力、學(xué)習(xí)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和情緒調(diào)節(jié)能力。通過團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)、戶外運(yùn)動(dòng)、體育游戲等多種形式的體育運(yùn)動(dòng)，能夠讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)鍛煉中，意識到集體的重要性，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作。所以，在開展陽光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，體育教師將充分發(fā)揮引導(dǎo)者的作用，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主活動(dòng)、促進(jìn)學(xué)生自由發(fā)展，以讓學(xué)生獲得更多的尊重，以促進(jìn)師生間的順利溝通和交流，營造良好的課堂教學(xué)氛圍，有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培育學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣[1]。

2.陽光體育運(yùn)動(dòng)在實(shí)施中存在的問題

2.1體系不完善

當(dāng)前，學(xué)校的體育及體育課程建設(shè)缺乏對整個(gè)教育體系的考量，導(dǎo)致體育學(xué)科被孤立、被矮化，缺乏對體育在學(xué)生教育中的獨(dú)特價(jià)值的關(guān)注和發(fā)掘。這不僅削弱了體育學(xué)科的地位和影響力，而且也影響了學(xué)生的體育素質(zhì)和健康發(fā)展?，F(xiàn)有的體育課程模式不利于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。體育課程教學(xué)目標(biāo)模糊，學(xué)校不重視體育課程改革，體育課程中的形式化教學(xué)現(xiàn)象嚴(yán)重，體育課程的上課時(shí)間隨意被占用，陽光體育運(yùn)動(dòng)多“有名無實(shí)”，變相地成為“自由運(yùn)動(dòng)課”[2]。

2.2內(nèi)容單一

陽光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容過于單一，無法滿足學(xué)生多樣化發(fā)展的需求。雖然改革開放后，國家實(shí)施了培育人才政策，統(tǒng)一教學(xué)大綱及教學(xué)內(nèi)容的政策。統(tǒng)一的體育考試標(biāo)準(zhǔn)能夠一定程度上檢測學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，但是并不符合新時(shí)期下健康第一的體育課程開展策略，限制了學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的提高，打壓了學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)知識的興趣。學(xué)生無法在限定的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中按照個(gè)人喜好選擇到合適的體育鍛煉項(xiàng)目，十分不利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)。與此同時(shí)，唯分?jǐn)?shù)論以及應(yīng)試教育等影響，使得學(xué)生忽略體育課程的價(jià)值和作用，學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性不高，某些熱愛體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生會(huì)被家長認(rèn)為是不務(wù)正業(yè)，久而久之，體育課程的功能被不斷弱化，甚至被學(xué)科邊緣化。

2.3評價(jià)機(jī)制單一

目前，學(xué)校的體育課程評價(jià)方式較為單一，未能充分反映學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的提升和運(yùn)動(dòng)過程的變化。在評估中忽視了對學(xué)生運(yùn)動(dòng)精神和習(xí)慣的考核，將學(xué)生技能是否達(dá)標(biāo)作為唯一評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致學(xué)生對體育活動(dòng)缺乏興趣和動(dòng)力，影響學(xué)生身心健康發(fā)展，與體育教育本質(zhì)背道而馳。因此，學(xué)校應(yīng)該尋求更多樣化和綜合性的評價(jià)方式和方法，來更好地反映學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力和鍛煉狀況[3]。

