摘 要：中學體育有效課堂的構(gòu)建是當前素質(zhì)教育改革的核心要素。有效課堂倡導良好的師生互動，要求教師在更短的時間內(nèi)傳遞更多的知識技能，深度發(fā)掘?qū)W生的體育潛能，培養(yǎng)學生良好的自主學習和體育實踐能力。在有效課堂的構(gòu)建中，需要體育教師有鮮明的教學目標、趣味性的教學內(nèi)容和科學的教學方法，注重突出生本特色，從而使有效課堂獲得常態(tài)化、持續(xù)化、創(chuàng)新化發(fā)展。

關(guān)鍵詞：中學體育 有效課堂 以生為本 構(gòu)建策略

中學體育課倡導學生健康生活，張揚個性，培養(yǎng)學生的健康體魄。通過體育鍛煉幫助學生減壓，提高學生的抗挫折能力，培養(yǎng)學生的團隊意識和大局觀，敢于挑戰(zhàn)自我、促進學生身心健康發(fā)展。在這樣的教育理念下，中學體育有效課堂的構(gòu)建就顯得尤為重要。教師要善于為學生創(chuàng)設具有趣味性、挑戰(zhàn)性、競爭性的體育訓練環(huán)境，突出學生的教學主體性，吸引學生主動參與到體育鍛煉中，掌握各項運動技能的同時，提高學生的體育核心素養(yǎng)，實現(xiàn)高效課堂的構(gòu)建目標。[1]

一、教學內(nèi)容的選擇要符合學生的發(fā)展需求

在中學體育有效課堂構(gòu)建中，教學內(nèi)容直接關(guān)系到課堂有效性。中學體育新課改倡導開放式體育課堂，在教學內(nèi)容設計上并未做出硬性規(guī)定，而是設定了相應的量化評價目標，這就為體育教師進行自主課堂設計預留了更大空間。教師需要結(jié)合實際教學環(huán)境和學情、教情來優(yōu)化教學內(nèi)容，盡可能多的選擇學生感興趣的運動項目，如足球、籃球等?；蛘邔Ⅲw育訓練內(nèi)容與學生的實際生活相聯(lián)系，如羽毛球鍛煉、輪滑等。在體育教學項目中，教師要充分將其趣味化、簡單化，避免機械的動作訓練使學生感到枯燥，這就需要教師精心設計，如將跳躍訓練和籃球運動結(jié)合在一起，從而提高學生的運動積極性，讓學生保持新鮮感，實現(xiàn)教學內(nèi)容與學生發(fā)展目標相一致。[2]

二、科學選擇并合理運用教學方法

教學方法是否得宜關(guān)系到中學體育有效課堂的實現(xiàn)質(zhì)量，教學方法中不但包含了教師“如何教”，同時也包含了學生“怎樣學”，兩者之間有著不可分割的關(guān)系。在中學體育教學中，教學方法多種多樣，各有優(yōu)勢和短板，這就需要教師結(jié)合具體的教學內(nèi)容、教學目標科學選擇教學方法，突出教學方法的科學性和適宜性，將不同教學方法融合運用，以此提高體育課堂有效性。

例如在跨欄跑訓練中，不少學生對“攻欄”動作理解不到位，將其做成跨欄動作。面對這一問題，如果教師反復強調(diào)“攻欄”動作，讓學生多次練習欄側(cè)過，學生就會對這種枯燥的訓練產(chǎn)生倦怠感或抵觸感。而教師通過自身示范，逐步拉遠起跨點，引導學生在跨欄前上身微微前傾，保持沖刺力度，往往能夠起到更好的引導和糾正效果。通過演示、示范、理論分析、鼓勵學生實踐，往往能夠激發(fā)學生的體育學習積極性，提高體育教學效率。

三、體育教學組織合理，教學步驟清晰

體育教師的教學組織能力往往能夠體現(xiàn)其業(yè)務水平的高低，組織合理能夠使中學體育教學更具趣味性和藝術(shù)性。不少教師會采取分段教學法，結(jié)合五大目標領(lǐng)域創(chuàng)新分段手法。當前，體育課堂如何分段、分成多少段進行教學尚無定論，教師需要結(jié)合教學內(nèi)容及目標、學情等因素進行靈活調(diào)整。在教學步驟設計上則要突出環(huán)環(huán)相扣的緊湊型，從而使教學內(nèi)容銜接性更強，教師能夠引導學生思路主動參與到體育學習和訓練中，進而激發(fā)學生的體育學習動力。

教師要注重體育課堂的教學管理，維持好課堂紀律，首先，教師要注重課堂常規(guī)管理，培養(yǎng)學生良好的體育學習、鍛煉習慣。列隊集合在做到快速規(guī)范，運動器械的取送要安全及時。教師要注重學生集體意識的培養(yǎng)，強化行為教育。二是在教學過程中做好偶發(fā)事件應對，如應對惡劣天氣、學生在運動中受傷、學生出現(xiàn)課堂危及、運動器械出現(xiàn)損壞等，這些都需要教師提前做好應對預案，以避免偶發(fā)事件對正常教學活動的影響。

四、充分發(fā)揮教師的主導作用

在教學改革深入推進的今天，教師與學生的角色定位也在悄然生變。學生不再被動的接受教師所傳授的知識內(nèi)容，教師也成為教學活動的組織者、協(xié)助者和監(jiān)督者。在中學體育教學中，教師要學生的教學主體性，充分發(fā)揮自身主導作用，在教學理念、教學方法、教學模式上有所轉(zhuǎn)變。教師要引導學生開展自主學習，提高學生的自主學習、自主探究能力，將課堂主動權(quán)下放給學生，以此激發(fā)學生的體育學習積極性。

例如在“立定跳遠”訓練中，要求學生掌握正確的兩臂擺動動作，同時還要求學生在膝關(guān)節(jié)屈伸用力中保持良好的技巧性。教師為學生講解動作技巧之后，觀察學生的動作完成情況，并請動作完成標準的學生進行示范，說一說自己的動作練習的竅門和心得。教師也可以將學生不規(guī)范的動作用手機拍攝下來，然后和學生一起討論問題出在哪里，怎樣去糾正?；胤攀浇虒W能夠使學生對自己的動作掌握情況有更客觀、更真實的認識，找到問題根源并主動糾正。學生掌握相應動作之后，教師可以繼續(xù)拍攝記錄，并與糾正前的動作進行對比，從而強化學生的知識記憶，還能夠提高學生體育學習的成就感，可謂一舉兩得。[3]

結(jié)語

中學體育有效課堂的構(gòu)建，需要教師積極轉(zhuǎn)變教學理念，關(guān)注學生的個體素質(zhì)差異，充分激發(fā)學生的體育學習興趣。在體育教學中要精心設計教學內(nèi)容，在教學方法上則要突出趣味性、藝術(shù)性和切適性，有明確的教學目標和規(guī)范的教學步驟，能夠結(jié)合實際學情調(diào)整教學方案，充分尊重學生的教學主體性，找準師生角色定位，鼓勵學生自主學習、自主探究，培養(yǎng)學生良好的體育運動習慣和運動技巧，提高中學體育教學的有效性，促進學生全面發(fā)展。

參考文獻

[1]張積糧.探究如何有效地組織初中體育課堂教學[J].新課程（中學）.2017（12）

[2]劉棟，許浩.初中體育高效課堂建立芻議[J].中國校外教育.2017（10）

[3]鄧熊.淺析初中體育有效教學方法[J].讀與寫（教育教學刊）.2017（08）

作者簡介

吳曉東（1972.12.22—），女，漢族，籍貫：四川廣元，學士，研究方向：中學體育教學。