吳磊

摘要：文章首先從啦啦操運(yùn)動(dòng)在國內(nèi)高校的發(fā)展現(xiàn)狀入手，分別從學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)、高校素質(zhì)教育的教學(xué)目標(biāo)和高校文化建設(shè)的發(fā)展等方面對高校體育課堂開展啦啦操課程的意義做了全面闡述，然后基于學(xué)生的喜愛度和課程設(shè)置的優(yōu)勢等方面對其可行性進(jìn)行了深入分析，最后，對高校體育課堂開展啦啦操課程提出了幾點(diǎn)自己的建議。僅供參考。

關(guān)鍵詞：啦啦操；高校體育；可行性

啦啦操又叫做啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)，屬于一種新型的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，兼具娛樂健身、磨煉意志、培養(yǎng)合作精神等多種功效[1]。雖然在國內(nèi)起步較晚，但在我國健美操協(xié)會(huì)的不斷推動(dòng)下，近年來我國的啦啦操運(yùn)動(dòng)發(fā)展獲得了長足的發(fā)展，并深受廣大青少年學(xué)生喜愛。特別在教學(xué)改革不斷深入發(fā)展的新時(shí)期，對高校體育課程內(nèi)容的多樣性要求也越來越高，要求不斷朝著傳統(tǒng)項(xiàng)目的傳承和新項(xiàng)目的增設(shè)的大融合方向發(fā)展。而啦啦操這種新興運(yùn)動(dòng)在高校體育課程中的開展，則不但能滿足學(xué)生對體育課程多樣性需求的要求，而且也能使學(xué)生的身心得到鍛煉和健康成長，同時(shí)也與當(dāng)前體育教學(xué)目標(biāo)相一致，并能提升高校的體育文化教育成果。基于此，筆者對高校體育課堂開設(shè)啦啦操運(yùn)動(dòng)的意義及其可行性進(jìn)行了如下分析。希望本文的淺見能為我國高校體育課堂改革和啦啦操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的推廣和高校校園文化的建設(shè)研究盡自己的一份綿薄之力。

一、啦啦操在國內(nèi)高校的發(fā)展現(xiàn)狀

我國的啦啦操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是從2000年才引入國內(nèi)的，備受青少年人群的青睞。盡管引入時(shí)間短，但在國內(nèi)的各項(xiàng)賽事中出現(xiàn)的頻次卻很高。

1999年，我國的第一個(gè)專業(yè)啦啦隊(duì)誕生，叫NANATEAM（吶吶），曾在CBA大賽的中場時(shí)段表演。到了2000年，“冰紅茶杯”首屆大學(xué)生動(dòng)感啦啦操比賽舉行，推動(dòng)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在國內(nèi)的快速發(fā)展。2002年，“西部陽光杯”全國大學(xué)生健美操藝術(shù)體操錦標(biāo)賽舉辦，其中啦啦操就作為一個(gè)大項(xiàng)被列入其中，屆時(shí)參賽高校有24個(gè)，包括北大、同濟(jì)、川大和西南交大等，選手共計(jì)210人[2]。自此，啦啦隊(duì)運(yùn)動(dòng)在國內(nèi)發(fā)展得如火如荼。2004年，中國的啦啦操比賽已正式成為體育競賽項(xiàng)目，同年制定了中國學(xué)生啦啦操專業(yè)評判員等級(jí)資格制度。此后，啦啦操比賽項(xiàng)目在全國高校中迅速發(fā)展起來。特別是隨著體育職業(yè)化的不斷發(fā)展，足球?qū)氊悺⑻飶綄氊惖葻嵩~的不斷涌現(xiàn)，啦啦操運(yùn)動(dòng)已經(jīng)不再是單純的球場文化，而逐漸演變成了一種校園文藝，為學(xué)生身心健康發(fā)展打開了一種新方式，并開啟了高校健康體育活動(dòng)的篇章。

二、高校體育課堂中引入啦啦操的意義

（一）啦啦操運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)學(xué)生的個(gè)人體質(zhì)

