武漢市大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴的現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策建議

王楠 劉玉琦 樸慧英

摘要：隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展與普及，如今的大學(xué)生幾乎每人一臺(tái)電腦，網(wǎng)絡(luò)使用及依賴的現(xiàn)狀不容忽視。我們選取教育大省湖北的省會(huì)武漢作為調(diào)研地點(diǎn)，選取幾所有代表性高校的學(xué)生作為調(diào)研對(duì)象，實(shí)地調(diào)研，綜合分析，旨在給出一些建議，引導(dǎo)合理使用網(wǎng)絡(luò)。

關(guān)鍵詞：武漢大學(xué)生；網(wǎng)絡(luò)依賴；現(xiàn)狀調(diào)查；對(duì)策建議

根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（ CNNIC） 在京發(fā)布的第三十次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告顯示，截至2012年6 月底， 我國上網(wǎng)用戶總數(shù)高達(dá)5.38億互聯(lián)網(wǎng)普及率為39.9%。其網(wǎng)民中學(xué)生占28.6%，為最高比率。本項(xiàng)目組嘗試通過對(duì)武漢大學(xué)生群體的調(diào)查， 分析網(wǎng)絡(luò)使用的現(xiàn)狀，給網(wǎng)絡(luò)依賴一個(gè)合理的建議。

一、網(wǎng)絡(luò)使用現(xiàn)狀

本課題著重關(guān)注武漢高校大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)依賴現(xiàn)狀，旨在規(guī)范大學(xué)生的使用網(wǎng)絡(luò)的方式、方法。由于課題的研究對(duì)象覆蓋面廣，為此我們選擇了具有代表性的三所高校進(jìn)行調(diào)查，分別是華中科技大學(xué)、中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)、江漢大學(xué)。在校內(nèi)隨機(jī)發(fā)放問卷，保證抽樣樣本具有可信度。同時(shí)，還對(duì)一些高校進(jìn)行輔助調(diào)查，以保證樣本的多樣性。

調(diào)查過程中，我們將中文網(wǎng)絡(luò)成癮量表（CIAS）和癥狀自評(píng)量表（SCL-90）結(jié)合起來，作為大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴程度的評(píng)價(jià)工具，得出了個(gè)體的網(wǎng)絡(luò)依賴情況，以下是單因素統(tǒng)計(jì)結(jié)果：

調(diào)查的學(xué)校都實(shí)行斷網(wǎng)制度，但是這并不能減輕網(wǎng)絡(luò)依賴的程度，有很多學(xué)生使用校外網(wǎng)，更有甚者為了玩游戲而在網(wǎng)吧通宵。中南大某一大三學(xué)生在校外網(wǎng)吧通宵三夜，結(jié)果剛回到宿舍就暈倒，幸好同學(xué)及時(shí)將其送到醫(yī)院才無大礙。情況不僅僅如此，中南大另一大四的某班級(jí)，男生整天呆在宿舍里玩游戲，性格變得孤僻不說，和班級(jí)女生的關(guān)系更是僵硬。

而像華科和武漢理工這樣理工類、男生多的學(xué)校，平常的學(xué)習(xí)壓力很大，所以很多人選擇周末出去“放松”，常很多同學(xué)一起玩游戲，甚至通宵。有同學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律就因此而打破，陷入無節(jié)制的“放松”之中。而相對(duì)于較輕松的學(xué)校的學(xué)生又常常會(huì)因?yàn)闆]有學(xué)習(xí)壓力，覺得“沒事做”“無聊”而上網(wǎng)。有的同學(xué)在課堂上用手機(jī)上網(wǎng)都成為習(xí)慣，看小說、逛貼吧、聊QQ的大有人在，導(dǎo)致心不在焉，學(xué)習(xí)下滑。

連續(xù)上網(wǎng)超過三個(gè)小時(shí)就相當(dāng)于慢性自殺，但是每天上網(wǎng)達(dá)8個(gè)小時(shí)的高達(dá)11.3%，這是對(duì)自己甚至是家人的不負(fù)責(zé)。網(wǎng)絡(luò)依賴已經(jīng)成為大學(xué)中不可回避的話題。

