劉曉潔　管靜琪

〔摘要〕通過對(duì)當(dāng)下兒童青少年自信方面的相關(guān)研究進(jìn)行綜述，本文闡釋了兒童青少年的自信心在心理健康中的重要地位及自信發(fā)展的影響因素，分析了當(dāng)下留守兒童自信發(fā)展現(xiàn)狀，提出有效提升自信的策略，為留守兒童自信心培養(yǎng)提供一定的借鑒，助力于留守兒童的自信心提升，促進(jìn)留守兒童心理健康發(fā)展。

〔關(guān)鍵詞〕留守兒童；自信心；心理健康

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）10-0060-03

一、自信

（一）自信的定義

在西方，自信（self-confidence）是個(gè)體信賴自己或自己處境的一種情緒或自覺。國(guó)內(nèi)外研究者對(duì)自信定義看法不盡相同，本文采用黃希庭對(duì)自信的定義，即自信就是自己對(duì)自己的信任，主要體現(xiàn)為在個(gè)體對(duì)自己知識(shí)、能力、行為、判斷等有信心，對(duì)自己不懷疑[1]。

（二）自信的重要性

自信是個(gè)體對(duì)自我的正面肯定程度，包含高度的自我接納，具有積極向上的心理傾向。這種肯定自我的態(tài)度不僅有助于心理健康，也是心理健康發(fā)展的重要標(biāo)志。研究發(fā)現(xiàn)自信總分與抑郁、焦慮、精神病性、強(qiáng)迫、敵對(duì)、人際敏感和恐怖等各項(xiàng)指數(shù)呈顯著負(fù)相關(guān)。性格優(yōu)勢(shì)通過自信對(duì)主觀幸福感起作用[2]。自信在一定程度上影響甚至決定著兒童的外在行為。較高的自信會(huì)影響兒童做出良好的行為。而自信心越低，兒童越容易表現(xiàn)出社會(huì)退縮行為[3]。自信可以激發(fā)學(xué)生積極學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果，自信心是影響學(xué)業(yè)成績(jī)的重要的非智力因素。研究表明：不同自信水平的7～9歲小學(xué)生在學(xué)業(yè)總成績(jī)以及在數(shù)學(xué)、語文和英語成績(jī)方面差異非常顯著[4]。對(duì)初中生的研究也表明了自信與學(xué)習(xí)成績(jī)的相關(guān)性[5]。在人際關(guān)系方面，自信有助于個(gè)體減少人際困擾，自信心的提高能改善高職生社交焦慮及提高人際交往能力[6]。自信影響著學(xué)生的成就動(dòng)機(jī)和專業(yè)堅(jiān)持，越自信的人，心理健康水平越高[7]。綜上，自信是心理健康的核心要素之一，培養(yǎng)自信有助于促進(jìn)學(xué)生的心理健康水平。

（三）自信的影響因素

影響自信水平發(fā)展的主要有兩大因素：內(nèi)部因素和外部因素。內(nèi)部因素諸如：歸因方式、性格、動(dòng)機(jī)等。當(dāng)一個(gè)人將成功歸因于內(nèi)部因素，就會(huì)增強(qiáng)或保持自信，將失敗歸因?yàn)榭煽匾蛩?，就?huì)保持原有的自信[8]。追求成功動(dòng)機(jī)與自信各因子呈顯著正相關(guān)。性格特征可以通過影響成就動(dòng)機(jī)間接影響個(gè)體自信[9]。外部因素包括家庭、學(xué)校、地域文化的差異及教育訓(xùn)練等方面的影響。父母教養(yǎng)為寬容型的高中生在自信的諸多維度上得分要高于其他學(xué)生[10]。城鎮(zhèn)學(xué)生與農(nóng)村學(xué)生的自信存在顯著差異，城鎮(zhèn)學(xué)生的自信水平明顯高于農(nóng)村學(xué)生[11]。

二、留守兒童的自信發(fā)展現(xiàn)狀

隨著進(jìn)城務(wù)工人員的增加，留守兒童數(shù)量不斷增加。由于監(jiān)護(hù)人素質(zhì)普遍低下、家長(zhǎng)教育觀念缺失、學(xué)校和社會(huì)對(duì)留守兒童的特殊關(guān)注不夠[12]，大多數(shù)留守兒童的精神需求得不到滿足，他們?nèi)鄙訇P(guān)愛，內(nèi)心可能會(huì)自卑、怯懦，嚴(yán)重缺乏自信心[13]。有研究表明，自信心得分按生源地從高到低排序，農(nóng)村學(xué)生的自信心水平最低。而農(nóng)村學(xué)生大多數(shù)都是留守兒童[14]。留守兒童的低自尊水平、消極的應(yīng)對(duì)方式表明他們自信心不足、退縮、心理應(yīng)激能力減弱，不愿積極與社會(huì)接觸[15]。關(guān)于留守兒童與非留守兒童心理現(xiàn)狀的比較研究發(fā)現(xiàn)，留守兒童在“你覺得自己有自信嗎？”“你遇到困難時(shí)你容易放棄嗎？”兩方面的表現(xiàn)水平都差于非留守兒童[16]。而自信心與心理健康關(guān)系密切，留守兒童自信水平需要各方關(guān)注。

