直拳
- 2023 年女子拳擊世錦賽66kg 冠軍楊柳技術(shù)特征分析
法風(fēng)格，其中前手直拳使用的次數(shù)最多，楊柳在四場(chǎng)比賽中前手直拳使用了133 次，擊中次數(shù)為14次，擊中概率為10.53%；其次是前手?jǐn)[拳和后手直拳，使用次數(shù)分別是64 次和47 次，擊中28 次和20 次，擊中概率43.75%和42.55%；在比賽中后手?jǐn)[拳使用次數(shù)是21 次，命中10 次，擊中概率達(dá)到了47.61%；比賽中勾拳較少運(yùn)用，前手和后手勾拳分別使用為2 次和0 次。通過(guò)反復(fù)觀看錄像發(fā)現(xiàn)，楊柳運(yùn)用快速、真假結(jié)合前手直拳控制對(duì)手，引誘對(duì)手進(jìn)攻，當(dāng)對(duì)手
運(yùn)動(dòng)精品 2023年2期2023-09-19
- 優(yōu)秀跆拳道女運(yùn)動(dòng)員技術(shù)運(yùn)用特征
推+連續(xù)橫踢”“直拳+后腿橫踢”“后腿橫踢+里合”等。因此，教練員訓(xùn)練中應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的前腿多點(diǎn)位擊打能力，并配合使用不同出腿路線的前腿技術(shù)，從而提高前腿技術(shù)的得分率。同時(shí)，加強(qiáng)后腿橫踢與其他技術(shù)動(dòng)作相結(jié)合的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，全面提高運(yùn)動(dòng)員橫踢技術(shù)的成功率。2.2.3 直拳技術(shù)直拳技術(shù)的使用率（8.8%）和得分率（13.5%）均排在第4位。與前3種腿法相比，雖然直拳技術(shù)的使用率、得分率居中，但成功率卻是所有擊打軀干得分技術(shù)中最高的（24.8%）。觀看比賽視頻發(fā)現(xiàn)，
中國(guó)體育教練員 2023年1期2023-09-04
- 功能性力量訓(xùn)練對(duì)散打運(yùn)動(dòng)員后手直拳擊打力度的影響研究
地位，尤其是后手直拳由于軌跡長(zhǎng)、沖量大等綜合性的特點(diǎn)更是受到參賽運(yùn)動(dòng)員的青睞。有研究對(duì)近年來(lái)UFC賽事（終極格斗冠軍賽）中男子散打運(yùn)動(dòng)員的散打技術(shù)使用情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)后手直拳技術(shù)的使用次數(shù)占所有技術(shù)使用次數(shù)的19.8%，利用后手直拳主導(dǎo)比賽終結(jié)獲得勝利的次數(shù)占比為30.7%。這些數(shù)據(jù)的呈現(xiàn)足以讓運(yùn)動(dòng)員和教練員重視后手直拳的訓(xùn)練。其中，有一些運(yùn)動(dòng)員反映，明明自己具有較大的力量，深蹲、臥推也能承擔(dān)足夠的強(qiáng)度，但在實(shí)際的技術(shù)運(yùn)用中卻總感覺展現(xiàn)出的力量不盡如人意
少年體育訓(xùn)練 2022年11期2023-01-05
- 我的新技能
但拳的打法多，有直拳、勾拳，還有擺拳；要想完全掌握每一種拳的打法，就要做好吃苦的準(zhǔn)備，不僅身上可能會(huì)青一塊紫一塊，拳頭還可能被磨掉幾層皮。至今，我還清楚地記得自己打出第一拳時(shí)的情形。當(dāng)時(shí)，我自信滿滿地走到沙袋前，如一頭蓄勢(shì)待發(fā)、隨時(shí)準(zhǔn)備出擊的獵豹。我想，只要鉚足勁兒一拳下去，就可以打得沙袋搖來(lái)?yè)u去，甚至能把它打“彎腰”……那掛在天花板上、分量十足的沙袋，在我眼中如同一根軟綿綿的面條?？僧?dāng)我信心十足地打出人生中的第一拳時(shí)，現(xiàn)實(shí)給我潑了一盆冷水。當(dāng)我的拳頭觸到
故事作文·高年級(jí) 2022年11期2022-11-30
- 東京奧運(yùn)會(huì)女子拳擊運(yùn)動(dòng)員谷紅與對(duì)手進(jìn)攻技術(shù)使用差異
因此，使用左右手直拳擊打?qū)κ诸^部與腹部，使用左右手?jǐn)[拳擊打?qū)κ诸^部，使用左右手勾拳擊打?qū)κ指共?，成為拳擊運(yùn)動(dòng)員單拳進(jìn)攻擊打的主要手段。統(tǒng)計(jì)顯示：谷紅前3場(chǎng)比賽的前手直拳擊打?qū)κ诸^部的進(jìn)攻次數(shù)都多于對(duì)手，1/4決賽甚至超出對(duì)手9次，前3場(chǎng)比賽谷紅使用前手直拳試探對(duì)手虛實(shí)、佯攻、控制對(duì)手進(jìn)攻節(jié)奏，為快速有力的后手直拳和后手?jǐn)[拳的擊打提供更多進(jìn)攻機(jī)會(huì)；決賽中谷紅的前手直拳進(jìn)攻比冠軍少使用8次，且被多次遏制多拳技術(shù)進(jìn)攻、迎擊、反擊的次數(shù)，喪失擊中得分的機(jī)會(huì)。除在半
中國(guó)體育教練員 2022年3期2022-11-07
- 競(jìng)技跆拳道直拳的得分應(yīng)用方式研究
技跆拳道比賽中，直拳的得分情況可能會(huì)影響比賽的勝負(fù)，雙方運(yùn)動(dòng)員在整場(chǎng)比賽中可以僅通過(guò)直拳進(jìn)行得失分，在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻可以成為反敗為勝的制勝技術(shù)，同時(shí)在比賽過(guò)程中還可以發(fā)揮其控場(chǎng)能力，另外直拳還可以在腿法技術(shù)受限時(shí)起到得分的作用，彌補(bǔ)腿法技術(shù)的漏洞，使比賽節(jié)奏變得更加緊密。通過(guò)分析當(dāng)今跆拳道直拳的應(yīng)用形式，為提升我國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)員直拳的得分制勝能力提供參考。1 研究對(duì)象與研究方法1.1 研究對(duì)象本文以2018年世界跆拳道大滿貫總決賽和2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)跆拳道
體育科技文獻(xiàn)通報(bào) 2022年8期2022-09-24
- 克敵制勝連招20法
腿+右中邊腿+右直拳雙方對(duì)戰(zhàn)，我突然發(fā)左低邊腿狠踢對(duì)手的前支撐腿，對(duì)手隨回收腳閃化，接著我連發(fā)右中位邊腿踢擊其腰腹，對(duì)手隨用雙手接抱來(lái)腿施摔，我順勢(shì)發(fā)右直拳反擊其頭面，使之受到重創(chuàng)。（圖7～圖8）圖7圖8要點(diǎn)與提示：邊腿快速連貫，直拳兇狠有力，右腿直膝抗摔與反擊協(xié)調(diào)一致，意氣力相合。我右拳擊面時(shí)可視實(shí)戰(zhàn)情況來(lái)決定是運(yùn)用單擊還是連擊。4.左低邊腿+右蓋拳+左勾拳雙方對(duì)戰(zhàn)，我突然起左低邊腿搶踢對(duì)手的前支撐腿內(nèi)膝，接著左腳落步，連發(fā)右蓋拳狠擊其頭頸，隨之連招左勾
少林與太極 2022年6期2022-09-14
- 『落』字訣
讓我進(jìn)攻。我一記直拳，取其胸。父親以左手搪開，又以右手直拳反擊我面部。我側(cè)身閃過(guò)，一足直插其胯下，欲鎖其腿。哪知父親此招為虛，我側(cè)閃時(shí)，他隨那記直拳從我正面穿越而過(guò)，待我回過(guò)身來(lái)，父親已離我兩丈開外，令我追之不及。更讓我想不到的是，父親這個(gè)“落”字訣，用的正是我每天都要練習(xí)幾百次的子午捶。原來(lái)，“落”就是在進(jìn)攻中“閃”人，讓人防不勝防。中國(guó)武術(shù)博大精深，“落”若用于人生逆境，也很值得玩味。（八 塞摘自豆瓣網(wǎng)，張伯陶?qǐng)D）
