楊鳳?胡潔
摘要:家庭重塑是薩提亞模式的經(jīng)典治療技術(shù),能幫助來訪者提升自尊感、改善溝通、增加家庭親密度,而內(nèi)部可視化技術(shù)是薩提亞家庭重塑技術(shù)的簡化和變式。家庭動態(tài)圖作為主題繪畫的一種,可以探索家庭成員之間的互動關(guān)系和親密程度。薩提亞內(nèi)部可視化技術(shù)與家庭動態(tài)圖主題繪畫的結(jié)合,應(yīng)用在家庭互助團(tuán)體中,可以快速地把握求助者的家庭動力關(guān)系,并為探索和解決求助者的家庭問題提供有效途徑。
關(guān)鍵詞:內(nèi)部可視化技術(shù);家庭動態(tài)圖;家庭互助團(tuán)體分類號B849家,是心靈的港灣,是每個人內(nèi)心最安全的地方。如果家出現(xiàn)了問題,那么心靈的棲身之所就沒有了,而那里也就會變成一個人最脆弱、最不愿提及的地方。家庭治療是心理治療學(xué)派中的一支,強(qiáng)調(diào)從家庭系統(tǒng)和整體的角度看待個體的心理問題,為家庭療傷。家庭治療內(nèi)部劃分為不同的學(xué)派,比如代際派、結(jié)構(gòu)派、策略派、體驗派等,各學(xué)派之間也逐漸趨向整合(竇斌陳,青萍,2010)。其中,體驗派的薩提亞模式是由維吉尼亞·薩提亞(Virginia Satir)創(chuàng)建,該模式將家庭看作是一個系統(tǒng),認(rèn)為心理治療的主要目標(biāo)在于通過各種技術(shù)擾動整個家庭中各個成員之間的互動模式,提升來訪者的自我價值,挖掘自身潛力,幫助來訪者應(yīng)對個人問題(常紅麗,2010)。薩提亞模式可以應(yīng)用于處理夫妻關(guān)系、家庭關(guān)系、自殺、性侵犯、家庭暴力、抑郁、強(qiáng)迫癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、雙相障礙、解離人格障礙、焦慮等問題(John,2002)。
薩提亞模式最為重要的治療技術(shù)就是家庭重塑,它是一種強(qiáng)有力的戲劇化體驗方式,讓我們可以深入探索我們的家庭和心理問題的根源,幫助人們從壓抑的童年生存信念中解放出來(維吉尼亞·薩提亞,2006)。它不需要原生家庭成員出現(xiàn),而是通過角色扮演的方法幫助來訪者雕塑出自己的家庭(劉楊,熊青,陳新,2013)。在實施時,家庭重塑通常是在一個大組中(從15人到幾百人不等)完成的,并且需要1~3天時間(6~20小時)。開始前需要提前篩選主角,制作家譜圖、家庭生活編年史和影響力車輪。這些工作幫助我們了解主角想要改變什么,協(xié)助我們探索主角的原生家庭中的特定事實。然后主角現(xiàn)場自由選角色,在團(tuán)體中邀請其他參與者扮演他(她)生命中的重要他人。引導(dǎo)者澄清主角的目標(biāo)與渴望,按照四個行動模式開展家庭重塑:雕塑原生家庭;雕塑主角父親和母親的原生家庭;雕塑主角父母的約會、求愛和婚禮場景;重新雕塑主角的原生家庭(維吉尼亞·薩提亞,2007)。
