劉禹奇

摘 要：健美操是把身體的“健”與“美”融為一體，以身體表現(xiàn)為主要內(nèi)容，以藝術(shù)創(chuàng)造為手段，以健美健身為目標(biāo)的體育活動。該文研究萍鄉(xiāng)學(xué)院健美操發(fā)展現(xiàn)狀，從管理體系、教練員、運動員等方面研究，并對存在的問題提出相應(yīng)對策；為學(xué)校健美操運動隊的建設(shè)與管理提供參考建議，改變現(xiàn)狀，提高運動水平；同時為普通高校體育運動隊的建設(shè)提供參考建議。

關(guān)鍵詞：健美操 現(xiàn)狀 問題 建議

中圖分類號：G831.3 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2016）12（a）-0197-02

隨著我國健美操的高速發(fā)展，各省市的運動會相繼出現(xiàn)了健美操比賽，健美操因其運動的特有形式，給人展現(xiàn)出了它應(yīng)有的青春活力，深受廣大高校學(xué)生的喜愛。高校憑借著相對較好的訓(xùn)練環(huán)境和師資力量已經(jīng)成為中國健美操的中堅力量。由高校學(xué)生組成的健美操國家隊在國際大賽中取得了很好成績，伴隨這些成績我國健美操運動的發(fā)展進入了一個新的階段。全國各所高校都提高了對健美操的重視程度。

萍鄉(xiāng)學(xué)院作為一所本科高校也是中國健美操的中堅力量之一，經(jīng)常參加一些省市運動會的健美操比賽。由于該校健美操隊的建設(shè)正處于探索試辦階段有很多地方不是很完善，該文研究分析學(xué)校健美操隊的管理機制及其訓(xùn)練現(xiàn)狀和存在的問題，并提出了相對應(yīng)的發(fā)展對策，為萍鄉(xiāng)學(xué)院健美操隊的建設(shè)和更好發(fā)展提供一些參考。

1 學(xué)校健美操現(xiàn)狀

1.1 學(xué)校健美操隊管理的現(xiàn)狀

目前萍鄉(xiāng)學(xué)院健美操隊的管理體系，主要由內(nèi)部管理構(gòu)成。內(nèi)部管理形式體制是指萍鄉(xiāng)學(xué)院自行管理的管理體制。萍鄉(xiāng)學(xué)院健美操隊內(nèi)部管理機構(gòu)是在校長的領(lǐng)導(dǎo)下，由財務(wù)處、體育學(xué)院等有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)組成，分別對教練員和運動員安排和選拔以及訓(xùn)練設(shè)施、訓(xùn)練場館、比賽經(jīng)費、運動員的訓(xùn)練時間和上課時間等方面開展工作。

1.2 學(xué)校健美操教練員現(xiàn)狀

目前萍鄉(xiāng)學(xué)院已經(jīng)升本成功，作為一個本科院校無疑是年輕的。所以學(xué)院無論從師資力量還是學(xué)生的訓(xùn)練水平都跟別的本科院校差距比較大。該校帶健美操隊訓(xùn)練的教練就一個，師資力量匱乏，很難管理學(xué)生訓(xùn)練。而教練有時候事情也比較多不可能每天都來監(jiān)查學(xué)生的訓(xùn)練狀況。

1.3 學(xué)校健美操運動員現(xiàn)狀

該校健美操隊目前有16名運動員，其中女生10名男生6名。從這里不難看出該校男生對健美操的誤解以為健美操是女生的運動跟男生無關(guān)，從而導(dǎo)致學(xué)校健美操隊女生比例大于男生比例。競技健美操里的一些動作需要身體肌肉的力量、爆發(fā)、靈敏和身體柔韌，而這些動作男生做起來要比女生輕松許多。但是該校健美操隊男生匱乏使之該校在比賽的時候不會去比競技健美操。學(xué)院健美操隊比賽經(jīng)驗匱乏，使之隊員在比賽過程中緊張從而導(dǎo)致比賽失誤。

2 萍鄉(xiāng)學(xué)院健美操隊存在的問題

2.1 學(xué)院健美操教練隊伍匱乏

健美操水平的高低與健美操教練有直接關(guān)系。教練員作為運動訓(xùn)練的策劃者和組織者，對競技水平的提高和發(fā)展起著核心作用，直接關(guān)系到科學(xué)訓(xùn)練的水平和運動成績的提高，沒有高水平的教練員就不可能培養(yǎng)出高水平的運動員。

