淺析感覺統(tǒng)合訓練在小學體育教學中的應用

莊昊

摘 要：現(xiàn)如今，感覺統(tǒng)合訓練對于小學體育教學而言十分關鍵，能夠有效地促進學生身體各機能的平穩(wěn)發(fā)展，防止學生感覺統(tǒng)合失調，進而指引學生健康成長。以感覺統(tǒng)合訓練為內容展開討論，解析在小學體育教學中的應用。

關鍵詞：感覺統(tǒng)合訓練；小學體育教學；應用

一、關于感覺統(tǒng)合訓練的內容概述

感覺統(tǒng)合訓練，就是在學生神經(jīng)需要的基礎上，引導感覺刺激做適當反應的訓練。感覺統(tǒng)合訓練主要包括心理、軀體、大腦三者之間的協(xié)調溝通關系，能夠讓學生身體各部分關節(jié)、肌肉、皮膚、前庭等充分活動，同時促進學生身體感官系統(tǒng)的刺激，從而與運動相結合，形成統(tǒng)一。如此則能很好地開發(fā)學生的大腦智力以及身體素質，推進學生的整體發(fā)展。

而現(xiàn)在很多出現(xiàn)感覺統(tǒng)合失調的情形，主要表現(xiàn)為學習能力下降、活動能力下降，且自我封閉意識強烈、不能與同伴友好相處等，家長在剛開始時也總會忽略，只以為是學生年齡問題所導致的怯弱，會隨著年齡的增長而變化，進而延誤了最好的康復時機。導致學生出現(xiàn)感覺統(tǒng)合失調的原因在于神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，這也是現(xiàn)在的主要原因。很多學生因在出生時受到不當?shù)纳a(chǎn)影響或后期生病所產(chǎn)生的后遺癥而直接導致身體的感覺統(tǒng)合失調。此外，后期的感覺刺激訓練也是重要的因素。很多家長害怕自己的孩子遇到危險，總是不讓孩子過多地參與游戲活動，致使孩子的感覺機能下降，反而不利于孩子的整體成長。

二、感覺統(tǒng)合訓練在小學體育教學中的應用

小學體育教學作為鍛煉學生身體素質的重要課程，對于學生感覺統(tǒng)合訓練有直接的引導作用，因此可以充分利用體育課程的時間，加強學生的感覺統(tǒng)合訓練。

1.在課堂游戲中開展感覺統(tǒng)合訓練

感覺統(tǒng)合訓練其實就是運動神經(jīng)體系的舒緩訓練，因此可以在課堂游戲中開展。比如可以根據(jù)學生的年齡特點，開展具體項目的針對性訓練，在小學低段學生中間，就以訓練學生的身體平衡為準，比如單杠、雙杠的項目，在學生練習時教師也給予一定的方法指導，如何讓自己的身體更快地與單杠融合，讓學生能夠找到自身身體的支點，從而有效地加強練習。等學生能夠熟練運用時就可以開展項目的競技環(huán)節(jié)，增加學生的技藝。比如跳繩、乒乓球、羽毛球等項目的競技，以此讓課堂教學變得更加生動有趣。學生的學習也更加豐富多彩，學生感覺統(tǒng)合訓練也相對提高、加強。

2.在具體項目中開展感覺統(tǒng)合訓練

這相較于課堂游戲而言更加具有科學性、系統(tǒng)性、完善性，則主要是籃球、足球等大型球類運動的學習，這種團體性運動需要每位學生的彼此團結合作才能最終取得勝利，因而不僅是技藝的考量，還是交際能力的有效鍛煉。教師在講解時，從基本的動作要領開始，運球、轉球、傳球以及投球等，讓學生充分領略籃球項目的精髓。在學生的學習擁有一定的基礎之后，教師還可以利用多媒體等先進設備讓學生學習相關的理論知識，知道在扭傷時如何救治自己，如何緩解自己的疼痛等，讓學生的學習更具針對性。還可以讓學生借助多媒體教學觀看籃球比賽、足球比賽等運動場面，讓學生感受比賽緊張的刺激感與勝利的不易。通過視頻觀看的學習，教師可以針對其中的動作要領加以指導，引導學生的學習更加具有畫面感，從而更加真實，讓學生身體的各項機能得到充分展示，加強學生的感覺統(tǒng)合訓練。

3.在體育鍛煉中開展感覺統(tǒng)合訓練

這是指在體育課程剛開始的時期，讓學生通過慢跑、體操等形式讓身體得到舒展，這樣在進行高強度運動時才不會肌肉拉傷。為了增強學生的積極性，可以在體育鍛煉中也適當?shù)剡M行比賽競賽形式，增加學生參與的積極性。比如可以開展50米接力沖刺，鍛煉學生的爆發(fā)力，可以讓學生彼此互相監(jiān)督，進行蛙跳練習鍛煉身體素質的同時，增加活動的趣味性，讓學生的肌肉、皮膚得到充分的伸張，進而加強學生的感覺統(tǒng)合訓練。

三、感覺統(tǒng)合訓練的相關注意事項

需要注意的是，感覺統(tǒng)合訓練是學生在潛移默化的狀態(tài)下促進的，它不同于其他理論知識的學習，能在短時間內看到成效，這是學生自身內化吸收才會得到的進步，是在學生的日常生活表現(xiàn)中才會慢慢展現(xiàn)出來的才能，因此對于學生的平時訓練切不可操之過急，以免讓學生產(chǎn)生逆反心理，反而不利于學生的成長。其次，感覺統(tǒng)合訓練的具體強度和內容要依據(jù)學生自身的身體素質進行，雖然學生的年齡不同，但是身體素質也不盡相同。對于身體素質較差的學生而言，要注意對學生針對性的訓練，即因材施教，這樣才能讓學生在自己的承受范圍內得到進步，這也才是加強學生感覺統(tǒng)合訓練的目的。最后，還需要教師具備專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，包括體育競技知識和心理輔導等內容，這樣才能更好地指引學生學習，提高學生的整體進步。

綜上所述，感覺統(tǒng)合訓練對于學生而言十分重要。教師需要在學生自身身體素質的基礎上循循善誘、耐心指導，才能更好地發(fā)揮學生的體育教學目標，促進學生綜合能力的提升。

參考文獻：

[1]劉慶華.小學低年級體育教學融入感覺統(tǒng)合訓練的實驗研究[J].運動，2017（5）.

[2]李先平.小學低年級體育教學融入感覺統(tǒng)合訓練的實驗滲透[J].青少年體育，2017（4）.

編輯 溫雪蓮