高職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的思考

董先鋒

【摘要】隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民對生活水平要求越來越高，不僅限于物質(zhì)層面，同時還包括精神層面，為了自身身體的健康，人民體育意識不斷增強(qiáng)。高職體育教育作為學(xué)生接受體育教育的最后階段，對學(xué)生今后的生活有著重要影響。只有培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識才能建立良好的生活習(xí)慣，本文針對高職體育教學(xué)進(jìn)行研究，并根據(jù)現(xiàn)狀提出如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

【關(guān)鍵詞】高職體育教學(xué)；終身體育意識；培養(yǎng)

【中圖分類號】G807.4

體育教學(xué)的根本目的是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，在競爭激烈的今天，要想提高競爭力不僅需要專業(yè)的知識和技能，同時還需要強(qiáng)健的體魄。培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識對學(xué)生今后的發(fā)展具有重要作用，所以高職院校要重視這方面的工作。本文主要闡述高職體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

1培養(yǎng)終身體育意識的必要性

近年來隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，使得許多手工勞動被機(jī)器和技術(shù)替代，人們通過電腦就能完成基本的工作和學(xué)習(xí)，大大減少了勞動的機(jī)會。物質(zhì)條件的豐富也使得人們的生活水平逐漸提高，人們攝取能量過多，而較少的體育活動不能使體內(nèi)積累的能量消耗，出現(xiàn)嚴(yán)重的健康問題。同時隨著城市化進(jìn)程的不斷加快，人們生活、學(xué)習(xí)、工作壓力加大，沒有時間進(jìn)行體育鍛煉，很多人出現(xiàn)了營養(yǎng)過剩、肥胖等情況。終身體育意識的建立能提高體育鍛煉在人們心目中位置，調(diào)節(jié)身體狀況，減小人們的生活、學(xué)習(xí)壓力，降低疾病發(fā)生的可能性。同時有效的體育鍛煉能平衡身體中的營養(yǎng)成分，形成健康、積極的生活方式，對現(xiàn)代社會發(fā)展具有重要影響。

2高職體育教學(xué)現(xiàn)狀

2.1體育教育連接不足

近年來高職院校提出了學(xué)校體育教育連接社會體育的計劃，學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)掌握了一定的體育技能和知識后，在畢業(yè)以后依然能進(jìn)行體育鍛煉，不斷提高自身身體素質(zhì)。但目前許多高職院校將體育教學(xué)的重點放在競技項目上，只要求學(xué)生掌握幾項基本的體育技能，過度追求近期效益，只關(guān)注學(xué)生在校期間的體育鍛煉情況，而忽略了長期效益和學(xué)生的愛好、習(xí)慣和體育意識的形成。目前高職院校的體育教學(xué)難以滿足終身體育意識的培養(yǎng)，不利于學(xué)生終身體育意識的形成。所以高職院校要引導(dǎo)教學(xué)向生活化、社會化轉(zhuǎn)變，與學(xué)生實際生活相聯(lián)系，發(fā)揮體育鍛煉的巨大作用。

2.2忽略理論知識的教育

目前高職院校在開展體育教學(xué)時將教學(xué)的重心放在技能和技術(shù)的傳授上，忽略了理論知識的教育。教師在進(jìn)行技能講解時只講理論知識進(jìn)行簡單穿插，使理論知識缺乏針對性和有效性，使學(xué)生不能充分掌握體育鍛煉的人文知識，對人體運動的規(guī)律了解甚少。學(xué)生在學(xué)習(xí)體育知識時不懂得體育知識的重要性，不清楚體育技能對自身發(fā)展有何作用，所以削弱了學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識和技能的積極性。即便有些學(xué)生在課堂上能進(jìn)行體育鍛煉，但在課下進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生占少數(shù)。

