楊劍

摘要：足球運(yùn)動是當(dāng)今世界的第一大體育運(yùn)動，它以獨(dú)特的吸引力使許許多多的少年投入到這項(xiàng)運(yùn)動中來。世界上很多國家也很重視這一項(xiàng)運(yùn)動。當(dāng)今的國際足壇，以歐洲和南美洲的水平最高，而亞洲的足球水平相對而言比較落后，僅有個(gè)別的國家水平能夠達(dá)到國際水準(zhǔn)。為了提高我國的足球運(yùn)動水平，全國自上而下都相當(dāng)重視足球運(yùn)動的發(fā)展。無論在人力方面，還是財(cái)力方面的投入都達(dá)到了前所未有的高度。

關(guān)鍵詞：足球；技術(shù)；培養(yǎng)；意識

曾經(jīng)我們走過一段彎路，簡單地認(rèn)為，既然足球運(yùn)動是一項(xiàng)高強(qiáng)度、高對抗性的運(yùn)動，那么首先要做的就是把發(fā)展身體素質(zhì)放在第一位，只要身體壯，體能好，再加上一定的足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)就能夠在比賽中取得好成績，但結(jié)果卻事與愿違。歐洲的西班牙隊(duì)為什么在最近十年左右能夠取得成功，因?yàn)樗麄兊年?duì)員個(gè)人技術(shù)出眾，足球意識好，戰(zhàn)術(shù)水平高。而這些高超的技術(shù)、良好的意識和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)，都是經(jīng)過了多年的積累才達(dá)到的，說白了就是在良好的青訓(xùn)中逐漸培養(yǎng)起來的。青訓(xùn)的重點(diǎn)就是練好扎實(shí)的基本技術(shù)，培養(yǎng)良好的足球意識及基本的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。在中國，中學(xué)階段是足球發(fā)展的基礎(chǔ)階段，如何真正搞好中學(xué)的足球運(yùn)動關(guān)系到中國足球的未來。我們應(yīng)當(dāng)把足球基本技術(shù)和足球意識的培養(yǎng)，作為中學(xué)足球教學(xué)工作的重中之重。

一、踏實(shí)做好對中學(xué)生足球基本技術(shù)的培養(yǎng)

足球的基本技術(shù)主要包括三個(gè)方面，一是足球傳球技術(shù)，二是足球的接球技術(shù)，三是足球的運(yùn)球技術(shù)。傳球技術(shù)包括：頭部傳球、胸部傳球、腿部傳球和腳部傳球等幾個(gè)方面；而接球技術(shù)包括：頭部接球、胸部接球、腿部接球和腳部接球等幾個(gè)方面；運(yùn)球技術(shù)則主要是針對腳部的運(yùn)球技術(shù)，包括正腳背運(yùn)球、外腳背運(yùn)球、內(nèi)腳背運(yùn)球等技術(shù)。要真正做好工作，讓中學(xué)生通過練習(xí)掌握好足球的基本技術(shù)，就應(yīng)該做好以下的工作。

1.改變教師“急功近利”思想，并指導(dǎo)學(xué)生思想，正確認(rèn)識足球技術(shù)在足球運(yùn)動中的重要性。以往在基層的中學(xué)生足球訓(xùn)練中，我們從事足球教學(xué)工作，抱著急功近利的思想，想快出成績，早出成績，重身體，輕技術(shù)，追求短期效應(yīng)，而忽視了對中學(xué)生基本技術(shù)的培養(yǎng)。教師的這種思想往往會影響到學(xué)生的思想，他們會錯(cuò)誤地認(rèn)為，只要身體壯，有一點(diǎn)技術(shù)，就可以在比賽中取得好成績。這種思想是萬萬要不得的，從長遠(yuǎn)的發(fā)展來看，是要吃大虧的，這在我國的足球發(fā)展中是有教訓(xùn)的。教師必須端正自己的思想，充分認(rèn)識到踏踏實(shí)實(shí)搞好中學(xué)生足球的基本技術(shù)工作，才是提高足球水平的長久之計(jì)。

