馬原

摘 要：為考察大學(xué)生心理彈性的現(xiàn)狀與特點(diǎn)，采用中國(guó)版成人心理彈性量表（CD-RISC）對(duì)安徽省三所高校307人進(jìn)行測(cè)量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）大學(xué)生心理彈性總體狀況良好，心理彈性水平較高。心理彈性總體上在性別、年級(jí)、是否獨(dú)生子女、生源地等人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量方面無(wú)顯著差異，僅在性別差異的堅(jiān)韌性方面差異顯著。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理彈性；現(xiàn)狀；建議

中圖分類號(hào)：B844.3文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：2095-9214（2016）10-0222-02

一、問(wèn)題提出

于心理彈性（resilience）的研究始于美國(guó)，諸多大規(guī)模研究顯示，兒時(shí)曾經(jīng)歷嚴(yán)重的壓力和逆境，長(zhǎng)大后并未出現(xiàn)明顯心理社會(huì)功能問(wèn)題者的比例相當(dāng)可觀[1]。其中的典型研究是Werner的夏威夷考愛(ài)島研究，Werner及其同事在1955年對(duì)夏威夷考愛(ài)島700名新生兒進(jìn)行了為期40年的追蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)調(diào)查對(duì)象中有1/3的兒童經(jīng)歷了貧困、國(guó)內(nèi)沖突、父母吸毒等重大壓力事件，但當(dāng)他們到了四十歲時(shí)并沒(méi)有被不利的環(huán)境擊潰，表現(xiàn)出較高的心理彈性[2]。

心理彈性是指?jìng)€(gè)體在面對(duì)失敗、苦難和逆境時(shí)有效的應(yīng)對(duì)和適應(yīng)[3]。當(dāng)個(gè)體的生活發(fā)生變化時(shí)，來(lái)自個(gè)體、家庭和社會(huì)等相關(guān)生態(tài)系統(tǒng)的保護(hù)性因素會(huì)相互作用，促使個(gè)體做出及時(shí)的、有效的應(yīng)對(duì)和適應(yīng)，以抵抗環(huán)境改變?cè)斐傻牟焕绊憽Ｐ睦韽椥灶I(lǐng)域三十多年的發(fā)展過(guò)程中，共經(jīng)歷了三個(gè)階段[4]。這三個(gè)階段由淺入深、由局部到整體、由理論到實(shí)踐，包含了心理彈性領(lǐng)域數(shù)十年的研究成果。

在第一個(gè)階段，研究者的目光主要集中在兩個(gè)方面，一是確定及發(fā)現(xiàn)影響心理彈性的危險(xiǎn)因子和保護(hù)性因素，二是如何評(píng)估個(gè)體心理彈性狀況。在這個(gè)階段，研究者對(duì)各類因子的分類開(kāi)始精細(xì)化。在第二個(gè)階段，由于受到發(fā)展系統(tǒng)理論和生態(tài)系統(tǒng)理論的影響，研究者開(kāi)始從傳統(tǒng)關(guān)注個(gè)體轉(zhuǎn)向關(guān)注與之相關(guān)的家庭、社會(huì)等生態(tài)系統(tǒng)，并且個(gè)體與生態(tài)系統(tǒng)之間的相互作用也開(kāi)始成為焦點(diǎn)，在這個(gè)階段，研究者開(kāi)始以整體系統(tǒng)的視角觀察研究心理彈性及其過(guò)程。在第三個(gè)階段，研究者開(kāi)始以實(shí)踐干預(yù)來(lái)檢驗(yàn)心理彈性的理論成果。比如致力于防止和減少兒童行為問(wèn)題的“西雅圖社會(huì)性發(fā)展工程”（Seattle Social Development Project），致力于提高學(xué)齡前弱勢(shì)兒童能力的“領(lǐng)先計(jì)劃”（Head Start）等等[5]?，F(xiàn)階段，心理彈性結(jié)合應(yīng)激心理學(xué)和健康心理學(xué)的研究成果，已逐漸擴(kuò)展到特殊教育、學(xué)校培訓(xùn)、心理咨詢、疾病護(hù)理、家庭治療、社區(qū)建設(shè)甚至公共衛(wèi)生等領(lǐng)域中[6]。

本研究對(duì)安徽省大學(xué)生的心理彈性狀況進(jìn)行初步的調(diào)查，并分析研究其相關(guān)影響因素，為推動(dòng)大學(xué)生心理健康的維護(hù)和促進(jìn)工作提供參考和依據(jù)。

二、研究設(shè)計(jì)

