魯明旭
(吉林體育學(xué)院 吉林長(zhǎng)春 130022)
吉林省運(yùn)會(huì)拳擊決賽后手勾拳動(dòng)作運(yùn)用分析
魯明旭
(吉林體育學(xué)院 吉林長(zhǎng)春 130022)
該文為了使拳擊運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)對(duì)后手勾拳認(rèn)識(shí)和提高的重視程度,對(duì)后手勾拳的運(yùn)用有更加全面的了解,通過(guò)用文獻(xiàn)資料法、專(zhuān)家訪(fǎng)談法、錄像觀察法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法等對(duì)后手勾拳動(dòng)作的運(yùn)用展開(kāi)分析。結(jié)果表明:在拳擊比賽中近距離對(duì)抗時(shí)后手勾拳將是拳擊運(yùn)動(dòng)員取得勝利的重要法寶。因此,對(duì)拳手的后手勾拳的運(yùn)用能力,在日常訓(xùn)練提出了較高的要求。
吉林省運(yùn)會(huì) 后手勾拳 運(yùn)用分析
拳擊比賽中主要運(yùn)用直拳、擺拳和勾拳,其中勾拳作為一種中、近距離的擊打拳法,需要配合直拳、擺拳等以組合的形式向?qū)κ诌M(jìn)攻,2015年吉林省運(yùn)會(huì),拳手對(duì)后勾拳進(jìn)行了大量運(yùn)用,其中冠軍北京通州區(qū)馬力在與海淀選手的對(duì)決中大量應(yīng)用后手勾拳,不僅給觀眾帶來(lái)視覺(jué)的震撼,而且獲取可觀的分?jǐn)?shù),為其獲得冠軍打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),該文針對(duì)其在比賽中后手勾拳的運(yùn)用展開(kāi)分析,希望通過(guò)該文的研究能夠?yàn)槿瓝粲?xùn)練提供有價(jià)值的信息,以此為我國(guó)的拳擊競(jìng)技項(xiàng)目的發(fā)展做出努力。
1.1 研究對(duì)象
在研究過(guò)程中,研究對(duì)象主要是2015年吉林省運(yùn)會(huì)拳擊比賽中,男子拳擊64 kg級(jí)13場(chǎng)比賽14名運(yùn)動(dòng)員后手勾拳的實(shí)際應(yīng)用情況,并就后手勾拳動(dòng)作運(yùn)用展開(kāi)相關(guān)分析。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻(xiàn)資料法
通過(guò)在吉林體育學(xué)院圖書(shū)館和中國(guó)知網(wǎng)上查閱與該文題目的后手勾拳運(yùn)用的相關(guān)文獻(xiàn)。
1.2.2 專(zhuān)家訪(fǎng)談法
對(duì)吉林省運(yùn)會(huì)拳擊參賽選手的相關(guān)資料進(jìn)行了調(diào)查,為數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)提供了必要依據(jù)。同時(shí),對(duì)該市拳擊運(yùn)動(dòng)相關(guān)校園專(zhuān)家進(jìn)行了訪(fǎng)談,對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)中后手勾拳的相關(guān)技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用進(jìn)行有效了解,為論文撰寫(xiě)提供了有價(jià)值的資料信息。
1.2.3 錄像觀察法
以吉林省2015年省運(yùn)會(huì)拳擊比賽錄像為研究對(duì)象,通過(guò)對(duì)運(yùn)用后手勾拳的選手動(dòng)作完成程度、后手勾拳得分及失分情況等進(jìn)行觀察,就選手比賽的實(shí)際情況進(jìn)行了相關(guān)分析。
表1 2015年吉林省運(yùn)會(huì)拳擊決賽中各種拳法相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
吉林省運(yùn)會(huì)拳擊比賽決賽后手勾拳運(yùn)用情況分析如下。
針對(duì)吉林省運(yùn)會(huì)拳擊比賽決賽中各種拳法的應(yīng)用情況和應(yīng)用效果進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)獲取結(jié)果如表1所示,通過(guò)表1可以發(fā)現(xiàn),直拳、前直拳、擺拳、后擺拳、勾拳、后勾拳、組合拳等拳法在決賽中都頻繁出現(xiàn),其中直拳的出現(xiàn)次數(shù)最多,占各種拳法的19.5%,后手勾拳作為勾拳的一部分其在55次勾拳中出現(xiàn)32次,占其58%,而勾拳得分39分中,后手勾拳得到18分,占46%。后擺拳作為出現(xiàn)次數(shù)比后手勾拳多11次的拳法,其得分率提升4.6個(gè)百分點(diǎn),由此可見(jiàn)后手勾拳在比賽中運(yùn)用相對(duì)其他勾拳更頻繁,拳手們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到后手勾拳在比賽得分中的重要作用,但其得分相對(duì)其應(yīng)用的次數(shù)并不理想,所以,在比賽中運(yùn)用后手勾拳時(shí)必須將拳手的動(dòng)作技能、身體協(xié)調(diào)、出拳時(shí)機(jī)等有機(jī)結(jié)合,盲目地追求運(yùn)用次數(shù)的實(shí)際意義并不明顯。