2.3教學(xué)內(nèi)容不合理

高職院校在開展體育教學(xué)時過分強(qiáng)調(diào)傳授運動技術(shù)和技能，教學(xué)內(nèi)容多年未更新，一些體育知識已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展。另一方面，高職院校在開展體育教學(xué)時過于形式化，主要目的是為了應(yīng)付考試，而并非提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)生參加體育鍛煉的目的也是為了在考試中取得優(yōu)異的成績，考試結(jié)束后技術(shù)技能也很快遺忘，達(dá)不到終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。缺乏對學(xué)生興趣的培養(yǎng)，學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的意識較為薄弱，使得學(xué)生的身體素質(zhì)在參加工作后越來越差。

3培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略

3.1轉(zhuǎn)變思想觀念

針對我國目前青少年的身體現(xiàn)狀，應(yīng)當(dāng)將終身體育意識納入教學(xué)規(guī)劃中，積極落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面提高高職院校學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的競爭實力。所以高職院校在體育教學(xué)中的目標(biāo)不僅是讓學(xué)生在校期間有良好的身體素質(zhì)，更要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，抓住體育教學(xué)的實質(zhì)，牢固樹立學(xué)生的體育意識。高職院校方面要加強(qiáng)對終身體育的宣傳力度，通過多種宣傳途徑拓寬學(xué)生的體育知識面，提高學(xué)生的思想意識，激發(fā)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在日常生活中也能經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉。

3.2培養(yǎng)學(xué)生體育愛好和興趣‘

興趣是最好的老師，只有學(xué)生對體育鍛煉感興趣，在學(xué)校和日常生活中才會自覺的進(jìn)行體育鍛煉，所以培養(yǎng)學(xué)生體育愛好和興趣是提高終身體育意識的關(guān)鍵。興趣的培養(yǎng)會讓學(xué)生產(chǎn)生情感體驗，培養(yǎng)體育鍛煉的動機(jī)，是體育教學(xué)中最為活躍的成分。教師在進(jìn)行體育教學(xué)時應(yīng)讓學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉的重要性和作用，全面激發(fā)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的積極性，將學(xué)生的愛好轉(zhuǎn)化為實際行動。同時教師要豐富教學(xué)內(nèi)容，采用靈活生動的教學(xué)手段和方法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生主動參與到體育鍛煉中，最終實現(xiàn)終身體育意識的培養(yǎng)。

3.3提高體育教師素質(zhì)

培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識不僅是學(xué)生的任務(wù)，同樣也是教師的責(zé)任，體育教師素質(zhì)的高低對培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識具有關(guān)鍵作用。體育教師不僅要具備專業(yè)的體育知識，同時要有積極樂觀的生活態(tài)度以及團(tuán)隊精神，除此之外，體育教師還要具備高尚的品德，不斷豐富自身以滿足社會發(fā)展的需要。教師在開展教學(xué)時要不斷鉆研，更新知識體系，增強(qiáng)體育教學(xué)的吸引力和影響力。同時，體育教師要有創(chuàng)新精神，不斷創(chuàng)新新的教學(xué)形式，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

3.4加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)

安全、完善的體育設(shè)施是高職院校開展體育教學(xué)的根本保證，只有利用先進(jìn)完善的體育設(shè)施才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)具有重要作用。但目前多數(shù)高職院校體育設(shè)施嚴(yán)重不足，場館與學(xué)生人數(shù)比例嚴(yán)重失調(diào)，數(shù)量和種類較少。另一方面，即便有些高職院校具備充足的體育設(shè)施，但為了保護(hù)體育器材和設(shè)施只將設(shè)施給部分學(xué)生或教職工使用，很多學(xué)生得不到利用體育設(shè)施鍛煉的機(jī)會。體育設(shè)施的不完善嚴(yán)重削弱學(xué)生體育鍛煉的興趣，針對這種情況高職院校要加強(qiáng)對體育設(shè)施的資金投入力度，提供更多的體育設(shè)施供學(xué)生使用，為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識打下堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。

4結(jié)束語

高職院校主要任務(wù)是為國家輸送綜合素質(zhì)較高的專業(yè)技術(shù)人才，擁有良好的身體是專業(yè)人才所必須具備的條件。高職院校要將培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識作為一項重要任務(wù)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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