肖金財(cái)

【內(nèi)容摘要】田徑教學(xué)對高中生有諸多益處，但由于諸多原因，其作用未能充分發(fā)揮，改革勢在必行。本文作者分析高中田徑存在的問題及原因，從教學(xué)內(nèi)容拓展方向和具體改革策略兩方面提出了相關(guān)建議。

【關(guān)鍵詞】田徑教學(xué) 內(nèi)容改革 身心健康

良好的身體素質(zhì)是開展一切活動的前提。高中階段，學(xué)生身心漸趨于成熟，在巨大的學(xué)習(xí)壓力下，很容易忽視鍛煉，若沒有健康的體魄支撐，必將影響學(xué)習(xí)效果。因此，必須重視體育鍛煉。田徑運(yùn)動作為一種基礎(chǔ)體育項(xiàng)目，成了融合長跑、短跑、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、標(biāo)槍等于一體的綜合項(xiàng)目，在促進(jìn)身心健康、加強(qiáng)師生交流等方面發(fā)揮著積極作用。但從教學(xué)現(xiàn)狀來看，尚存在有很多不足，亟需改進(jìn)。

一、高中田徑類教學(xué)存在問題及原因分析

1.學(xué)生缺少興趣

從教學(xué)模式來講，傳統(tǒng)的應(yīng)試教育影響較大，重視田徑技能和競技技術(shù)的培養(yǎng)，教學(xué)方法比較單一。常用的方法就是反復(fù)訓(xùn)練，且體能訓(xùn)練量大，對專業(yè)運(yùn)動員較為適用。然而，高中生正處于身心快速發(fā)育時(shí)期，相對來說各方面還不完全成熟，如情緒波動較大、心理脆弱等，加上學(xué)習(xí)壓力，超負(fù)荷的訓(xùn)練不但容易損害身體，而且對心理也會造成傷害，學(xué)生多會產(chǎn)生不滿情緒，從而失去對田徑教學(xué)的興趣。

從教學(xué)內(nèi)容來講，設(shè)計(jì)方面有很大的不合理性。從現(xiàn)狀來看，高中田徑教學(xué)多是以某項(xiàng)目為重點(diǎn)，要求學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)技能，并能夠達(dá)到考核要求。當(dāng)前提倡素質(zhì)教育，除了幫助學(xué)生樹立終身體育意識，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，更重視學(xué)生人格品質(zhì)和獨(dú)立自主能力的培養(yǎng)。而如此設(shè)計(jì)，顯然與其不相符。

從教師自身來講，高中生的奮斗目標(biāo)是高考，所以體育教學(xué)未受到應(yīng)有的重視。體育教師資源不足，甚至在某些高中，體育教師是由其他學(xué)科教師代替。體育教師的專業(yè)水平不高，學(xué)生必然不會真正認(rèn)識體育。加上體育教師的失職，學(xué)生對體育比較冷漠。

2.教學(xué)效果不明顯

田徑運(yùn)動既能鍛煉身體，又可增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，并且在教學(xué)訓(xùn)練中有利于加強(qiáng)師生、生生之間的交流。從理論上講，田徑具有諸多優(yōu)勢。但在實(shí)踐中其積極作用并不明顯。高中有專業(yè)體育生，教師十分重視，卻忽略了普通學(xué)生。以至于在體育課上，教師的教學(xué)內(nèi)容缺乏技術(shù)含量，而學(xué)生更注重娛樂，最終導(dǎo)致體育課程雖能正常進(jìn)行，但效果不明顯。另外，部分學(xué)生會認(rèn)為田徑學(xué)習(xí)與其日后的工作沒有必然聯(lián)系，這說明田徑教學(xué)并不能真正為學(xué)生的未來服務(wù)。

二、高中田徑教學(xué)內(nèi)容的拓展方向

1.教學(xué)內(nèi)容選擇

田徑包括多個(gè)項(xiàng)目，如中長跑、接力跑、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、擲標(biāo)槍等。多數(shù)高中生都比較喜歡長跑、短跑、接力跑以及跳遠(yuǎn)，因?yàn)樗鼈兪軋龅貤l件限制小，且比較容易。而跳高、擲標(biāo)槍、跨欄跑等選擇的人數(shù)較少。教師教學(xué)中也以接力跑、耐力跑、短跑和立定跳遠(yuǎn)為主，有一定危險(xiǎn)且競技性較強(qiáng)的項(xiàng)目很少納入教學(xué)范圍。

2.拓展方向

首先，在高中開展田徑運(yùn)動教學(xué)，是為了促進(jìn)學(xué)生身心健康。若專業(yè)性和競技性過強(qiáng)，學(xué)生難以接受，不但對身心無益，還有可能帶來傷害。因此，應(yīng)由競技性向健身性發(fā)展，如跨欄跑、中長跑轉(zhuǎn)變?yōu)榻∩砼?、定時(shí)跑。而跳遠(yuǎn)則可換成快樂輕松的健身跳，配合相應(yīng)的音樂，保證學(xué)生身心健康。