讀者 2022年12期2022-06-08
- 一拳“超人”
僅拳的打法多（有直拳、勾拳，還有擺拳等），而且要想徹底掌握每一種打法，身上非得青一塊紫一塊不可，拳頭還得磨破幾層皮才行。我還清楚地記得我打出的第一拳——直拳的情形。當(dāng)時(shí)，我自信滿滿地走到沙袋前，如一頭蓄勢(shì)待發(fā)的獵豹。別問我哪兒來(lái)的自信，我看別人打沙袋都好輕松：只要一拳下去，就可以打得沙袋搖來(lái)?yè)u去，甚至可以把沙袋打“彎腰”。當(dāng)時(shí)，那掛在天花板上、分量十足的沙袋，在我眼中就如同一根軟綿綿的面條，我感覺自己想怎么擺布它都行。可正當(dāng)我用力且愜意地打出我人生中的第一
作文大王·中高年級(jí) 2022年11期2022-05-30
- 中外男子輕量級(jí)跆拳道運(yùn)動(dòng)員得分特征對(duì)比
量級(jí)跆拳道運(yùn)動(dòng)員直拳技術(shù)得分隨著跆拳道競(jìng)技規(guī)則的修改，直拳技術(shù)在比賽中的使用率和得分率都有所增長(zhǎng)[8]。由表6可知，在直拳技術(shù)得分方面，奧運(yùn)會(huì)前3名分別為0分、1分、2分、5分，全運(yùn)會(huì)前3名的直拳技術(shù)均未取得有效得分，說(shuō)明中外運(yùn)動(dòng)員直拳技術(shù)得分差距較大。從比賽錄像來(lái)看，奧運(yùn)會(huì)前3名直拳技術(shù)常與橫踢、下劈技術(shù)組合使用，形成拳法與腿法的組合進(jìn)攻，全運(yùn)會(huì)前3名直拳技術(shù)更多是單一技術(shù)的使用。表6 東京奧運(yùn)會(huì)男子輕量級(jí)跆拳道前3名直拳技術(shù)得分統(tǒng)計(jì)2.6 中外男子輕量
中國(guó)體育教練員 2022年4期2022-02-04
- 跆拳道競(jìng)賽規(guī)則變化對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練側(cè)重點(diǎn)的影響
。2.4 注重對(duì)直拳的訓(xùn)練在傳統(tǒng)護(hù)具使用階段，直拳并不得分，只能作為防御格擋動(dòng)作，所以直拳的使用次數(shù)極少，隨著規(guī)則的不斷變化和電子護(hù)具的使用，直拳技術(shù)開始成為得分項(xiàng)，裁判在場(chǎng)上需要根據(jù)拳的使用力度和部位給分。2017年，開始大力鼓舞直拳在實(shí)戰(zhàn)中的使用，只需要擊打部位準(zhǔn)確，力度足夠，裁判便會(huì)給予分?jǐn)?shù)，這大大提高了在各種比賽中直拳的使用頻率，甚至成為一種主要的得分手段[7]。在2019年跆拳道世錦賽中，直拳的使用頻率達(dá)到第三，橫踢、雙飛、旋風(fēng)踢等技術(shù)動(dòng)作的使用
當(dāng)代體育科技 2021年21期2021-11-22
- 武術(shù)散打中直拳的防衛(wèi)研究
相關(guān)文獻(xiàn)，對(duì)武術(shù)直拳的防衛(wèi)進(jìn)行分析，以此指導(dǎo)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員對(duì)直拳技術(shù)更加有效地運(yùn)用。關(guān)鍵詞? 武術(shù)? 散打? 直拳? 防衛(wèi)中圖分類號(hào)：G852? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2021）07-011-01一、直拳的定義直拳是指運(yùn)動(dòng)員從出拳到擊打到對(duì)手的過(guò)程都是沿著直線運(yùn)動(dòng)的一種打擊拳法。直拳是武術(shù)技術(shù)中最為基本也是運(yùn)用最為廣泛的技術(shù)動(dòng)作之一。一般來(lái)說(shuō)直拳的出拳速率（單位時(shí)間內(nèi)連續(xù)出拳數(shù)量）比其他拳法要高。直拳又可分為前手直拳和后手直
體育時(shí)空 2021年13期2021-10-14
- 健康活力，動(dòng)感搏擊
一氣呵成。（一）直拳由站姿手臂位置開始，發(fā)力由腿、腰帶動(dòng)沖拳，同時(shí)手臂內(nèi)旋到達(dá)虛擬遠(yuǎn)端擊點(diǎn)。到達(dá)擊點(diǎn)前手臂保持放松，到達(dá)擊點(diǎn)后的一瞬間緊張，隨后放松收回成站姿手臂位置。（二）勾拳開始姿勢(shì)和發(fā)力與直拳相同，先向后擺，再由后經(jīng)下向上沖拳至虛擬遠(yuǎn)端擊點(diǎn)，手臂要始終保持屈肘90度左右，且上臂緊貼身體。（三）擺拳開始姿勢(shì)和發(fā)力與直拳相同，屈臂向外提肘，手臂弧形擺動(dòng)伸直至虛擬遠(yuǎn)端擊點(diǎn)，然后收回至開始姿態(tài)。（四）鞭拳開始姿勢(shì)和發(fā)力與直拳相同，一臂屈肘提至另一肩前，拳心向
青春期健康·家庭版 2021年9期2021-09-15
- 健康活力，動(dòng)感搏擊——搏擊操基本技術(shù)
一氣呵成。（一）直拳由站姿手臂位置開始，發(fā)力由腿、腰帶動(dòng)沖拳，同時(shí)手臂內(nèi)旋到達(dá)虛擬遠(yuǎn)端擊點(diǎn)。到達(dá)擊點(diǎn)前手臂保持放松，到達(dá)擊點(diǎn)后的一瞬間緊張，隨后放松收回成站姿手臂位置。（二）勾拳開始姿勢(shì)和發(fā)力與直拳相同，先向后擺，再由后經(jīng)下向上沖拳至虛擬遠(yuǎn)端擊點(diǎn)，手臂要始終保持屈肘90 度左右，且上臂緊貼身體。（三）擺拳開始姿勢(shì)和發(fā)力與直拳相同，屈臂向外提肘，手臂弧形擺動(dòng)伸直至虛擬遠(yuǎn)端擊點(diǎn)，然后收回至開始姿態(tài)。（四）鞭拳開始姿勢(shì)和發(fā)力與直拳相同，一臂屈肘提至另一肩前，拳心
青春期健康 2021年17期2021-09-14
- 2019年全國(guó)男子拳擊錦標(biāo)賽57公斤級(jí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)分析
運(yùn)動(dòng)員最擅長(zhǎng)前手直拳以及前手?jǐn)[拳，此類拳法是能夠控制對(duì)手的單拳技術(shù)，通過(guò)前手直拳和前手?jǐn)[拳可以起到延緩對(duì)手進(jìn)攻、打亂對(duì)手進(jìn)攻節(jié)奏，為自己創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。且后手直拳在拳擊比賽中是重拳的主要拳法，想在拳擊比賽中取得勝利不僅需要出拳次數(shù)多，更需要出拳的擊中效果，通過(guò)后手直拳的出拳力量使得擊中效果更明顯，得點(diǎn)也就更清晰。由于57公斤級(jí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員體重較輕，在拳擊比賽中各類防守更為靈活，對(duì)于勾拳近距離且攻擊軌跡復(fù)雜的拳法使用難度更加的大，因此在比賽中的使用次數(shù)較少?？傮w
灌籃 2021年26期2021-03-10
- 淺談如何提高擒敵術(shù)拳法訓(xùn)練質(zhì)量
