曉　雪

即使恩愛(ài)夫妻，也難免出現(xiàn)摩擦，如處理欠妥，便可能產(chǎn)生心理離異，甚至家庭解體。那么，夫妻間如果出現(xiàn)了心理離異，有什么辦法能使其轉(zhuǎn)化，重新取得協(xié)調(diào)呢?

態(tài)度遷移法 夫妻中的一方主動(dòng)改變態(tài)度，以觸動(dòng)、感化對(duì)方，使對(duì)方的態(tài)度也隨之改變。比如主動(dòng)向?qū)Ψ酱蛘泻?，通過(guò)自己的言語(yǔ)、動(dòng)作、表情和語(yǔ)調(diào)表達(dá)對(duì)對(duì)方的關(guān)愛(ài)。在發(fā)生矛盾時(shí)，要克服“一定要你先認(rèn)錯(cuò)”的心態(tài)，寬容對(duì)方的錯(cuò)誤。

思甜不憶苦 夫妻間出現(xiàn)心理離異以后，應(yīng)冷靜地多想想共同相處的歡悅往昔，從而使夫妻雙方增加發(fā)展新的和睦關(guān)系的信心和自覺(jué)性。這樣，舊的裂痕容易得到彌補(bǔ)，還能增添新的感情。

相互尊重和吸引尊重是心理協(xié)調(diào)的一個(gè)重要因素。不僅要防止出現(xiàn)“男尊女卑”、“我說(shuō)了算”的霸道作風(fēng)，還應(yīng)共操家務(wù)，同管孩子教育?；楹蟮纳顣?huì)顯得單調(diào)、乏味，因此，要不斷更新愛(ài)情的內(nèi)容，增加情愛(ài)和性愛(ài)的吸引力，從而使彼此心理協(xié)調(diào)。

相互性格適應(yīng) 大多數(shù)家庭的破裂都有一個(gè)“性格不和”的理由，實(shí)際上，既已結(jié)為夫妻，就應(yīng)該在性格的適應(yīng)方面下些功夫。夫妻雙方都要根據(jù)自己的不同情況，不斷地培養(yǎng)和改變自己的性格來(lái)適應(yīng)對(duì)方?；蛞匀峥藙?，或以剛制柔，卻千萬(wàn)不要有誰(shuí)制服誰(shuí)的想法。