1.研究對(duì)象

選取安徽省3所4年制本科院校，以年級(jí)為單位進(jìn)行分層抽樣，隨機(jī)抽取340名在校大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，收回有效問(wèn)卷307份，其中男159人，女148人；城市82人，鄉(xiāng)鎮(zhèn)225人；獨(dú)生子女112人，非獨(dú)生子女195人；大一年級(jí)127人，大二年級(jí)104人，大三年級(jí)76人。

2.研究工具

中國(guó)版心理彈性量表。采用肖楠和張建新所修訂的中國(guó)版心理彈性量表（簡(jiǎn)稱CD-RISC），該量表共25個(gè)項(xiàng)目，分為堅(jiān)韌、自強(qiáng)和樂(lè)觀3個(gè)維度?？偭勘淼摩料禂?shù)為0.91，堅(jiān)韌分量表為0.88，自強(qiáng)分量表為0.80，樂(lè)觀分量表為0.60。量表得分采用5分制，量表總分為25個(gè)項(xiàng)目得分的均分，分量表得分為各分量表對(duì)應(yīng)項(xiàng)目得分的均分。

3.研究過(guò)程和數(shù)據(jù)處理

分別由經(jīng)過(guò)指導(dǎo)的各校教師分發(fā)問(wèn)卷，采用相同的指導(dǎo)進(jìn)行團(tuán)體施測(cè)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成所有題目，問(wèn)卷當(dāng)場(chǎng)收回，采用軟件SPSS 19.0進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)、單因素方差分析。

三、結(jié)果分析

1.大學(xué)生心理彈性總體狀況

大學(xué)生心理彈性量表總分為3.69±0.64，堅(jiān)韌、自強(qiáng)和樂(lè)觀3個(gè)分量表的得分為3.60±0.74、3.92±0.73、3.55±0.66。通過(guò)單樣本t檢驗(yàn)得知，量表總分與3個(gè)分量表得分都顯著高于理論中值（3.00），說(shuō)明大學(xué)生心理彈性總體狀況良好，心理彈性水平較高。其中自強(qiáng)方面得分最高，其次是堅(jiān)韌，最后是樂(lè)觀。

2.大學(xué)生心理彈性的性別差異比較

由表1看到，大學(xué)男生和女生在堅(jiān)韌維度上的得分存在顯著差異（p<0.05），在自強(qiáng)和樂(lè)觀兩個(gè)維度上差異不顯著（p>0.05）。

3.大學(xué)生心理彈性的獨(dú)生與非獨(dú)生子女的差異比較

由表2可以看到，獨(dú)生子女大學(xué)生與非獨(dú)生子女大學(xué)生在三個(gè)分量表上得分不存在顯著差異（p>0.05）。

4.大學(xué)生心理彈性的年級(jí)差異比較

通過(guò)表3的結(jié)果可以看到，以年級(jí)為自變量，3個(gè)維度得分為因變量，通過(guò)單因素方差分析，不同年級(jí)的大學(xué)生在三個(gè)維度上的得分不存在顯著差異（p>0.05）。

四、討論

1.大學(xué)生心理彈性的性別差異分析

在本次研究中，男性大學(xué)生在堅(jiān)韌維度上的得分顯著高于女性大學(xué)生，在自強(qiáng)和樂(lè)觀兩方面沒(méi)有顯著差異。導(dǎo)致心理彈性堅(jiān)韌性性別差異的原因一方面是男女生理結(jié)構(gòu)上的差異，生理上的差異使得男生比女生更強(qiáng)健、更有力、更有積極進(jìn)取的心態(tài)，另一方面，傳統(tǒng)的社會(huì)期望也使得男生比女生更能承受壓力、更有競(jìng)爭(zhēng)性、更能堅(jiān)持下去，不會(huì)輕易放棄。

2.大學(xué)生心理彈性的獨(dú)生與非獨(dú)生子女的差異分析

研究發(fā)現(xiàn)，獨(dú)生子女大學(xué)生與非獨(dú)生子女大學(xué)生在心理彈性各維度上均未形成顯著差異。馬先明的研究發(fā)現(xiàn)，是否獨(dú)生子女對(duì)堅(jiān)韌性人格總體及各維度均無(wú)顯著差異[7]。夏冬麗的研究發(fā)現(xiàn)，獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女在樂(lè)觀水平上沒(méi)有顯著差異[8]。雷萬(wàn)勝的研究發(fā)現(xiàn)，獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女在自強(qiáng)維度上差異不顯著[9]。研究認(rèn)為獨(dú)生子女大學(xué)生與非獨(dú)生子女大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前，在學(xué)習(xí)中都養(yǎng)成了堅(jiān)韌、自強(qiáng)的性格，同時(shí)家庭成員也給予其關(guān)注和鼓勵(lì)，也使得他們形成了樂(lè)觀的良好品質(zhì)。