練方法。1.左右直拳交叉步練習(xí)。訓(xùn)練要點(diǎn)：受訓(xùn)者位于繩梯一側(cè)，身體與繩梯成90°，兩腳依次進(jìn)出繩梯交替完成左右直拳，不能踩到橫杠。2.左右直拳跳步練習(xí)。訓(xùn)練要點(diǎn)：受訓(xùn)者位于繩梯一側(cè)，身體與繩梯平行，單腳依次左右進(jìn)出繩梯交替完成直拳，不能踩到橫杠，雙腳要有節(jié)奏彈性，出拳要協(xié)調(diào)，同時(shí)體會(huì)蹬地轉(zhuǎn)胯的感覺。3.左右直拳前后跳步練習(xí)。訓(xùn)練要點(diǎn)：受訓(xùn)者位于繩梯一側(cè)，身體與繩梯成90°，單腳依次進(jìn)出繩梯交替完成左右直拳，不能踩到橫杠，控制好左右拳的節(jié)奏，做到進(jìn)打退防，腳
魅力中國(guó) 2020年39期2020-12-08
- 前手直拳在拳擊比賽中技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用方法
為拳擊方法，前手直拳也是研究人員的研究對(duì)象之一。然而，在實(shí)際戰(zhàn)斗中，前手直拳沒有受到高度重視。希望對(duì)以往直拳的分析對(duì)以后的實(shí)戰(zhàn)有幫助。一、正手拳擊的基本技巧（一）沙袋練習(xí)當(dāng)使用沙袋作為真正的對(duì)手，必須在短距離，長(zhǎng)距離，任何距離和任何狀態(tài)下將其擊打。每天進(jìn)行三輪訓(xùn)練，每輪五分鐘。在第一輪的前半段，將進(jìn)行遠(yuǎn)程打擊和。在下半場(chǎng)，將會(huì)有一場(chǎng)近戰(zhàn)。當(dāng)拳頭擊中時(shí)，選手會(huì)迅速后退，恢復(fù)其原始姿勢(shì)。注意這組直接拳的速度和力量。在第三輪中，上半場(chǎng)的長(zhǎng)距離奔跑之戰(zhàn)，這次只需要
灌籃 2020年9期2020-11-24
- 虎鶴門臂法、肘法與膀法
四曰冚責(zé)手;五曰直拳臂;六曰一字臂;七曰十字臂。分述如下。1.托天羅漢手托天羅漢手，即兩手握拳上舉，狀似托天。見虎鶴雙形拳中之“羅漢曬尸”一勢(shì)。相傳該勢(shì)取自托天羅漢之形象?！竟τ谩看藙?shì)主練握拳撐臂及上下進(jìn)擊之功。一般用于撞頭或打陰?！揪毞ā苛⒍ㄗ游珩R，探身直腰，不斷以直臂握拳撞打木人樁之上、下二路。初發(fā)柔力，繼以重力，至力發(fā)千鈞為止。2.醉羅漢手醉羅漢手，即兩臂拉開，一手斜飛向上撞出。見虎鶴雙形拳中之“羅漢出洞”一勢(shì)?！竟τ谩看藙?shì)主練斜臂撞擊之功。一般用于
少林與太極 2020年2期2020-07-16
- 前手直拳在女子拳擊比賽中的應(yīng)用分析
鄒 剛前手直拳在女子拳擊比賽中的應(yīng)用分析鄒 剛四川省體育職業(yè)學(xué)院（拳跆中心）拳擊隊(duì)，四川 成都，610041。為了解女子拳擊運(yùn)動(dòng)員在比賽中的前手直拳技術(shù)運(yùn)用現(xiàn)狀，采用文獻(xiàn)資料法、錄像分析法、比較研究法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析等研究方法，對(duì)女子拳擊運(yùn)動(dòng)員的直拳技術(shù)運(yùn)用進(jìn)行研究。結(jié)果表明，直拳技術(shù)已經(jīng)成為女子拳擊運(yùn)動(dòng)員的主要得分手段，但直拳拳法擊打效果不理想，直拳技術(shù)在比賽運(yùn)用中過(guò)于單一，沒有層次感，有效得點(diǎn)少，因此，根據(jù)這一現(xiàn)象，本文提出了改善單直拳技術(shù)過(guò)于單一和無(wú)效
四川體育科學(xué) 2019年5期2019-11-25
- 王文忠拳腿組合運(yùn)用分析
二組合時(shí)，除了右直拳+左鞭腿的組合反擊使用率高于其進(jìn)攻使用率外，其余拳腿二組合的進(jìn)攻使用率均高于反擊使用率，從側(cè)面反映出王文忠在場(chǎng)上進(jìn)攻意識(shí)強(qiáng)于反擊意識(shí)。從比賽中運(yùn)用的左右擺拳組合、右直拳+左鞭腿組合、左直拳虛晃+右鞭腿組合、右腿虛晃+左鞭腿組合、右鞭腿+右直拳組合、左鞭腿+右直拳組合和右鞭腿+左鞭腿組合的情況來(lái)看，他的右鞭腿+左鞭腿組合占到進(jìn)攻技術(shù)的25.00%，居于進(jìn)攻組合技術(shù)之首，說(shuō)明王文忠在比賽中運(yùn)用拳腿二組合技術(shù)進(jìn)攻時(shí)更傾向于、更擅長(zhǎng)于腿法的組合
武術(shù)研究 2019年9期2019-09-25
- 淺析直拳在武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用
最重要的技術(shù)，而直拳更是拳法的重中之重。在目前的國(guó)內(nèi)散打訓(xùn)練中，能從理論上系統(tǒng)地認(rèn)識(shí)到直拳的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的教練和運(yùn)動(dòng)員非常少。本文通過(guò)查閱資料訪談研究，對(duì)武術(shù)散打直拳的技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行系統(tǒng)的總結(jié)，為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供一定參考。關(guān)鍵詞：武術(shù)散打;直拳;技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用中圖分類號(hào)：G852 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? ?文章編號(hào)：1002-7475（2019）07-018-011選題依據(jù)武術(shù)散打是中國(guó)武術(shù)的實(shí)戰(zhàn)形式，它傳承了中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的技術(shù)，結(jié)合現(xiàn)代競(jìng)技體育的規(guī)則，
拳擊與格斗·下半月 2019年7期2019-09-10
- 前手直拳在規(guī)則演變下的應(yīng)用
世錦賽決賽的前手直拳使用情況為研究對(duì)象。(二)研究方法1、文獻(xiàn)資料法通過(guò)中國(guó)期刊網(wǎng)、中國(guó)知網(wǎng)等電子期刊，以“拳擊比賽”、“前手直拳”、“新規(guī)則”等關(guān)鍵詞進(jìn)行檢索，下載并整理具有較高參考價(jià)值與意義的論文21篇。對(duì)本研究提供了重要的理論及實(shí)證依據(jù)。2、錄像分析法根據(jù)研究需要，對(duì)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)男子拳擊比賽和2015年多哈世錦賽男子拳擊比賽9個(gè)級(jí)別決賽視頻，計(jì)算正手直拳在比賽中使用的次數(shù)，分析規(guī)則改變前后正手直拳的使用情況，分析規(guī)則改變后前手直拳在比賽中的使
長(zhǎng)江叢刊 2019年19期2019-08-12
- 激烈的實(shí)戰(zhàn)課