二、網(wǎng)絡(luò)依賴分析

（一）專業(yè)的差異的影響

一般來說，經(jīng)管類學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間比較長(zhǎng)，理工類學(xué)生的相對(duì)較短。主要是兩個(gè)方面的原因?qū)е碌模旱谝皇钦n余時(shí)間，第二是課程的需要。經(jīng)管類的需要關(guān)注新聞、國際大事等與時(shí)俱進(jìn)的東西，只能用網(wǎng)絡(luò)來解決的問題是挺多的，這也是經(jīng)管類學(xué)生更容易形成網(wǎng)絡(luò)依賴的誘因之一。相比之下，理工類的，實(shí)驗(yàn)比較多，需要網(wǎng)絡(luò)來解決的問題較少。但是也有不少理工類學(xué)生在周末選擇“放松”自己，從變成網(wǎng)絡(luò)依賴。不正確的放松方式也是導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)依賴的誘因之一。

（二）年級(jí)的影響

各年級(jí)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴程度百分比有先增長(zhǎng)后下降的趨勢(shì)。大一的網(wǎng)絡(luò)依賴不算嚴(yán)重。大一時(shí)課外活動(dòng)比較豐富，而且剛?cè)氪髮W(xué)還沒有完全擺脫高中的學(xué)習(xí)習(xí)慣。大二時(shí)熟悉了校園與生活，深造或就業(yè)的壓力還沒有感受到，娛樂現(xiàn)象增多，網(wǎng)絡(luò)依賴高達(dá)5%。而大三大四，面對(duì)未來的不可知與不確定，感受到壓力的學(xué)生就會(huì)自覺的將重心投向?qū)W習(xí)或?qū)で缶蜆I(yè)機(jī)會(huì)，這種有效的壓力不但可以使網(wǎng)絡(luò)依賴程度降低，還會(huì)激勵(lì)自我的提升。

調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)，好多老師和領(lǐng)導(dǎo)們沒有管理好網(wǎng)絡(luò)使用的問題，而且不知道網(wǎng)絡(luò)依賴程度的嚴(yán)重性。大一的時(shí)候老師們管理學(xué)生的方方面面比較多，但大二開始，老師們對(duì)學(xué)生的信任度和學(xué)生的自律性的提高，可能導(dǎo)致管理的疏忽，網(wǎng)絡(luò)依賴也是連鎖反應(yīng)之一。為了降低大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)依賴程度，需要加強(qiáng)學(xué)生的管理，特別是大二的學(xué)生。

（三）人生目標(biāo)的確定與否

據(jù)統(tǒng)計(jì)，職業(yè)規(guī)劃的人的網(wǎng)絡(luò)依賴普遍較少，只有1.2%。即便使用的頻率與時(shí)間相差不大，但是因?yàn)樗麄兡苊鞔_自己使用網(wǎng)絡(luò)的目的，可以有效的控制自己的行為。還沒確定人生目標(biāo)的人，只要確立，解脫網(wǎng)絡(luò)依賴的可能性很大。但是，有人生目標(biāo)但還是沉溺于網(wǎng)絡(luò)的將近10%，這說明有的學(xué)生只做計(jì)劃、沒行動(dòng)。無論是確不確定目標(biāo)，多參加各種社會(huì)實(shí)踐是很重要的，在體驗(yàn)中成長(zhǎng)。調(diào)查統(tǒng)計(jì)有明確職業(yè)規(guī)劃的學(xué)生只占三成，這種現(xiàn)象十分堪憂。大學(xué)并不是混時(shí)光的時(shí)代，青春經(jīng)不起揮霍，“莫等閑，白了少年頭，空悲切”！

（四）其他原因

除了上述因素，調(diào)查問卷中還設(shè)置了許多其他變量，如性格、學(xué)校的斷網(wǎng)制度、人際關(guān)系等。

據(jù)分析，性格的外向和內(nèi)向?qū)W(wǎng)絡(luò)的依賴的影響不大，因?yàn)樯钪泻芏嗷顒?dòng)都要通過網(wǎng)絡(luò)來解決。雖然外向、內(nèi)向在使用網(wǎng)絡(luò)方面上有一定的差異，但是，對(duì)依賴程度上沒有明顯影響。說明，現(xiàn)在的大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)依賴已經(jīng)是不能再忽略的問題。

學(xué)校的斷網(wǎng)制度對(duì)控制學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)依賴也有明顯的作用。使用校園網(wǎng)的學(xué)生的使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)間明顯較少，而且網(wǎng)絡(luò)的使用質(zhì)量上也有提升。雖然不能減輕依賴程度，但是對(duì)減少依賴還是有幫助的。學(xué)校的斷網(wǎng)管理雖然有一定的幫助，但主要還是靠自己來控制時(shí)間比較好，可以從本質(zhì)上消除問題。

