楊　華

[收稿日期]20080320

[作者簡介]楊華(1963)，女，陜西吳堡人，青海衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授，主要從事學(xué)校體育教育、社會體育學(xué)研究.

(青海衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院，青海西寧810000)

[摘要]本文采用問卷調(diào)查、文獻(xiàn)資料、訪問座談等研究方法，對青海省屬高職院校的大學(xué)生參與課暇體育鍛煉進(jìn)行了調(diào)查和分析。研究表明，課暇體育活動作為高職院校體育課的必要補(bǔ)充，應(yīng)堅(jiān)持自愿的原則，突出趣味性和多樣性，并根據(jù)各校的特點(diǎn)，形成自己的特色。

[關(guān)鍵詞]高職院校；課暇體育；大學(xué)生

[中圖分類號]G64928

[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]Ａ

[文章編號]16720717(2009)03005103

(一)高職院校肩負(fù)著我國21世紀(jì)現(xiàn)代化建設(shè)實(shí)用型人才培養(yǎng)的重任。它的主要任務(wù)是培養(yǎng)具有一定專業(yè)技能的學(xué)生，使他們在畢業(yè)后可以立即從事本專業(yè)的工作。那么，如何培養(yǎng)合格的適應(yīng)社會需求的高質(zhì)量的應(yīng)用型人才，這是高職教育工作面臨的一個(gè)不容忽視的問題。當(dāng)今，高職院校的學(xué)生不僅要面對在校繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，而且還要適應(yīng)今后的快節(jié)奏生活和日趨激烈的社會競爭，這就要求學(xué)生不僅要有很好的專業(yè)技能，而且也要具備過硬的身體素質(zhì)，而這些要求很難僅靠體育課的學(xué)習(xí)來達(dá)到，作為體育課的補(bǔ)充，開展豐富多彩的課暇體育是必需的。課暇體育是指學(xué)生利用課余時(shí)間，以強(qiáng)身、健心、益智、娛樂為目的所進(jìn)行的身體活動。其目的在于進(jìn)一步鞏固終身體育觀念，通過培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，增強(qiáng)自覺性，熟練掌握幾項(xiàng)體育鍛煉的方法，既為完成大學(xué)階段的學(xué)習(xí)任務(wù)服務(wù)，又可使學(xué)生終身受益。筆者采用問卷調(diào)查、查閱文獻(xiàn)資料、訪問座談、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法，調(diào)查了青海省畜牧獸醫(yī)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、青海省建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院、青海省交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院、青海省警官職業(yè)技術(shù)學(xué)院、青海衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院五所高職院校，隨機(jī)抽取了1000名在校大學(xué)生進(jìn)行分析(每校200名，男、女生各100名)。共發(fā)放問卷調(diào)查表1000份，回收問卷954份，有效問卷934份(其中男生453份，女生481份)，有效回收率為93.4%。通過對青海省屬高職院校的大學(xué)生參加課暇體育活動的調(diào)查，筆者就不斷充實(shí)和完善高職院校課暇體育進(jìn)行了分析并提出一些建議和對策。

(二)根據(jù)調(diào)查情況分析，青海省高職學(xué)生課暇體育活動具有如下特征：

1鍛煉目的的多重性和層次性

大學(xué)生參加課暇體育活動的目的具有多重性和一定的層次性。從調(diào)查的結(jié)果來看，具體目的包括健身減肥、運(yùn)動娛樂、興趣愛好、適應(yīng)未來、增強(qiáng)體質(zhì)、提高運(yùn)動成績和掌握運(yùn)動技能等方面。大多數(shù)學(xué)生是以滿足身心愉悅、強(qiáng)身健體為主要目的的(見表1)。少部分學(xué)生為完成規(guī)定的鍛煉指標(biāo)和提高體育成績，從而被動地、有選擇地參與一些體育活動項(xiàng)目。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生對課暇體育活動有著強(qiáng)烈的參與愿望，他們不滿足于學(xué)校規(guī)定的體育課、早操、課間操，希望在參加課暇體育活動時(shí)的空間更大，享有更多的自主權(quán)。尤其是女生選擇參加課暇體育活動的目的非常明確，大部分女生會以健身減肥、增強(qiáng)體質(zhì)為目的進(jìn)行課暇體育活動。而男生主要是以增強(qiáng)體質(zhì)和運(yùn)動娛樂為目的進(jìn)行課暇體育活動的。由于青海地處高原且經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，青海的高職院校因地域、環(huán)境以及經(jīng)濟(jì)等條件的制約，無法給予學(xué)生更大的參與課暇體育活動的空間和更多的機(jī)會，這就在一定程度上影響了學(xué)生參與課暇體育活動的積極性。

