對(duì)教室內(nèi)體育課體能訓(xùn)練方式的思考

蘇曉波

摘 要：由于天氣因素的影響，小學(xué)體育課會(huì)有一部分需要在教室內(nèi)開(kāi)展。但一直以來(lái)，小學(xué)體育教師已經(jīng)習(xí)慣了在室外上體育課，安排的體育活動(dòng)和教學(xué)內(nèi)容也多是針對(duì)室外體育課設(shè)計(jì)的。所以，我國(guó)小學(xué)的室內(nèi)體育課很多時(shí)候都變成了自習(xí)課。為了提高小學(xué)體育課的教學(xué)質(zhì)量，小學(xué)體育教師開(kāi)始重視對(duì)室內(nèi)體育課的課程設(shè)計(jì)。對(duì)小學(xué)室內(nèi)體育課的訓(xùn)練方式進(jìn)行分析。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；室內(nèi)體育課；教學(xué)質(zhì)量

雖然在教室內(nèi)上體育課對(duì)老師組織學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉產(chǎn)生了一定程度的限制，學(xué)生在室內(nèi)沒(méi)有寬闊的場(chǎng)地來(lái)進(jìn)行體育活動(dòng)，而且老師還要控制上課的音量，以防止影響到其他班級(jí)的正常教學(xué)。但是，在室內(nèi)上體育課也不是完全無(wú)法開(kāi)展體育項(xiàng)目。只要體育老師可以找到適合在教室內(nèi)開(kāi)展的體育活動(dòng)，依然能讓室內(nèi)的體育課變得豐富多彩。下面就對(duì)在室內(nèi)開(kāi)展體育活動(dòng)的一些創(chuàng)新形式進(jìn)行分析。

一、合理安排游戲教學(xué)，活躍室內(nèi)體育課的課堂氛圍

隨著素質(zhì)教育的改革，我國(guó)教育領(lǐng)域?qū)W(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性越來(lái)越重視，提倡在教學(xué)過(guò)程中做到以學(xué)生的興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn)，用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和熱情。室內(nèi)體育課的開(kāi)展也要重視對(duì)學(xué)生興趣愛(ài)好的開(kāi)發(fā)，讓室內(nèi)體育課擺脫變成自習(xí)課的傳統(tǒng)。小學(xué)生還處在愛(ài)玩的年紀(jì)，所以用做游戲的方法來(lái)提高學(xué)生的課堂參與度，一定能夠起到很好的教學(xué)效果。體育老師在安排室內(nèi)教學(xué)游戲時(shí)，應(yīng)該做到把體育教學(xué)內(nèi)容很好融入游戲中，讓學(xué)生在做游戲的過(guò)程中完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。在游戲規(guī)則的設(shè)計(jì)上，一定要通俗易懂，而且有吸引力，讓學(xué)生聽(tīng)了老師的講解之后就知道游戲要怎么玩，而且對(duì)這個(gè)游戲產(chǎn)生興趣。

為了讓學(xué)生更有參與游戲教學(xué)的動(dòng)力，老師可以把游戲設(shè)計(jì)成比賽的形式，把班級(jí)學(xué)生分成幾個(gè)比賽小組，小組成員的分配也需要考慮到學(xué)生的個(gè)人能力，盡量讓比賽保證公平性。之后向?qū)W生詳細(xì)說(shuō)明游戲規(guī)則，在比賽過(guò)程中，老師要做好裁判，避免學(xué)生在比賽過(guò)程中因?yàn)槌煽?jī)問(wèn)題發(fā)生口角。比如，老師可以對(duì)傳統(tǒng)的拔河比賽進(jìn)行創(chuàng)新，變成“課桌拔河比賽”，讓兩組學(xué)生以課桌為界限來(lái)拔河，但這種游戲在實(shí)施過(guò)程中一定要注意學(xué)生的安全，還有“顛乒乓球接力賽”“擊鼓傳花”“益智拼圖比賽”等一些考驗(yàn)學(xué)生反應(yīng)能力的比賽。之后讓比賽輸了的小組給全班同學(xué)表演節(jié)目作為懲罰措施，也能很好地激勵(lì)學(xué)生認(rèn)真參與比賽。