3.開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的途徑

3.1提升教學(xué)效果

多元化的教學(xué)方式就是教師需采取需要學(xué)習(xí)的一種有效的教學(xué)方式，在課堂上利用多元化的教學(xué)方法，可以讓學(xué)生更加積極地進(jìn)行體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)。陽光體育運(yùn)動(dòng)過程中，教師需要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和難度。只有制定科學(xué)合理的組合運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，陽光體育運(yùn)動(dòng)才能夠得到更好的效果。教師在制定組合運(yùn)動(dòng)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)當(dāng)十分注意幾個(gè)方面的內(nèi)容。比如，要加強(qiáng)對學(xué)生的管理和培訓(xùn)，讓學(xué)生聽取體育運(yùn)動(dòng)講座，增強(qiáng)對于體育運(yùn)動(dòng)的參與積極性，強(qiáng)化心理運(yùn)動(dòng)，以此促進(jìn)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平的提高。其次，在陽光體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃中，教師可以按照學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)需求制定每階段不同的組合運(yùn)動(dòng)任務(wù)。一開始設(shè)置較為簡單的卷腹、俯臥撐、平板撐等運(yùn)動(dòng)幫助學(xué)生扎實(shí)體能運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。循序漸進(jìn)，再設(shè)置難度較高的足球、籃球等。在組合運(yùn)動(dòng)過程中，通過設(shè)置不同強(qiáng)度的技術(shù)運(yùn)動(dòng)、體能運(yùn)動(dòng)，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，有計(jì)劃地幫助學(xué)生循序漸進(jìn)地提升身體素質(zhì)，增強(qiáng)陽光體育運(yùn)動(dòng)效果。最后，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性。體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要具備綜合能力的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過程中需要遵循適量運(yùn)動(dòng)的原則，避免由于過量的運(yùn)動(dòng)量對身體產(chǎn)生相應(yīng)的傷害。在陽光體育運(yùn)動(dòng)中，教師可以安排不同類型的運(yùn)動(dòng)，如核心力量穩(wěn)定性運(yùn)動(dòng)、綜合騎行運(yùn)動(dòng)和球類運(yùn)動(dòng)等有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行組合。這樣不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和提高體質(zhì)，也有利于提升體育組合運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性。教師應(yīng)該優(yōu)化運(yùn)動(dòng)流程，激發(fā)學(xué)生的積極性，在課堂中著重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，并使用多種運(yùn)動(dòng)方法來提高其興趣。同時(shí)，采用多變的體育組合運(yùn)動(dòng)能提高運(yùn)動(dòng)效果，在科學(xué)安全的基礎(chǔ)上提升學(xué)生的身體素質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)后期，教師還可以進(jìn)行高強(qiáng)度的核心間歇運(yùn)動(dòng)來全面提升學(xué)生的身體綜合素質(zhì)[4]。

3.2完善體育課程評論體系

在陽光體育運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，教師還要及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，通過引導(dǎo)學(xué)生發(fā)表對于參與陽光體育運(yùn)動(dòng)的感受和心情，收獲學(xué)生對于體育活動(dòng)的傾向、喜好，以更好地優(yōu)化陽光體育運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)和設(shè)置方式，明確生本位教學(xué)方法，提高陽光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)效果。其次，教師需要不斷研究學(xué)生教育理論，并經(jīng)常反思自己的教學(xué)方式。通過不斷的實(shí)踐和反思，來不斷提高自己的專業(yè)能力。在這個(gè)反思過程及教學(xué)能力提升的過程中，教師需要重視多個(gè)維度的教學(xué)能力提升工作，完善體育課程評論體系。以陽光體育運(yùn)動(dòng)為向?qū)?，?gòu)建完善的學(xué)校體育課程教學(xué)評價(jià)及考核機(jī)制。教師需要構(gòu)建完善的體育課程評估機(jī)制，采用多元化的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，能反映學(xué)生的個(gè)人運(yùn)動(dòng)能力、習(xí)慣和提升水平。在考核中應(yīng)注重學(xué)生的健康及全面發(fā)展，采用科學(xué)和全面的方式進(jìn)行。有效的課程評估能促進(jìn)學(xué)生和教師的發(fā)展，達(dá)到導(dǎo)教和導(dǎo)學(xué)的目的。而且，通過對學(xué)生進(jìn)行不斷反饋與調(diào)整，能更好地提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和素質(zhì)。評估結(jié)果還可以為教師提供有效的參考，體育教師在以后的教學(xué)過程中更好地發(fā)掘?qū)W生的潛力和進(jìn)行教學(xué)的改進(jìn)。建立一個(gè)合理的評估機(jī)制，不僅能幫助教師更好地指導(dǎo)和管理學(xué)生，也有利于提高學(xué)校體育教育的整體水平。要以素質(zhì)教育為思想宗旨、推動(dòng)課程教學(xué)改革、促進(jìn)學(xué)生全面?zhèn)€性化發(fā)展、提高教師專業(yè)素養(yǎng)為目標(biāo)，開展多元化的體育課程教學(xué)評價(jià)體系。從評價(jià)主體、評價(jià)內(nèi)容、評價(jià)方法中貫徹多元理念。構(gòu)建由教師評價(jià)、家長評價(jià)、同學(xué)互評、自我評估為一體的體育課程多元主體評價(jià)體系，以充分保證評價(jià)內(nèi)容、評價(jià)指標(biāo)的真實(shí)科學(xué)性，落實(shí)評語評價(jià)與等級定量評價(jià)結(jié)合的、綜合性與過程性評價(jià)相結(jié)合、絕對與相對評價(jià)相結(jié)合的多元評價(jià)體系，來科學(xué)有效地評定學(xué)生的體育課程表現(xiàn)。在開展評價(jià)工作時(shí)，體育教師需要基于多元課程評價(jià)體制下，采用正面、積極、鼓勵(lì)的評價(jià)方法，不斷引導(dǎo)并幫助學(xué)生調(diào)整體育課程目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)方法和鍛煉策略，讓學(xué)生能夠?qū)W會(huì)進(jìn)行自我評價(jià)和監(jiān)督，不斷提升運(yùn)動(dòng)能力、激發(fā)自身運(yùn)動(dòng)潛能[5]。

