獻(xiàn)血后一個(gè)月內(nèi)不宜喝茶
2016-11-08 17:18
幸?！傋x 2016年9期
這是因?yàn)椴枞~中含有較多的鞣酸，易與蛋白質(zhì)和鐵相結(jié)合，生成不易被人體吸收的沉淀物，影響人體對(duì)蛋白質(zhì)和鐵的吸收，進(jìn)而影響獻(xiàn)血者血細(xì)胞的再生。因此，就算你平時(shí)很喜歡飲茶，那么在獻(xiàn)血后的一個(gè)月內(nèi)還是暫時(shí)忍痛割?lèi)?ài)?？珊刃┕?，如獼猴桃汁、橙汁等，既可減輕茶癮，又可補(bǔ)充維生素和葉酸。促進(jìn)血細(xì)胞的再生。endprint
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