劉圓圓

（新疆克拉瑪依市文化館，新疆 克拉瑪依 834000）

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如何解決女高音聲區(qū)統(tǒng)一的問題

劉圓圓

（新疆克拉瑪依市文化館，新疆 克拉瑪依 834000）

【摘要】女高音有三個(gè)聲區(qū)，聲區(qū)統(tǒng)一能使歌唱者擴(kuò)大音域，具有穿透力。本文從有效地進(jìn)行氣息控制、正確的打開喉嚨和使用聲帶以及形成良好共鳴等方面進(jìn)行論述，論證了只有掌握女高音混聲唱法，認(rèn)真的分析混聲唱法的特點(diǎn)和優(yōu)越性，才能解決女高音聲區(qū)統(tǒng)一的問題。

【關(guān)鍵詞】聲區(qū)；換聲；混聲；聲區(qū)統(tǒng)一

一、對(duì)女高音歌唱聲區(qū)及換聲的認(rèn)識(shí)

（一）聲區(qū)的劃分

聲區(qū)可分為三個(gè)聲區(qū)：低聲區(qū)（胸聲區(qū)）、中聲區(qū)（混聲區(qū)）、高聲區(qū)（頭聲區(qū)）。三個(gè)聲區(qū)就聯(lián)系到換聲的問題，而換聲又是我們?cè)诼晿穼W(xué)習(xí)中普遍遇見的問題。我們最終的目標(biāo)是想把聲音由上至下，由下至上練成一個(gè)聲區(qū)，解決換聲，統(tǒng)一音色，使音色具有連貫性。

（二）什么是換聲

我們通常說的換聲是在歌唱發(fā)聲時(shí)，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)“破音”，在我學(xué)習(xí)的初級(jí)階段由于身體各方面的機(jī)能還沒有達(dá)到良好的狀態(tài)，這種現(xiàn)象是難免的。而這種上下聲音不統(tǒng)一的聲音便是“換聲”。在女高音歌唱中，換聲點(diǎn)是一個(gè)比較難解決的問題。換聲點(diǎn)不是刻意做出來的，它是在生理與演唱的需要下產(chǎn)生的，到換聲處不換聲，就會(huì)發(fā)生聲音的“破裂”，聲音就好像是在“打架”，這就造成了聲區(qū)和真假聲能力的不平衡。而最終解決換聲的主要手段也就是“混聲”。

二、對(duì)女高音混聲的理解與認(rèn)識(shí)

（一）什么是混聲

混聲唱法是將胸聲區(qū)、頭聲區(qū)有機(jī)的混合運(yùn)用，再有氣息支持的條件下，使這兩個(gè)聲區(qū)自然穩(wěn)定地統(tǒng)一起來。而胸聲區(qū)、頭聲區(qū)指的也就是真假聲。女高音自然的真聲俗稱“大本嗓”。音色較為真實(shí)，與我們生活說話的聲音很接近，以胸腔和口腔共鳴為主。聲帶閉合后全幅震動(dòng)，真聲多用于中、低聲區(qū)，在高聲區(qū)時(shí)，由于喉頭的負(fù)擔(dān)加重，如果用真聲演唱，不僅達(dá)不到預(yù)定的高音，而且易造成聲帶的損傷。而假聲唱法主要以頭腔共鳴的運(yùn)用為主，也稱“小嗓”，聲帶閉合后邊緣振動(dòng)，多用于高聲區(qū)。音質(zhì)缺乏色彩和力度，藝術(shù)表現(xiàn)有限，在歌曲中很少直接運(yùn)用，也無法擔(dān)當(dāng)歌唱的主體機(jī)能。

聲音在沒有混聲前，是突變的，聲區(qū)是脫節(jié)的，換聲是存在的。而運(yùn)用混聲后，聲音從低到高是漸變的，統(tǒng)一的，從上到下如同是一個(gè)聲區(qū)，聲區(qū)的不統(tǒng)一和換聲問題似乎也就不存在了。

（二）混聲的優(yōu)越性

混聲又稱混合聲，是真聲和假聲的結(jié)合，其既有真聲的結(jié)實(shí)、明亮和力度，又具備假聲的柔和、圓潤和高位置?；炻暿锹晿穼W(xué)習(xí)者所追求的聲音。只要掌握了混聲技巧，真假聲就能夠統(tǒng)一，從而實(shí)現(xiàn)音域的擴(kuò)大。

