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      戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的實(shí)施措施

      2017-07-10 23:41:16韓曉虎
      當(dāng)代體育科技 2017年35期
      關(guān)鍵詞:實(shí)施措施體育教學(xué)高校

      韓曉虎

      摘 要:戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能夠更好親近自然,將其應(yīng)用于體育教學(xué)中,不僅可以加強(qiáng)學(xué)生綜合能力,而且還能實(shí)現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量的提升。因此,在高校體育教學(xué)中,對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)施,屬于體育教學(xué)改革主要構(gòu)成部分,通過(guò)改變傳統(tǒng)封閉教學(xué)環(huán)境,使其教學(xué)和社會(huì)、自然進(jìn)行有效結(jié)合,從而促進(jìn)學(xué)生更好參與體育教學(xué)。對(duì)此,文章首先對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練進(jìn)行分析,其次闡述其在高校體育教學(xué)中的作用,最后對(duì)其實(shí)施提出幾點(diǎn)措施,以促進(jìn)高校體育教學(xué)工作的開(kāi)展。

      關(guān)鍵詞:戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 高校 體育教學(xué) 實(shí)施措施

      中圖分類號(hào):G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):2095-2813(2017)12(b)-0119-02

      在高校體育教學(xué)中,對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程的實(shí)施,首先需要進(jìn)行課程內(nèi)容的合理設(shè)計(jì),通常包括野外和水上等訓(xùn)練,例如:野外訓(xùn)練是以戶外生存、登山攀巖等為主;水上訓(xùn)練包含游泳和劃艇等。因此,在進(jìn)行高校體育教學(xué)時(shí),戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的應(yīng)用,屬于其主要教學(xué)內(nèi)容,應(yīng)該引起高校、教師的關(guān)注。與此同時(shí),在對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練進(jìn)行具體實(shí)施時(shí),還應(yīng)該按照因地制宜原則進(jìn)行,以達(dá)到提高學(xué)生綜合能力的目的。

      1 戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

      戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的課程內(nèi)容較為廣泛,具體包括:拓展體驗(yàn)與挑戰(zhàn)自我、回歸自然等課程。在進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí),其主要是以場(chǎng)地訓(xùn)練、野外訓(xùn)練、水上訓(xùn)練為主,通過(guò)相關(guān)戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程的展開(kāi),以便于加強(qiáng)參與者的綜合能力,同時(shí)還能挑戰(zhàn)自我,進(jìn)而提高參與者的身體素質(zhì)、戶外生存能力。近幾年,因?yàn)槲覈?guó)高校學(xué)生綜合素質(zhì)持續(xù)下降,逐漸受到社會(huì)各界的高度關(guān)注,所以,高校進(jìn)行課程設(shè)計(jì)時(shí),應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)到戶外運(yùn)動(dòng)的重要性,通過(guò)對(duì)其訓(xùn)練課程的合理設(shè)計(jì),使學(xué)生可以積極參與其中,利用集體教學(xué)方式強(qiáng)化學(xué)生綜合素質(zhì),并對(duì)大自然予以正確了解。

      現(xiàn)階段,各高校進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教學(xué)時(shí),普遍缺少相應(yīng)教學(xué)內(nèi)容和方法,從而導(dǎo)致課程展開(kāi)受到阻礙與限制,例如:師資力量較為薄弱、實(shí)踐和理論相偏離、教學(xué)工具比較匱乏等,從而造成高校教學(xué)質(zhì)量的不斷下降。通過(guò)對(duì)以上問(wèn)題的深入研究發(fā)現(xiàn),其主要產(chǎn)生原因包括:首先,高校缺少戶外運(yùn)動(dòng)的正確了解;其次,高校認(rèn)為學(xué)生參加戶外運(yùn)動(dòng)極易出現(xiàn)意外情況;最后,未對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)重要性予以了解,最終無(wú)法掌握其在學(xué)生發(fā)展中的作用,需要高校引起重視。

