蔡新華，張麗娜

摘 要： 著眼于高職院校心理社團(tuán)的現(xiàn)狀，從心理健康調(diào)研、關(guān)注身心健康、提升心理調(diào)節(jié)能力、開展朋輩互助和營造校園文化等方面分析心理社團(tuán)的積極作用，在積極心理學(xué)視角下提出推動(dòng)高職院校心理類社團(tuán)發(fā)展的建議。

關(guān)鍵詞： 心理社團(tuán)；高職院校；心理健康教育

中圖分類號(hào)： G711 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A 文章編號(hào)： 2095-8153（2017）01-0107-03

近年來，大學(xué)生心理健康教育工作得到普遍關(guān)注，在社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境的共同沖擊下，大學(xué)生在學(xué)習(xí)、情感、人際交往、自我認(rèn)識(shí)、壓力應(yīng)對、就業(yè)等方面產(chǎn)生諸多困惑，由此引發(fā)一系列心理問題，針對這些情況，我國高校建立心理咨詢機(jī)構(gòu)，對學(xué)生進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，同時(shí)開設(shè)相關(guān)的公共必修課和選修課，正面引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，提高大學(xué)生的心理健康水平。但是，高校心理咨詢的服務(wù)能力和影響力仍然有待提升，為了拓展大學(xué)生心理健康教育方式，不少高校倡導(dǎo)和支持大學(xué)生組建心理社團(tuán)，倡導(dǎo)大學(xué)生建立“助人、自助、他助”理念，積極參與學(xué)校的心理健康教育活動(dòng)。

高職院校心理健康教育體系架構(gòu)中，心理類社團(tuán)發(fā)揮著重要的支撐作用，作為學(xué)生群體與心理健康教育中心工作的聯(lián)結(jié)紐帶，心理類社團(tuán)扮演什么角色、如何發(fā)揮效能、怎樣提升社團(tuán)心理服務(wù)功能等，這些問題值得梳理。

一、高職院校心理類社團(tuán)特點(diǎn)

大學(xué)生心理健康教育工作發(fā)展迅速，各大高校的心理健康教育中心秉承“關(guān)注學(xué)生心理健康”的基本理念，通過各種形式開展普及、宣傳、引導(dǎo)、咨詢、輔導(dǎo)等工作。其中，大學(xué)生心理社團(tuán)是非常重要的支撐力量，也是學(xué)生非常容易接觸的平臺(tái)。

1.專業(yè)指導(dǎo)，工作機(jī)制比較健全

全國有九成以上的高校（含高職院校）已成立大學(xué)生心理社團(tuán)，主要經(jīng)歷了“起步—探索—發(fā)展”階段。我國大學(xué)生心理健康教育起步于20世紀(jì)80年代中期，在高校開展心理健康教育過程中，部分對心理健康感興趣的大學(xué)生于20世紀(jì)90年初自發(fā)建立“心理健康協(xié)會(huì)”、“心理素質(zhì)拓展中心”等社團(tuán)，基本上是學(xué)生自發(fā)組織，缺乏社團(tuán)章程、活動(dòng)場地和專業(yè)指導(dǎo)老師，故活動(dòng)范圍不大，影響力有限。

隨著大學(xué)擴(kuò)招，社會(huì)生活的多元化，大學(xué)生心理健康問題日益突出，教育部加大對大學(xué)生心理健康教育的力度，相繼出臺(tái)一系列政策性文件，對大學(xué)生心理健康教育工作提出明確要求，這就為大學(xué)生心理社團(tuán)的建設(shè)提供制度環(huán)境，由心理健康教育中心具體指導(dǎo)社團(tuán)，社團(tuán)成為中心開展工作的渠道。2005年，教育部頒布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》，進(jìn)一步明確心理健康教育的工作要求，各高校也開始重視大學(xué)生心理社團(tuán)的建設(shè)，在社團(tuán)管理、運(yùn)作、日?；顒?dòng)的開展等方面有了制度保障和專業(yè)指導(dǎo)。

可見，大學(xué)生心理社團(tuán)從無到有，從學(xué)生自發(fā)組織到具備專業(yè)指導(dǎo)，從內(nèi)部交流到拓展心理健康教育范圍，彰顯出其在高校心理健康教育中的重要性。