啦啦操這項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉是可以提升人的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的，由于啦啦操是一種將多種體育節(jié)目融合于一體的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)使人的彈跳能力和動(dòng)作速度、舞蹈動(dòng)作、柔韌度和協(xié)調(diào)性等都得到全面的鍛煉。而且一套啦啦操的完成時(shí)間大多為2min-2min30s之間，所以對運(yùn)動(dòng)人員的動(dòng)作難度和身體協(xié)調(diào)性及舞蹈動(dòng)作等要求都是非常高的，加之啦啦操運(yùn)動(dòng)是一種長期性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要學(xué)生不間斷的去練習(xí)，所以也會(huì)在一定程度上增強(qiáng)學(xué)生的意志力和運(yùn)動(dòng)恒心，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持開展，會(huì)使高校學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、個(gè)人形體和身體健康等均有大幅提高。因此，啦啦操運(yùn)動(dòng)課程的開設(shè)，對增強(qiáng)高校學(xué)生的個(gè)人體質(zhì)是十分有幫助的。

（二）啦啦操運(yùn)動(dòng)能提升高校學(xué)生的心理健康度

截至目前，已經(jīng)有多項(xiàng)研究充分證實(shí)：人體在參加體育運(yùn)動(dòng)的過程中能有效緩解內(nèi)心的壓力，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人能通過運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)內(nèi)心不良狀態(tài)的一種調(diào)整，在預(yù)防各類心理疾病方面有一定的成效[2]。因此，啦啦操作為一項(xiàng)集舞蹈藝術(shù)、音樂藝術(shù)為一身的新體育項(xiàng)目，它除了具有動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美的特點(diǎn)外，靈活多樣的配樂伴奏也能滿足多種不同內(nèi)心狀態(tài)的人的運(yùn)動(dòng)需求，這種運(yùn)動(dòng)可以說是能給人一種視覺、聽覺和心理多層面心理需求的美好感受，而如果能在高校體育課堂上引入啦啦操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，則能有效帶動(dòng)學(xué)生全身心的投入到這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中來，并將生活和學(xué)習(xí)中的不快情緒一掃而光，有效緩解學(xué)生的各種不良情緒和精神壓力，使其能有更飽滿和積極的熱情投入到其他科目的學(xué)習(xí)中去，同時(shí)也能提升其心理的健康度，進(jìn)而為社會(huì)培養(yǎng)出更多積極向上、努力進(jìn)取、內(nèi)心健康的新時(shí)代有用人才。

（三）啦啦操運(yùn)動(dòng)能全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)

啦啦操運(yùn)動(dòng)巧妙的將各種更高難度動(dòng)作進(jìn)行了完美的銜接，因此，對隊(duì)員也提出了更高的要求，必須在極短的時(shí)間內(nèi)將精美的動(dòng)作完美的展現(xiàn)出來，而為了完成這一目標(biāo)，隊(duì)員必須同時(shí)滿足下列基本條件：強(qiáng)健的體魄、協(xié)調(diào)的肢體、柔韌的筋骨。這些都是美感展現(xiàn)和精神體現(xiàn)中不可或缺的基本要素[3]。而相比較健美操等運(yùn)動(dòng)，啦啦操的局限性更強(qiáng)一些，要求運(yùn)動(dòng)設(shè)施更專業(yè)、動(dòng)作編排更縝密，在富有創(chuàng)意的同時(shí)還必須要有合理的想象力，以通過體育運(yùn)動(dòng)的形式來發(fā)散學(xué)生思維，提升其創(chuàng)新能力。而學(xué)生在啦啦操運(yùn)動(dòng)表演時(shí)還必須對舞臺(tái)及燈光效果、音樂的感染力、服飾和造型的美感等均有較高的要求，因此，也能很好的培養(yǎng)學(xué)生的審美能力。而在有關(guān)調(diào)查中研究發(fā)現(xiàn)：學(xué)生在啦啦操運(yùn)動(dòng)比賽中音樂、舞蹈和運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，對開發(fā)和提升學(xué)生的情商也是有一定幫助的。因此，我們有理由認(rèn)為，啦啦操在高校課堂中的引入，對學(xué)生個(gè)人能力和道德修養(yǎng)等方面綜合素質(zhì)的全面提升是非常有益的。

