王叢賢 何茂林 郭麗丹

摘 要：本文圍繞河北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生智慧體育發(fā)展路徑存在的問題展開討論，主要包括學(xué)生參與體育鍛煉意愿不強(qiáng)、體育鍛煉評(píng)價(jià)缺乏數(shù)據(jù)思維以及體育鍛煉缺乏可視化監(jiān)督等方面。針對(duì)這些問題，提出了構(gòu)建智能化體育鍛煉模式、實(shí)現(xiàn)人工與智能協(xié)同評(píng)估、拓寬體育鍛煉方式和內(nèi)容等策略，以提升體育鍛煉的成效。這些策略需要政策引導(dǎo)和制度先行，并需要學(xué)生、教師以及相關(guān)部門的積極參與和配合，通過共同努力，促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：智慧體育；體育鍛煉；參與意愿

1 智慧體育概念闡述

智慧體育，是指通過數(shù)字化技術(shù)提供個(gè)性化、智能化的運(yùn)動(dòng)方案和服務(wù)，幫助人們更好地管理和提升體質(zhì)健康。在大學(xué)校園中，智慧體育可以應(yīng)用于學(xué)生體育課程教學(xué)、健身活動(dòng)、體育比賽管理等多個(gè)方面，為大學(xué)生的體育鍛煉和身體健康提供更加便捷、安全和科技化的解決方案。

2 智慧體育對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康所起的重要作用

2.1 提供科學(xué)的鍛煉計(jì)劃

智慧體育能夠依據(jù)學(xué)生的體質(zhì)、興趣和時(shí)間安排，為學(xué)生量身定制適合的鍛煉計(jì)劃。智能系統(tǒng)可以對(duì)大學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)和需要進(jìn)行分析，為學(xué)生制定出一套科學(xué)的鍛煉方案，其中包含運(yùn)動(dòng)種類、強(qiáng)度、頻率等內(nèi)容。這樣，就能夠讓大學(xué)生科學(xué)、合理地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，防止因運(yùn)動(dòng)過度或運(yùn)動(dòng)不足而出現(xiàn)身體健康問題，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

2.2 監(jiān)測(cè)健康數(shù)據(jù)

一方面，智慧體育利用傳感器和智能穿戴設(shè)備，能夠?qū)Υ髮W(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況展開全面的監(jiān)測(cè)和記錄，包括步數(shù)、距離、時(shí)間、卡路里消耗等數(shù)據(jù)，同時(shí)還能對(duì)大學(xué)生的心率、睡眠情況等健康指標(biāo)進(jìn)行記錄。這些健康數(shù)據(jù)，可以讓大學(xué)生對(duì)自己的身體狀況有全面的了解，對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)情況和生活習(xí)慣有全面的把握，進(jìn)而大學(xué)生可以對(duì)自己的體育鍛煉和生活方式進(jìn)行更科學(xué)的安排，做到科學(xué)、可持續(xù)的健康管理。

另一方面，智慧體育可以對(duì)高校學(xué)生進(jìn)行個(gè)體化的健身指導(dǎo)與反饋。比如，在監(jiān)測(cè)到大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量不夠、睡眠質(zhì)量不好的時(shí)候，智慧體育可以通過對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)的分析和信息推送，為其提供有針對(duì)性的健康建議，如增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間、改善睡眠環(huán)境等，從而幫助其調(diào)整生活方式，改善體質(zhì)健康狀況。

2.3 提供個(gè)性化指導(dǎo)

智慧體育能夠依據(jù)學(xué)生的身體狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的體育鍛煉指導(dǎo)；智慧體育可以在分析大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上，根據(jù)他們的身體狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)等因素，制定出適合他們的運(yùn)動(dòng)方案，包括運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)方式、鍛煉頻率等。通過對(duì)大學(xué)生身體健康數(shù)據(jù)與運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的動(dòng)態(tài)分析，智慧體育可以為大學(xué)生提供個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)鍛煉指導(dǎo)，以促進(jìn)大學(xué)生的身體健康。

3 河北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院智慧體育的發(fā)展現(xiàn)狀

3.1 智慧體育的建設(shè)情況

河北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院積極推動(dòng)體育設(shè)施的建設(shè)，包括多功能體育館、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等現(xiàn)代化的體育場(chǎng)館，并定期組織豐富多樣的體育活動(dòng)和比賽，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉，提升體質(zhì)健康水平。此外，學(xué)校在體育健康方面也積極引入智慧體育技術(shù)，通過使用傳感器、智能穿戴設(shè)備等先進(jìn)技術(shù)，對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、身體健康指標(biāo)等進(jìn)行監(jiān)測(cè)和分析。同時(shí)，學(xué)校還通過信息化手段為學(xué)生提供個(gè)性化的健康管理服務(wù)，包括運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)建議、心理輔導(dǎo)等，從而更好地促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展。這些舉措為學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展創(chuàng)造了智慧體育的校園背景，為進(jìn)一步推動(dòng)大學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