在拳擊新規(guī)則出后,拳擊比賽的成績(jī)不再完全由出拳的速度決定,擊拳的清晰度和力度效果等都成為影響拳手分?jǐn)?shù)的重要因素,拳擊運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量逐漸成為以速度為核心,多種拳技相融合的共同體,所以,在拳擊決賽中直拳、刺拳、擺拳、勾拳、組合拳等拳法,根據(jù)表1可知,以占各種拳法的9%~20%幾率出現(xiàn)的狀況非常普遍,由于動(dòng)力性力量在快速加大的過(guò)程中,很可能轉(zhuǎn)化成速度素質(zhì),從而對(duì)動(dòng)作的速度和位移構(gòu)成影響,所以,要求極短時(shí)間內(nèi)輸出最大力量的快速力量項(xiàng)目拳擊,要求拳手在力量和速度兩方面提升個(gè)人拳擊技能。通過(guò)對(duì)2015年吉林省運(yùn)會(huì)拳擊比賽決賽中后手勾拳在運(yùn)用情況發(fā)現(xiàn),其在出現(xiàn)32次的情況下,只獲取有效分?jǐn)?shù)18分,僅有56.2%,而其余14次失敗的后手勾拳運(yùn)用中34%是因?yàn)槿种w協(xié)調(diào)性差;26%拳手對(duì)雙方的距離判定失誤;12%單純依靠上肢發(fā)力;其余情況占據(jù)28%,結(jié)合統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)后手勾拳在運(yùn)用的過(guò)程中拳手如果單純依靠上肢發(fā)力,而忽視下肢蹬地力量的影響,前腳給身體所提供的一個(gè)方向向后,用于避免拳手自身隨力的方向向前沖的力將會(huì)消失,所以,拳手身體就不可能在慣性的作用下沿著前腿的跨步旋轉(zhuǎn),此時(shí)拳手運(yùn)用后手勾拳失敗的可能性將達(dá)到12%左右,完全憑借上肢的發(fā)力,拳手的上半身旋轉(zhuǎn)幅度將無(wú)法達(dá)到最大,后手勾拳所具有的力量無(wú)法達(dá)到最理想的狀態(tài),并不能真正發(fā)揮后手勾拳在比賽中短距離殺傷的實(shí)際作用;2015年吉林省運(yùn)會(huì)中馬力在第二局開(kāi)始就給對(duì)手一擊后手勾拳,而后被對(duì)方直拳命中,后在近距離廝殺中馬力在前手拳的輔陳下以后手勾拳進(jìn)攻,將比賽推入高潮,末端其前手后勾拳直擊對(duì)手腹部,雖有壓人動(dòng)作但已經(jīng)鎖定勝局,在第三回合中,馬力連續(xù)進(jìn)攻使對(duì)手難尋出手機(jī)會(huì),在幾次連續(xù)的重拳后其贏得比賽,可見(jiàn)后手勾拳在比賽中的運(yùn)用需要結(jié)合其他種類(lèi)的拳擊基本動(dòng)作共同進(jìn)行,單純地追求后手勾拳的殺傷力訓(xùn)練并不能夠取得理想的效果。
3.1 結(jié)論
后手勾拳、直拳、擺拳、組合拳等在2015年吉林省運(yùn)會(huì)中都得到了一定的應(yīng)用,其中后手勾拳雖出現(xiàn)的次數(shù)相對(duì)較少,但在得分率方面卻比較突出,可見(jiàn)在比賽中選手結(jié)合實(shí)際情況合理地運(yùn)用后手勾拳,在成績(jī)方面可以起到積極的效果,在2015年吉林省運(yùn)會(huì)拳擊比賽中選手運(yùn)用后手勾拳為其贏得分?jǐn)?shù)有重要的作用,其對(duì)拳手的質(zhì)量以及拳手運(yùn)用后手勾拳的技能等都有較強(qiáng)烈的依賴(lài)。
3.2 建議
綜合該文的研究,筆者認(rèn)為,拳擊要在比賽中正確的運(yùn)用后手勾拳,以此占有競(jìng)技中的優(yōu)勢(shì),必須要注重把握以下兩點(diǎn)內(nèi)容。
(1)充分認(rèn)識(shí)后腿“蹬”地的重要性,掌握后手勾拳的力量來(lái)源,能夠成功地將下肢產(chǎn)生的力量向?qū)κ謧鬟f,而不是單純地依靠手臂的移動(dòng)力量,在運(yùn)用后手勾拳的過(guò)程中要注重前后腳之間力量的傳遞。
(2)充分認(rèn)識(shí)到拳擊比賽中后手勾拳的運(yùn)用并不是獨(dú)立的部分,其需要與其他的拳法有效結(jié)合運(yùn)用,在提升后手勾拳的運(yùn)用的過(guò)程中應(yīng)避免盲目地隨意應(yīng)用,縮減后手勾拳失分的可能。
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10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.34.255
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2095-2813(2016)12(a)-0255-02