鄒衛(wèi)國(guó)

近年來(lái)，廣大的心理健康教育的理論和實(shí)踐工作者們都在探索高效的心理健康教育的實(shí)踐途徑和手段。以多媒體計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)為主體的現(xiàn)代信息技術(shù)，以其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，成為研究者們關(guān)注的焦點(diǎn)。

現(xiàn)代信息技術(shù)與心理健康教育的整合，實(shí)質(zhì)是在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下建構(gòu)學(xué)習(xí)環(huán)境，將現(xiàn)代信息技術(shù)與心理健康教育教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，共同完成一定教學(xué)任務(wù)的一種新型教學(xué)方式，這種方式具有更大優(yōu)勢(shì)。

一、信息技術(shù)手段帶來(lái)心理健康教學(xué)內(nèi)容的整合

由于信息技術(shù)是學(xué)生較為有興趣的學(xué)科，在心理健康教育與信息技術(shù)的內(nèi)容整合時(shí)有針對(duì)性地選取那些有利于信息技術(shù)手段展現(xiàn)的內(nèi)容，并通過學(xué)科教學(xué)內(nèi)容的數(shù)字化和信息技術(shù)在心理健康教育教學(xué)中的應(yīng)用，使心理健康教學(xué)內(nèi)容變成信息流在師生中傳播。當(dāng)信息技術(shù)變成學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的手段，使信息技術(shù)與心理健康教學(xué)相互融合，心理健康教育業(yè)必然成為學(xué)生感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容。例如，在講授“高職生學(xué)會(huì)在愛中成長(zhǎng)”這一內(nèi)容時(shí)，準(zhǔn)備一段《對(duì)面的女孩看過來(lái)》的flash動(dòng)畫作為導(dǎo)入，很自然地將學(xué)生帶入討論主題，消除學(xué)生的戒備心理，從而更容易在課堂上打開學(xué)生的心門，取得比單獨(dú)講授更好的效果。

高職生的心理健康教學(xué)，是向?qū)W生傳授心理健康教育知識(shí)，進(jìn)行心理健康教育的有效渠道。運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)開展心理健康教育，為相關(guān)教學(xué)打開一扇新門。信息技術(shù)手段帶來(lái)的心理健康教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化必然會(huì)給教師和學(xué)生帶來(lái)更好的教育和學(xué)習(xí)效果，帶來(lái)比傳統(tǒng)的心理教學(xué)課堂更多的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)：除了學(xué)校常規(guī)的心理健康教育活動(dòng)課，將心理健康教育教學(xué)內(nèi)容數(shù)字化，使心理健康教學(xué)內(nèi)容變成信息流在師生中傳播，信息技術(shù)就這樣成了學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的先進(jìn)手段。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，學(xué)生可以根據(jù)自己的需要，在適合自己的時(shí)間、地點(diǎn)以自己喜歡的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，多渠道獲取學(xué)習(xí)資料等，學(xué)習(xí)者可以獲得較充分的自由和便利，汲取心理健康教育知識(shí)，充分實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)的自主性。

二、信息技術(shù)手段促進(jìn)心理健康教學(xué)方式的改革

將信息技術(shù)運(yùn)用于心理健康教學(xué)，使得教師的角色在課堂上發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。這就要求從事教學(xué)的教師關(guān)注自己的教學(xué)手段和對(duì)教學(xué)手段的不斷探索和改革。網(wǎng)絡(luò)通過利用教學(xué)資源，為學(xué)生創(chuàng)建學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生通過與教師、同學(xué)的協(xié)商討論，獲得、掌握和運(yùn)用知識(shí)。在這一過程中，師生之間、學(xué)生之間，體現(xiàn)了傳統(tǒng)教學(xué)很少具有的平等性、協(xié)作性。以現(xiàn)代技術(shù)為媒體開展心理健康教育，主要有兩種方式：一是多媒體方式；二是師生互動(dòng)式。