2.占據(jù)陣地，發(fā)展速度迅猛

心理類社團(tuán)體現(xiàn)專業(yè)性，依靠心理中心的平臺(tái)，在學(xué)生群體中的傳播輻射面較廣，尤其是在新生群體中，推廣中心的同時(shí)也宣傳了社團(tuán)，讓學(xué)生知曉。在探索心理健康教育模式過程中，心理社團(tuán)以學(xué)校專業(yè)心理輔導(dǎo)教師為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生主體性的作用，通過一系列心理健康活動(dòng)，對大學(xué)心理健康教育的發(fā)展起到積極的作用，并已發(fā)展成為心理健康教育的第二課堂[1]。

在這個(gè)第二課堂，社團(tuán)學(xué)生是參與者，也是帶領(lǐng)者，以一傳十，受到感染的同時(shí)也能帶動(dòng)身邊的同學(xué)積極參與，在團(tuán)體的氛圍中潛移默化地傳送健康、向上的理念，倡導(dǎo)積極的生活態(tài)度。大學(xué)的心理類社團(tuán)在社團(tuán)組織中有著自己的位置，一代代的傳承，具有獨(dú)特的發(fā)展特點(diǎn)。

3.活動(dòng)豐富，形成品牌效應(yīng)

心理健康教育的活動(dòng)方式多種多樣，從學(xué)生的角度來看，能夠自主開展契合心理健康教育主題的活動(dòng)形式主要有心理電影賞析、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心理情景劇、心理趣味測驗(yàn)、主題素質(zhì)拓展、團(tuán)體輔導(dǎo)、手語舞體驗(yàn)、心理沙龍等等。每年的“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)，大部分高校循例開展的大型活動(dòng)如心理情景劇大賽、戶外素質(zhì)拓展、心理漫畫展、現(xiàn)場心理咨詢等，均受到學(xué)生的喜愛。

心理社團(tuán)在這些活動(dòng)中均能發(fā)揮學(xué)生自主組織，參與體驗(yàn)的作用，吸引更多的同學(xué)參與。幾乎每個(gè)高校都會(huì)有自己專屬的特色與亮點(diǎn)，比如心理情景劇演出已經(jīng)成為大部分高校的常規(guī)項(xiàng)目，通過學(xué)生的編排、表演、體驗(yàn)，引導(dǎo)大學(xué)生采用積極的、建設(shè)性的方式去應(yīng)對生活中遇到的各類心理困惑。不僅表演的學(xué)生有所感、有所悟，也能讓臺(tái)下的觀眾們有所觸動(dòng)，思考自己處理各類問題的方式方法，學(xué)會(huì)自助。

4.注重傳承，凸顯育心效能

心理社團(tuán)依托心理健康教育中心存在，在中心老師的指導(dǎo)下開展的各項(xiàng)活動(dòng)，具備專業(yè)特色，在主題上倡導(dǎo)正能量，在表達(dá)形式上注重引導(dǎo)性，在內(nèi)容上聚焦大學(xué)生活的各類普適性心理困惑，具備一定的育心作用。

對于社團(tuán)的學(xué)生來說，參與活動(dòng)籌備的過程本身就是一種體驗(yàn)，能夠受到指導(dǎo)老師的影響，學(xué)習(xí)到如何從“同感”的角度開展工作，如何調(diào)轉(zhuǎn)思維與其他成員溝通，如何將心理學(xué)的知識(shí)融入到活動(dòng)中，如何讓活動(dòng)產(chǎn)生最大化的育心能效。對于參與活動(dòng)的普通學(xué)生來說，為他們打開了一扇“心門”，讓他們看到生活中的各類問題還有全新的處理方式，傳達(dá)一種育心理念。

二、高職院校心理類社團(tuán)的作用探析

1.調(diào)研大學(xué)生心理健康狀況，為心理健康教育工作提供基礎(chǔ)資料

新生入校后，通過心理普查為每一位新生建立心理檔案已經(jīng)成為高校心理健康教育的一項(xiàng)常規(guī)工作。然而通過心理量表采集到的信息只能作為參考性依據(jù)，測查的結(jié)果不能保證全部涵蓋有心理問題的學(xué)生，并且部分學(xué)生主觀上不愿意前來中心求助。