內(nèi)部可視化技術(shù)是經(jīng)典家庭重塑技術(shù)的簡化與變式,沒有外在的戲劇化表現(xiàn)過程,而是引導(dǎo)者幫助主角逐漸覺察、接納和改變那些仍然需要注意的方面。內(nèi)部可視化技術(shù)與經(jīng)典家庭重塑技術(shù)一樣,利用家譜圖、家庭編年史、影響力車輪,探索和發(fā)現(xiàn)主角想要改變什么,協(xié)助我們探索主角原生家庭的特定事實,但它將注意重點(diǎn)放在某個關(guān)鍵的影響或是未滿足的期待上(維吉尼亞·薩提亞,2007)。主角會被引導(dǎo)著經(jīng)過各種場景去探索家庭的動力、應(yīng)對模式、未被滿足的期待等。它可以在短時間內(nèi)完成,并且可以在中間多次暫停。內(nèi)部可視化技術(shù)在實際的應(yīng)用過程中,提前確定的主角還需要與咨詢師一起花費(fèi)大約3個小時完成家譜圖、家庭編年史、影響力車輪,這會降低內(nèi)部可視化技術(shù)的時間效率。尤其是在團(tuán)體中進(jìn)行這樣的工作,很多時候受客觀因素影響,咨詢師與團(tuán)體成員無法預(yù)先準(zhǔn)備,需要現(xiàn)場完成這些工作,過程中團(tuán)體成員若有離場或不耐心的表現(xiàn)反而會對主角造成傷害。
繪畫是人們最適宜的心靈表達(dá)方式,人們可以運(yùn)用繪畫將自己的經(jīng)驗與感受,象征性或具體地展現(xiàn)在圖畫當(dāng)中。繪畫作為一種表達(dá)性藝術(shù)治療的形式,主要分為三種:自由繪畫、主題繪畫、完型繪畫。其理論基礎(chǔ)都是投射原理及大腦功能偏側(cè)化理論,而作用機(jī)制是利用價值中立的藝術(shù)符號將前語言的情緒體驗可視化,將早期記憶中被隱藏或被壓抑的內(nèi)容更快地釋放出來,并且開始重建過去(張振娟,2006)。繪畫療法的基本過程包括建立互信關(guān)系、繪畫藝術(shù)活動、分享和對話、評估與診斷、治療與改變等幾個步驟,這幾個步驟之間并非線性的關(guān)系,可視當(dāng)事人的具體治療情況做適當(dāng)調(diào)整(陳艷,2010)。
20世紀(jì)70年代,羅伯特·伯恩斯和哈佛德·考夫曼(Burns & Kaufman)發(fā)現(xiàn)在一般繪畫投射測驗中缺少動感,因此指導(dǎo)兒童進(jìn)行一種家庭動力繪畫,并在1970年出版了《家庭動力繪畫》一書,從此動力元素被引入繪畫測試中。家庭動態(tài)圖是主題繪畫的一種,通過求助者在紙上的對原生家庭的繪畫,呈現(xiàn)其家庭的成員構(gòu)成、互動關(guān)系和家庭環(huán)境(趙婉黎,劉云艷,2006)。繪畫過程中,作畫者不會感覺被攻擊,阻抗較小,這有利于真實信息的收集(張振娟,2006)。
家庭動態(tài)圖與內(nèi)部可視化技術(shù)結(jié)合,可以將兩者的優(yōu)勢互補(bǔ),家庭動態(tài)圖起到收集信息、評估診斷的作用,內(nèi)部可視化技術(shù)則起到轉(zhuǎn)化療愈的功能。以筆者組織的高中生家庭互動團(tuán)體為例,將這兩種技術(shù)結(jié)合,能高效快速地把握求助者的家庭主要特定事實,為探索求助者的家庭問題提供了有效解決途徑。
1建立互信關(guān)系