多媒體方式主要是指運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)，制作心理學(xué)教育的專門網(wǎng)站、網(wǎng)頁(yè)，供學(xué)生選擇學(xué)習(xí)；以視頻、畫面等手段呈現(xiàn)心理健康教育知識(shí)、案例、心理調(diào)節(jié)的方法與技巧，呈現(xiàn)他人的心理健康教育成果。教師根據(jù)學(xué)生群體特點(diǎn)和心理健康教育規(guī)律設(shè)計(jì)目標(biāo)、內(nèi)容和形式，并根據(jù)相關(guān)反饋信息，獲得科學(xué)的心理健康知識(shí)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò)、電視開展心理健康教育，使學(xué)生在娛樂和休閑中得到教育，獲得心理素質(zhì)的提升。展示式是大面積、高效率普及心理健康常識(shí)、解決學(xué)生心理共性問題、促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展的有效途徑。

師生互動(dòng)式即教師與學(xué)生以網(wǎng)絡(luò)為中介進(jìn)行互動(dòng)交流，實(shí)現(xiàn)心理輔導(dǎo)、預(yù)防心理問題、促進(jìn)心理發(fā)展的目的，其主要媒介為電子郵件、網(wǎng)絡(luò)聊天室和網(wǎng)絡(luò)論壇等。對(duì)學(xué)生而言，這種信息化交流過程更方便、更安全。所以樂于選擇這種方式獲得幫助，將網(wǎng)絡(luò)的特殊性運(yùn)用于心理輔導(dǎo)，有事半功倍之效。

其優(yōu)勢(shì)在于，現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用于心理健康教學(xué)中，改善了以往的師生關(guān)系。師生不必直接對(duì)話，減輕了學(xué)生壓力。廣泛意義上的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，模糊了師生界限，學(xué)生可以利用QQ、BBS或是其他網(wǎng)絡(luò)資源請(qǐng)教或是提問教師，同樣，學(xué)生可以解答他人的問題。這樣教師和學(xué)生都成為了學(xué)習(xí)或是討論心理健康問題的共同體，網(wǎng)絡(luò)為學(xué)生及時(shí)解決心理問題搭建了便捷的解決途徑，從而逐步擺脫依賴教師的心理和習(xí)慣，學(xué)會(huì)自我教育，終身受益。

三、信息技術(shù)手段使得心理健康教學(xué)環(huán)境的改善

傳統(tǒng)的教學(xué)環(huán)境除了課堂就是圖書館，而運(yùn)用信息技術(shù)手段，利用信息技術(shù)學(xué)科的教學(xué)資源、多媒體計(jì)算機(jī)系統(tǒng)、Internet共同構(gòu)成便于學(xué)生自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)環(huán)境，使得教師和學(xué)生同時(shí)感受到教學(xué)環(huán)境的改善，從課內(nèi)延伸到了課外。而且，Internet也可以使教師快速、方便、高效地搜索到心理健康教育所需內(nèi)容，并根據(jù)教學(xué)需要自主設(shè)計(jì)、組織加工和整理檢索內(nèi)容，利用熟悉的課件制作工具，制作出鮮活生動(dòng)的課件，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)教學(xué)效果。

四、信息技術(shù)手段發(fā)展了心理健康中的賞識(shí)教育

自信心不僅關(guān)乎個(gè)人成敗，更關(guān)系個(gè)體心理健康。真誠(chéng)、適當(dāng)?shù)馁p識(shí)和激勵(lì)，能使學(xué)生樹立自信。而教師通過網(wǎng)絡(luò)交流對(duì)學(xué)生的贊賞能減少主觀偏見，更容易為學(xué)生所接受。賞識(shí)激勵(lì)作為學(xué)校心理健康教育的一種常見技術(shù)，它的成功運(yùn)用能解決學(xué)生自卑、厭學(xué)、恐懼等不良心理問題，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、進(jìn)取和勤奮的人格。

現(xiàn)代信息技術(shù)與心理健康教育結(jié)合，有助于推進(jìn)心理健康教育的快速發(fā)展，在實(shí)施過程中，特別是在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)運(yùn)用過程中，也要注意克服其負(fù)面影響（如垃圾信息、黃色信息、偽科學(xué)信息等）。

這就要求一方面提高教師選擇、使用媒介和信息的能力，另一方面努力提升學(xué)生鑒別能力、分析能力和抗誘惑能力，以最大限度地發(fā)揮現(xiàn)代信息技術(shù)在心理健康教育中的優(yōu)勢(shì)與積極作用。

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本文系2012年蘇北地區(qū)大學(xué)生心理健康教育研究立項(xiàng)課題“基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的高職院校學(xué)生心理健康教育模式的研究”（SBXLKTYJ13037）的研究成果。