雷洪梅

【摘 要】教育部門和中職學(xué)校已經(jīng)開始為學(xué)生的心理健康教育做出諸多努力，也收到了一些效果。筆者認(rèn)為學(xué)生的心理健康教育應(yīng)由學(xué)校、家庭、社會形成育人的合力，才能達到很好的效果，在教育教學(xué)過程中談?wù)剬W(xué)校如何開展心理健康教育。

【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生；心理健康教育；團體心理輔導(dǎo)

中職學(xué)生，是指正在接受中等職業(yè)技術(shù)教育的學(xué)生，其年齡一般在15、16至17、18歲之間。從大多數(shù)的心理學(xué)觀點來看，他們屬于青年初期，是學(xué)生身心發(fā)展最迅速、最旺盛、最關(guān)鍵的時期，也是各年齡發(fā)展階段的最佳時期，又稱為人生的黃金時代。

中等職業(yè)學(xué)校的多數(shù)學(xué)生除了學(xué)習(xí)成績較差外，思想道德素質(zhì)尤其有待于提高。特別是一些家長把自己在家難以管教和約束的子女送到學(xué)校來，其主要目的就是要讓學(xué)校能管住和教育好他們的子女，讓他們的子女在學(xué)校里經(jīng)過教育和學(xué)習(xí)能夠從一個“失敗者”轉(zhuǎn)變成一個“成功者”走向社會。這就是說，與其他類型的學(xué)校尤其高校相比，中等職業(yè)學(xué)校的教育工作所針對的情況更為復(fù)雜，所面臨的形勢更為嚴(yán)峻，所擔(dān)負的責(zé)任更為沉重。筆者結(jié)合工作經(jīng)歷，談?wù)勅绾伍_展心理健康教育。

心理健康教育就是根據(jù)心里活動規(guī)律，采取各種方法和措施，調(diào)動一切內(nèi)外積極因素，維護個體心理健康，培養(yǎng)良好的心里素質(zhì)，促進其整體素質(zhì)提高的教育，是一種預(yù)防式教育。造成中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的原因是多方面的，但主要的是社會影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。它反映了社會、家庭及學(xué)校教育等方面的許多矛盾，只有了解學(xué)生存在問題的成因，才能在教育教學(xué)中有意識地去避免它。

筆者認(rèn)為心理健康教育的實施是一項系統(tǒng)工程，應(yīng)堅持整體性原則，要求學(xué)校各方面協(xié)調(diào)配合、相互支持，才能達到理想的效果。本文將從以下五個方面探討心理健康教育的有效方法及對策：

一、發(fā)揮職業(yè)學(xué)校的特色，結(jié)合各種專業(yè)，開展豐富多彩的教育活動

如各種技能競賽、文體表演、模擬操作、社會實踐，等等，既增加了學(xué)校生活的情趣，又能培養(yǎng)學(xué)生的各種素質(zhì)能力?；顒又幸嗅槍π缘嘏囵B(yǎng)學(xué)生堅韌、勇敢、細心進取等優(yōu)秀品質(zhì)，鍛煉其良好的心理承受能力，提高注意力、觀察力，促進人際交往合作能力。其次，要加強校園文化建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)校和班級的情感和責(zé)任，使他們體驗集體生活的樂趣，促進其人格健全發(fā)展。另外，在心理健康教育中師生平等對話情感交融對學(xué)生心理問題的化解和心理健康發(fā)展有重要的促進作用。

二、加強對學(xué)生的心理健康教育，完善學(xué)生的人格

在校學(xué)生有相同的學(xué)習(xí)生活條件，有年輕人共同的心理特征，有相似的思想觀念和行為方式，但也面對著共同的發(fā)展課題，如成長的困擾，主要是他們在學(xué)習(xí)、交友、人際關(guān)系、就業(yè)和戀愛中遇到的問題。這些問題的解決需要在良好氣氛下展開交互作用，使他們認(rèn)識自我不斷調(diào)整。團體心理輔導(dǎo)正是為了培養(yǎng)人的信任感、歸屬感和責(zé)任感，形成有利于學(xué)生健康發(fā)展的助人過程，在這個過程中通過相互交流、共同探討、鼓勵分享最終實現(xiàn)改善人際關(guān)系、增強社會適應(yīng)性、促進人格成長和全面發(fā)展。心理健康教育課屬于活動課程，通過各種教學(xué)活動，使學(xué)生獲得真實的心理體驗，掌握實用的心理知識和心理調(diào)節(jié)技術(shù)，來促進心理健康地發(fā)展。

三、加強對學(xué)生的正面自信教育，激勵學(xué)生的發(fā)展

針對職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理特點，必須利用各種手段、各種途徑樹立起他們的信心，增加其動力，讓他們始終對成功保持強烈的期待。這就要求教師和父母對學(xué)生的成功抱有信心，并不自覺地把這種期待暗示給他們，使他們感受到期望，從而增加自信和動力。除此而外，還要不斷強化學(xué)生的優(yōu)點。行為心理學(xué)認(rèn)為：學(xué)生的優(yōu)點是被強化出來的，缺點也是被強化出來的。要使他們發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，家長、教師就要正確運用強化原理，用表揚、鼓勵、賞識、獎勵等方法強化他們的優(yōu)點，同時要包容甚至忽略他們的缺點，讓他們的缺點逐步得到克服。

四、加強學(xué)生的自我保健教育

在心理健康教育中應(yīng)尊重學(xué)生的主體地位，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，喚起他們的參與興趣和活動熱情。引導(dǎo)學(xué)生成立學(xué)生心理健康教育社團組織，通過舉辦心理健康自助活動，如：舉辦心理知識宣傳周、優(yōu)秀心理健康征文、趣味心理游戲?qū)官悺⑿睦頂z影比賽、心理漫畫展，組織學(xué)生自編自演心理劇等，強化學(xué)生的自覺參與意識，使心理健康知識、心理健康意識深入學(xué)生人心，營造校園健康活潑向上的心理氣氛。

五、加強教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)

要對學(xué)生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不恰當(dāng)?shù)慕逃袨?，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。其次教師要重視自身的心理健康。教師的職業(yè)特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力，教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終處于積極樂觀、平和穩(wěn)定、健康向上的心理狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入到教育教學(xué)工作中去。 最后要對教師廣泛開展心理學(xué)知識的培訓(xùn)。

“十年樹木，百年樹人”，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育是一項長期的系統(tǒng)工程，改進和加強學(xué)生心理健康教育需要學(xué)校、家庭、社會等多方面共同努力，為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境。

參考文獻：

[1]張忠花.中職生心理健康問題探析.江西教育：綜合版，2012.10

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