3.大學(xué)生心理彈性的年級(jí)差異分析

在對(duì)各年級(jí)大學(xué)生心理彈性進(jìn)行分析比較時(shí)，發(fā)現(xiàn)年級(jí)變量在心理彈性三個(gè)維度上沒(méi)有顯著性差異。通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)，從大一年級(jí)到大三年級(jí)，大學(xué)生在堅(jiān)韌和樂(lè)觀兩個(gè)維度上的均值依次遞增，在自強(qiáng)因子上的均值依次遞減。原因可能是大一新生在剛剛進(jìn)入大學(xué)后，懷揣夢(mèng)想，渴望得到認(rèn)可和榮譽(yù)，努力奮斗，自強(qiáng)不已，然而在經(jīng)歷了種種挫折和困難后，自強(qiáng)意識(shí)慢慢消減，堅(jiān)韌性和樂(lè)觀傾向卻在考驗(yàn)之后得到了提高。

五、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理彈性總體狀況良好，心理彈性水平較高。其中自強(qiáng)方面得分最高，其次是堅(jiān)韌，最后是樂(lè)觀。通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理彈性及各維度在不同人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差異比較發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理彈性總體上在性別、年級(jí)、生源地、是否獨(dú)生子女等變量上無(wú)顯著差異

2.建議

大學(xué)中的教育不僅要教授學(xué)生知識(shí)和技能，同時(shí)融入對(duì)心理彈性的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生在未來(lái)的社會(huì)中面對(duì)挫折和困難時(shí)具有良好的應(yīng)對(duì)和適應(yīng)，是大學(xué)教育發(fā)展的新趨勢(shì)。

（1）實(shí)行導(dǎo)師制，幫助學(xué)生解決困難

目前導(dǎo)師制的制度普遍應(yīng)用于研究生教育中，在本科生教育中未能普遍實(shí)施。本科生導(dǎo)師制就是高校以制度的形式要求專業(yè)教師對(duì)一定數(shù)量的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)、研究及發(fā)展方面的指導(dǎo)[10]。學(xué)?？梢栽谛律雽W(xué)的時(shí)候?qū)嵭袑?dǎo)師制，在學(xué)生就讀期間，由導(dǎo)師指導(dǎo)幫助學(xué)生解決學(xué)業(yè)或者生活上的困難、挫折和壓力，為將來(lái)進(jìn)入社會(huì)面對(duì)更多更復(fù)雜的問(wèn)題積累經(jīng)驗(yàn)。

（2）加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題

心理健康教育包括“分類——輔導(dǎo)”模式和“三級(jí)預(yù)防”模式[11]。其中“分類—輔導(dǎo)”模式是指當(dāng)心理問(wèn)題產(chǎn)生時(shí)，將存在相同或類似問(wèn)題的學(xué)生分類進(jìn)行輔導(dǎo)教育，而對(duì)于個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題，則運(yùn)用心理咨詢技術(shù)進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)，保證他們都能進(jìn)行正常的生活或者學(xué)習(xí)?！叭?jí)預(yù)防”模式則強(qiáng)調(diào)的是預(yù)防，在沒(méi)有問(wèn)題的時(shí)候普及心理衛(wèi)生知識(shí)，增強(qiáng)心理免疫力，在有問(wèn)題的時(shí)候提供專業(yè)干預(yù)，幫助其盡早恢復(fù)。

（3）開(kāi)展韌性干預(yù)訓(xùn)練，強(qiáng)化個(gè)體挫折承受力

目前，在國(guó)內(nèi)關(guān)于大學(xué)生的韌性干預(yù)訓(xùn)練多以團(tuán)體心理訓(xùn)練為主，如楊海的團(tuán)隊(duì)組建訓(xùn)練、相互信任訓(xùn)練、交流技巧訓(xùn)練和協(xié)作任務(wù)訓(xùn)練[12]，韋海燕的團(tuán)隊(duì)組建訓(xùn)練、朋友支持訓(xùn)練、自我接納訓(xùn)練、自我效能訓(xùn)練、情緒管理訓(xùn)練、問(wèn)題解決訓(xùn)練、家人支持訓(xùn)練和重新自我認(rèn)知訓(xùn)練[13]等等。

（作者單位：淮北師范大學(xué)教育學(xué)院）

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