（四）啦啦操運(yùn)動(dòng)有助于豐富高校的體育文化

體校園體育文化是通過多種形式展現(xiàn)出來的，除了課堂這種傳統(tǒng)的方式外，課外體育活動(dòng)也是一個(gè)重要的表現(xiàn)途徑。而啦啦操運(yùn)動(dòng)不但可以在課堂上展現(xiàn)，而且同學(xué)們還可以在課下時(shí)間練習(xí)和展現(xiàn)。換言之，高校啦啦操課堂中所教授的內(nèi)容也是可以在課外展現(xiàn)的，如運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式表演等，這樣不但能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且也能真正做到學(xué)以致用?？v觀國內(nèi)當(dāng)前高校，每年的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式表演是被極為看重的，當(dāng)前在開幕式上的團(tuán)體操表演也大多選取啦啦操的形式，這樣不僅使運(yùn)動(dòng)氣氛更為熱烈，而且很好的展現(xiàn)出了各自高校的體育文化。

三、在高校體育課堂推行啦啦操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的可行性分析

（一）學(xué)生的喜愛度分析

眾所周知，啦啦操最初是一種觀眾在賽場上自發(fā)組織的啦啦隊(duì)活動(dòng)，由此演變而來的當(dāng)前的啦啦操運(yùn)動(dòng)，實(shí)際上是滿載青春活力的，而且具有積極向上的一種能力，能很好的體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的精神，極具集體榮譽(yù)感。當(dāng)前這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)演變成了一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)，其中將體操的跑、跳、走等基本動(dòng)作和健美操的律動(dòng)感都巧妙的融合在了一起，而且還融入了一些現(xiàn)代舞和提舞蹈的腰胯動(dòng)作，無論是站立姿勢還是托舉動(dòng)作都均有涉及，因此，它除了具有藝術(shù)的美感外，還是富有個(gè)性的，更具有律動(dòng)性，最為主要的是具有健身功效，其表現(xiàn)形式既剛?cè)岵?jì)，同時(shí)又熱情奔放，與大學(xué)生的心理狀態(tài)是相吻合的，也在一定程度上滿足了大學(xué)生求知、探索的好奇之心。在這種體育運(yùn)動(dòng)中更能傳遞給大學(xué)生一種敢于創(chuàng)新、自我挑戰(zhàn)和超越?jīng)Q心和精神價(jià)值[4]。因此，筆者認(rèn)為，在高校體育課堂上開展啦啦操運(yùn)動(dòng)，是有效培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、激發(fā)其學(xué)習(xí)主動(dòng)性、培養(yǎng)集體主義精神和愛國情懷的一種有效途徑。

（二）課程設(shè)置的優(yōu)勢分析

啦啦操作為一項(xiàng)公益性的體育活動(dòng)，若能以高校體育課堂為陣地展開，是恰好符合“終身體育思想的確立、全民健身計(jì)劃和素質(zhì)教育的實(shí)施”的基本發(fā)展思想的[5]。當(dāng)前的學(xué)校，對學(xué)生德智體美勞方面發(fā)展的重視度越來越高，一些高校還會(huì)組織高校之間的賽事活動(dòng)，如CUBA比賽等，這些活動(dòng)賽事實(shí)際上是給高校學(xué)生的啦啦操運(yùn)動(dòng)展現(xiàn)提供了平臺(tái)，在已舉辦的歷屆活動(dòng)中，其中的啦啦操活動(dòng)形式備受學(xué)生喜愛，也深得領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)。

