□廖立宏 郭 舜 李 聰（、吉林省體育科學(xué)研究所 吉林 300、中國人民解放軍08醫(yī)院 吉林 30000）

開展國民體質(zhì)監(jiān)測是衡量全民健身成果和體育事業(yè)發(fā)展成果的重要標準；是滿足社會不斷發(fā)展進步的基本條件，是指導(dǎo)國民科學(xué)健身的有效手段與措施；是貫徹《體育法》、實施《全民健身計劃綱要》的重要手段；是保證群眾體育工作順利開展的重要保障。目前我國已逐步邁進老齡化階段，預(yù)計2040年我國老年人口將增至3.6億，約占總?cè)丝诘?3%，達到老齡化高峰。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

本研究選擇我省參加2010年國民體質(zhì)監(jiān)測的老年人群（60-69歲）為研究對象。其中男、女性各420人，共計840人，將其按城鎮(zhèn)和農(nóng)村分為兩種人群，按性別分為四類樣本。以每5歲為一個年齡組（60～64歲、65～69歲），四類樣本共計8個年齡組。

1.2、研究方法

1.2.1、問卷調(diào)查法、文獻資料法

1.2.2、體質(zhì)測試法

2010年國民體質(zhì)監(jiān)測應(yīng)用北京鑫東華騰體育器械有限公司生產(chǎn)的Ⅱ型體質(zhì)測試器材作為國民體質(zhì)監(jiān)測用器材。測試項目嚴格按照《國家體質(zhì)監(jiān)測方案》中對年齡段的規(guī)定進行。主要測試指標包括男女身高、體重、胸圍、腰圍、臀圍、上臂部皮褶厚度、腹部皮褶厚度、肩胛部皮褶厚度、安靜脈搏（心率）、收縮壓、舒張壓、握力、肺活量、選擇反應(yīng)時、閉眼單腳站立、坐位體前屈共計16項。

1.2.3、數(shù)據(jù)分析

對2010年國民體質(zhì)監(jiān)測中我省老年人（60～69歲）各組的測試數(shù)據(jù)均采用SPSS18.0及excel軟件進行整理統(tǒng)計、邏輯比較等綜合分析。

2、研究結(jié)果

2.1、與鄉(xiāng)村相比，城市60～69歲老年男性在身高、體重、胸圍、腰圍、皮褶厚度（上臂部、肩胛部、腹部）、安靜脈搏、閉眼單腳站立、臀圍、收縮壓、坐位體前屈、握力等指標高于鄉(xiāng)村，肺活量、舒張壓、選擇反應(yīng)時的指標低于鄉(xiāng)村；城市60～69歲老年女性在身高、體重、胸圍、腰圍、皮褶厚度（上臂部、肩胛部、腹部）、安靜脈搏、閉眼單腳站立、臀圍、握力等指標高于鄉(xiāng)村，坐位體前屈、收縮壓、舒張壓、肺活量、選擇反應(yīng)時的指標低于鄉(xiāng)村。

2.2、與2005年相比，2010年吉林省60～69歲老年男性的皮褶厚度、選擇反應(yīng)時等指標有所提高，幅度在1.5%～17.9%之間；身高、體重、胸圍、腰圍、臀圍、收縮壓、舒張壓、肺活量、坐位體前屈、安靜脈搏、握力、閉眼單腳站立等指標有所降低，幅度在0.05%～38.3%之間。女性的腹部皮褶厚度、選擇反應(yīng)時、體重、舒張壓、收縮壓、胸圍、腰圍、臀圍、上臂部皮褶厚度等指標有所提高，幅度在0.8%～11.3%之間；身高、肩胛部皮褶厚度、坐位體前屈、安靜脈搏、握力、肺活量、閉眼單腳站立等指標有所降低，幅度在0.26%～29.2%之間。

3、結(jié)論

吉林省60～69歲城市老年人體質(zhì)合格率及優(yōu)良率均高于鄉(xiāng)村，但是，城市老年人體重、胸圍、腰圍、臀圍、皮褶厚度等指標均高于鄉(xiāng)村，超重、肥胖及其引起的慢性疾病的發(fā)病率亦高于鄉(xiāng)村。與2005年相比2010年吉林省60～69歲老年男性的皮褶厚度等指標有所提高，但是體重、胸圍、腰圍、臀圍、收縮壓、舒張壓等指標有所降低。而女性的腹部皮褶厚度、體重、胸圍、腰圍、臀圍、上臂部皮褶厚度等指標有所提高。所以，超重、肥胖及其導(dǎo)致的慢性疾病，嚴重威脅者老年人群的身體健康。

4、討論

人口老齡化不僅給社會、經(jīng)濟，文化等帶來很大影響，而且對老年人自身的角色、身心健康和生活方式等帶來很大變化。重視老年工作，關(guān)心老年身心健康和發(fā)展老年事業(yè)，已成為國家發(fā)展的重點內(nèi)容之一。如何使老年人健康，快樂地安享晚年，并為社會的發(fā)展與進步做出應(yīng)用的貢獻，始終是黨和政府部分所關(guān)心的熱點問題，也是老人們的愿望。因此，應(yīng)廣泛組織老年人群進行體質(zhì)監(jiān)測，根據(jù)檢測結(jié)果指導(dǎo)其進行科學(xué)的健身運動，鼓勵老年人群積極參與體育鍛煉活動，同時加強鍛煉方法的科學(xué)指導(dǎo)，避免不當運動對老年人身體的傷害。同時要加大宣傳力度，定期進行體質(zhì)健康及科學(xué)健身的知識講座，讓更多的老年人了解體質(zhì)，掌握科學(xué)的健身方法，提高老年人群體質(zhì)健康綜合意識，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與健康的生活方式，培養(yǎng)科學(xué)健身習(xí)慣，使老年人群能夠真正的做到未病先防，即病防變，安享晚年。

[1]杜麗潔,郭珍等.山西省老年人不良生活方式相關(guān)慢性病與體質(zhì)指數(shù)、腰圍及腰臀比的關(guān)系[J].中國老年學(xué)雜志.2011.4（31）：1402-1404.

[2]楊卓.淺析老年人體質(zhì)[J].學(xué)術(shù)研究.2011(2)：350.