2活動內(nèi)容的多樣性與性別特征

調(diào)查表明，目前青海高職院校的學(xué)生在參加課暇體育活動的主要內(nèi)容和項(xiàng)目選擇上呈現(xiàn)多樣化，且有較明顯的性別特征(見表2)，大致可分為三大類。一是技能類：包括三大球類項(xiàng)目，技能技巧及部分跑、跳項(xiàng)目，參與者以男生及體能條件好者居多；其次是健身類：有健美操、體育舞蹈、形體練習(xí)、乒乓球、羽毛球等，參與者以女生及體能條件一般者居多；三是娛樂綜合類：有各種棋牌、游戲、臺球等，參與者以興趣較為廣泛及體能條件較差者為主。根據(jù)調(diào)查比較發(fā)現(xiàn)，大部分的男生比較喜歡參加對抗性強(qiáng)和競爭比較激烈的項(xiàng)目，而大部分的女生則偏愛選擇對抗性弱和活動強(qiáng)度較小并且能夠調(diào)整身體形態(tài)的運(yùn)動項(xiàng)目，這完全符合男女生在生理、心理和社會適應(yīng)等方面的特點(diǎn)。這個(gè)結(jié)果也更加顯示了高職院校學(xué)生參與課暇體育活動的趨向，即與個(gè)人興趣有關(guān)，也與傳統(tǒng)的體育健身方式有關(guān)，更與目前高職院校體育設(shè)施不足、學(xué)生的選擇面窄有關(guān)。因此，大部分學(xué)生在項(xiàng)目的選擇上，更多的是選擇易開展、基礎(chǔ)好、普及率高的項(xiàng)目進(jìn)行課暇體育活動(見表2)。

3組織的計(jì)劃性與活動的隨意性

據(jù)調(diào)查訪談，目前高職院校的學(xué)生參與課暇體育活動，多以計(jì)劃組織型為主，如早操或晨跑(點(diǎn)名)，課外活動(以班級為單位)，內(nèi)容比較單一，選擇難以自主。每天下午的課后，應(yīng)是學(xué)生參與體育活動的主要時(shí)間段，但由于計(jì)劃色彩濃厚，現(xiàn)時(shí)仍要按照要求參與集體活動，學(xué)生的主動性和積極性會受到抑制。至于雙休日和節(jié)假日，在大部分學(xué)生的意識和習(xí)慣中，還沒有養(yǎng)成自覺地、主動地積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。因此，這個(gè)時(shí)間段基本上沒有安排鍛煉，也就造成了參與體育活動的機(jī)動性、隨意性較大，雖然有娛樂性的功效，但缺乏持之以恒的練習(xí)，也會影響鍛煉的效果。ナ芏嗄昀蔥緯傻南骯咚嘉影響和地域及學(xué)校環(huán)境條件的限制，學(xué)校在課暇體育活動的組織過程中往往限制了學(xué)生思維發(fā)揮的空間，妨礙了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。一方面，過多的具體組織形式，提供給學(xué)生自由選擇與參與面太窄，達(dá)不到激發(fā)學(xué)生興趣、促進(jìn)學(xué)生積極參與的目的。另一方面，由于學(xué)校課暇體育活動的組織管理功能失調(diào)，結(jié)構(gòu)松散，指導(dǎo)乏力，想管又沒有管好，致使學(xué)生在活動中隨意性很強(qiáng)，流于形式，達(dá)不到應(yīng)有的效果。

(三)課暇體育是高職院校體育的重要組成部分，也有利于學(xué)生在校期間體育興趣的培養(yǎng)和形成，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生參加課暇體育活動，并創(chuàng)造必要的條件，以保證活動的開展。