從自身經(jīng)驗(yàn)來說：本人在練習(xí)、學(xué)習(xí)混聲的過程中，進(jìn)入高音區(qū)就容易緊張，就會(huì)用聲帶去擠，用氣息去頂，發(fā)出的高音多偏真聲，聲音“尖、亮、白”，出現(xiàn)這種情況時(shí)，指導(dǎo)老師會(huì)要求先進(jìn)行哼鳴練習(xí)，使喉頭放松，打開，并使聲音落在聲帶上，進(jìn)行上行音階時(shí)能自如地帶著“芯”走，發(fā)出的聲音也自然會(huì)松弛，通暢，逐漸也會(huì)避免擠，用氣去頂。但是這樣的哼鳴練習(xí)并不是幾天的功夫就能有鞏固的效果，而是要進(jìn)行長時(shí)間的練習(xí)才能逐漸克服以上幾種壞習(xí)慣。在哼鳴練習(xí)的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)老師針對(duì)這一情況進(jìn)行了開口音，閉口音的上下音階發(fā)聲練習(xí)。在中聲區(qū)向高聲區(qū)進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)時(shí)，本人在兩音區(qū)的“換聲點(diǎn)”時(shí)，聲音經(jīng)常出現(xiàn)“卡殼”或突然移“位置”，出現(xiàn)這種情況后，指導(dǎo)老師會(huì)要求我在“換聲點(diǎn)”的前兩個(gè)音時(shí)，在不改變假聲位置的狀態(tài)下逐漸摻入真聲，使假聲放大并帶有明亮的色彩，我在開始練習(xí)時(shí)很難找到聲帶的著力點(diǎn)，總感覺聲帶無力，真聲不容易摻入，聲音是“前后不停地亂跑”，但經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，將真假聲按一定的比例混合，再加上氣息的支撐，混聲是可以找到了，但是這個(gè)度還沒有完全把握好，只有在課堂下再進(jìn)行不停反復(fù)，長期的練習(xí)，才能使混聲的比例掌握好。

三、如何建立女高音統(tǒng)一聲區(qū)

（一）掌握好歌唱時(shí)的呼吸

氣息的深淺是混聲唱法的關(guān)鍵，直接關(guān)系著歌唱者的聲音音色好壞。歌唱是運(yùn)用人體內(nèi)的氣息慢慢地震動(dòng)著聲帶，按照所需要求的“音高”的高低而發(fā)出聲音。由此可見，呼吸對(duì)于唱歌的重要性。

要想建立統(tǒng)一的聲區(qū)，就必須懂得運(yùn)用氣息，從而使聲音既有支持又無需硬推。帶動(dòng)聲音的動(dòng)力就是氣息。用氣太多就不會(huì)振動(dòng)，就會(huì)將聲音鎖住，發(fā)聲就會(huì)擠。有些人想要有一個(gè)大聲音，于是就使勁硬推，把音量和氣息大小混為一談。實(shí)際上是共鳴才能使聲音增大，而共鳴是來自氣息的正確運(yùn)用。

同時(shí)還要注意，在氣息的保持和運(yùn)用時(shí)一定要做到讓氣息隨聲音的升高而下降，而不是隨聲音的升高而升高，要做到舒展的呼吸。氣息練習(xí)方面，指導(dǎo)老師讓我在演唱中用書的一側(cè)頂住自己的腹部，另一側(cè)頂著鋼琴，尋找氣息的感覺，并且要求記住這種感覺，明白氣息與聲音間的作用力與反作用力的重要性。

在這一基礎(chǔ)上，指導(dǎo)老師還進(jìn)行數(shù)組跳音練習(xí)。在進(jìn)行跳音練習(xí)時(shí)，本人的感覺是腰腹部會(huì)隨著音的跳動(dòng)而逐漸使不上勁，到最后是嗓子用勁進(jìn)行跳音，導(dǎo)致聲音和氣息脫節(jié)。出現(xiàn)這種情況時(shí)，指導(dǎo)老師要求我吸氣要吸的深，不要吸在胸腔，吸的太淺，這樣會(huì)很容易將聲音提上來，但吸到腰腹后不要刻意控制導(dǎo)致僵硬，全身一定要積極、舒展，聲音一定要搭在氣上。在長期的歌唱學(xué)習(xí)中，本人認(rèn)為吸氣不能吸的太飽，要給氣息留有一定的可供氣息自由運(yùn)動(dòng)的空間，避免出現(xiàn)聲音僵硬缺乏彈性。