通過筆者的宣傳,感興趣的學(xué)生自愿報名,參加家庭互動團(tuán)體活動,分享自我,探索自我?;顒娱_始前,所有參與學(xué)生繞圈發(fā)言自我介紹后,一起宣讀活動契約,并簽上名字,要求信任彼此、真誠分享、遵守約定、絕對保密,營造安全信任的心理環(huán)境。
2繪畫藝術(shù)活動
所有參與者按照筆者的要求,在A4紙上完成主題繪畫:家庭動態(tài)圖。其指導(dǎo)語如下:請畫出你家庭中的每一個人,包括你,正在做某件事或從事某項活動。嘗試畫完整的人,不要畫漫畫或者火柴人。
3分享與對話
參與者畫完之后,團(tuán)體內(nèi)部進(jìn)行簡單的分享,回答以下問題:這是哪兒?他們是誰?他們在做什么?此刻,你內(nèi)心有什么感受?參與的分享者回答完后,其他聆聽者用掌聲表示支持與感謝。
4評估與診斷
團(tuán)體成員依次分享,筆者根據(jù)其分享的內(nèi)容,評估分享者的家庭動力關(guān)系,并確定出主角。分享過程中,家庭動態(tài)圖所呈現(xiàn)的信息,形象生動地反映了作畫者的內(nèi)心對家庭的感受。筆者在現(xiàn)場甄選主角的過程中,發(fā)現(xiàn)參與者分享的家庭動態(tài)圖可以分為以下三類:
圖1的作畫者是一個男孩,在分享過程中,他的內(nèi)心始終充滿了喜悅和幸福感,并熱情洋溢地說道:這是我們家客廳,我們一家三口,爸爸、媽媽和我窩在沙發(fā)里,吃著水果,看著電視。此刻,我們很輕松,我感覺很開心,很幸福!
在這幅作品中,線條細(xì)膩,刻畫生動,體現(xiàn)出人物關(guān)系和諧,家庭環(huán)境輕松,畫中人物心情愉悅,自然放松。茶幾上堆滿了水果與食物,表明家庭充滿愛(李洪偉,吳迪,2009)。墻上的合影中一輪耀眼的太陽照耀著三口之家,這也是作畫者內(nèi)心對家庭最真實的感覺:幸福溫暖。
圖2的作畫者是一個女孩,在分享過程中,她始終低著頭,聲音細(xì)弱,輕輕地說著:這是我們家客廳和廚房,晚上7點(diǎn)的時候,只有奶奶在家忙碌準(zhǔn)備晚餐,爸爸媽媽還在工作,我正在放學(xué)回家的路上。此刻,奶奶內(nèi)心很孤單,我心里感覺也很難受。女孩在分享的過程中,聲音哽咽,抽泣著分享完自己的感受。
在這幅作品中,作畫者并未按照要求呈現(xiàn)家庭的每一個人物,她選取了一個時間點(diǎn),只有奶奶一個人在家。這個女孩情感很細(xì)膩,在分享的過程中,奶奶的孤獨(dú)觸及到她內(nèi)心對奶奶的愛。生活中,照顧老人的事情,更多應(yīng)該由她的父親和母親承擔(dān),但是畫面中父親和母親卻沒有出現(xiàn)。這幅圖畫的背后似乎隱藏著女孩復(fù)雜的情感。
圖3的作畫者同樣是一個女孩,集體作畫的時候,她遲遲不肯動筆,筆者注意到后,簡單詢問原因,她說還沒有想好。當(dāng)她看到大家都快要畫完的時候,她開始了自己的創(chuàng)作。結(jié)果短短幾分鐘,她的作品就完成了。她在分享的時候,聲音較為緊張,也有不耐煩的感覺:這是我們家客廳和廚房,爸爸在看電視,媽媽在做飯,此刻我內(nèi)心沒什么感覺。