3.3營造體育運(yùn)動(dòng)氛圍

體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展不僅僅需要學(xué)校方面做出一定的努力，還需要家庭方面做出一定的配合。整體來看，需要構(gòu)建起一個(gè)家庭學(xué)校社會(huì)三位一體的陽光體育運(yùn)動(dòng)開展模式，利用各種宣傳方式，積極的組織并且引導(dǎo)學(xué)生去進(jìn)行體育鍛煉。？健全、健康的人格將會(huì)對學(xué)生的一生產(chǎn)生深刻的影響，家長要明確培養(yǎng)孩子體育運(yùn)動(dòng)開展的目標(biāo)，轉(zhuǎn)變重知識技能輕態(tài)度情感的傳統(tǒng)觀念，并以發(fā)展的眼光、科學(xué)的育兒態(tài)度來開展孩子體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)工作，正確處理孩子教育與孩子成長過程中出現(xiàn)的問題。孩子體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)的本質(zhì)是人的教育，體育運(yùn)動(dòng)最終是服務(wù)于孩子個(gè)體成長，幫助其健康成長，開展實(shí)踐。家長在孩子體育運(yùn)動(dòng)的過程中應(yīng)該秉持正確的教育觀念，即知識的教育以及體育技能的學(xué)習(xí)只是促進(jìn)孩子成長，幫助其完善人格的手段，而非目的，要按照孩子心理發(fā)展規(guī)律及成長水平來制定體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，幫助孩子養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)能力。首先，家長要樹立正確的體育運(yùn)動(dòng)理念，注重孩子綜合素養(yǎng)以及身心健康發(fā)展教育。其次，注重體育運(yùn)動(dòng)氛圍的創(chuàng)造，引導(dǎo)孩子能夠形成自我認(rèn)知，促進(jìn)孩子形成運(yùn)動(dòng)興趣。家長和學(xué)校共同配合，也可以讓家長更加放心的讓學(xué)生參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中去，使得體育改革更加順利的進(jìn)行。教師也需要從體育教學(xué)的實(shí)際狀況出發(fā)，利用周邊的資源挖掘體育教學(xué)開展的新方式[6]。