3.2 大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

第一，學(xué)生體質(zhì)測(cè)試：學(xué)校每年組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，包括身高、體重、肺活量、50 米跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上等項(xiàng)目，學(xué)生整體體質(zhì)水平良好，體質(zhì)合格率較高。

第二，體育鍛煉參與率：學(xué)校積極組織豐富多樣的體育鍛煉活動(dòng)，包括籃球、足球、排球、健身操等，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與。學(xué)生體育鍛煉參與率逐年提高，超過70% 的學(xué)生每周參加體育鍛煉。

第三，智慧體育應(yīng)用：學(xué)校引入智慧體育技術(shù)，通過傳感器、智能穿戴設(shè)備等監(jiān)測(cè)學(xué)生的健康數(shù)據(jù)，并為學(xué)生提供個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)建議、心理輔導(dǎo)等服務(wù)。學(xué)生對(duì)智慧體育應(yīng)用的接受度較高，個(gè)性化指導(dǎo)的效果也得到了一定的體現(xiàn)。

第四，學(xué)生健康管理：學(xué)校積極推動(dòng)學(xué)生健康管理，包括定期體檢、健康教育、心理健康輔導(dǎo)等，學(xué)生健康管理服務(wù)覆蓋面逐年擴(kuò)大，得到了學(xué)生和家長(zhǎng)的積極反饋。

4 河北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院智慧體育發(fā)展路徑存在的問題

4.1 體育鍛煉缺乏可視化監(jiān)督

在河北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院智慧體育建設(shè)的道路上，還面臨一個(gè)難題，那就是缺少對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)過程的可視化監(jiān)管。在傳統(tǒng)的體育鍛煉中，學(xué)生在進(jìn)行鍛煉時(shí)，往往沒有直觀的數(shù)據(jù)反饋，不能對(duì)自己的鍛煉狀況有全面的了解，包括鍛煉強(qiáng)度、心率、步數(shù)等。這給體育教學(xué)中教學(xué)質(zhì)量的提高帶來了很大的困難。

4.2 體育鍛煉評(píng)價(jià)缺乏數(shù)據(jù)思維

在河北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院智慧體育的發(fā)展過程中，體育訓(xùn)練評(píng)價(jià)缺少“數(shù)據(jù)思維”，使得對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練成效與身體健康狀態(tài)的評(píng)價(jià)呈現(xiàn)主觀性與不準(zhǔn)確性。當(dāng)前，我國(guó)高校體育教學(xué)工作仍以教師、教練員的主觀觀察為主，缺乏科學(xué)的、客觀的、可量化的數(shù)據(jù)指標(biāo)。這就造成了評(píng)價(jià)結(jié)果的可比性較差，不能準(zhǔn)確地反映學(xué)生的實(shí)際身體素質(zhì)。

4.3 學(xué)生參與體育鍛煉的意愿不強(qiáng)

當(dāng)代大學(xué)生存在著學(xué)習(xí)壓力大、社交媒體依賴性強(qiáng)、習(xí)慣久坐等問題，這使得部分大學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的重視程度較低。其中，學(xué)習(xí)壓力是影響大學(xué)生參加體育活動(dòng)的主要原因。當(dāng)今社會(huì)，微信、微博、抖音等社交媒體已經(jīng)成為大學(xué)生必不可少的社交方式，大學(xué)生經(jīng)常將大量的時(shí)間花在這些媒體上，卻忽略了身體活動(dòng)。

5 提升河北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院智慧體育成效的策略

5.1 利用“體智云”和AI 互動(dòng)，構(gòu)建智能化的體育鍛煉模式

運(yùn)用“體智云”與人工智能交互，建立智能健身模型，是提高河北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院智慧體育效果的一條行之有效的途徑。該模式利用智能化監(jiān)測(cè)、分析和反饋的方式，為學(xué)生提供個(gè)性化、科學(xué)化的體育鍛煉指導(dǎo)，進(jìn)而提升學(xué)生的鍛煉興趣和積極性，提高學(xué)生的鍛煉效果。利用“體智云”與人工智能交互技術(shù)，能夠?qū)Υ髮W(xué)生的身體活動(dòng)情況進(jìn)行綜合監(jiān)控。智能傳感器、健康監(jiān)測(cè)設(shè)備可以對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)，如心率、步數(shù)、運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)等。此外，還可以為學(xué)生提供詳細(xì)的鍛煉報(bào)告和反饋，讓學(xué)生對(duì)自己的鍛煉情況有清晰的認(rèn)識(shí)，從而激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣和積極性。運(yùn)用人工智能技術(shù)，對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和處理，以每個(gè)人的個(gè)體差異、鍛煉目標(biāo)以及身體條件為基礎(chǔ)，來定制適合每個(gè)人的鍛煉方案，同時(shí)還會(huì)以學(xué)生的鍛煉狀態(tài)和進(jìn)度為依據(jù)，對(duì)其進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整，確保鍛煉方案具有科學(xué)性和合理性，并且與學(xué)生的興趣和需求相一致。利用人工智能技術(shù)進(jìn)行個(gè)性化推薦，能夠按照學(xué)生的興趣和需要，向他們推薦適合的鍛煉方法和內(nèi)容，從而提高他們?cè)隗w育鍛煉中的參與程度和積極性。