      2 戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的作用

      2.1 提升學(xué)生靈敏性

      當(dāng)學(xué)生進(jìn)行戶外攀巖運(yùn)動(dòng)時(shí),學(xué)生可以在定向運(yùn)動(dòng)和攀巖過(guò)程得以訓(xùn)練,因?yàn)榄h(huán)境呈現(xiàn)變化狀態(tài),要求學(xué)生可以準(zhǔn)確判斷,同時(shí)應(yīng)該具備較快的反應(yīng)速度,所以,戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)施,能夠提升學(xué)生靈敏性,在對(duì)現(xiàn)有裝備進(jìn)行合理應(yīng)用的同時(shí),還能防止傷害事故的出現(xiàn)。

      2.2 加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)

      目前高校學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大,普遍缺少相應(yīng)時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,從而導(dǎo)致學(xué)生心理、身體狀況較差。對(duì)此,高??梢岳脩敉膺\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練極其學(xué)生鍛煉,通過(guò)集體活動(dòng)的展開(kāi),使其相互協(xié)助完成戶外運(yùn)動(dòng),為學(xué)生更好成長(zhǎng)起到促進(jìn)作用。與此同時(shí),戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練還能強(qiáng)化學(xué)生生存技能,確保學(xué)生身體素質(zhì)得到顯著提升,從而養(yǎng)成學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),并維持健康身體和心理狀態(tài)。

      2.3 有利于實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)

      在傳統(tǒng)高校體育教學(xué)中,其教學(xué)內(nèi)容相對(duì)比較枯燥,通常是以訓(xùn)練學(xué)生體能為重點(diǎn),直接忽略了學(xué)生社會(huì)適應(yīng)情況以及心理素質(zhì)等,加之體育教學(xué)項(xiàng)目多數(shù)為個(gè)人競(jìng)技,缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)。因此,對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的應(yīng)用,能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)校、社會(huì)與自然間的有效結(jié)合,打破傳統(tǒng)封閉式教學(xué)氛圍,使高校體育教學(xué)體系逐漸完整,以促進(jìn)現(xiàn)代課程改革和發(fā)展。而戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練除了可以實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體目的之外,還能養(yǎng)成學(xué)生社交能力與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),又可保證訓(xùn)練內(nèi)容更好和學(xué)生實(shí)際情況相貼近,進(jìn)而更好完成體育教學(xué)目標(biāo)。

      3 高校體育教學(xué)中戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)施措施

      3.1 加大師資建設(shè)力度

      在進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí),為了對(duì)其進(jìn)行有效實(shí)施,需要將師資建設(shè)作為重點(diǎn),即體育教師除了擁有課程內(nèi)容設(shè)計(jì)能力之外,還應(yīng)該具備相應(yīng)實(shí)施能力,以保證戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有序進(jìn)行。目前,因?yàn)槎鄶?shù)體育教師缺少相關(guān)戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),很難對(duì)其訓(xùn)練內(nèi)容予以正確了解,所以,在課程實(shí)施前期,應(yīng)該加大師資建設(shè)力度,不僅需要對(duì)其理論知識(shí)予以了解,還應(yīng)及時(shí)收集相關(guān)資料信息,以達(dá)到戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目的,進(jìn)而提升體育教學(xué)整體質(zhì)量。

      3.2 堅(jiān)持因地制宜原則

      在戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前,體育教師需要以學(xué)生為核心,在對(duì)其運(yùn)動(dòng)興趣進(jìn)行全面了解的基礎(chǔ)上,對(duì)有關(guān)知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行相應(yīng)講解,確保學(xué)生可以正確掌握戶外運(yùn)動(dòng)技能和技術(shù)。與此同時(shí),教師還應(yīng)結(jié)合現(xiàn)有條件,按照因地制宜原則進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的合理選擇,以實(shí)現(xiàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平的提高,保證學(xué)生學(xué)習(xí)、生活壓力得到有效釋放。教師在向?qū)W生傳授戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相關(guān)知識(shí)內(nèi)容時(shí),應(yīng)將特別注意事項(xiàng)予以詳細(xì)講解,保證戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以有序進(jìn)行,同時(shí)達(dá)到預(yù)期實(shí)施效果。此外,高校還應(yīng)對(duì)學(xué)生群體情況予以深入研究,以學(xué)生角度進(jìn)行課程的規(guī)劃,使學(xué)生正確了解到戶外運(yùn)動(dòng)的重要性。