（二）喉嚨的開度

打開喉嚨，保持正確的喉位，是發(fā)出穩(wěn)定的聲音的前提。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中，要注意自己的發(fā)聲狀態(tài)，“半打哈欠狀”是打開喉嚨最有效的手段，但在領(lǐng)會(huì)“半打哈欠”的同時(shí)打開喉嚨，也會(huì)出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象，如：舌根會(huì)拱起，將聲音的通道堵住，發(fā)出的聲音不自然不流暢或過度的將喉嚨打開，這又會(huì)是使舌根下呀，反而又將聲音的通道堵住。本人在練習(xí)喉嚨開度時(shí)，會(huì)出現(xiàn)不論是中聲區(qū)還是高聲區(qū)，外嘴的張開程度一樣大，認(rèn)為這樣喉嚨就會(huì)連帶著打開，可是一到高聲區(qū)就會(huì)擠壓聲帶。通過學(xué)習(xí)和探索發(fā)現(xiàn)，張大外嘴是輔助喉嚨打開，所以喉嚨因隨著聲區(qū)的不同來調(diào)整開度。歌唱時(shí)喉嚨狀態(tài)活動(dòng)的正確與否，直接關(guān)系著聲音的質(zhì)量、聲區(qū)的統(tǒng)一、吐字的清晰等一系列歌唱技巧的正常運(yùn)用。

（三）加強(qiáng)聲帶功能的練習(xí)

要敢于正確地使用和鍛煉聲帶，三個(gè)聲區(qū)聲帶的振動(dòng)情況是不同的。低聲區(qū)時(shí)整個(gè)振動(dòng)，中聲區(qū)時(shí)則是邊緣振動(dòng)，到高聲區(qū)時(shí)只是聲帶邊緣的一部分振動(dòng)，如果聲帶功能不強(qiáng)，是不能適應(yīng)這種頻繁地變換振動(dòng)方式的，所以必須不斷進(jìn)行多種訓(xùn)練，才能使之適應(yīng)專業(yè)的要求。如：做哼鳴練習(xí)，氣泡音練習(xí)，用跳音，頓音及多種快慢結(jié)合的長短音階練習(xí)，這些練習(xí)都能使聲帶多方面得到鍛煉。

（四）歌唱的共鳴

共鳴在歌唱中是非常重要的。因?yàn)槁晭Оl(fā)出的聲音很小很細(xì)，很不好聽，不能成為歌唱的聲音，這就需要共鳴將聲音擴(kuò)大和美化，才能成為歌唱的聲音。本人認(rèn)為共鳴就好比是一個(gè)“擴(kuò)音器”，例如小號(hào)，如果只吹號(hào)嘴，聲音又小又難聽，但是要加上號(hào)身，小號(hào)有了這個(gè)共鳴腔體，聲音自然就會(huì)大而好聽。人體的共鳴腔體包括腹腔、胸腔、咽腔、口腔、鼻腔和頭腔等?；炻暢ㄒ髮⑷梭w的各個(gè)共鳴腔體統(tǒng)一起來，形成一個(gè)整體的共鳴體。而這些腔體的統(tǒng)一，關(guān)鍵在于如何運(yùn)用咽腔共鳴，在于打開喉嚨。只有打開喉嚨，才有可能將人體的腹腔、胸腔和其他的腔體統(tǒng)一起來。同時(shí)，決定歌唱音色的好壞，特別是音色的不同變化，共鳴都是很重要的條件，幾乎是決定性的因素。

發(fā)聲成功的一個(gè)重要的因素就是共鳴，發(fā)聲要靠共鳴，而不能靠蠻力發(fā)生共鳴而使聲音擴(kuò)大與宏亮。只要你擁有好的氣息，好的發(fā)聲狀態(tài)，正確的使用聲帶，再加上良好的共鳴腔體，自然就會(huì)擁有好的聲音。

四、結(jié)語

聲樂學(xué)習(xí)是一個(gè)體力與腦力相結(jié)合的綜合訓(xùn)練過程，它是由習(xí)慣到不習(xí)慣再到習(xí)慣的一個(gè)演變過程。混聲唱法是一種科學(xué)的發(fā)聲方法，在長期的訓(xùn)練過程中要用心、用腦，并持之以恒的去反復(fù)練習(xí)，才能逐漸掌握混聲唱法。從而使三大聲區(qū)統(tǒng)一，音域?qū)拸V，聲音流暢，音色統(tǒng)一。

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作者簡介：劉圓圓（1987—），女，就職于克拉瑪依市文化館。研究方向：聲樂專業(yè)。