心理社團(tuán)作為一個(gè)可以直接與廣大學(xué)生群體接觸的平臺(tái)，很多學(xué)生在參與活動(dòng)的過程中更愿意坦露心聲，可以作為了解大學(xué)生心理狀況的一個(gè)渠道；另一方面，心理社團(tuán)在服務(wù)學(xué)生的過程中，也可以通過調(diào)查、訪談等方式了解大學(xué)生的心理健康教育需求，為心理健康教育工作的開展提供現(xiàn)實(shí)依據(jù)[2]。專職心理老師通過社團(tuán)這個(gè)渠道，開展心理健康調(diào)研活動(dòng)，對社團(tuán)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，指導(dǎo)他們開展簡單的咨詢接待活動(dòng)，通過團(tuán)體訓(xùn)練，把他們培養(yǎng)成能夠獨(dú)立開展各類心理健康活動(dòng)的團(tuán)隊(duì)，既能對學(xué)生建立長期的動(dòng)態(tài)關(guān)注，又能及時(shí)引導(dǎo)、影響、開展教育。

2.引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康，提升自我心理調(diào)節(jié)能力

據(jù)大學(xué)生的生理發(fā)展和心理發(fā)展特征，在青年初期這個(gè)階段，他們普遍開始關(guān)注自我的發(fā)展，探索關(guān)于自己的一切，心理社團(tuán)開展的相關(guān)主題的活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生樹立關(guān)愛自我的健康意識(shí)。同時(shí)，專業(yè)指導(dǎo)老師也能針對性的提供專業(yè)性支持，指導(dǎo)社團(tuán)根據(jù)大學(xué)生在該年齡階段的實(shí)際需求開展專業(yè)性的活動(dòng)。

大學(xué)生心理類社團(tuán)主要是以開展活動(dòng)的方式宣傳、推廣心理健康知識(shí)和理念，同時(shí)配合中心做好常規(guī)工作。受到積極心理學(xué)思潮的影響，心理健康類活動(dòng)的主題均以陽光、正面為主，在參與的過程中社團(tuán)成員心理保健能力得到提升，自我調(diào)節(jié)能力得到提升。

3.發(fā)揮朋輩互助的力量，提高心理適應(yīng)能力

大學(xué)生初入校園，容易出現(xiàn)普遍性的適應(yīng)問題，很大程度上因?yàn)樾睦砩想y以轉(zhuǎn)換“高中生”到“大學(xué)生”的角色，部分學(xué)生會(huì)因?yàn)檎也坏綒w屬感而引發(fā)一系列的心理適應(yīng)問題。而在大學(xué)加入社團(tuán)是尋找歸屬感的一種有效途徑，心理社團(tuán)本著“助人自助”的理念，用真心關(guān)愛成員，用熱心感染成員，用誠心對待成員，無形中發(fā)揮朋輩互助的作用，有效的幫助新生適應(yīng)大學(xué)生活。另外，在開展心理健康主題活動(dòng)中，也能通過觀察、深入了解等方式發(fā)現(xiàn)需要幫助的對象，通過“潛移默化”的影響和“有意無意”的關(guān)心，提供心理支持，幫助同學(xué)走出心理困境。

心理社團(tuán)能夠充分發(fā)揮朋輩互助的作用，源于心理社團(tuán)成員間的信任、尊重以及悅納自我和欣賞他人的態(tài)度，這種氛圍會(huì)很快消除學(xué)生內(nèi)心的孤獨(dú)感[3]。許多心理社團(tuán)組織的活動(dòng)受到學(xué)生們的歡迎，培養(yǎng)了學(xué)生客觀的自我概念，提高了心理社團(tuán)成員自我心理教育的能力和水平，引導(dǎo)他們正視現(xiàn)實(shí)、找準(zhǔn)定位、快樂成長。

