克服職場倦怠，加強(qiáng)中職教師師資隊(duì)伍建設(shè)

陳佑明

[摘要]以中等職業(yè)學(xué)校教師為研究對象，從職場倦怠的角度分析中職教師職場惰性的現(xiàn)狀。同時(shí)，提出職業(yè)院校教師克服職場倦怠的若干對策，加強(qiáng)中職教師師資隊(duì)伍的建設(shè)。

[關(guān)鍵詞]中職教師;職場倦怠;師資隊(duì)伍;建設(shè)

[中圖分類號]? G715??????????? ??????? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A???????? ?????? [文章編號]? 2096-0603（2018）36-0266-02

一、問題的提出

十八大以來，以習(xí)近平同志為核心的黨中央團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國各族人民走進(jìn)新時(shí)代、開啟新征程;習(xí)總書記在十九大報(bào)告中提及“完善職業(yè)教育”“弘揚(yáng)勞模精神和工匠精神”的論述，對職教人是莫大的鼓舞?？焖僮兏锏摹盎ヂ?lián)網(wǎng)+”時(shí)代來臨，社會競爭愈發(fā)激烈，給每個(gè)人帶來了巨大的社會壓力。在機(jī)遇與壓力面前，中職教師頂著高強(qiáng)度、高壓力前行。有關(guān)調(diào)查顯示：中職教師壓力主要來源于生源不穩(wěn)、學(xué)生難教、個(gè)人發(fā)展較難、工作負(fù)擔(dān)似輕實(shí)重還不被認(rèn)可四個(gè)方面。在巨大的壓力下，中職教師難以積極應(yīng)對，找不到應(yīng)對策略，大部分教師產(chǎn)生了職場倦怠。職場倦怠對教師個(gè)人、對學(xué)生、對學(xué)校、對社會都將產(chǎn)生極大的危害。對教師而言，工作拖拉，遇事不自問先找推托借口，碌碌無為虛度光陰，表現(xiàn)出消極、漠然、緊張、易怒等狀態(tài);對學(xué)生而言，教師會將工作、生活中遇到的阻力擴(kuò)大化并遷移至學(xué)生身上，對學(xué)生面熱心冷，加劇師生之間的隔閡;對學(xué)校而言，教師隊(duì)伍的倦怠無疑會導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量下降、人心浮動(dòng)、隊(duì)伍難帶;對社會而言，教師隊(duì)伍停滯不前，是對教育資源的浪費(fèi)，與培養(yǎng)現(xiàn)代藍(lán)領(lǐng)的教育目標(biāo)相悖，對現(xiàn)代職教體系建設(shè)造成負(fù)面影響。因此，分析中職教師職場倦怠的含義、成因及危害，克服職場倦怠，加強(qiáng)中職教師師資隊(duì)伍的建設(shè)，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

二、職場倦怠的含義

“職業(yè)倦怠”一詞于1974年被美國臨床心理學(xué)家費(fèi)登伯格（Freudenberger）首次提出，用以概括說明個(gè)體在職業(yè)環(huán)境里，因長期的情緒緊張、人際關(guān)系緊張而導(dǎo)致的應(yīng)激反應(yīng)所表現(xiàn)出的一系列心理與生理綜合征。1974年，心理學(xué)家弗魯頓伯格這樣定義“職業(yè)倦怠”：服務(wù)于助人行業(yè)（helping-professional）的人們由于每日工作時(shí)間太長、工作量過大、工作強(qiáng)度過高所經(jīng)歷的一種疲憊不堪的狀態(tài)。

教師是一種典型的助人行業(yè)，社會責(zé)任大，任務(wù)重，期望高;在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，還必須承受多方壓力，任何一點(diǎn)差錯(cuò)都有可能被放大，網(wǎng)絡(luò)輿論攻擊案例不在少數(shù)。對中職教師而言，在應(yīng)對社會高期望的同時(shí)，還要承擔(dān)“唯學(xué)歷論”帶來的低社會認(rèn)可度，工作壓力與理想生活之間嚴(yán)重失衡，期盼的美好無法獲得，產(chǎn)生身體疲勞與情感衰竭，工作熱情難以維持，從而產(chǎn)生了職業(yè)倦怠。