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)社交已經(jīng)很普遍。似乎網(wǎng)絡(luò)是聯(lián)絡(luò)友誼的必要工具，網(wǎng)絡(luò)聊天是一種擴(kuò)大人脈的較好方式。有的支持網(wǎng)絡(luò)社交，因?yàn)榇蠹叶荚谑褂?，不使用的人反而成了“脫離”現(xiàn)實(shí)的人。但是也有人表示不同看法，因?yàn)檫^于依賴網(wǎng)絡(luò)會(huì)使學(xué)生對(duì)現(xiàn)實(shí)中的一些感情失去興趣，寧可玩手機(jī)也不和對(duì)面的人講一句話，這不是一個(gè)良好社會(huì)應(yīng)有的風(fēng)氣。

三、對(duì)策建議

（一）社會(huì)方面，應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)法制化，完善網(wǎng)絡(luò)監(jiān)察機(jī)制

9月11日，在全國政協(xié)“加強(qiáng)和創(chuàng)新社會(huì)管理”專題協(xié)商會(huì)上，有政協(xié)常委、委員呼吁，應(yīng)立法規(guī)范網(wǎng)絡(luò)傳播行為?？梢姡W(wǎng)絡(luò)使用的文明規(guī)范已成為社會(huì)的焦點(diǎn)，政府機(jī)構(gòu)采取相應(yīng)措施來規(guī)范網(wǎng)絡(luò)使用已刻不容緩。

我們認(rèn)為，政府的相關(guān)管理部門應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)的法制化管理。具體可有如下措施：

（1）相應(yīng)部門可頒布有關(guān)文明上網(wǎng)的法律條規(guī)，明文禁止建立黃色網(wǎng)站傳播不良信息，對(duì)違規(guī)者進(jìn)行罰款或拘留。（2）建立網(wǎng)上監(jiān)察機(jī)制，經(jīng)常開展檢查活動(dòng)，組織專門機(jī)構(gòu)定期清理不良網(wǎng)絡(luò)信息，為擴(kuò)大清查力度，可采取有獎(jiǎng)舉報(bào)色情網(wǎng)站的政策，用以鼓勵(lì)群眾積極配合工作。（3）推廣網(wǎng)絡(luò)實(shí)名制。除了網(wǎng)吧以外，對(duì)于個(gè)人用戶安裝網(wǎng)絡(luò)，需登記身份證并對(duì)應(yīng)相應(yīng)IP地址。這樣，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)惡意使用者，可追查其IP地址和個(gè)人詳細(xì)信息，對(duì)其進(jìn)行上門警告或采取相應(yīng)處罰措施。

（二）學(xué)校方面，可以加強(qiáng)校園文化建設(shè)，改善學(xué)校的供網(wǎng)制度，制定輔導(dǎo)員監(jiān)督機(jī)制和心理委員咨詢機(jī)制，增加班級(jí)活動(dòng)

大的環(huán)境會(huì)對(duì)我們的行為產(chǎn)生重大影響，從我們對(duì)幾所大學(xué)的調(diào)查中也可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)術(shù)氛圍濃的學(xué)校學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴程度相對(duì)較輕。當(dāng)然，小的環(huán)境也很重要，班級(jí)和宿舍會(huì)對(duì)我們的生活產(chǎn)生潛移默化的影響，近朱者赤，近墨者黑，好的環(huán)境才會(huì)陶冶出好的情操，宿舍同學(xué)之間更要互相監(jiān)督與激勵(lì)。具體措施如下：

1.學(xué)?？梢远嗯e辦一些適合大多數(shù)同學(xué)參與的文體活動(dòng)，開闊同學(xué)們的視野，增強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的文化底蘊(yùn)，讓同學(xué)們?cè)诟?jìng)技中磨礪意志，同時(shí)也緩解網(wǎng)絡(luò)使用帶來的疲勞。

2.對(duì)學(xué)校的供網(wǎng)制度進(jìn)行歧視性的時(shí)間管理。目前，學(xué)校的斷網(wǎng)時(shí)間是一刀切的，很多同學(xué)對(duì)此感到不滿。一部分同學(xué)認(rèn)為斷網(wǎng)影響了自己正常的學(xué)習(xí)，也有部分同學(xué)是因?yàn)閿嗑W(wǎng)阻止了自己打游戲等娛樂行為而抱怨。因此，針對(duì)不同的學(xué)生，可設(shè)置不同的斷網(wǎng)時(shí)間。我們可以采用填表申請(qǐng)斷網(wǎng)時(shí)間的方式，讓同學(xué)們自主選擇斷網(wǎng)時(shí)間；當(dāng)然，我們也必須為同學(xué)們的不自覺做好防范，在23：30之后通過技術(shù)手段降低網(wǎng)速，防止同學(xué)們打游戲。