3.4制備科學(xué)長效的監(jiān)管體系

陽光體育運(yùn)動(dòng)成功實(shí)施需要相應(yīng)的監(jiān)管機(jī)構(gòu)來進(jìn)行嚴(yán)格監(jiān)督和管理，只有組織部門對運(yùn)動(dòng)流程嚴(yán)格管理才能穩(wěn)定和順利發(fā)展，產(chǎn)生長遠(yuǎn)影響。需要長期堅(jiān)持才能真正取得成效并獲得高水平體育教學(xué)。首先，為滿足陽光體育運(yùn)動(dòng)改革及發(fā)展需求，基于國家統(tǒng)一規(guī)定管理的前提下，建立體育課程管理三級化模式，實(shí)現(xiàn)國家統(tǒng)籌、地方總結(jié)、學(xué)校落實(shí)的體育課程管理多極化趨勢。雖然統(tǒng)一的體育課程評價(jià)及教學(xué)制度有利于促進(jìn)全國人民身體素質(zhì)的提高，踐行全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)終身鍛煉理念，落實(shí)體育強(qiáng)國戰(zhàn)略，但是由于我國各地經(jīng)濟(jì)政治、環(huán)境氣候、教育資源等出現(xiàn)不平衡的現(xiàn)象，地區(qū)與地區(qū)之間的教育教學(xué)重點(diǎn)也有所偏差。所以，為滿足陽光體育運(yùn)動(dòng)改革及發(fā)展需求，需要貫徹三級化課程管理模式，下放體育課程教學(xué)改革權(quán)，促進(jìn)體育課程教學(xué)工作有質(zhì)量、有目的地落實(shí)。各地作為培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的主要場所，通過改革體育課程，創(chuàng)新體育教學(xué)方法，使得體育課程符合促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的基本原則，提高教學(xué)效果取得了一定成就。在新時(shí)期下，促進(jìn)體育課程教學(xué)與振興體育事業(yè)，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)國夢想要求緊密相連。其次，為了使得國家制定的體育課程評價(jià)及教學(xué)制度具有普遍適從性，能夠充分滿足全國各地的育人需求，需要充分考慮社會(huì)發(fā)展、地區(qū)生活習(xí)俗、生活習(xí)慣等因素，使得三級課程管理綱要具有實(shí)用性，促進(jìn)我國體育教育事業(yè)的發(fā)展。與此同時(shí)，注重協(xié)調(diào)地區(qū)教育發(fā)展水平，形成地方體育教學(xué)優(yōu)勢，總體落實(shí)國家政策方針，形成地方特色體育文化。為了達(dá)到這些目標(biāo)，相關(guān)部門應(yīng)該采用一種靈活的課程設(shè)計(jì)方式，允許地方和學(xué)校在規(guī)定的框架內(nèi)進(jìn)行調(diào)整和定制。這樣可以更好地適應(yīng)當(dāng)?shù)氐奶厥庑枨蠛蜅l件。同時(shí)，為了保證課程的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一性，相關(guān)部門應(yīng)該對體育教師進(jìn)行全面的培訓(xùn)和考核，并在全國范圍內(nèi)推廣優(yōu)秀的教學(xué)模式和方法，并應(yīng)該鼓勵(lì)提高教學(xué)設(shè)施和設(shè)備的水平，促進(jìn)地方體育文化的傳承和發(fā)展?？傊?，力求使體育課程標(biāo)準(zhǔn)具有廣泛的適應(yīng)性，是促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展、落實(shí)綜合性人才資源培養(yǎng)的必要措施，也是體育課程管理工作改革的中心思想。？？？？

4.結(jié)束語

為展現(xiàn)體育課程的時(shí)代價(jià)值，適應(yīng)陽光體育運(yùn)動(dòng)教育教學(xué)工作內(nèi)容，體育課程改革及學(xué)科建設(shè)工作正有階段性地開展。本文著重地探討了陽光體育運(yùn)動(dòng)開展特點(diǎn)，總結(jié)其發(fā)展趨勢，希望以此為體育教師開展新時(shí)期的體育教育教學(xué)工作提供方向參考，加快體育學(xué)科建設(shè)進(jìn)程，發(fā)揮體育課程的育人特色。

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