因此，簡單地說，教師職業(yè)倦怠就是指教師不能夠順利應(yīng)對職業(yè)壓力而產(chǎn)生的各種不良心理反應(yīng)，是教師在長期的工作壓力下而產(chǎn)生的情緒、態(tài)度和行為等方面的衰竭狀態(tài)。有位中職教師曾這樣評價(jià)自己的職業(yè)，食之無味，棄之可惜，道出了許多中職教師的心聲。

三、中職教師職場倦怠的成因及危害

（一）中職教師職場倦怠的成因

相對于中學(xué)教師的升學(xué)壓力大、任務(wù)太重，中等職業(yè)學(xué)校教師升學(xué)壓力小甚至零升學(xué)壓力，但在教學(xué)中學(xué)生基礎(chǔ)差、習(xí)慣不良、厭學(xué);社會對職業(yè)教育的評價(jià)差，認(rèn)可度低;教學(xué)投入與產(chǎn)出不成正比，教學(xué)反饋常常讓教師感到教學(xué)、管理無效，使中職教師對自身工作的價(jià)值產(chǎn)生懷疑，產(chǎn)生了職場倦怠，主要表現(xiàn)為缺乏成就感，究其原因，有以下幾方面：

1.社會因素

中職生都是在初中學(xué)習(xí)成績非常突出的學(xué)生，后因社會需要，學(xué)歷層次不斷提升，大專院校擴(kuò)大招生規(guī)模，普高招生規(guī)模也在急劇增加，絕大多數(shù)學(xué)生首選普高教育，到中職學(xué)校學(xué)習(xí)是沒有選擇的選擇。中職生生源數(shù)量減少、質(zhì)量下降。這些學(xué)生大多成績較差，習(xí)慣不良，課堂上聽講與否較為隨性，常常使一些教師感到發(fā)愁，教師個(gè)人價(jià)值很難在教學(xué)中得以體現(xiàn)，缺乏教學(xué)動(dòng)力。

2.學(xué)校因素

一人身兼數(shù)職，教師工作量大，付出與回報(bào)不成正比;缺乏教師培訓(xùn)機(jī)制，教師的成長往往被忽略;傳統(tǒng)的教學(xué)模式有待打破，市場需求瞬息萬變、生源的改變速度過快，教學(xué)內(nèi)容的換代跟不上時(shí)代的需求，教學(xué)模式的更新跟不上時(shí)代的步伐。更新太快，教師太累;更新不快，學(xué)生不愛。教學(xué)很難進(jìn)行下去，教師感到身心疲憊。

3.個(gè)人因素

面對不斷變化的學(xué)生和家長，教師需要付出了巨大的心理能量。青年教師充滿活力，對教書育人有滿腔的熱情;歲月流逝，教師會老去，身體機(jī)能會下降，精力不濟(jì)，“疲憊”成了最明顯的生理和心理感受。教師具有自己的職業(yè)特性，特別是長期性、周期性、連續(xù)性，對教師是極大的考驗(yàn)。教師的年齡一年年增加，而所面對的處于青春叛逆期的學(xué)生年齡有固定的浮動(dòng)空間。中職教師常常感嘆自己“一年不如一年”。另一方面，中職學(xué)校的專業(yè)教師大部分從非師范院校畢業(yè)，未接受過系統(tǒng)的師范教育，教學(xué)必備的心理學(xué)知識不成系統(tǒng)、知識儲備不足，一旦遇到學(xué)生或教師自身的心理問題，難以得到有效排解，長期累積，容易處于亞健康狀態(tài)。

（二）職場倦怠產(chǎn)生的危害

1.教師的職業(yè)熱情消失，消極怠工

教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠后，厭教心理漸生，不談職業(yè)道德和敬業(yè)精神，只求得過且過。教案千篇一律，能重復(fù)使用的不花時(shí)間鉆研;教法簡單、落后，能吃老本的不再求新求異;對學(xué)生“一視同仁”甚至“視而不見”，只求上完課，不求與學(xué)生多溝通、多相處。這樣，造成師生間的隔閡，學(xué)校在學(xué)校得不到應(yīng)有的關(guān)懷和照顧，破壞了學(xué)生心中老師的形象，也更易使學(xué)生厭學(xué)。

2.影響教師身心健康

由于長期處于一種壓力與不和諧的工作環(huán)境中，工作枯燥無味，教師容易出現(xiàn)空虛、挫折、易怒甚至厭世的情緒;無前途可言，情緒波動(dòng)很大，容易在觸及個(gè)人利益的事件上緊咬不放，有的教師更甚至將自己與學(xué)校、自己與他人放在完全對立的兩個(gè)方面，產(chǎn)生抑郁、絕望、悲觀等情緒，導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。