1因地制宜，科學(xué)管理

由于青海省地處西部地區(qū)，位于青藏高原東北部，地域環(huán)境對高職院校學(xué)生開展課暇體育活動產(chǎn)生了較大的影響。因此，有相當(dāng)一部分的學(xué)生會選擇“氣候寒冷時(shí)放棄鍛煉，而在氣候宜人的季節(jié)又進(jìn)行鍛煉”。而且，青海仍屬于經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)省份，受整體經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的制約，各校用于開展課暇體育活動的經(jīng)費(fèi)是十分有限的，各校體育設(shè)施、場地建設(shè)整體落后于內(nèi)地。為了更好地開展課暇體育活動，高職院校在課暇體育活動中應(yīng)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)組織手段的實(shí)效性和靈活性。可根據(jù)本校實(shí)際，依托學(xué)生組織，通過體育骨干、體育協(xié)會等形式建立起單項(xiàng)運(yùn)動隊(duì)并進(jìn)行廣泛的體育活動。通過組織各種競賽活動，把各項(xiàng)體育競賽活動合理地安排在全年各個(gè)時(shí)期，逐步制度化，促使每一位學(xué)生都參與到體育鍛煉的活動中。比賽要注重競技性與趣味性相結(jié)合，科學(xué)、健康、有益。要充分發(fā)揮學(xué)生組織的作用，校內(nèi)競賽活動可由學(xué)生會或?qū)W生中的體育愛好者負(fù)責(zé)，使學(xué)生不僅是一個(gè)參與者，而且也是一個(gè)組織者。由學(xué)生社團(tuán)組織牽頭，更能選擇有廣泛的群眾基礎(chǔ)的項(xiàng)目來組織比賽和表演，對充實(shí)學(xué)生的課暇時(shí)間，尤其改善雙休日的活動質(zhì)量，有更多的實(shí)際意義。

2轉(zhuǎn)變觀念，辦出特色

在素質(zhì)教育中，體育素質(zhì)是其他素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)，要從根本上改變對體育的看法，正確認(rèn)識體育與德育、智育等是相互作用的，體育素質(zhì)好了，可以進(jìn)一步推動德育和智育的發(fā)展，進(jìn)而全面提升人的素質(zhì)。高職教育學(xué)生畢業(yè)后大都直接就業(yè)，要珍惜和緊緊抓住有限的學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握一至兩個(gè)運(yùn)動技能，學(xué)會健體，養(yǎng)成“終身體育”意識。各高職院校在繼續(xù)重視體育課健身價(jià)值的同時(shí)，還應(yīng)注重課暇體育，為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。課暇體育不同于體育課，應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性，突出趣味性。要堅(jiān)持自愿的原則，小型多樣，寓專業(yè)體能的要求于生動活潑的體育活動中。要結(jié)合高職院校的專業(yè)特點(diǎn)，選擇一些適合各自專業(yè)特點(diǎn)需要的、有利于提高學(xué)生身體素質(zhì)及專業(yè)體能的運(yùn)動項(xiàng)目，讓學(xué)生的身心得到全面發(fā)展。如女生可以結(jié)合其生理特點(diǎn)組織一些韻律操、健美操、形體練習(xí)、角色游戲或是隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)等項(xiàng)目。男生可選擇一些對抗性游戲、越野、奔跑、個(gè)人散打、摔跤、角力等體技能合一的實(shí)用性活動。

3充分發(fā)揮場地設(shè)施的作用

青海高職院校的體育設(shè)施、場地建設(shè)整體落后。因此，充分利用現(xiàn)有的校內(nèi)體育場地設(shè)施條件，發(fā)揮其功能，是緩解高職院校運(yùn)動場地嚴(yán)重不足的措施之一。要在安排好教學(xué)、訓(xùn)練、比賽的同時(shí)，千方百計(jì)地將校內(nèi)體育設(shè)施提供給學(xué)生開展課暇體育活動。尤其是在晨間、傍晚、雙休日等學(xué)生能夠利用的時(shí)間段，要將校內(nèi)體育場地設(shè)施盡可能留出來，使有限的體育設(shè)施能在充實(shí)課暇體育活動、優(yōu)化學(xué)生課暇活動的項(xiàng)目結(jié)構(gòu)方面發(fā)揮應(yīng)有的作用。與此同時(shí)，在西部大開發(fā)的大好形勢下，各校的領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該充分考慮學(xué)生在課暇體育活動方面的需要，增加投入力度，加強(qiáng)體育場地設(shè)施的配套建設(shè)。

(責(zé)任編輯李震聲)