也不甘示弱，一個(gè)直拳把何鑫打了個(gè)“爆頭”。坐在旁邊的我們當(dāng)然不能閑著，于是，我們大喊：“何鑫，加油！何鑫，加油！”果不其然，何鑫真的贏了！等呀，盼呀，終于輪到我了。我剛一上“戰(zhàn)場(chǎng)”，就給了對(duì)手一個(gè)邊拳，然后緊接著兩個(gè)直拳，把她打得暈頭轉(zhuǎn)向。就在我得意之時(shí)，她趁我不注意，一個(gè)擺拳把我打了個(gè)“狗啃泥”。頓時(shí)，我提高了警惕，再也不給她機(jī)會(huì)了，左閃右避，我躲過(guò)了她的多個(gè)直拳和擺拳。這樣足足僵持了五分鐘，教練只得評(píng)出了結(jié)果：十比十，平局?。ㄖ笇?dǎo)老師：張申香 馮克勇）
新作文·小學(xué)低年級(jí)版 2019年5期2019-06-14
- 普通高校散打選修課組合動(dòng)作打擊力度研究
技術(shù)動(dòng)作(①前手直拳+后手直拳、②前手?jǐn)[拳+后手?jǐn)[拳、③后手直拳+前手?jǐn)[拳)，拳法腿法組合代表性技術(shù)動(dòng)作(④前側(cè)踹腿+后手直拳、⑤右后鞭腿+右后擺拳)，腿法組合代表性技術(shù)動(dòng)作(⑥前側(cè)踹腿+前側(cè)踹腿、⑦前側(cè)踹腿+右后鞭腿)。表2 男生第一學(xué)期與第二學(xué)期技術(shù)動(dòng)作打擊力度成績(jī)對(duì)比(單位：m)表3 女生第一學(xué)期與第二學(xué)期技術(shù)動(dòng)作打擊力度成績(jī)對(duì)比(單位：m)2 測(cè)試結(jié)果2.1 不同學(xué)期相同散打技術(shù)動(dòng)作打擊力度對(duì)比選取第二學(xué)期組合動(dòng)作中打擊力度最好的動(dòng)作與第一學(xué)期進(jìn)行
體育科學(xué)研究 2019年2期2019-06-13
- 對(duì)于我國(guó)優(yōu)秀拳擊運(yùn)動(dòng)員胡建關(guān)里約奧運(yùn)會(huì)奪銅的進(jìn)攻技術(shù)分析
較多的使用了前手直拳、后手?jǐn)[拳、前手?jǐn)[拳這三種拳法，使用率達(dá)到了26%、24%，11%，使用率排在前三，擊中率最高的是后手?jǐn)[拳，達(dá)到50%；此外前手直拳后手?jǐn)[拳、三拳組合，得分排在前三，得分達(dá)到12、24、10，而三種拳中得分最高的是后手?jǐn)[拳。由表2可知胡建關(guān)單拳運(yùn)用較多；前手直拳、后手直拳、前手勾拳、前手?jǐn)[拳、后手?jǐn)[拳，合計(jì)使用率67%，既表明胡建關(guān)的單拳運(yùn)用較多，且掌握比較熟練。3.3、胡建關(guān)進(jìn)攻距離與效果由表3統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：胡建關(guān)擅長(zhǎng)選擇中距離或者遠(yuǎn)
文體用品與科技 2019年6期2019-04-09
- 2018年世界跆拳道大滿貫總決賽周俐君奪金技術(shù)分析
因素之一。(二)直拳技術(shù)運(yùn)用分析在本次比賽的半決賽和決賽中，周俐君共使用直拳9次，成功得4分，成功率為44.44%。由于規(guī)則的不斷改變，說(shuō)明直拳技術(shù)的較好使用也成為了運(yùn)動(dòng)員的一種較為關(guān)鍵的得分技術(shù)。拳作為競(jìng)技跆拳道比賽中唯一的利用上肢得分的技術(shù)動(dòng)作，在近幾年的世界大賽中一直被鼓勵(lì)使用[3]。說(shuō)明在新規(guī)則下有助于周俐君使用直拳技術(shù)，因?yàn)橹灰苁棺o(hù)具感應(yīng)便可得分，所以直拳擊打的力量沒有舊規(guī)則下那么高的要求。(三)站位技術(shù)運(yùn)用分析綜合數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與錄像觀察來(lái)看，周俐
福建質(zhì)量管理 2019年12期2019-03-29
- 拳擊直拳拳法運(yùn)用研究
——以2018年安徽省拳擊錦標(biāo)賽為例
和匯總,進(jìn)而分析直拳在競(jìng)賽中的具體拳法運(yùn)用[5]。與以往對(duì)于拳擊運(yùn)動(dòng)員的拳法研究相比,本研究對(duì)得點(diǎn)拳的得點(diǎn)情況以及技術(shù)運(yùn)用更加清晰和直觀,讓教練員更加直觀地看到拳擊比賽中高水平運(yùn)動(dòng)員各種拳法得分情況以及技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),同時(shí)為教練員指導(dǎo)訓(xùn)練提供參考[6]。1 研究對(duì)象與方法1.1 研究對(duì)象2018年安徽省拳擊錦標(biāo)賽8個(gè)不同級(jí)別的16名運(yùn)動(dòng)員。表1 2018年安徽省拳擊錦標(biāo)賽16名運(yùn)動(dòng)員基本信息研究對(duì)象為8個(gè)不同級(jí)別的16名青少年運(yùn)動(dòng)員(運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)為2-3年)，
- 女子拳擊60kg級(jí)冠亞軍運(yùn)動(dòng)員技術(shù)分析
——以2016年里約奧運(yùn)會(huì)為例
運(yùn)動(dòng)的基本拳法：直拳、勾拳和擺拳；組合拳：把兩種以上不同的拳組合在一起的拳法；拳擊比賽中多數(shù)出拳以組合拳為主，并結(jié)合主動(dòng)進(jìn)攻和防守反擊技術(shù)進(jìn)行，占有很大的比例，單拳的攻防相對(duì)應(yīng)用較少。判定一名運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻技術(shù)是否全面，要根據(jù)其組合拳技術(shù)的運(yùn)用，進(jìn)攻時(shí)機(jī)的掌握，運(yùn)用最合理的進(jìn)攻技術(shù)。2016年里約奧運(yùn)女子拳擊60kg級(jí)冠亞軍運(yùn)動(dòng)員比賽中不同進(jìn)攻技術(shù)使用動(dòng)作次數(shù)統(tǒng)計(jì)見表1。表1 冠亞軍運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻技術(shù)使用動(dòng)作次數(shù)統(tǒng)計(jì)表從表1可知，莫斯利的進(jìn)攻技術(shù)比較全面，各類拳
文體用品與科技 2018年22期2018-12-06
- 2017年亞洲男子拳擊錦標(biāo)賽我國(guó)中大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻技術(shù)特征分析
法 統(tǒng)計(jì)指標(biāo)前手直拳后手直拳前手?jǐn)[拳后手?jǐn)[拳勾拳直擺組合直勾組合擺勾組合直拳組合勾勾組合擺擺組合多拳組合 81kg使用次數(shù)75412912535114364827 使用率（%）26.114.310.14.21.712.23.81.412.51.42.89.4 有效拳373219625114 成功率（%）4.017.110.316.720.025.754.550.013.925.012.514.8 91kg使用次數(shù)133512613157169404430
體育科技 2018年5期2018-12-05
- 簡(jiǎn)論截拳道與眾不同的魅力