筆者好奇地問,此刻你在哪兒?女孩答道:反正不在畫里。在家庭動態(tài)圖中,如果作畫者沒有畫自己,一般表明他(她)感到被家庭拋棄或不受重視,有時也傳達(dá)出作畫者拒絕家庭、不融入家庭的信息(李洪偉,吳迪,2009)。從這個女孩的作畫過程,包括分享中的表達(dá),發(fā)現(xiàn)這個女孩不太愿意去分享她家庭的更多細(xì)節(jié)。畫面中,線條簡單,刻畫模糊,甚至在畫爸爸媽媽的時候,僅僅是用“火柴人”的形象簡單地表達(dá)。無論是作畫,還是分享,這個女孩都不愿過多提及自己的家庭。當(dāng)她說道“此刻我內(nèi)心沒什么感覺”時,她的內(nèi)心對這個家庭是抵觸、甚至排斥的。至于是什么原因,只有單獨(dú)進(jìn)行個體輔導(dǎo),才有機(jī)會對她進(jìn)行更深入的了解。
比較后發(fā)現(xiàn),第一類作品中的家庭充滿愛與溫暖,這是圓滿的;第二類作品中的家庭可以感受到愛,但這種愛沒有表達(dá),沒有流動,薩提亞內(nèi)部可視化技術(shù)較為適用于這類家庭;而第三類作品家庭問題產(chǎn)生的影響因素過于復(fù)雜,用內(nèi)部可視化技術(shù)直接處理家庭情感問題難以深入。
5治療與改變
根據(jù)現(xiàn)場的判斷,筆者選擇了第二幅作品的那個女孩(化名:小粟)參與薩提亞內(nèi)部可視化技術(shù)的家庭輔導(dǎo)。當(dāng)小粟聽到筆者的邀請后,她很大方地表示愿意參與這個過程。坐下后,筆者帶領(lǐng)女孩進(jìn)行簡單的自我調(diào)節(jié),放下緊張和焦慮,去體驗這個過程。
調(diào)適好后,筆者引導(dǎo)小粟開始選角,小粟很快就找到了扮演自己奶奶的同學(xué)。這位同學(xué)來到小粟旁邊,開始扮演奶奶在廚房忙著做飯。筆者繼續(xù)讓小粟挑選扮演自己爸爸的同學(xué),此刻,小粟低下了頭,不停地?fù)u晃,表示不愿意;當(dāng)筆者詢問其原因,小粟開始邊搖頭邊哭泣。于是筆者讓其挑選扮演自己媽媽的同學(xué)和扮演自己的同學(xué),小粟一直搖頭并哭泣著。
由于小粟突然地情緒波動,拒絕挑選角色扮演者,筆者決定先調(diào)整其情緒狀態(tài)。進(jìn)行幾次深呼吸后,小粟稍微好了一些。于是筆者繼續(xù)征求其意見,讓小粟自己作出選擇:小粟,沒想到此刻你的反應(yīng)會如此強(qiáng)烈,如果你想停止,我們可以立刻停下來;但如果你想繼續(xù),我會邀請你自己扮演你自己,看看接下來會發(fā)生什么?你愿意繼續(xù)嗎?聽完筆者的話,小粟點(diǎn)頭表示愿意繼續(xù),于是筆者作為引導(dǎo)者邀請她走到“奶奶”的面前。
訪談實錄節(jié)選:
引導(dǎo)者:現(xiàn)在請你自己扮演自己,放學(xué)了,回到家,放下書包,奔向廚房,來到了奶奶面前。
小粟:好……
(于是小粟慢慢走到“奶奶”面前?!澳棠獭贝丝剔D(zhuǎn)過身,開始微笑。)
引導(dǎo)者:你看,奶奶在對你微笑,平時奶奶也是這樣慈祥嗎?
小粟:是的。
引導(dǎo)者:奶奶,你可以告訴孫女此刻內(nèi)心的感覺嗎?
“奶奶”:嗯。(對著小粟)我看到你感覺很開心。
引導(dǎo)者:小粟,聽到了嗎?奶奶見到你就很開心。你有什么要對奶奶說的嗎?