5.2 政策引導(dǎo)，制度先行，實(shí)現(xiàn)人工與智能協(xié)同評(píng)估

學(xué)校應(yīng)制定相應(yīng)的制度，為智慧體育活動(dòng)提供指導(dǎo)，從而激發(fā)學(xué)生的積極性。在政策上，可以通過建立運(yùn)動(dòng)成績(jī)獎(jiǎng)學(xué)金、學(xué)分認(rèn)定等方式來激勵(lì)學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)，獲得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。與此同時(shí)，學(xué)校可以構(gòu)建健全的體育鍛煉管理制度，包括課程設(shè)置、教師培訓(xùn)、設(shè)備管理、數(shù)據(jù)采集和分析等方面，從而保證智慧體育鍛煉的質(zhì)量和效果。另外，利用“體智云”、人工智能交互等現(xiàn)代科技手段，對(duì)高校體育教學(xué)過程進(jìn)行全方位的監(jiān)控與評(píng)價(jià)，包括運(yùn)動(dòng)量、質(zhì)量、心率等多項(xiàng)指標(biāo)的數(shù)據(jù)收集與分析。在此基礎(chǔ)上，采用人機(jī)結(jié)合的方式，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生訓(xùn)練效果的客觀評(píng)價(jià)，并對(duì)學(xué)生及教師提出有針對(duì)性的意見。

5.3 拓寬體育鍛煉的方式和內(nèi)容

一方面，通過引進(jìn)虛擬現(xiàn)實(shí)和增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)等先進(jìn)技術(shù)，使體育教學(xué)和現(xiàn)代技術(shù)相結(jié)合，比如，利用虛擬實(shí)境技術(shù)，可以讓學(xué)生親身感受各種場(chǎng)地、各種體育活動(dòng)的成效，從而引起他們對(duì)體育的興趣與好奇。另一方面，還可以運(yùn)用增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)技術(shù)，將體育鍛煉與學(xué)生的日常生活相結(jié)合，比如，可以使用手機(jī)應(yīng)用程序，為學(xué)生提供個(gè)性化的訓(xùn)練方案，并提供實(shí)時(shí)的反饋，讓學(xué)生能夠更方便地參加體育訓(xùn)練。學(xué)校也可以引進(jìn)一些新的體育訓(xùn)練內(nèi)容，并與一些熱門的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、活動(dòng)相結(jié)合，以滿足學(xué)生不同的興趣愛好?？梢匝?qǐng)職業(yè)的教練、運(yùn)動(dòng)員到學(xué)校作一些演講和演示，從而提高學(xué)生對(duì)職業(yè)體育運(yùn)動(dòng)的興趣與熱情。

6 結(jié)語

河北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院智慧體育的發(fā)展過程中存在著學(xué)生參與體育鍛煉意愿不強(qiáng)、體育鍛煉評(píng)價(jià)缺乏數(shù)據(jù)思維以及體育鍛煉缺乏可視化監(jiān)督等問題。針對(duì)這些問題，可通過構(gòu)建智能化的體育鍛煉模式、實(shí)現(xiàn)人工與智能協(xié)同評(píng)估、拓寬體育鍛煉方式和內(nèi)容等策略來提升智慧體育的成效。這些策略的實(shí)施需要政策引導(dǎo)和制度先行，同時(shí)也需要學(xué)生、教師以及相關(guān)部門的積極參與和配合， 通過共同努力，可以為河北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生提供更加科學(xué)、有效、有趣的智慧體育鍛煉方案，促進(jìn)其身心健康、全面地發(fā)展。

課題項(xiàng)目：

2022 年度河北省學(xué)校體育衛(wèi)生藝術(shù)國(guó)防教育專項(xiàng)任務(wù)項(xiàng)目（冀教體衛(wèi)藝函〔2022〕72 號(hào)）+ 智慧體育校園背景下大學(xué)生體質(zhì)健康提升路徑研究——以河北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例。

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