核心技術(shù)——前手直拳2.3.1 前手直拳的作用 前手直拳在傳統(tǒng)眾多格斗術(shù)中的作用主要是兩個(gè)方面：（1）就是試探對(duì)手、干擾對(duì)手，分散對(duì)手的注意力，為重?fù)魧?duì)手創(chuàng)造機(jī)會(huì)，扮演掩護(hù)的角色；（2）就是控制距離，盡量使得雙方的對(duì)峙距離處在一個(gè)對(duì)自己有利的距離。而截拳道的前手直拳除了試探掩護(hù)、控制距離兩個(gè)常見的作用外，還有一個(gè)更加重要的用處就是重?fù)魧?duì)手。說(shuō)到前手直拳重?fù)魧?duì)手，大家可能表示懷疑，因?yàn)槌Ｒ?guī)的前手直拳殺傷力的卻有限，因?yàn)榍笆?span id="j5i0abt0b" class="hl">直拳力的運(yùn)行距離較短導(dǎo)致沖撞力不夠，
少年體育訓(xùn)練 2018年8期2018-11-27
- 第十二屆全運(yùn)會(huì)散打比賽中拳腿組合的運(yùn)用與分析
腿組合；全運(yùn)會(huì)；直拳；擺拳【中圖分類號(hào)】G852 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】2095-3089（2018）22-0153-01一、前言近幾年，形式多樣的散打?qū)官悓映霾桓F，散打的技術(shù)特點(diǎn)也日新月異，隨著散打技術(shù)的提高，技戰(zhàn)術(shù)也有了新的變化，在散打比賽對(duì)抗中，組合技術(shù)起著至關(guān)重要的作用。本文通過(guò)對(duì) 2013年第 12屆全運(yùn)會(huì)武術(shù)散打比賽觀察，對(duì)散打運(yùn)動(dòng)員在比賽中常用組合技術(shù)的運(yùn)用進(jìn)行分析，分析當(dāng)今組合技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)比賽中出現(xiàn)是比較頻繁的，其發(fā)揮的作用很大，就對(duì)
課程教育研究·學(xué)法教法研究 2018年22期2018-08-11
- 拳擊后手直拳最大出拳速度影響因素的研究
其中，上肢鞭打與直拳和勾拳出拳速度的相關(guān)性分別為0.391和0.380，下肢與直拳和勾拳出拳速度的相關(guān)性分別為0.103和0.099[3]。蘇彥炬等（2013）將16名拳擊運(yùn)動(dòng)員后手直拳最大出拳速度分別與前、后腳最大力量/體重，蹬地發(fā)力達(dá)到最大力量峰值的時(shí)間，快速力量指數(shù)/體重出拳速度進(jìn)行相關(guān)分析，發(fā)現(xiàn)前、后腳蹬地最大力量/體重，快速力量指數(shù)/體重與出拳速度之間直線擬合度最高，均呈顯著正相關(guān)，蹬地達(dá)到最大力量峰值的時(shí)間與出拳速度二次曲線模型擬合度最高，呈曲
中國(guó)學(xué)校體育(高等教育) 2018年1期2018-07-24
- 男子拳擊新規(guī)則背景下胡建關(guān)前手直拳的應(yīng)用
了更高要求。前手直拳是最基本的拳擊進(jìn)攻技術(shù)，該技術(shù)看似簡(jiǎn)單，但在拳擊運(yùn)動(dòng)中占據(jù)重要地位。前手直拳快速連續(xù)擊打動(dòng)作能破壞和擾亂對(duì)方的陣腳，混亂其視線，可以有效為其他拳法的運(yùn)用創(chuàng)造有利的條件，在拳擊比賽中十分有效并且起著不可忽視的作用。本文通過(guò)研究胡建關(guān)在比賽中前手直拳的應(yīng)用，為我國(guó)中小級(jí)別男子拳擊訓(xùn)練提供一定參考。二、研究對(duì)象與方法（一）研究對(duì)象新舊規(guī)則的演變及男子52kg級(jí)胡建關(guān)的比賽視頻。（以多哈世錦賽和里約奧運(yùn)會(huì)半決賽為例）。（二）研究方法1.錄像分析
體育時(shí)空·上半月 2018年1期2018-03-13
- 淺談拳擊中后手直拳的功效
有著特殊的作用。直拳是拳擊技術(shù)中基本拳法的一種，其中后手直拳則是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。掌握好后手直拳更是在比賽中占據(jù)主動(dòng)，為獲勝打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。后手直拳更多地成為他們獲勝的法寶。世界拳王阿里曾以“夢(mèng)幻般的右直拳”風(fēng)靡世界，擊倒無(wú)數(shù)個(gè)挑戰(zhàn)者，獨(dú)步世界拳壇，禿頭拳王哈格勒，多年獨(dú)占世界重量級(jí)拳王寶座，無(wú)堅(jiān)不摧靠的也是后手直拳的威力。在我國(guó)有“北拳王”之稱的張立德老師，利用出色的左右直拳贏得多次全國(guó)冠軍，正由于后手直拳在拳擊技術(shù)中所具有的特殊作用，所以在訓(xùn)練中要反復(fù)的練
山西青年 2018年22期2018-01-24
- 前手直拳下肢專項(xiàng)力量訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)研究
05009）前手直拳下肢專項(xiàng)力量訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)研究□ 吳正平1閆士芳2張德智3蘇彥炬4（1.上海體育學(xué)院附屬競(jìng)技體校 上海 200001；2.河北體育學(xué)院武術(shù)系 河北 石家莊 050041；3.河北唐山第一中學(xué) 河北 唐山 063000；4.河北經(jīng)貿(mào)大學(xué) 河北 石家莊 050091）拳擊下肢專項(xiàng)力量訓(xùn)練對(duì)于提高專項(xiàng)能力具有重要意義。本研究以前手直拳啟動(dòng)力量特征為基礎(chǔ)，實(shí)驗(yàn)組采用拳擊專項(xiàng)力量訓(xùn)練系統(tǒng)與對(duì)照組常規(guī)傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法進(jìn)行8周力量訓(xùn)練對(duì)照，比較采用不同的專項(xiàng)
文體用品與科技 2017年22期2017-12-08
- 里約奧運(yùn)會(huì)古巴優(yōu)秀拳擊運(yùn)動(dòng)員技術(shù)特征分析
古巴運(yùn)動(dòng)員前后手直拳、擺拳使用頻次高，擊打效果顯著；三拳、四拳技術(shù)進(jìn)攻與擊中次數(shù)明顯高于對(duì)手，兩拳擊中效果較佳；古巴運(yùn)動(dòng)員單拳進(jìn)攻時(shí)身體固勢(shì)較穩(wěn)、抱架嚴(yán)密；多拳進(jìn)攻時(shí)連擊快速且無(wú)欲攻動(dòng)作，輕重分明、直勾擺拳結(jié)合；格擋防守嚴(yán)密、后仰和躲閃防守快速、后撤步防守適中；快速后仰后接直拳、后手?jǐn)[拳或躲閃迎擊，后撤步和格擋后兩拳或多拳反擊。拳擊；古巴；進(jìn)攻；差異；技術(shù)；特征拳擊強(qiáng)國(guó)——古巴自1968年參加奧運(yùn)會(huì)業(yè)余拳擊比賽以來(lái)，都能以優(yōu)異戰(zhàn)績(jī)雄踞世界拳壇前列。倫敦奧運(yùn)
- 搏擊俱樂部
burg①刺拳、直拳、翻背拳雙腳分開，略寬于肩，左腳在前。雙手置于胸前，左手向前伸直，掌心向下（a）。迅速收回，扭轉(zhuǎn)上半身，出右臂（b）。然后拉回身體，雙臂置于胸前。身體呈微蹲姿勢(shì)（c）。是為1次。②仰臥起坐直拳平躺在地上，彎曲雙腿，雙腳打開，與臀同寬，手肘彎曲，置于肩膀兩側(cè)（a）。上半身向上離開地面，左臂出直拳（b）。然后迅速收回，出右臂，盡量去碰觸左腿，掌心向下（c）。收回到初始動(dòng)作。是為1次。③刺拳、勾拳，正踢雙腳分開，略寬于肩，左腳在前。雙手置于臉