三、留守兒童自信提升策略

自信不是與生俱來的，而是兒童在社會(huì)實(shí)踐中逐步形成的，自信心高低與后天的培養(yǎng)訓(xùn)練密切相關(guān)[17]。這就為留守兒童后天通過訓(xùn)練提升自信水平提供了可能。研究發(fā)現(xiàn)有針對(duì)性地對(duì)留守兒童進(jìn)行訓(xùn)練可以顯著提高他們的自信心水平。文章主要從外部因素著手，通過一系列策略，提升留守兒童的自信。

（一）學(xué)校方面

完善學(xué)校的心理健康建設(shè)。建立專業(yè)的團(tuán)體活動(dòng)室、心理咨詢室；配備專業(yè)的心理咨詢教師；購(gòu)置齊全的沙盤、情緒宣泄、生物反饋儀器設(shè)備等專業(yè)的基礎(chǔ)及智能心理工具；完善心理咨詢教師及調(diào)研專員的培訓(xùn)、再成長(zhǎng)計(jì)劃，定期安排心理咨詢教師及調(diào)研專員接受各種心理專業(yè)培訓(xùn)及心理督導(dǎo)體驗(yàn)，提升自身的專業(yè)能力及業(yè)務(wù)水平，更好地為學(xué)校師生的心理健康服務(wù)。

學(xué)校開設(shè)具有針對(duì)性的提升留守兒童自信心的課程，以班集體為單位，由心理教師或德育教師授課：如品德課、素質(zhì)教育課以及有針對(duì)性的心理課程。新課改下的品德課程，在教學(xué)中重視開展直接體驗(yàn)性活動(dòng)，使學(xué)生積極地學(xué)習(xí)、生活。教師通過挖掘品德教材資源、設(shè)計(jì)開展豐富多彩的品德課堂活動(dòng)（游戲表演活動(dòng)、討論交流活動(dòng)、自我展示活動(dòng)等）、在品德課堂中關(guān)注情感體驗(yàn)、進(jìn)行發(fā)展性評(píng)價(jià)等方式讓留守兒童變得更出色，更有自信[13]。由心理教師或大學(xué)生支教團(tuán)隊(duì)教授由專業(yè)機(jī)構(gòu)研發(fā)的與提升自信相關(guān)的系列課程，前后測(cè)統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，留守兒童上完課程后比上課前自信水平具有顯著提升。

通過開設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)或班級(jí)心理輔導(dǎo)提升學(xué)生的自信心。針對(duì)高中生的相關(guān)研究表明班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)能顯著提高學(xué)生的自信心和自我效能感[18]。針對(duì)四年級(jí)學(xué)生進(jìn)行為期九周的自信心團(tuán)體輔導(dǎo)，通過對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行對(duì)比，發(fā)現(xiàn)接受團(tuán)體輔導(dǎo)的四年級(jí)小學(xué)生自信心水平得到顯著提升，并且提升具有較好的持續(xù)效果[19]。在自信心培養(yǎng)的路徑設(shè)計(jì)中，讓學(xué)生在悅納性輔導(dǎo)中學(xué)會(huì)做好自己，培養(yǎng)自我認(rèn)識(shí)自信和體像自信；在鼓勵(lì)性學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)業(yè)自信和才藝自信；在展示性活動(dòng)中學(xué)會(huì)做事，培養(yǎng)品德自信和意志行動(dòng)自信；在賞識(shí)性交往中學(xué)會(huì)交往，培養(yǎng)品格自信和社交自信[20]。學(xué)校建立留守兒童活動(dòng)室，由專人負(fù)責(zé)，定期組織孩子們進(jìn)行各種團(tuán)體活動(dòng)：手工制作、美術(shù)繪畫、體育活動(dòng)、個(gè)人才能展示等，使留守兒童在活動(dòng)中養(yǎng)成活潑開朗的性格，建立自信、守信、互助等良好品質(zhì)[21]。

借助專業(yè)的心理測(cè)評(píng)工具，心理調(diào)研人員定期對(duì)留守兒童進(jìn)行各項(xiàng)心理健康指標(biāo)監(jiān)測(cè)，包含自信心方面的針對(duì)性問卷及訪談?wù){(diào)查，及時(shí)了解留守兒童的自信心發(fā)展現(xiàn)狀，并對(duì)自信心得分較低的學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一心理輔導(dǎo)。