小粟:(沉默不語……)
(生活中,小粟是一個不善表達(dá)的女孩,她不愿意選擇同學(xué)扮演爸爸媽媽和她自己,背后肯定有原因,而她一直搖頭,不停地哭。也許小粟還沒準(zhǔn)備好,或者覺得環(huán)境不夠安全,不愿觸及這部分感受。根據(jù)小粟的表現(xiàn),利用內(nèi)部可視化技術(shù)可以幫助小粟去表達(dá)自己對奶奶的愛,與奶奶聯(lián)結(jié),讓小粟與奶奶之間的愛流動起來。)
引導(dǎo)者:好,這樣,接下來,請你面對奶奶,我說一句,你跟著我說一句。
小粟:(點(diǎn)頭)好。
引導(dǎo)者:奶奶,我感覺您很孤獨(dú)。
小粟:奶奶,我感覺您很孤獨(dú)。
引導(dǎo)者:雖然爸爸媽媽他們很忙,他們沒有時間精力細(xì)心照顧您。
小粟:雖然爸爸媽媽他們很忙,他們沒有時間精力細(xì)心照顧您。
引導(dǎo)者:我是您的孫女。
小粟:我是您的孫女。
引導(dǎo)者:我卻得到您細(xì)致周到的呵護(hù),非常非常感謝您。
小粟:我卻得到您細(xì)致周到的呵護(hù),非常非常感謝您。(抽泣著)
引導(dǎo)者:我愛您!
小粟:我愛您?。ǔ槠?/p>
引導(dǎo)者:我真的很愛您!
小粟:我真的很愛您?。ǔ槠?/p>
引導(dǎo)者:我希望未來有一天,等我長大了。
小粟:我希望未來有一天,等我長大了。(抽泣著)
引導(dǎo)者:我能做一些我能做的事情,去報答您,感謝您!
小粟:我能做一些我能做的事情,去報答您,感謝您?。ǔ槠?/p>
引導(dǎo)者:謝謝您,奶奶!
小粟:謝謝您,奶奶?。ǔ槠?/p>
引導(dǎo)者:現(xiàn)在你想不想聽奶奶可能會說什么?
小粟:嗯。(點(diǎn)頭)
引導(dǎo)者:現(xiàn)在請奶奶給孫女說一些你內(nèi)心的感受吧。
“奶奶”:孫女,我照顧你,關(guān)心你,是因為我是你奶奶!我也愛你!奶奶可以照顧好自己,我希望你能健康成長。
引導(dǎo)者:奶奶給孫女一個擁抱吧。
(“奶奶”走上前,緊緊地抱住小粟。小粟也緊緊地抱住“奶奶”。兩人相擁的時候,引導(dǎo)者告訴其他團(tuán)體成員:如果你能理解小粟的感受,請你上前將你的雙手放在她和“奶奶”的背上,讓她們能夠感受到你的支持。當(dāng)同學(xué)都圍繞著小粟和“奶奶”時,引導(dǎo)者開始播放音樂《讓愛傳出去》。)
如圖4,擁抱儀式之后,奶奶的扮演者完成“去角”工作,與周圍的觀眾一起分享在整個過程中的體驗與感受。分享的過程讓主角小粟感受到自己是被理解與支持的,同時這也能對團(tuán)體的其他成員的成長和療愈起到重要作用(威爾金斯,2009)。主角聽完后,也分享了自己在整個參與過程中的感受體驗,并對今天幫助她的所有同學(xué)表達(dá)了感謝。
通過對家庭動態(tài)圖的解讀,咨詢師可以快速評估作畫者的家庭動力關(guān)系;而薩提亞內(nèi)部可視化技術(shù)側(cè)重于某個關(guān)鍵影響和未表達(dá)感情的處理,有著短時高效的效果。在團(tuán)體中進(jìn)行家庭輔導(dǎo)時,咨詢師利用繪制家庭動態(tài)圖替代家譜圖、家庭編年史、影響力車輪,與薩提亞內(nèi)部可視化技術(shù)相結(jié)合,優(yōu)勢互補(bǔ),創(chuàng)造性地探索出家庭互助團(tuán)體的工作方式,在該類團(tuán)體輔導(dǎo)中具有很好的實踐應(yīng)用價值。