2.從熟悉球性、球感開始練起。由于很多中學(xué)生在小學(xué)階段并沒有進(jìn)行過有效的足球方面的球性練習(xí)，到了中學(xué)以后對球的感覺并不好，突然讓他們進(jìn)行基本技術(shù)的練習(xí)，他們會感到對球的控制力不夠，無法真正完成教師所要求的技術(shù)動作。這就需要把小學(xué)階段所缺失的那一部分球感、球性的訓(xùn)練補(bǔ)上。這部分的訓(xùn)練主要包括以下幾個(gè)方面：顛球練習(xí)、拉球練習(xí)、運(yùn)球練習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)真做到這幾個(gè)方面，那么學(xué)生對足球的球性和球感就會有一個(gè)很大的提升。

3.認(rèn)真做好對中學(xué)生傳球技術(shù)、接球技術(shù)、運(yùn)球技術(shù)的基本練習(xí)。足球基本技術(shù)的掌握需要一個(gè)比較長的周期，教師應(yīng)當(dāng)有充分的思想準(zhǔn)備，不能心急。在訓(xùn)練中，教師要認(rèn)真準(zhǔn)確地做好講解和示范。并針對學(xué)生的特點(diǎn)，應(yīng)用一些實(shí)用性強(qiáng)的訓(xùn)練方法，讓學(xué)生在訓(xùn)練中快樂練習(xí)、輕松掌握。三種足球的基本技術(shù)都不是獨(dú)立存在的，而是密不可分的，在訓(xùn)練中，傳接球技術(shù)應(yīng)當(dāng)先分別練習(xí)，再進(jìn)行綜合的傳接球練習(xí)。這樣更能夠讓學(xué)生體會到足球技術(shù)的整體性，才更接近于實(shí)戰(zhàn)。而運(yùn)球技術(shù)的訓(xùn)練，暫時(shí)可以與傳接球技術(shù)分開來進(jìn)行，待時(shí)機(jī)成熟，三項(xiàng)基本技術(shù)必須綜合在一起練習(xí)，從而達(dá)到足球基本技術(shù)的運(yùn)用整體性。

4.在訓(xùn)練中要多給予學(xué)生鼓勵(lì)，提高學(xué)生的自信心。一開始接觸到足球的基本技術(shù)練習(xí)時(shí)，學(xué)生會感覺傳不好球、接不好球和運(yùn)不好球，這是一種很正常的現(xiàn)象。作為教師，在這個(gè)時(shí)候不能給學(xué)生過多的指責(zé)和批評，這樣會打擊學(xué)生的自信心，讓學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣，而是要多鼓勵(lì)學(xué)生，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步要及時(shí)給予表揚(yáng)，這樣才能讓學(xué)生感受到一種成就感，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，從而提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主劫性，使學(xué)生更好、更快地掌握足球的基本技術(shù)。

二、培養(yǎng)學(xué)生的足球意識

有了好的足球基本技術(shù)，并不能夠證明是一名好的足球人才，還必須有良好的足球意識，才能夠真正成為一名比較合格的足球人。足球意識是通過長期的足球訓(xùn)練、比賽而積累起來的對足球的整體認(rèn)識和經(jīng)驗(yàn)。它不是短時(shí)間內(nèi)形成的。一個(gè)好的足球運(yùn)動員，他的足球意識形成都是從初級的足球訓(xùn)練中慢慢培養(yǎng)起來的。作為中學(xué)體育教師，要在足球的訓(xùn)練中，逐步給學(xué)生以引導(dǎo)，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的足球理念、足球思維，讓學(xué)生將這些東西合理地應(yīng)用到實(shí)際的訓(xùn)練和比賽中，通過長期不間斷的努力，相信學(xué)生會慢慢形成好的足球意識，使自己在足球運(yùn)動中受益。

總之，對中學(xué)生足球基本技術(shù)和足球意識的培養(yǎng)都是同等重要的，任何一個(gè)方面的缺失都不可能真正成為一名合格的足球人才，在這一點(diǎn)上，基層的中學(xué)體育工作者都要充分認(rèn)識到，并在對中學(xué)生足球訓(xùn)練的過程中貫徹好、落實(shí)好。