二、室內(nèi)組織隊(duì)列體操練習(xí)，豐富室內(nèi)體育課教學(xué)形式

教室內(nèi)的空間雖然不如室外操場(chǎng)大，無(wú)法開(kāi)展一些需要跑動(dòng)類的體育活動(dòng)，但是如果在教室里組織隊(duì)列排練和體操訓(xùn)練還是有充足的活動(dòng)空間的。隊(duì)列排練和體操訓(xùn)練是現(xiàn)在小學(xué)體育教學(xué)中的重點(diǎn)項(xiàng)目。但是在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，這兩種體育項(xiàng)目并沒(méi)有受到體育教師的充分重視，老師在開(kāi)展這方面的教學(xué)時(shí)，教學(xué)方法比較單一，只是讓學(xué)生在體育課上不停地重復(fù)訓(xùn)練隊(duì)列隊(duì)形和一些基本的體操動(dòng)作。導(dǎo)致在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，學(xué)生對(duì)這兩種體育項(xiàng)目沒(méi)有學(xué)習(xí)熱情，經(jīng)常都是敷衍了事。為了改變傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)的這一問(wèn)題，體育教學(xué)可以利用好室內(nèi)體育課的教學(xué)時(shí)間來(lái)讓學(xué)生愛(ài)好上這兩個(gè)體育項(xiàng)目。

當(dāng)體育教師在給學(xué)生演示隊(duì)列的排列和體操的動(dòng)作時(shí)，為了方便學(xué)生理解記憶，可以借助多媒體教學(xué)法，用視頻或者音頻的形式來(lái)給學(xué)生生動(dòng)地展示標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。在學(xué)生看懂之后，就組織學(xué)生把桌椅挪開(kāi)，在教室里練習(xí)隊(duì)列的排列和體操動(dòng)作。比如，老師可以教學(xué)生健身操、健美操、徒手操等比較適合小學(xué)生鍛煉身體的體操類型。在這個(gè)過(guò)程中，也可以反復(fù)播放多媒體教學(xué)課件，這樣學(xué)生即使一時(shí)忘了動(dòng)作也能很快想起來(lái)，跟上節(jié)奏。為了加強(qiáng)室內(nèi)教學(xué)的趣味性，老師還可以讓學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有的基本動(dòng)作自己編排一些體操動(dòng)作，這樣可以讓學(xué)生更積極地學(xué)習(xí)體操動(dòng)作，達(dá)到在室內(nèi)鍛煉身體的教學(xué)目的。

三、組織學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的了解

體育課不僅由實(shí)踐課組成，也會(huì)有一定的理論知識(shí)需要學(xué)生了解。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，體育教師普遍忽略了對(duì)學(xué)生理論知識(shí)的教學(xué)，而只是組織各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)讓學(xué)生參加。其實(shí)，適當(dāng)?shù)睦碚撝R(shí)對(duì)學(xué)生更好地了解體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有非常大的幫助。比如，讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些運(yùn)動(dòng)中需要注意的安全事項(xiàng)，可以減少學(xué)生運(yùn)動(dòng)受傷的概率。讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽規(guī)則，可以讓學(xué)生更規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)地參與這些體育活動(dòng)。比如，老師可以在室內(nèi)體育課堂上給學(xué)生講一下足球比賽的運(yùn)動(dòng)規(guī)則，在以后的室外體育課組織學(xué)生踢足球時(shí)，就可以組織學(xué)生進(jìn)行足球比賽。還有給學(xué)生講一些衛(wèi)生保健常識(shí)，當(dāng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中受傷之后，就知道自己應(yīng)該怎么做應(yīng)急措施了。

綜上所述，室內(nèi)體育課作為小學(xué)體育教學(xué)必不可少的一部分，應(yīng)該受到體育教師的充分重視。為了豐富室內(nèi)體育課的教學(xué)內(nèi)容，體育老師要做出更多教學(xué)創(chuàng)新。

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編輯 魯翠紅