2.2 學(xué)院健美操隊隊員選拔比較困難

健美操運動水平的高低跟隊員的身體素質(zhì)有直接關(guān)系。身體素質(zhì)好比如力量、協(xié)調(diào)、柔韌等方面比較突出的人，在學(xué)習(xí)健美操的時候要比一般人快，動作的掌握程度也會比一般人要高。

2.3 學(xué)院健美操隊的比賽經(jīng)驗缺乏

使得在一些大賽當(dāng)中隊員表現(xiàn)過于緊張無法發(fā)揮應(yīng)有的水平。比賽經(jīng)驗是靠一次次比賽積累起來的，擁有較多比賽經(jīng)驗的隊伍相對應(yīng)的在比賽中要比一般的隊伍發(fā)揮更加出色。而學(xué)院每年的健美操比賽參加的非常少，就相對應(yīng)的比賽經(jīng)驗也非常少。

2.4 學(xué)院健美操隊資金短缺

學(xué)院健美操隊的訓(xùn)練設(shè)施和器材相比其他兄弟院校而言比較缺乏的。資金是任何運動中的重中之重，不管什么運動它都有相對應(yīng)的器械和場地，而健美操運動中所需要的場地、力量器械等方面也需要大量資金的投入。

3 建議與結(jié)論

3.1 建議

3.1.1 聘任和培養(yǎng)結(jié)合，建立高水平的教練隊伍

任何運動員運動水平的高低與教練員的職業(yè)素養(yǎng)和技術(shù)水平密不可分，健美操也是如此。學(xué)院可以引進請高水平健美操教練或是送現(xiàn)有健美操教練出去培訓(xùn)，從而提高學(xué)院健美操教練的職業(yè)素養(yǎng)和技術(shù)水平。

3.1.2 完善健美操隊人才選拔機制，擴大招募范圍，加強對健美操的宣傳

建立健全的管理機制可以有效管理健美操隊的日常訓(xùn)練和競賽水平。擴大招募范圍，可以在別的系里面選一些身體素質(zhì)較強且具有舞蹈基礎(chǔ)的隊員。從而緩解隊員匱乏的狀態(tài)。加強對健美操的宣傳，因為學(xué)院大部分的人都以為健美操是針對女生的項目，跟男生關(guān)系不大，但是競技健美操對身體素質(zhì)的要求比舞蹈和大眾健美操高很多。有的動作男生做起來要比女生更簡單，所以要大力宣傳健美操，使學(xué)院的人對健美操的理解有所改變。

3.1.3 提高訓(xùn)練條件，多渠道籌集資金，解決經(jīng)費的短缺，改善訓(xùn)練設(shè)施

當(dāng)今任何運動都和資金是分不開關(guān)系的，資金的短缺已經(jīng)成了學(xué)院所有隊伍的通病。杯水車薪的行政撥款遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠訓(xùn)練和改善設(shè)施之用。學(xué)院可以通過多渠道、多形式自籌資金，解決資金短缺問題，完善訓(xùn)練設(shè)施，已達(dá)到或者接近健美操訓(xùn)練所需要的設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)。

3.1.4 增加隊員比賽次數(shù)，在比賽中不斷尋找比賽經(jīng)驗

運動員比賽發(fā)揮如何關(guān)鍵在于隊員的臨場經(jīng)驗，和參賽次數(shù)，隊員只有多參加比賽，才能豐富隊員自己的比賽經(jīng)驗，通過現(xiàn)場觀察別的隊伍的比賽可以讓隊員很好知道自己與別的隊伍差距，從而學(xué)習(xí)別的隊伍優(yōu)秀的方面。

3.2 結(jié)論

總體而言，萍鄉(xiāng)學(xué)院健美操隊還存在很大缺陷，訓(xùn)練和比賽經(jīng)費比較單一，應(yīng)擴大經(jīng)費來源；訓(xùn)練設(shè)施缺乏，訓(xùn)練時間短，比賽準(zhǔn)備不足問題，應(yīng)從管理機制著手，慢慢解決相關(guān)問題；完善與擴大人才培養(yǎng)，從全校學(xué)生中選拔優(yōu)秀健美操隊員。

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