健康女性 2016年7期2016-09-28
- 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員直拳發(fā)力特征
體育項(xiàng)目。通過(guò)對(duì)直拳的基本動(dòng)作及力學(xué)原理的研究，結(jié)合高水平運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中出拳速度及得分點(diǎn)的技術(shù)要領(lǐng)，分析得出直拳的發(fā)力特點(diǎn)，為拳擊運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中高效使用直拳提供一定的參考。關(guān)鍵詞：散打 直拳 發(fā)力特征中圖分類號(hào)：G85 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2016）02（b）-0151-03The Strength Characteristics of Boxing Directly in Martial Arts of the Free
科技資訊 2016年5期2016-08-13
- 李小龍創(chuàng)立的截拳道為何強(qiáng)調(diào)簡(jiǎn)單直接
技術(shù)，比如“前手直拳”、“前腿”等簡(jiǎn)單的進(jìn)攻技術(shù)。為何內(nèi)勁只適合簡(jiǎn)單的進(jìn)攻技術(shù)？?jī)?nèi)勁的原理是“彈力條件反射”，這種反射只有在特定姿勢(shì)下用力引出時(shí)才能產(chǎn)生彈性勢(shì)能，但這種彈性勢(shì)能的使用范圍是有限的，彈性勢(shì)能只有在肌肉彈性成分的彈性限度的范圍內(nèi)才能蓄積和釋放。后手拳法需要大幅度地?cái)Q腰，運(yùn)動(dòng)幅度會(huì)很大，而軀干后側(cè)肌肉的彈性限度達(dá)不到出拳的那個(gè)幅度的要求，彈性勢(shì)能就發(fā)揮不出來(lái)。但前手直拳擰腰的幅度小，還可以利用前側(cè)腰肌的彈性勢(shì)能發(fā)力，所以能充分運(yùn)用全身肌肉產(chǎn)生的彈
少林與太極 2016年6期2016-08-05
- 散打后手直拳力量訓(xùn)練方法的研究①
散打拳法中,由于直拳具有動(dòng)作相對(duì)隱蔽、擊打力量大、動(dòng)作發(fā)力快的特征,尤其右手直拳力量較大攻擊效果極好,是給對(duì)手重?fù)舻母?所以在散打比賽中使用率較高。該文通過(guò)對(duì)散打運(yùn)動(dòng)員后手直拳力量訓(xùn)練方法的分析與研究,并結(jié)合現(xiàn)代散打運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),總結(jié)出具有針對(duì)性的訓(xùn)練內(nèi)容,從而制訂出合理有效的訓(xùn)練計(jì)劃及方法、為散打運(yùn)動(dòng)員后手直拳力量訓(xùn)練的合理化提供可參考依據(jù)。1 研究對(duì)象與研究方法1.1 研究對(duì)象在天津師范大學(xué)2010、2012級(jí)武術(shù)散打?qū)I(yè)的60名同學(xué)隨機(jī)抽出40名同學(xué)
當(dāng)代體育科技 2015年4期2015-12-17
- 鄒市明轉(zhuǎn)戰(zhàn)職業(yè)拳擊前四場(chǎng)比賽拳法分析①
拳法上形成了以前直拳為主,連擊拳次之,擺拳有效點(diǎn)最高的中遠(yuǎn)距離打法的拳擊風(fēng)格。鄒市明職業(yè)拳擊海盜式拳法分析自2013年4月6日以來(lái),鄒市明已經(jīng)完成了四場(chǎng)職業(yè)比賽。從首戰(zhàn)“海盜式”拳法打敗新秀瓦倫祖拉,到戰(zhàn)勝實(shí)力較強(qiáng)的吉斯·奧特加,再到戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)勁對(duì)手胡安—托茲卡諾,最后到第四場(chǎng)KO尤科崧,鄒市明以四場(chǎng)全勝的完美成績(jī)成功轉(zhuǎn)型。該研究旨在對(duì)鄒市明轉(zhuǎn)戰(zhàn)職業(yè)拳擊賽的表現(xiàn)以及拳法進(jìn)行分析,研究和揭示鄒市明拳法的技術(shù)特點(diǎn)。1 研究對(duì)象與方法1.1研究對(duì)象以鄒市明轉(zhuǎn)戰(zhàn)職業(yè)拳
當(dāng)代體育科技 2015年2期2015-12-04
- 淺談散打直拳技術(shù)動(dòng)作應(yīng)用與分析
有三種，分別是：直拳、擺拳、勾拳。其中，又以直拳最為基礎(chǔ)，運(yùn)用的也最多?？梢哉f(shuō)是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員和初學(xué)者都必須要掌握的核心技術(shù)。一、直拳的技術(shù)要點(diǎn)（一）前手直拳以左實(shí)戰(zhàn)式站立為例。目視前方，右腳蹬地，身體重心快速前移至左腳上，同時(shí)以髖關(guān)節(jié)帶動(dòng)肩向內(nèi)旋轉(zhuǎn)；在轉(zhuǎn)體的同時(shí)伸左肩，以肩帶動(dòng)前臂快速向前直線擊出，同時(shí)左前臂向內(nèi)旋，探肩，力達(dá)拳面，右手放于下頜處防守，肘部防護(hù)肋部。動(dòng)作完成時(shí)按原線路返回，呈實(shí)戰(zhàn)式站立。（二）后手直拳左實(shí)戰(zhàn)式站立為例，目視前方。右腳蹬地，并腳
長(zhǎng)江叢刊 2015年22期2015-11-17
- 拳擊前手直拳與后手直拳地面支撐反作用力特征比較研究
力臺(tái)，運(yùn)動(dòng)員前手直拳擊打，采集了Z 軸方向最大支撐反作用力值［16］，該研究測(cè)試結(jié)果為雙腳合力，未對(duì)兩腳進(jìn)行區(qū)分。蘇彥炬研究了前手直拳下肢蹬地發(fā)力特征［12］，該研究對(duì)后手直拳技術(shù)擊打下肢蹬地發(fā)力特征未曾涉及，而前手直拳與后手直拳下肢蹬地地面反作用力是否存在差異，相關(guān)研究未見公開發(fā)表，故此圍繞前后手直拳下肢用力特征比較的研究很有必要。本研究擬運(yùn)用兩塊同步采集的KISTLER 三維測(cè)力臺(tái)和VICON MX 紅外高速攝影系統(tǒng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員分別以前手和后手直拳全力擊
河北體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2015年3期2015-11-16
- 論進(jìn)攻（下）
體就落步擁身，右直拳擊打?qū)Ψ矫娌?，兩次重?fù)糁率蛊涞沟亍Ｗ龊猛确ǖ募賱?dòng)作，能把對(duì)方的注意力引向下方，便于拳法的發(fā)揮。我這里是以腿作誘惑時(shí)仍以腿制之，因?yàn)橥确ü舻耐^大，就是假動(dòng)作也能令對(duì)手膽顫心驚。腿居身體下方，距離對(duì)方較遠(yuǎn)，假動(dòng)作宜稍大些。通常情況下防守鞭踢，多以側(cè)閃和后退為主，用此假動(dòng)作時(shí)是可虛可實(shí)的。3步法誘惑下的進(jìn)攻法雙方對(duì)峙，我方首先發(fā)難，左手搖擺之際，右腳向右斜前方縱跨一步，并收左腿左側(cè)踹之狀，對(duì)方必定要防我方的左踹而向右側(cè)偏閃。然而，我方一
