關(guān)鍵詞:水平二;跨跳過物:練習(xí)方法;教學(xué)設(shè)計
中圖分類號:G633.96 文獻標(biāo)識碼:B 文章編號:1005-2410(2016)12-0018-02
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011版)》為依據(jù),結(jié)合《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》精神,以“技術(shù)、體能、運用”三維度構(gòu)建單元策略,在課堂教學(xué)中注重“教材三個一”,關(guān)注常態(tài)課的七個基本要求,在實施過程中,在教學(xué)設(shè)計上,針對學(xué)生身心特點,選擇更多的練習(xí)方法,在玩中學(xué),學(xué)中練,提升教學(xué)實效,在充分享受體育課堂樂趣的同時,發(fā)展體能,熟練掌握技術(shù),并能靈活運用。
二、教材分析
本課選自省編教材水平二必學(xué)內(nèi)容田徑中跳躍類教材,通過“基本的跳躍活動方法”單元教學(xué),掌握多種形式的連續(xù)跳躍、簡單助跑跳躍、合作跳躍的方法,為以后的跨欄、跳遠、跳高等技術(shù)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。本節(jié)課通過各種方式跨跳練習(xí),發(fā)展學(xué)生跨跳能力和腿部力量。在教學(xué)中通過蹬地有力、提膝伸腿動作練習(xí),發(fā)展學(xué)生跨跳能力,提高連續(xù)跨跳的連貫性,從而發(fā)展下肢的力量、協(xié)調(diào)和速度,促進身體核心力量,通過游戲、闖關(guān)、競賽的教學(xué)形式,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、克服困難的精神品質(zhì),發(fā)展和儲備體能,為以后更難的跳躍技術(shù)學(xué)習(xí)做好鋪墊。
三、課的構(gòu)思和預(yù)設(shè)
(一)整體構(gòu)思
由于水平二的教學(xué)目標(biāo)是基本掌握運動技能與方法,從這個整體目標(biāo)出發(fā),使學(xué)生基本掌握各種形式的跨跳技術(shù)和進一步發(fā)展連續(xù)跨跳的能力,但也不能忽視四年級學(xué)生的心理,所以課堂應(yīng)該生動活潑、形式多樣、富有挑戰(zhàn)。我采用的是游戲、闖關(guān)、比賽等形式,這樣更能吸引學(xué)生的眼球,使整堂課在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束。
(二)課的構(gòu)思
1.教材內(nèi)容銜接
在具體課堂教學(xué)中我設(shè)想以多種練習(xí)方式來完成教學(xué)內(nèi)容,首先由數(shù)花瓣、弓步搶墊游戲活動學(xué)生的下肢,再是通過“比誰步子大”游戲引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)單腳連續(xù)跨跳的興趣,在進入主教材時我設(shè)想的是通過闖關(guān)游戲發(fā)展連續(xù)跨跳的能力,這樣設(shè)計的緣由是通過不同闖關(guān)內(nèi)容的設(shè)置,解決連續(xù)跨跳技術(shù)中蹬地有力、提膝前伸的動作要領(lǐng),通過突破封鎖線游戲,提高跨跳時的協(xié)調(diào)連貫,輔教材處理時,我通過禁止與移動相結(jié)合的上肢體能練習(xí),發(fā)展學(xué)生的上肢力量,達到上下肢鍛煉平衡,再通過搖船曲和換腳跳舞曲放松學(xué)生上下肢,達到愉悅的心情。
2.組織教法有效
(1)教學(xué)分組
按照課的預(yù)設(shè),我的分組形式基本為4人小組和一列橫隊的組織形式,所以我采用“撲克牌”原理,利用阿拉伯?dāng)?shù)字分成4人小組,利用不同形狀分成四列橫隊小組,并通過地上標(biāo)志點確定隊伍調(diào)動的地點和分組形式。
(2)教學(xué)手段
《綱要》指出“用教材教”,以單個技術(shù)教學(xué)為教材內(nèi)容,通過不同載體豐盈我們的教學(xué)內(nèi)容,所以我通過闖關(guān)游戲、比賽等形式滿足學(xué)生主動學(xué)習(xí)需求,在闖關(guān)游戲中,通過設(shè)置不同長度、不同高度的障礙物,提高跨跳的難度,在練習(xí)中,對于簡單的技術(shù)教學(xué)成螺旋形上升,達到課的目標(biāo),解決課的重點,再通過連續(xù)跨跳過障礙積分比賽,解決跨跳時身體的協(xié)調(diào)連貫,再是利用障礙物墊子進行上肢體能練習(xí),并通過組織小比賽,發(fā)展身體協(xié)調(diào)配合、上下肢平衡的能力,同學(xué)們的情緒是達到了高潮,加油歡呼聲此起彼伏。
在教學(xué)方法上通過自主學(xué)習(xí)、小組合作學(xué)習(xí)、比賽探究學(xué)習(xí)等方法,通過游戲、競賽為主要手段,在具體指導(dǎo)學(xué)法時,通過引領(lǐng)引導(dǎo)、優(yōu)生示范、模仿練習(xí)等形式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,滿足學(xué)生的好勝心理,在恢復(fù)部分,用《讓我們蕩起雙槳》和《圓舞曲》的放松上下肢,使身心得到放松。
3.課的預(yù)設(shè)
在課導(dǎo)入時采用“比一比”的形式激發(fā)學(xué)生好勝心理,學(xué)生很快進入狀態(tài),興趣盎然,在接下去的闖關(guān)游戲中,有目的的設(shè)置不同練習(xí)要求,表現(xiàn)出積極的一面,在比賽環(huán)節(jié),通過合作學(xué)習(xí),達到分層練習(xí)目的,培養(yǎng)團隊意識,引入音樂節(jié)奏,可以取代口令的枯燥乏味,創(chuàng)設(shè)輕松歡快的教學(xué)氛圍。
4.教學(xué)目標(biāo)(略,見教案)
5.教學(xué)重難點(略,見教案)
6.安全防范
(1)充分的熱身活動,避免關(guān)節(jié)損傷。
(2)設(shè)置障礙時通過距離、數(shù)量的變化,符合該年齡段的身心特點。