姚本珍
[摘 要]體育對于促進中小學生的身體成長發(fā)育,增強他們的身體素質和心理抗壓能力,強化他們的紀律觀念以及競爭、團結、協作意識有著重要的作用,但現在的初中生“學習成績好,體質就差”的怪圈依然存在,體育課上不愛運動,成了聊天課和自由活動課,本文結合筆者的教學積累和經歷,對初中體育課如何讓學生“動”起來進行了探討。
[關鍵詞]初中體育;活動;運動;師生互動;生生互動
體育是“人類專門設計的身體運動和游戲”。體育課當然要讓學生“動”起來,可是現在體育課的狀況卻是喜歡“動”的學生并不多,每次體育課總有很多學生不愿意去操場,“肚子疼”的病假特別多。好動是孩子的天性,問題到底出在哪里了呢?只有循過求因,才能對癥下藥,促進初中生身體和心理素質的發(fā)展,為他們的學習奠定良好的基礎。
初中生體育課不愛“動”的主要原因分析:
(一)體能原因:體能差、運動能力弱、體弱多病、體形過胖或過于瘦小,表現在體育運動中就是對自己信心不足,從而產生厭煩心理。
(二)性格原因:有的學生由于性格內向、不善于交往、孤僻,羞于和同學一起以運動??謶煮w育運動,并害怕同學嘲笑、譏諷。
(三)學習態(tài)度:學習目的不明確、缺少動力、態(tài)度消極,不與教師合作。
(四)部分家長的過分溺愛導致他們普遍怕苦、怕累,對跑、跳、投等枯燥且強度大的體育課項目很不喜歡。
(五)初中階段實行體育成績納入中考成績,這讓體育教育變得現實和功利。
(六)部分老師自身的原因或者場地的原因不足以吸引和促進學生“動”起來。
“動感體育課堂”的打造,不僅需教師運用自身魅力吸引學生,讓學生有“心動”的感覺,還需要設置適合學生身心發(fā)展的游戲,讓學生主動參與,徹底“動”起來。 一、設疑激趣,師生互動
體育教學并不是動作的機械模仿,還有很多知識性的內容需要學習。學生掌握了理論性的知識后,在操場上進行規(guī)范化的練習,雖然與其他科鞏固的方式不同,但是學習的過程是相同的。所以我們體育教師也要像文化課教學一樣要激發(fā)學生的興趣。目前體育課受到很多因素的制約,學生的安全是第一位的,很多學生的身體太柔弱,經常有“受傷事件”在體育課上發(fā)生。所以很多學校也是因噎廢食,對體育課的要求并不嚴格,學生體育課曠課成了常態(tài),只能靠教師運用上課的智慧和藝術把學生吸引到課堂上去。
設疑激趣,效果倍好,如“立定跳遠”一課,講完了跳躍的步驟以后,開始練習跳遠。很多學生因為動作要領掌握不到位,力氣不會用在點上,所以效果不好。這時候,教師可以再次示范,跳出相當遠的距離,然后很“高調”地問學生:“想不想知道怎樣跳得更遠?”學生當然愿意?!翱粗?,前面的白線處有一塊‘大蛋糕,更遠處還有一個‘炸雞腿,然后兩腳開立,兩臂前后擺,上下肢協調配合,上體前傾,有力蹬地,小腿前伸,平穩(wěn)落地,就可以得到了。”學生此時注意力已經全部被吸引過來,瞪大了眼睛,對動作要領做進一步的掌握。能“吃”到“蛋糕”的學生越來越多,還有幾個男生都能“吃”到“雞腿”。學生在嬉笑中,不知不覺就掌握了“立定跳遠”的要領,還感受到了體育課的樂趣,以后測立定跳遠的時候,都有了“蛋糕”和“雞腿”的典故。設疑是為了集中學生的注意力,增趣是為了提高學生參與的積極性,教師只要能夠把握住激趣的點,就能夠取得相應的效果。
二、配合交流,生生互動
體育運動本來就是一項“競技性”的活動,在活動中有配合有競爭,才能使體育活動散發(fā)更誘人的光彩。尊重學生的個性,讓學生在自由的活動中掌握體育課的教學內容。其實只要學生在這一節(jié)課中能夠有序地活動開來,就是有效果的。如果是競賽類的活動,學生不需要教師的督促,會自發(fā)地組織、分工、相互配合,在互動中提高學習鍛煉的效果。教師要根據教材的內容和學生的喜好安排活動,讓學生樂在其中。
《跳高練習》時我準備了很多氣球,準備活動之后,利用十分鐘時間進行分組吹氣球,根據“異組同質”的原則,男女生混合編組,有利于小組比賽。開始學生不明白體育課上為什么要“吹氣球”,十分鐘后小組成員把氣球準備好,我們開始“頂氣球比賽”,除了頭部,不準用身體的其他部位碰到氣球,只要在規(guī)定時間內氣球不落下來就是勝利。這需要整個小組成員之間相互配合,“眼疾頭快”,不讓氣球落下。在這個過程中,學生之間要有默契,堅持時間長的小組有經驗:重點是分工明確,個頭矮的學生(一般是女生)要注意氣球落得低時及時頂球,個頭高的學生要負責氣球盡量不往下落,生生互動達到了極致。同時,學生在盡力往高處頂氣球的時候就是“跳高練習”,無形中已經達成本節(jié)課的教學目標。當然,有的活動受天氣的限制,要根據具體的天氣情況組織安排。
三、模仿游戲,娛樂聯動
現在的初中體育課之所以不受歡迎,也有教師在活動組織方面的原因。每到體育課,都是體育委員領著集合、做準備活動,之后開始圍著操場跑圈。跑圈雖然是比較好的熱身活動,但是毫無新鮮感,學生從內心深處抵制。所以,跑兩圈就有一半的學生掉隊,不是身體吃不消而是心里不愿跑。其實熱身賽的形式也很多,干嗎非要跑圈呢?比如前一陣子火爆的“騎馬舞”,動感十足,身體的各個部位都能活動到位,這不是熱身的最好選擇嗎?如果跳一遍效果達不到,就跳兩遍。實踐證明,喜歡用“騎馬舞”熱身的學生大大超過“跑圈”。極個別學生剛開始“不好意思”跳,不過很快就被極強的節(jié)奏感所感染,不由自主地跳起來。用“騎馬舞”熱身以后,體育課上請假的人越來越少,甚至有個別不舒服的學生也都能堅持,這就是效果。當然,“騎馬舞”也有跳膩的時候,可以經常變換,比如“兔子舞”、“健美操”等,只要是節(jié)奏感很強的活動都可以拿來“熱身”。
體育課本來就應該富有“動感”,只是目前學生的“惰性”多了一些。所以,我們教師要運用教學智慧,聯系時代“動感因子”,把學生的興趣調動起來,讓學生在體育課上不再請假。改變一下課堂形式,既可提高學生興趣,增強課堂效果,而且還能增進師生感情,創(chuàng)建和諧課堂,一舉多得的事,教師何樂而不為呢?