其次，因高中生并非專業(yè)體育生，所以不妨將體育游戲化，予以該學(xué)科一定的趣味性。學(xué)生在學(xué)習(xí)之余，可在體育課上釋放壓力。這就要求田徑教學(xué)應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣，改變傳統(tǒng)強(qiáng)調(diào)技術(shù)規(guī)范性的做法。通過多種游戲活動，使體育課堂變得活躍開放，鼓勵全體學(xué)生積極參與。

第三，田徑項(xiàng)目并不僅僅是對身體素質(zhì)和技巧的考驗(yàn)。新形勢下應(yīng)加強(qiáng)拓展訓(xùn)練，在項(xiàng)目挑戰(zhàn)中，對體能、心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神、人格力量等都有涉及。而高中生在體育中重視個(gè)人參與，且喜歡體驗(yàn)運(yùn)動帶來的樂趣，這種改變?nèi)菀诐M足學(xué)生充分展示自我的心理需求。拓展訓(xùn)練具有以下特點(diǎn)：體能消耗最佳，心里挑戰(zhàn)最大，參與性強(qiáng)，以游戲?yàn)橹饕顒有问?。在高中適合教學(xué)的項(xiàng)目有空中單杠、穿越電網(wǎng)等。

第四，應(yīng)加強(qiáng)對民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的重視。當(dāng)前的田徑教學(xué)是從西方引進(jìn)來的，而我國傳統(tǒng)的運(yùn)動項(xiàng)目越來越不受重視。因此，建議在以后的田徑教學(xué)中，引入傳統(tǒng)的民族體育項(xiàng)目，如丟花包、扔沙袋等。在鍛煉學(xué)生身體的同時(shí)，也保護(hù)、繼承了傳統(tǒng)文化。

三、高中田徑教學(xué)的內(nèi)容改革策略

1.注重生活化教學(xué)

教學(xué)是師生交流的過程，教師應(yīng)抓住學(xué)生心理需求進(jìn)行相應(yīng)的安排。改變以往教學(xué)為教學(xué)大綱服務(wù)的模式，將教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的生活相聯(lián)系。如果田徑教學(xué)對生活沒有益處，學(xué)生很難對其產(chǎn)生興趣，經(jīng)常是考試時(shí)能夠及格就很滿足?？梢?，在當(dāng)前新形勢下，必須將田徑教學(xué)內(nèi)容生活化，使其價(jià)值得到充分發(fā)揮，以學(xué)生的興趣和需求為基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)與學(xué)習(xí)、生活的完美結(jié)合。

2.加大硬件設(shè)施的建設(shè)力度

硬件設(shè)施是田徑教學(xué)中不可缺少的部分，然而部分高中在此方面的資金投入較少，硬件設(shè)施不足，而且極為簡陋。如此很容易令學(xué)生失去興趣，甚至?xí)蚱餍档馁|(zhì)量不合格而出現(xiàn)安全事故。因此，學(xué)校應(yīng)增加對硬件設(shè)施的財(cái)力投入，同時(shí)做好相應(yīng)的后勤管理工作，及時(shí)檢查維護(hù)，減少損害率，延長器材的使用壽命。

3.完善課程考核標(biāo)準(zhǔn)

田徑教學(xué)的考核是教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)，考核結(jié)果是否公平直接影響到學(xué)生的積極性，在新的田徑教學(xué)改革中，努力營造一種高質(zhì)量、輕負(fù)擔(dān)的教學(xué)氛圍，學(xué)校既要注重學(xué)生健康的短期效益，又要兼顧終身體育素養(yǎng)。這就要求必須對學(xué)生的運(yùn)動技能及掌握情況做出客觀的評價(jià)，還應(yīng)就其學(xué)習(xí)態(tài)度制定考核標(biāo)準(zhǔn)。高中生的學(xué)習(xí)壓力大，容易出現(xiàn)精神疲勞，所以教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)輕松有趣的課堂環(huán)境，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)和壓力，評價(jià)內(nèi)容要全面，并充分考慮每一個(gè)學(xué)生，不能以成績作為衡量學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)。通過科學(xué)合理的考核，學(xué)生可發(fā)現(xiàn)自身的長處和不足，能分析不足的原因并加以改進(jìn)?；蛄顚W(xué)生彼此之間互相評價(jià)，在相互借鑒優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，還有助于加深友誼。

四、結(jié)束語

田徑運(yùn)動在促進(jìn)學(xué)生身心健康、提升學(xué)生人格魅力等方面發(fā)揮著積極作用，然而在當(dāng)前高中教學(xué)中，田徑教學(xué)的效果并不理想。因此，應(yīng)以傳統(tǒng)為基礎(chǔ)，剔除糟其粕，并結(jié)合新元素，根據(jù)新的教學(xué)要求制定適宜的教學(xué)方法，以取得更好效果。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 薛全忠. 普通高中田徑教學(xué)存在的問題及其對策[J]. 田徑，2013.24 （12）：145-146.

[2] 顧雪芳. 中學(xué)體育田徑教學(xué)內(nèi)容改革與開發(fā)策略[J]. 當(dāng)代體育科技，2013.20（24）：167-168.

[3] 侯建輝. 高中田徑教學(xué)改革之見[J]. 新課程研究，2012.28（5）：109-110.

（作者單位：江西省崇義中學(xué)）