高潔

(南京市第十二初級(jí)中學(xué) 江蘇南京 210000)

初中實(shí)心球教學(xué)策略整體性的思考與實(shí)踐

高潔

(南京市第十二初級(jí)中學(xué) 江蘇南京 210000)

初中實(shí)心球是初中體育的重點(diǎn)項(xiàng)目之一,也是考試和訓(xùn)練的熱點(diǎn)內(nèi)容。由于投擲實(shí)心球有一定的難度,通過實(shí)心球的教學(xué),不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力,還可以鍛煉學(xué)生的爆發(fā)力,有利于學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的提升。由于初中生正處在青春期,心理和生理發(fā)展變化比較大,因此在初中實(shí)心球的教學(xué)中,教師需要結(jié)合學(xué)生的變化發(fā)展特點(diǎn),根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的需求,制定不同的教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生得到更加有效的鍛煉。因此該文將對(duì)初中實(shí)心球教學(xué)策略的整體性出發(fā)進(jìn)行思考和實(shí)踐。

初中 實(shí)心球 整體性 思考 實(shí)踐

1 初中實(shí)心球教學(xué)概述

實(shí)心球是一項(xiàng)要求力量和速度兼具的項(xiàng)目,以力量為基礎(chǔ),以投擲速度為核心。實(shí)心球的成績(jī)遠(yuǎn)近一般由3個(gè)要素組成:實(shí)心球的出手速度、實(shí)心球的出手角度、實(shí)心球的出手高度。由此可以看出實(shí)心球是一個(gè)技術(shù)含量較高的項(xiàng)目,由于實(shí)心球是中考體育的考試項(xiàng)目之一,再加上練習(xí)方式只是單一的投擲,相對(duì)比較枯燥乏味。在這樣的情況下,實(shí)心球教學(xué)給初中體育教師帶來了不小的考驗(yàn)。因此如何結(jié)合初中各年級(jí)學(xué)生特點(diǎn),有效開展實(shí)心球教學(xué)是非常值得思考的問題。

2 初中實(shí)心球教學(xué)現(xiàn)狀

由于在現(xiàn)行初中體育教材中,缺乏對(duì)實(shí)心球教學(xué)的相關(guān)內(nèi)容,再加上部分年輕教師對(duì)于實(shí)心球教學(xué)缺乏經(jīng)驗(yàn),導(dǎo)致了實(shí)心球教學(xué)存在一些問題。

2.1 初中實(shí)心球教學(xué)缺乏目標(biāo)性

在初中實(shí)心球教學(xué)中,由于教材缺乏實(shí)心球的相關(guān)內(nèi)容,因此教師在實(shí)心球教學(xué)中只能以成績(jī)作為訓(xùn)練的衡量標(biāo)準(zhǔn),缺乏對(duì)實(shí)心球課堂教學(xué)的目標(biāo)制定。再加上對(duì)于初中不同年級(jí)的學(xué)生而言,實(shí)心球訓(xùn)練的目標(biāo)也不盡相同,那么這些不同點(diǎn)如何體現(xiàn)也是教師面臨的一大難題。在這樣的情況下,就導(dǎo)致初中實(shí)心球教學(xué)的目標(biāo)不明晰。

2.2 初中實(shí)心球教學(xué)缺乏科學(xué)性

由于在初中實(shí)心球教學(xué)中,很多教師在選擇教學(xué)方法上比較隨意和盲目,在這樣的情況下讓一些環(huán)節(jié)失去了鍛煉學(xué)生的意義。還有教師在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí),對(duì)于練習(xí)時(shí)間、訓(xùn)練次數(shù)等并不能精準(zhǔn)掌握,在這樣的情況下導(dǎo)致初中實(shí)心球的教學(xué)缺乏科學(xué)性,不能有效結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況和實(shí)際需求開展教學(xué)。

2.3 初中實(shí)心球教學(xué)缺乏系統(tǒng)性

在初中實(shí)心球的教學(xué)中,教學(xué)內(nèi)容常常被教師分解成了好幾部分,每節(jié)課講解一部分。而在這樣劃分教學(xué)內(nèi)容后,教師并沒有將教學(xué)內(nèi)容有機(jī)整合在一起,讓初中實(shí)心球教學(xué)缺乏了一定的系統(tǒng)性,學(xué)生不能接受完整的學(xué)習(xí),也不能得到整體水平的提高,甚至有時(shí)候?qū)W(xué)習(xí)的內(nèi)容不知所云。