      3.3 安全管理的落實(shí)

      戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練主要是以體能為前提,具有綜合性特點(diǎn),屬于高校體育教學(xué)主要內(nèi)容。由于戶外運(yùn)動(dòng)具有探險(xiǎn)性、刺激性特征,使其訓(xùn)練過(guò)程會(huì)存在較多危險(xiǎn),因此,戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程,應(yīng)對(duì)安全問(wèn)題予以特別注意,以此提升學(xué)生警惕性,防止發(fā)生不必要安全意外。當(dāng)對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)時(shí),應(yīng)該對(duì)安全隱患進(jìn)行綜合分析,通過(guò)安全管理的貫徹落實(shí),避免訓(xùn)練場(chǎng)地發(fā)生危險(xiǎn)事件,同時(shí)做好相應(yīng)預(yù)防策略。戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前,體育教師還應(yīng)告知學(xué)生相關(guān)注意事項(xiàng),強(qiáng)化訓(xùn)練期間監(jiān)管工作,以保證戶外運(yùn)動(dòng)的順利展開(kāi)。

      3.4 增加相應(yīng)訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)

      高校體育教學(xué)過(guò)程,對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的開(kāi)展,可以使學(xué)生在艱苦氛圍下加強(qiáng)其素質(zhì)、生存能力,同時(shí)磨練學(xué)生毅力,在面臨困難時(shí)擁有戰(zhàn)勝的信心。雖然戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練無(wú)需花費(fèi)過(guò)多資金,但是,高校同樣需要對(duì)其予以相應(yīng)資金支持,按照訓(xùn)練項(xiàng)目予以相應(yīng)經(jīng)費(fèi),保證訓(xùn)練器材得到有效運(yùn)用。通常情況下,將戶外場(chǎng)地作為重點(diǎn),若是學(xué)校條件允許,可以實(shí)施水上項(xiàng)目與野外項(xiàng)目,明確相關(guān)訓(xùn)練項(xiàng)目之外進(jìn)行器材的購(gòu)置。高校戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程,還可以在不影響高校教學(xué)的基礎(chǔ)上,對(duì)其訓(xùn)練基地予以對(duì)外開(kāi)放,以便于向社會(huì)提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),通過(guò)“以物養(yǎng)物”的方式回收資金,為戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有序進(jìn)行提供重要保障,同時(shí)還能實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)質(zhì)量的有效改革。

      4 結(jié)語(yǔ)

      通過(guò)分析戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、高校體育教學(xué)發(fā)現(xiàn),在高校體育教學(xué)改革與創(chuàng)新過(guò)程,戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練一直發(fā)揮重要作用,除了可以豐富體育教學(xué)內(nèi)容之外,還能對(duì)體育教學(xué)時(shí)間、空間予以擴(kuò)展,有利于養(yǎng)成學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。由此可見(jiàn),高校體育教學(xué)中戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的貫徹落實(shí)極其重要,為了提高學(xué)生整體素質(zhì)水平,可以通過(guò)加大師資建設(shè)力度、堅(jiān)持因地制宜原則、安全管理的落實(shí)、增加相應(yīng)訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)等實(shí)施措施進(jìn)行,以實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)質(zhì)量的全面提升。

      參考文獻(xiàn)

      [1] 刁軍輝.大學(xué)體育教學(xué)中戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的分析[J].求知導(dǎo)刊,2016(14):31.

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      [4] 李巖.戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在大學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)施策略[J].當(dāng)代體育科技,2016,6(10):39.

      [5] 顧先宇,趙貢美.戶外運(yùn)動(dòng)視域下高校體育教學(xué)實(shí)踐研究[J].亞太教育,2016(24):102.

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