4.通過開展專業(yè)性活動(dòng)，營造積極健康的校園文化氛圍

良好的校園文化氛圍可以為大學(xué)生的身心健康發(fā)展提供健康的環(huán)境支持，心理類社團(tuán)開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，如心理情景劇體驗(yàn)、主體性團(tuán)體輔導(dǎo)、心理手抄報(bào)、心理電影展、手語舞體驗(yàn)、心理沙龍、音樂冥想放松等。

通過每年的“525”大學(xué)生心理健康教育節(jié)，推出內(nèi)容豐富、主題鮮明的各類活動(dòng)，吸引大學(xué)生主動(dòng)參與，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康發(fā)展，營造健康向上的校園文化氛圍，為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供環(huán)境支持。

三、結(jié)語

馬斯洛在《動(dòng)機(jī)與人格》中提到積極心理學(xué)的理念，1998年馬丁· 賽里格曼明確提出積極心理學(xué)的概念和理論框架，以一種新的視角詮釋心理學(xué)，將心理學(xué)的研究關(guān)注點(diǎn)放在心理健康和良好的心理狀態(tài)方面，旨在促進(jìn)個(gè)人、群體和整個(gè)社會(huì)發(fā)展完善和自我實(shí)現(xiàn)。心理學(xué)不僅要幫助那些處于某種“逆境”條件下的人們知道如何求得生存并得到良好的發(fā)展，更要幫助那些處于正常環(huán)境條件下的普通人學(xué)會(huì)怎樣建立起高質(zhì)量的社會(huì)生活和個(gè)人生活。自此，心理健康教育領(lǐng)域的工作開始轉(zhuǎn)向積極、正面的引導(dǎo)，心理學(xué)工作者們開始探尋如何引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘自身的積極、正能量因子，而學(xué)校心理健康教育也開始發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上積極、樂觀、向上的品質(zhì)。

心理健康教育開始強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何更加快樂幸福地生活和學(xué)習(xí)，開展的心理健康教育活動(dòng)以傳播正能量為主旨，引導(dǎo)大學(xué)生尋找自身的優(yōu)勢資源，培養(yǎng)健康積極的心態(tài)，其中心理社團(tuán)將會(huì)發(fā)揮不可替代的作用。

在積極心理學(xué)的理念下，心理社團(tuán)的核心會(huì)由教師轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生成員，心理社團(tuán)在學(xué)生群體中的基礎(chǔ)就會(huì)愈加牢固[4]。這些打著心理社團(tuán)標(biāo)簽的活動(dòng)都是以學(xué)生為中心，以幫助同為社團(tuán)成員的同學(xué)甚至是非社團(tuán)成員的同學(xué)解決學(xué)習(xí)生活中遇到的各式各樣的心理問題為目的。對于心理社團(tuán)成員而言，自助、幫助他們獲得心理上的積極成長，對于其他學(xué)生而言，得到身邊同學(xué)的幫助和關(guān)心，讓他們在心中產(chǎn)生情感上的共鳴，在一定程度上感受到心理社團(tuán)的溫度和力量。

[參考文獻(xiàn)]

[1]陳 曼，韋雪華，鄧士婷.高職院校心理社團(tuán)建設(shè)和發(fā)展的若干問題探析[J].閩西職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2015（1）：13-15.

[2]陳 曼，韋雪華，鄧士婷.心理社團(tuán)在高職院校心理健康教育中的作用[J].河北能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2015（1）：27-28.

[3]劉曉華.心理社團(tuán)在高職心理健康教育中的作用[J].職教論壇，2012（20）：81-85.

[4]賈 嬌，潘 斌，李艷娟.積極心理學(xué)視角下的學(xué)生心理社團(tuán)管理問題研究[J].內(nèi)蒙古電大學(xué)刊，2016（2）：101-103.

Function of Psychology Associations in Mental Health Education

in Higher Vocational Colleges

CAI Xin-hua，ZHANG Li-na

Abstract： This paper focuses on the status of psychological associations in vocational colleges，and analyzes the positive role of psychological associations from the aspects of mental health research，attention to physical and mental health， ability promotion of psychological adjustment，peer mutual aid and campus culture creation，and puts forward some suggestions to promote the development of psychological associations in vocational colleges from the aspects of positive psychology perspective.

Key words： psychological associations；higher vocational colleges；mental health education