3 初中實(shí)心球整體性教學(xué)的思考

3.1 尊重學(xué)生之間的個(gè)體差異

除了不同年級(jí)的學(xué)生在實(shí)心球教學(xué)中所要學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的內(nèi)容不同,教師在教學(xué)的過程中還要關(guān)注和尊重學(xué)生之間的差異程度。由于學(xué)生在身高、力量、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等方面存在著差異,因此學(xué)生實(shí)心球的成績(jī)肯定是存在一定的差異。根據(jù)學(xué)生之間的差異,教師可為不同層次的學(xué)生制定不同的目標(biāo),避免學(xué)生在訓(xùn)練的過程中喪失信心。

3.2 及時(shí)糾正學(xué)生動(dòng)作要領(lǐng)的錯(cuò)誤

由于實(shí)心球不僅需要力量、速度,同時(shí)還需要一定的投擲技術(shù)。再這樣的情況下,教師在教學(xué)的過程中一定要注意糾正學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作,讓學(xué)生掌握正確的技術(shù)要領(lǐng),而不能一味地布置任務(wù)后讓學(xué)生獨(dú)自“蠻練”,應(yīng)通過不斷關(guān)注學(xué)生的投擲方法、動(dòng)作技巧,讓學(xué)生的能力發(fā)揮到最大。

3.3 注重訓(xùn)練的持久性

由于實(shí)心球的訓(xùn)練并不是一朝一夕的功夫,因此教師一定要注重學(xué)生訓(xùn)練的持久性和穩(wěn)定性,讓學(xué)生通過按部就班、穩(wěn)扎穩(wěn)打的訓(xùn)練,得到成績(jī)的提升。因此教師在進(jìn)行實(shí)心球教學(xué)時(shí),需要教師根據(jù)不同的年級(jí)需求,制定不同的教學(xué)任務(wù),讓學(xué)生的實(shí)心球訓(xùn)練持之以恒地進(jìn)行,進(jìn)而提升學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。

4 初中實(shí)心球整體性教學(xué)的實(shí)踐

對(duì)于初中實(shí)心球整體性教學(xué)而言,不同年級(jí)段的學(xué)生在進(jìn)行實(shí)心球訓(xùn)練時(shí),所側(cè)重的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容也不同。因此下文將針對(duì)初中3個(gè)年級(jí),分別提出相應(yīng)的教學(xué)實(shí)踐策略。

4.1 七年級(jí)教學(xué)實(shí)踐:注重學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),助力學(xué)生形成正確的技術(shù)動(dòng)作

對(duì)于七年級(jí)的學(xué)生而言,剛剛接觸實(shí)心球,由于學(xué)生的力量有限再加上對(duì)實(shí)心球的投擲方法并不熟悉,因此在七年級(jí)教學(xué)之初更重要的是讓學(xué)生熟悉實(shí)心球并產(chǎn)生學(xué)習(xí)實(shí)心球的興趣。在教學(xué)初始,教師可以讓學(xué)生以小組合作的方式進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí),也可以通過設(shè)計(jì)游戲的形式讓學(xué)生傳遞實(shí)心球、滾動(dòng)實(shí)心球,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)實(shí)心球的熟悉程度,激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)心球的興趣。其次當(dāng)學(xué)生對(duì)實(shí)心球的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣并熟悉實(shí)心球后,教師可以注重讓學(xué)生養(yǎng)成正確的姿勢(shì)。在這一過程中,教師可以完全不用考慮學(xué)生投擲實(shí)心球的成績(jī),而是單純要求學(xué)生做出實(shí)心球最標(biāo)準(zhǔn)、最正確的姿勢(shì),這樣無異于降低了學(xué)生練習(xí)實(shí)心球的難度,同時(shí)也有助于為學(xué)生今后練習(xí)實(shí)心球打下良好的基礎(chǔ)。除此之外,由于七年級(jí)正是學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育的重要時(shí)期,因此學(xué)生在練習(xí)實(shí)心球的過程中,教師要注重訓(xùn)練學(xué)生的身體素質(zhì),這有助于培養(yǎng)學(xué)生的力量、速度與協(xié)調(diào)能力,這樣有助于讓學(xué)生在之后的練習(xí)中取得滿意的成績(jī)。同時(shí),教師還可以輔助一些其他可以鍛煉學(xué)生身體機(jī)能的訓(xùn)練和游戲,促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的形成。