3.教師的職業(yè)興趣轉(zhuǎn)移

教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠，在教師的職業(yè)中得不到存在感和滿足感，勢必將個(gè)人興趣轉(zhuǎn)移至其他事情上去。

以上三點(diǎn)危害，必然影響中職學(xué)校的持續(xù)發(fā)展，也必然影響到中職學(xué)校為社會輸送應(yīng)用型技術(shù)人才的功能。

四、克服職場倦怠，加強(qiáng)中職教師師資隊(duì)伍建設(shè)

（一）嚴(yán)于律己，寬以待人

將學(xué)生的成長與教師的個(gè)人成長相結(jié)合，做到“教學(xué)結(jié)合”——由于時(shí)代的變遷、社會的進(jìn)步、知識的更新，在教學(xué)生的同時(shí)促使自己不斷再學(xué)習(xí)、再深造、再成長。主動(dòng)追求個(gè)人價(jià)值、個(gè)人學(xué)歷的提升，不因工作穩(wěn)定、年齡限制、精力不足等原因而放棄教育行政部門組織的個(gè)人教學(xué)能力提升工程以及個(gè)人學(xué)歷繼續(xù)深造的機(jī)會，努力與時(shí)代同步，與學(xué)生共同成長。在傳道授業(yè)的同時(shí)，傳遞社會正能量，坦然接受學(xué)生的挑戰(zhàn)，包容學(xué)生的過失，時(shí)刻將“越是得不到重視的學(xué)生越是會做出一些引人注意的舉動(dòng)”放在心上，把學(xué)生放在心上，愛生護(hù)生。

（二）有教無類，潤物無聲

教育家蘇霍姆林斯基說：“教育者最可貴的品質(zhì)之一就是對孩子們深沉的愛，兼有父母的親昵溫存和睿智，嚴(yán)厲與嚴(yán)格要求相結(jié)合的愛?！睈圩o(hù)每一個(gè)學(xué)生，在面對素質(zhì)參差不齊的學(xué)生時(shí)，以愛先行，因勢利導(dǎo)、循循善誘、動(dòng)之以情、曉之以理，獲得潤物無聲的效果，有如“好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生。隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”。每個(gè)學(xué)生心里都有一個(gè)可敬的老師，值得信賴與依靠的老師，時(shí)時(shí)給予溫暖與關(guān)愛的老師。學(xué)生常常在老師的關(guān)愛和寬容中表現(xiàn)出更大的學(xué)習(xí)動(dòng)力和趨善性;在老師的同情和開導(dǎo)中得到解脫痛苦的慰藉;在老師的公正和幫助中獲得改正缺點(diǎn)的信心。

（三）知行結(jié)合，溫故知新

結(jié)合中職教育的特色，理論與實(shí)際相結(jié)合，技能與知識并重。《國務(wù)院關(guān)于加快發(fā)展現(xiàn)代職業(yè)教育的決定》（國發(fā)〔2014〕19號）明確指出：“加強(qiáng)校長培訓(xùn)，實(shí)行五年一周期的教師全員培訓(xùn)制度。落實(shí)教師企業(yè)實(shí)踐制度?！钡降谝痪€去，才能真正地了解當(dāng)下對中職學(xué)生的具體要求。在企業(yè)或生產(chǎn)服務(wù)的一線，了解最新的學(xué)科發(fā)展動(dòng)態(tài)，自覺更新知識，拓寬知識的領(lǐng)域;積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，向既具有教師資格又具有專業(yè)技術(shù)能力的“雙師型”方向努力。另外，體驗(yàn)一下他人的工作環(huán)境，看一看學(xué)校之外的世界，有了對比之后，更顯教師工作的優(yōu)越，激發(fā)教師對教學(xué)工作的熱愛。

要培養(yǎng)高素質(zhì)的學(xué)生，就要有高素質(zhì)的教師隊(duì)伍?，F(xiàn)代社會中教師必須克服職場倦怠，積極進(jìn)取，超越自己。做一名知識淵博、愛好積極、興趣廣泛的教師，才能適應(yīng)社會和時(shí)代發(fā)展的需要，做學(xué)生喜歡的老師。

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