少林與太極 2015年1期2015-09-08
- 心意六合拳散手
。2 對(duì)方以右手直拳向我方頭部打來(lái)。我方以左手臂尺骨向下發(fā)力劈打?qū)Ψ匠鋈直?，同時(shí)右手向上舉起（圖2）。3 上動(dòng)不停。右手向下快速發(fā)力，以掌心拍打?qū)Ψ矫娌浚▓D3）。4 右手拍打?qū)Ψ矫娌亢?，順?shì)向左下方甩動(dòng)蓄力，左手向上置于右下頜處（圖4）。5 以腰為軸旋轉(zhuǎn)，帶動(dòng)右手手背向前發(fā)力擊打?qū)Ψ揭d部要害（圖5）。6 上動(dòng)不停。擰腰發(fā)力，帶動(dòng)左手握拳擊打?qū)Ψ礁共浚▓D6）。（二）1 敵我對(duì)峙（圖7）。2 我方快速向前進(jìn)步，以左手向下拍壓對(duì)方右手臂，同時(shí)右手臂屈肘向上發(fā)力
少林與太極 2015年3期2015-08-11
- 散打防守反擊技術(shù)分析
右側(cè)閃避開對(duì)方的直拳時(shí)，身體在右閃的同時(shí)小輻度地作右旋動(dòng)作，避開來(lái)拳后馬上可以用右擺拳反擊。（1）后閃+左直拳+右鞭腿使用。在實(shí)戰(zhàn)中對(duì)方的直拳進(jìn)攻，我后閃避開來(lái)拳，然后隨著對(duì)方收回拳的線路，我直拳反擊，在對(duì)方被迫防守直線方向時(shí)，我再用鞭腿進(jìn)攻。此組合是在對(duì)手的直拳襲擊時(shí)使用，直拳在散打比賽中，是一項(xiàng)很常用的進(jìn)攻技術(shù)，它的力量比較大，尤其是后手直拳的力量，直拳首先通過(guò)腳的蹬地使力量進(jìn)行傳遞，在通過(guò)腰的轉(zhuǎn)動(dòng)使直拳有了一定的初速度，在加上身體上肢的肌肉群的收縮使
文體用品與科技 2015年18期2015-03-19
- 散打運(yùn)動(dòng)員張開印拳法技術(shù)特征的分析①
本的拳法技術(shù)包括直拳、擺拳、勾拳、鞭拳四種,直拳又被稱為沖拳,擺拳又被稱為摜拳,勾拳又被稱為抄拳。拳法具有速度快和靈活多變等特點(diǎn),且易于組合應(yīng)用,可以拳拳組合,也可拳腿組合等,可任意配合其他技法使用。拳法運(yùn)用的巧妙,可給對(duì)手造成很大的威脅。在比賽中,拳法的使用也是一種基本的得分手段。通過(guò)觀看我國(guó)優(yōu)秀散打運(yùn)動(dòng)員張開印參加2011、2012年全國(guó)武術(shù)散打錦標(biāo)賽、全國(guó)第十屆全運(yùn)會(huì)、第五屆國(guó)際武術(shù)搏擊王爭(zhēng)霸賽中的12場(chǎng)31局視頻,經(jīng)研究分析發(fā)現(xiàn),雖然拳法靈活多變,
當(dāng)代體育科技 2014年32期2014-12-06
- 少林拳實(shí)戰(zhàn)精招示例
時(shí)，對(duì)手突然發(fā)左直拳攻打我胸部；我迅速后移重心閃化其攻擊，用左手由內(nèi)向外叼抓對(duì)手的左手腕，同時(shí)上右腳別其左腿 ，然后用右手臂從其腋下挑起，使對(duì)手受創(chuàng)失衡（圖3、4）。第三招：實(shí)戰(zhàn)時(shí)，對(duì)手突然發(fā)右蹬腿攻擊我腹部；我迅速向右撤步閃身，同時(shí)用右拳掛擋來(lái)腿，接著右腳上步，用右頂肘狠撞對(duì)手的胸腹部，左手助力推于右拳面，使之受到重創(chuàng)（圖5、6）。第四招：實(shí)戰(zhàn)時(shí)，對(duì)手突然起右側(cè)踹腿踢我腹部；我迅速后撤左腳閃化，同時(shí)用雙手反背拳砸擊其來(lái)腿。此時(shí)對(duì)手急速落腳，改用右直拳攻打
少林與太極 2014年9期2014-10-15
- 散打直拳實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用研究
趙連保直拳動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，它強(qiáng)調(diào)直線進(jìn)攻，路線短、速度快，實(shí)用性強(qiáng)，是優(yōu)秀散打運(yùn)動(dòng)員使用頻率較高的拳法。左直拳可以突然襲擊，并連續(xù)性地發(fā)起進(jìn)攻，使對(duì)方措手不及，打亂其陣腳；也可以進(jìn)行佯攻，引誘對(duì)方，為我方的反擊創(chuàng)造條件。右直拳屬于重拳，距離較遠(yuǎn)，力量較大，一般與散打其他技術(shù)配合運(yùn)用。以左直拳引路或佯攻，右直拳重創(chuàng)對(duì)方或?yàn)槠渌确ê退し▌?chuàng)造進(jìn)攻條件。與左直拳相比，右直拳的威力更大，更具有殺傷力。要想學(xué)會(huì)直拳基本技術(shù)并不難，難的是在實(shí)戰(zhàn)中也能準(zhǔn)確地?fù)糁心繕?biāo)。怎樣
少林與太極 2014年2期2014-08-14
- 論直拳
打擂臺(tái)中，尤重“直拳”的技法；國(guó)外技擊也是如此，拳擊、泰拳、空手道等，都將直拳列為擊打訓(xùn)練之首要技法。為什么說(shuō)直拳在徒手搏斗中非常重要呢？因?yàn)?span id="j5i0abt0b" class="hl">直拳是直線進(jìn)攻拳法，與對(duì)手相距較近，動(dòng)作幅度小，進(jìn)攻速度快，力量大，殺傷力強(qiáng)，變化靈活，在拳法中動(dòng)作簡(jiǎn)單，實(shí)用價(jià)值高。在對(duì)敵中，巧妙運(yùn)用好直拳能獲得主動(dòng)權(quán)。它既能為別的技法做開路先鋒，虛虛實(shí)實(shí)擾亂對(duì)手思路，模糊其視線，打亂其陣腳，為發(fā)揮重拳創(chuàng)造有利條件，也可突然攻擊對(duì)方，達(dá)到快速制敵而取勝的目的。所以，直拳是目前搏擊
少林與太極 2014年2期2014-08-14
- 關(guān)于拳擊擺拳動(dòng)作體驗(yàn)式教學(xué)的幾點(diǎn)思考
當(dāng)，其威力不亞于直拳。擺拳的動(dòng)作不如直拳、勾拳和刺拳的速度快，它是借用身體向相反的方向移動(dòng)而出拳，以分散對(duì)方的注意力。由于擺拳的行走路線比較長(zhǎng)、幅度大、離心力大，如打得準(zhǔn)，則有很大的破壞力；如打不準(zhǔn)，則疲勞度大，且容易被對(duì)方發(fā)覺，易受對(duì)方反擊。為提高擺拳的打擊效果，肩部、胳臂要放松，充分地利用旋轉(zhuǎn)打擊拳，拳擊到目標(biāo)的一剎那，以身體為轉(zhuǎn)動(dòng)縱軸，把扭腰、送肩的合力匯聚在拳面上。手腕像往下彎曲似的打擊，拳的打擊正擊目標(biāo)，這樣才能發(fā)揮出擺拳的威力。（二）拳擊擺拳動(dòng)
- 拳擊運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)訓(xùn)練解析
動(dòng)邏輯，如何運(yùn)用直拳、擺拳、勾拳等技術(shù)來(lái)攻擊對(duì)手的頭部、面部、腹部以及肋下等位置，當(dāng)身體處于特定站位時(shí)，通過(guò)角度判斷來(lái)選擇使用最佳攻擊方式。比如對(duì)方處于高位防御狀態(tài)時(shí)，最好不要攻擊對(duì)手肋下，因?yàn)檫@時(shí)他的手臂正在對(duì)頭部進(jìn)行防護(hù)，如果舍近求遠(yuǎn)的去打擊肋下，那么你的頭部則有可能暴露在他的進(jìn)攻范圍，而且角度極為舒適，極易遭受關(guān)鍵打擊。建立攻擊體系，選手就會(huì)選擇用連續(xù)上段攻擊來(lái)逼退和瓦解對(duì)手的防御，或者利用組合拳干擾對(duì)方，創(chuàng)造進(jìn)攻條件，使對(duì)方身體位置處于不利角度。進(jìn)