隨著人們生活水平的日益提高，思想也發(fā)生了翻天覆地的變化，特別的是當(dāng)今的高校學(xué)生已經(jīng)大大不同于往日，他們對體育健身開始變得非常重視，對自我形體也有了更高的要求。因此，我們有充足的理由相信：高校體育課堂增設(shè)啦啦操課程，并為此創(chuàng)建專門的運(yùn)動(dòng)場地是十分有必要的，此舉不但能使高校體育課堂的運(yùn)動(dòng)類目更豐富，豐富學(xué)生的精神文化生活，而且也能提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，對高校文化的充盈是十分有幫助的。加之啦啦操運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，對團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力、組織紀(jì)律性都是有非常高的要求的。因此，該課程的引入必將提升學(xué)生的組織紀(jì)律性和協(xié)作意識(shí)，提升其思想認(rèn)知水平，可以說是一項(xiàng)將德育教育成功滲透到體育課堂的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而高校作為大學(xué)生從學(xué)?？缭降缴鐣?huì)的一個(gè)重要跳板，他們對生活的趣味性追求和體育課堂類目豐富性的要求都是非常高的，所以，在高校體育課堂開展啦啦操活動(dòng)是十分有必要且可行的。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

啦啦操作為一項(xiàng)在國內(nèi)新興起來的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，集中了體育健身、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、藝術(shù)美感和心理活動(dòng)等多種因素，是一項(xiàng)在高校體育課堂中十分有必要開展的體育項(xiàng)目，高校也應(yīng)積極落實(shí)體育教育戰(zhàn)略目標(biāo)，加快高校體育科目的創(chuàng)新和發(fā)展，以縮短與國際體育運(yùn)動(dòng)間的差距。綜合上述分析，無論從學(xué)生心理還是生理需求的角度，還是豐富高校文化的角度，亦或是開設(shè)優(yōu)勢價(jià)值的分析方面，均表明了啦啦操課程開設(shè)的必要性和重要意義，因此，是可行的。

（二）建議

1.課程設(shè)置要科學(xué)，教材編制要合理

而要在高校體育課堂開展啦啦操科目，除了校領(lǐng)導(dǎo)要對啦啦操項(xiàng)目特點(diǎn)和學(xué)生需求有充分的了解外，還必須提供課程開展的配套設(shè)備資源。此外，還必須先有一套教材，因此，在內(nèi)容編制中應(yīng)充分考慮到大學(xué)生的心理需求和生理特點(diǎn)，無論是教還是考都要科學(xué)合理，而在教材編制過程中，為了保證競賽的公平性，規(guī)則制定必須科學(xué)，符合行業(yè)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定。而為了促進(jìn)高校啦啦操運(yùn)動(dòng)和課外體育運(yùn)動(dòng)相融合，還需將體育社團(tuán)等相關(guān)資源充分利用起來，使啦啦操項(xiàng)目的作用得以充分發(fā)揮。

2.注重師資隊(duì)伍建設(shè)，提升教師素質(zhì)

在高校開設(shè)啦啦操課程之前，首先應(yīng)培養(yǎng)一些具有專業(yè)知識(shí)和較高素養(yǎng)的指導(dǎo)人員，也可通過培養(yǎng)、引進(jìn)等多渠道方式實(shí)行人才吸引，來提升高校啦啦隊(duì)教師的優(yōu)質(zhì)資源，以便能對學(xué)生的啦啦操課程進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)的指導(dǎo)，并最終實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、凈化學(xué)生心靈、磨煉學(xué)生意志、提高學(xué)生素養(yǎng)的教學(xué)目標(biāo)。

3.健全組織機(jī)構(gòu)，完善競賽規(guī)則

當(dāng)前，我國的啦啦操項(xiàng)目還沒有成立專門的協(xié)會(huì)，多是由我國健美操協(xié)會(huì)和教育部大學(xué)生協(xié)會(huì)進(jìn)行組織管理。而在美國，在校園中就有專門的團(tuán)隊(duì)和協(xié)會(huì)[6]。因此，建議我國成立專門的啦啦操協(xié)會(huì)，并在各省市地區(qū)成立地區(qū)性組織機(jī)構(gòu)和俱樂部，以推動(dòng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的普及發(fā)展，完善管理。

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（作者單位：山東青年政治學(xué)院）