4.2 八年級(jí)教學(xué)實(shí)踐:注重學(xué)生的練習(xí)習(xí)慣,助力學(xué)生具備速度、角度與協(xié)調(diào)性

當(dāng)學(xué)生步入八年級(jí)后,學(xué)生的身體也在成長(zhǎng)發(fā)育,身體素質(zhì)有了進(jìn)一步的提升。在七年級(jí)一年里,學(xué)生經(jīng)過實(shí)心球的學(xué)習(xí),已經(jīng)掌握了實(shí)心球的基本技能,那么如何傳授學(xué)生一些投擲技巧,讓學(xué)生取得更好的成績(jī)就顯得尤為重要了。因此在八年級(jí)教學(xué)過程中,教師首先要有針對(duì)性地訓(xùn)練學(xué)生的力量、速度與協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生投擲的動(dòng)作不僅標(biāo)準(zhǔn),還需要有速度和角度,這樣實(shí)心球才能投擲得更遠(yuǎn)。其次教師還要在課堂上分享一些投擲實(shí)心球的小技巧,讓學(xué)生在練習(xí)的過程中感受這些技巧是否可行,是否適合自己,進(jìn)而提高投擲實(shí)心球的成績(jī)。最后還需要鍛煉學(xué)生養(yǎng)成良好的練習(xí)習(xí)慣,讓學(xué)生養(yǎng)成合理的練習(xí)時(shí)間和練習(xí)頻率,讓學(xué)生通過有效、有序的練習(xí)穩(wěn)扎穩(wěn)打,不斷提高自身投擲實(shí)心球的技能和實(shí)力,為九年級(jí)的考試打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4.3 九年級(jí)教學(xué)實(shí)踐:一對(duì)一指點(diǎn)學(xué)生,助力學(xué)生成績(jī)更上一層樓

在九年級(jí)的實(shí)心球教學(xué)中,由于學(xué)生已經(jīng)具備了一定的基礎(chǔ),因此就需要學(xué)生根據(jù)自己身體情況和練習(xí)情況自主安排練習(xí)強(qiáng)度和練習(xí)時(shí)間,通過自主練習(xí)的方式進(jìn)行實(shí)心球的訓(xùn)練。這時(shí)就需要教師格外關(guān)注學(xué)生的練習(xí)過程,在這一時(shí)期,教師要注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一指導(dǎo)。因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生存在的問題大多是不同的,因此教師可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行更加有針對(duì)性的指導(dǎo),同時(shí)根據(jù)學(xué)生練習(xí)的情況給學(xué)生提供一些訓(xùn)練方法和訓(xùn)練內(nèi)容的建議,讓學(xué)生的自主練習(xí)更加高效。除此之外,由于學(xué)生在九年級(jí)即將面對(duì)實(shí)心球項(xiàng)目的中考,因此很多學(xué)生在訓(xùn)練過程中容易出現(xiàn)一些心理問題。教師在進(jìn)行一對(duì)一指導(dǎo)時(shí),對(duì)于成績(jī)較好、輕松懈怠的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行提點(diǎn)；對(duì)于成績(jī)較差,心灰意冷的學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行鼓勵(lì),進(jìn)而助力學(xué)生的成績(jī)更上一層樓。

5 結(jié)語

綜上所述,該文對(duì)初中實(shí)心球教學(xué)進(jìn)行概述,針對(duì)初中實(shí)心球整體性教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行了闡述并對(duì)初中實(shí)心球整體性教學(xué)進(jìn)行了思考和實(shí)踐。希望通過該文可以讓初中體育實(shí)心球項(xiàng)目教學(xué)更加具有目標(biāo)性、科學(xué)性和系統(tǒng)性,讓學(xué)生通過實(shí)心球的練習(xí)不僅可以提高自身的身體素質(zhì),還可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì),進(jìn)而助力學(xué)生的全面發(fā)展。

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2095-2813(2017)04(b)-0123-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.11.123