文體用品與科技 2013年8期2013-08-15
- 中國(guó)高水平拳擊運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用直拳擊打統(tǒng)計(jì)分析
對(duì)來(lái)說(shuō),在競(jìng)賽中直拳是使用頻率最高、攻擊距離最長(zhǎng)、機(jī)體支配最容易的拳法。拳手如果能正確理解直拳擊打的特點(diǎn)規(guī)律、使用原則,并有效把握直拳擊打的實(shí)際應(yīng)用,對(duì)全面提高競(jìng)技能力將起到非常積極的促進(jìn)作用。本文通過(guò)對(duì)全國(guó)男子拳擊高水平運(yùn)動(dòng)員在2012年全國(guó)男子拳擊錦標(biāo)賽、冠軍賽中拳法的應(yīng)用統(tǒng)計(jì),解析直拳在競(jìng)賽中的地位、作用和應(yīng)克服的薄弱環(huán)節(jié)。1 競(jìng)賽中拳手運(yùn)用拳法的現(xiàn)狀解析1.1 競(jìng)賽中拳法的擊打及相應(yīng)得分情況從2012年全國(guó)錦標(biāo)賽、冠軍賽小、中、大任選出3個(gè)級(jí)別,對(duì)
軍事體育學(xué)報(bào) 2013年1期2013-03-06
- 散打直拳的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用研究
76000)散打直拳的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用研究趙連保(商丘師范學(xué)院 體育學(xué)院，河南 商丘 476000)運(yùn)用文獻(xiàn)資料、錄像觀察、邏輯分析等方法，對(duì)散打直拳的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用從進(jìn)攻和防守反擊兩個(gè)角度進(jìn)行了研究。該研究進(jìn)一步彰顯散打直拳在散打技法中的重要價(jià)值，為散打直拳的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽提供參考和借鑒。散打；直拳；實(shí)戰(zhàn)；應(yīng)用直拳動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，強(qiáng)調(diào)直線進(jìn)攻，路線短、速度快、實(shí)用性強(qiáng)，是優(yōu)秀散打運(yùn)動(dòng)員使用頻率較多的拳法。左直拳可以給對(duì)手造成突然襲擊，連續(xù)性的發(fā)起進(jìn)攻，使對(duì)方措手不及，
中州大學(xué)學(xué)報(bào) 2013年6期2013-01-22
- 山東省 64公斤級(jí)男子拳擊運(yùn)動(dòng)員直拳技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析
級(jí)男子拳擊運(yùn)動(dòng)員直拳技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析岳東升1,張 翠2,宋祺鵬2,毛德偉2(1.山東體育學(xué)院研究生部,山東濟(jì)南 250100;2.山東省體育科研中心,山東濟(jì)南 250100)利用高速攝像與測(cè)力臺(tái) (Kistler)同步測(cè)試的方法,對(duì)山東省 5名 64公斤級(jí)男子拳擊運(yùn)動(dòng)員直拳技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行測(cè)試,發(fā)現(xiàn)山東省運(yùn)動(dòng)員直拳技術(shù)基本符合理論要求;拳速比世界優(yōu)秀拳擊運(yùn)動(dòng)員小;躲閃速度不夠快;出前直拳時(shí)髖轉(zhuǎn)動(dòng)幅度較小;出后直拳時(shí)蹬地不充分。山東省;64公斤級(jí);直拳
山東體育科技 2011年1期2011-11-02
- 2010年全國(guó)女子拳擊錦標(biāo)賽決賽運(yùn)動(dòng)員技術(shù)特征分析
訓(xùn)練和比賽中,前直拳技術(shù)雖占很大比例,但在比賽中有效得分少;勾拳、擺拳運(yùn)用較少,旨在為我國(guó)女子拳擊針對(duì)性訓(xùn)練提供科學(xué)依據(jù)。女子拳擊;錦標(biāo)賽;技術(shù)特征AbstractWith the research methods of on-the-spot observation,statistics and expert interview,the paper analyses the skills of the 20 athletes taking part in
體育教育學(xué)刊 2011年2期2011-09-28
- 羅漢十八手實(shí)戰(zhàn)技法（一）
5)，當(dāng)對(duì)方以右直拳攻擊我時(shí)，我迅速以左掌攔撥對(duì)手右直拳；同時(shí)，迅速?zèng)_擊右抓鎖擊對(duì)手喉嚨，致使對(duì)手咽喉受傷(圖6—7)。如果右爪鎖喉時(shí)，被對(duì)手左格擋撥開，我便迅速用左手從右胳膊下向前再次鎖擊對(duì)手咽喉，致使對(duì)手咽喉受傷或失去戰(zhàn)斗力(圖8—10)。要點(diǎn)：攔撥與鎖喉要協(xié)調(diào)一致，兇狠有力。2、馬步架打預(yù)備姿勢(shì)站立(圖11)，左腳向左跨半步，右拳變掌經(jīng)左胸向上外旋抓握；同時(shí)，左拳從腰間向前擊出(平拳)，右拳架于額頭上方成馬步，目視左拳(圖12—13)。實(shí)戰(zhàn)技法：雙方
搏擊·武印文蹤 2009年6期2009-04-07
- 俠拳制敵秘技
。2.對(duì)方以前手直拳向我方頭部打來(lái)，我即用后手拳由上向下發(fā)力劈砸對(duì)方打來(lái)之拳。左拳上提至右下頜處（圖4）。3.接上動(dòng)不停。右腳向前邁進(jìn)一步，落步成右弓步，同時(shí)右拳向上發(fā)力，以拳背擊打?qū)Ψ矫娌俊Ｗ笕聰[至左下方（圖5）。4.接上動(dòng)不停。左拳由左下方向上發(fā)力撩起，擊打?qū)Ψ较骂M。右拳下擺至右下方（圖6）。實(shí)例三1.敵我對(duì)峙。2.我方右腳向前邁進(jìn)一步，落步成右弓步。同時(shí)右拳由上向下發(fā)力掄下，以拳輪一側(cè)劈砸對(duì)方頸一側(cè)。對(duì)方屈臂上揚(yáng)進(jìn)行格擋（圖7）。3.接上動(dòng)不停。左
少林與太極 2009年2期2009-03-07
- 拳王夢(mèng)
去，以凌厲的左右直拳，把對(duì)手目光中那強(qiáng)悍、勇猛以及想戰(zhàn)勝他的渴望打得蕩然無(wú)存。此刻，他正站在能容納4000人的南京市體育館中央的拳擊臺(tái)上，震耳欲聾的觀眾吶喊聲，使他情不自禁微微閉起雙眼，這聲浪多象他童年的大海呀——那怒浪滔天、變幻無(wú)常的遼闊大海。夏秋季節(jié)，他幾乎天天扎進(jìn)海里游玩戲耍，或象真正的海碰子那樣下深海扎海參、鮑魚、扇貝等海貨，不管風(fēng)浪多大……“咣”！一聲鑼響，打斷了他飄忽的思路。那雙強(qiáng)悍的、充滿挑戰(zhàn)的灼灼目光，正向他一步步逼來(lái)……二大海，永不知安寧
中國(guó)青年 1987年7期1987-08-24