3.班級(jí)方面，首先，輔導(dǎo)員可以常去走訪學(xué)生宿舍，尤其是男生宿舍，了解學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)的狀況，多與學(xué)生溝通。通常說來，大學(xué)生的生活是比較有規(guī)律的，如果發(fā)現(xiàn)異常行為，要對(duì)其開展有針對(duì)性的教育活動(dòng)，使其盡快恢復(fù)到正常生活學(xué)習(xí)軌道。其次，班級(jí)可以組織網(wǎng)絡(luò)使用交流活動(dòng)，由心理委員主持。這也是一種防患于未然的方法。通過了解同學(xué)們對(duì)網(wǎng)絡(luò)使用的反應(yīng)，在發(fā)現(xiàn)其對(duì)網(wǎng)絡(luò)使用趨于依賴的時(shí)候，及時(shí)對(duì)其進(jìn)行開導(dǎo)，幫助其快速回到正常使用網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)。同學(xué)之間的交流會(huì)更加親切，更重要的是，還可以使班集體更加團(tuán)結(jié)。

（三）個(gè)人方面，需要加強(qiáng)自我管理意識(shí)，通過自身積極主動(dòng)的改變來緩解網(wǎng)絡(luò)依賴

只有沉溺于網(wǎng)絡(luò)的同學(xué)自身意識(shí)到自己的問題，才能徹底解決網(wǎng)絡(luò)依賴。我們可以平凡但不能平庸，要相信自己是獨(dú)一無二的個(gè)體，去做一些有意義的事情。

1.培養(yǎng)廣泛的興趣。我們可以多參加社團(tuán)活動(dòng)，如書畫協(xié)會(huì)、街舞社等；有特長(zhǎng)的同學(xué)可以展示自我，沒特長(zhǎng)的同學(xué)可以參與其中去學(xué)習(xí)；不僅如此，我們也可以去圖書館欣賞一本小說或是了解學(xué)術(shù)專著，從而陶冶自己的性情。

2.參加文體活動(dòng)。學(xué)校每年都有一些文藝晚會(huì)和校運(yùn)會(huì)我們不一定要上臺(tái)當(dāng)演員，我們作為觀眾也會(huì)得到很美好的享受；我們不一定要拿運(yùn)動(dòng)會(huì)的名次，重在參與，這也是對(duì)自身意志的一種鍛煉。

3.去結(jié)識(shí)一些志同道合的朋友或是談一場(chǎng)戀愛。我們可以偶爾參加一下老鄉(xiāng)聚會(huì)、社團(tuán)聚餐、班級(jí)聚餐，多與同學(xué)們交流，找到有共同話題的好朋友，和他們一起出外逛街、騎單車等。我們也可以去談一場(chǎng)戀愛，要知道談戀愛對(duì)轉(zhuǎn)移注意力是很有作用的。

上述種種，不僅可以有效緩解網(wǎng)絡(luò)依賴程度，還或多或少的陶冶了同學(xué)們的情操，塑造了大家的性格，明確了大家的人生目標(biāo)。

總之，擺脫網(wǎng)絡(luò)依賴是一個(gè)任重而道遠(yuǎn)的工作，我們需要社會(huì)、學(xué)校、家庭等多方面的支持與配合，更需要個(gè)人的認(rèn)識(shí)與自我價(jià)值的認(rèn)同。

參考文獻(xiàn)：

[1]馬眾，謝司，李哲謙，洪惠塘.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴現(xiàn)象調(diào)查與分析[J]. 黑龍江科技信息，2012（18）.

[2]牛紅艷，劉偉.積極心理學(xué)在大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴團(tuán)體咨詢中的應(yīng)用[J]. 內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2012（01）.

[3]滕國鵬，江靜.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)依賴與心理需求、社會(huì)支持的相關(guān)研究[J]. 改革與開放2011（02）.

（作者簡(jiǎn)介：王 楠（1991.05-），女，漢族，遼寧鞍山人，中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)會(huì)計(jì)學(xué)院會(huì)計(jì)10級(jí)學(xué)生； 劉玉琦、樸慧英，中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)會(huì)計(jì)學(xué)院會(huì)計(jì)10級(jí)學(xué)生。）