除專業(yè)的心理教師及心理測(cè)評(píng)人員外，學(xué)科教師同樣需要接受積極心理學(xué)方面、正面管教等方面的心理教育培訓(xùn)，在平時(shí)的班級(jí)管理及教學(xué)授課過程中堅(jiān)持既不驕縱又不懲罰，和善而堅(jiān)定的原則，讓孩子在班級(jí)中獲得價(jià)值感與歸屬感。教學(xué)中提倡鼓勵(lì)教育，以他人鼓勵(lì)與自我鼓勵(lì)結(jié)合，教師的鼓勵(lì)和支持可以促進(jìn)學(xué)生的自我肯定，對(duì)學(xué)生的自信發(fā)展起著非常重要的影響；引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)及特長(zhǎng)，及時(shí)肯定學(xué)生的閃光點(diǎn)；創(chuàng)造條件讓每個(gè)孩子獲得成功的體驗(yàn)；保證客觀公正地評(píng)價(jià)留守兒童。有研究表明，父母外出之后，老師和同伴在留守兒童心目中的地位有顯著提升，而且已有其他研究表明學(xué)校的良好的師生關(guān)系和同伴關(guān)系對(duì)中學(xué)生的自信提升有影響[16]。所以教師要努力與留守兒童建立良好的師生關(guān)系，并努力幫助留守兒童建立和諧的同伴關(guān)系；加強(qiáng)尊重、關(guān)愛，全身心地用愛去感染學(xué)生，與學(xué)生進(jìn)行情感交流；建立民主和諧的師生關(guān)系，營(yíng)造寬松、民主、和諧的教育環(huán)境[22]；給予學(xué)生平等參與班級(jí)及學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)的機(jī)會(huì)等[23]，以提升留守兒童的自信心。

加強(qiáng)家校溝通，學(xué)校定期組織開展留守兒童撫養(yǎng)人相關(guān)的主題培訓(xùn)講座，以更新?lián)狃B(yǎng)人的教育觀念，普及留守兒童的心理發(fā)展特點(diǎn)及現(xiàn)狀，以及提供該如何更好地?fù)狃B(yǎng)教育留守兒童以及更好地提升留守兒童的自信心的方式方法，促進(jìn)留守兒童的心理健康成長(zhǎng)。

（二）家庭方面

研究發(fā)現(xiàn)家庭養(yǎng)育環(huán)境中的“情感溫暖”維度與自信呈正相關(guān)[3]。留守兒童的父母需要意識(shí)到與孩子長(zhǎng)時(shí)間分離，可能會(huì)讓孩子缺乏情感溫暖，降低孩子的自信體驗(yàn)。所以如果工作允許，盡量讓自己與孩子生活在一起。如果實(shí)在無法在一起，父母需多創(chuàng)造與孩子見面或面對(duì)面溝通的條件，如運(yùn)用現(xiàn)代化通信工具定期與孩子視頻溝通，利用小長(zhǎng)假多創(chuàng)造與孩子見面的機(jī)會(huì)。

留守兒童實(shí)際撫育人應(yīng)該嘗試成為留守兒童的“父母”，即除滿足留守兒童的物質(zhì)需求外，更需要呵護(hù)留守兒童的心靈成長(zhǎng)，及時(shí)給予留守兒童愛的鼓勵(lì)與支持，促進(jìn)留守兒童發(fā)展更好的自我認(rèn)知、更好的自我評(píng)價(jià)，及更自信的自我體驗(yàn)。當(dāng)留守兒童不再是真正意義的留守，留守所帶來的孩子的自信心下降也會(huì)隨之改善。

（三）社會(huì)方面

采取相關(guān)措施，促進(jìn)城市接納其就業(yè)人群的家庭整體，從而實(shí)現(xiàn)家庭結(jié)構(gòu)常態(tài)化回歸，或設(shè)置有利于促進(jìn)農(nóng)民返鄉(xiāng)就業(yè)或回歸農(nóng)業(yè)的有利條件或促收項(xiàng)目，從根本上減少流動(dòng)兒童數(shù)量。

鼓勵(lì)開展提升留守兒童心理健康發(fā)展的科研項(xiàng)目，支持更多的科研機(jī)構(gòu)或基金會(huì)等開展與留守兒童心理健康發(fā)展方面相關(guān)的心理研究，以更深入地了解留守兒童自信發(fā)展現(xiàn)狀及特點(diǎn)，探索留守兒童自信發(fā)展的影響因素以及留守兒童自信提升的途徑渠道等。只有真正走進(jìn)他們，了解他們，才能夠更好地助力他們的身心健康成長(zhǎng)。

綜上，本文重點(diǎn)探討了留守兒童自信不足的現(xiàn)狀，并在提升策略中集中探討了從學(xué)校方面更好地提升留守兒童自信的途徑，通過簡(jiǎn)單地提及家庭、社會(huì)等可以采取的可行性措施，希望學(xué)校、家庭、社會(huì)等方面共同努力，為留守兒童自信的提升提供可行方法，以促進(jìn)留守兒童身心的健康成長(zhǎng)！

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（作者單位：廣東省日慈公益基金會(huì)，廣州，510000）

編輯/趙 磊 終校/丁 堯