阿孜古麗·買(mǎi)買(mǎi)提

摘要：近年來(lái)，學(xué)校心理健康教育開(kāi)始慢慢受到了人們的重視，這對(duì)于學(xué)校、教師和學(xué)生來(lái)說(shuō)是一件極好的事情。正因如此，隨著高中教育工作的不斷推進(jìn)，教師也越來(lái)越關(guān)注心理健康教育的相關(guān)問(wèn)題。接下來(lái)，本文就高中心理健康教育中的主要側(cè)重點(diǎn)進(jìn)行議論。

關(guān)鍵詞：高中；心理健康教育；側(cè)重點(diǎn)

高中學(xué)校之所以要開(kāi)展心理健康教育，并不是因?yàn)閷W(xué)生的心理不健康，而是為了使學(xué)生的整體心理素質(zhì)得以有效提高。唯有如此，學(xué)生才能保持健康的心理，才能更好地去適應(yīng)高中階段的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)，才能獲得更為全面充分地綜合發(fā)展。因此，教師要本著嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度來(lái)對(duì)待學(xué)生的心理健康教育，盡最大努力來(lái)對(duì)學(xué)生心理健康方面的問(wèn)題予以科學(xué)合理的解決，為學(xué)生持續(xù)健康的發(fā)展鋪平道路。

一、榜樣力量的充分運(yùn)用

榜樣會(huì)給學(xué)生帶來(lái)超乎想象的影響，它是教師在教學(xué)中的主要側(cè)重點(diǎn)之一，能使學(xué)生在潛移默化間發(fā)生改變。在高中心理健康教育中，榜樣給學(xué)生帶來(lái)的是鮮活的形象，為學(xué)生指明了正確的發(fā)展方向、樹(shù)立了堅(jiān)定的發(fā)展信念、提供了強(qiáng)有力的發(fā)展力量，使學(xué)生的愿望、情感、態(tài)度等均獲得了感性促動(dòng)和隱性心理引導(dǎo)。換而言之，在高中心理健康教育中，教師可以通過(guò)不同榜樣的選擇，來(lái)給予學(xué)生不同的心理發(fā)展參照，使學(xué)生的自我教育能力得以有效增強(qiáng)，從而學(xué)生才能擁有健康的心理，進(jìn)而更為積極的投入到學(xué)習(xí)之中。唯有如此，教師才能充分運(yùn)用榜樣的力量來(lái)“教好學(xué)生”，而學(xué)生才會(huì)在后續(xù)的學(xué)習(xí)中“無(wú)需教師引導(dǎo)”，最終學(xué)生就會(huì)在榜樣力量的充分運(yùn)用中順利完成自我教育。

二、正常心理現(xiàn)象的充分了解

學(xué)生本身就具有一定的復(fù)雜性，其內(nèi)在有著諸多的沖突和矛盾，而每個(gè)學(xué)生卻能根據(jù)自身情況來(lái)自動(dòng)選擇相關(guān)的應(yīng)對(duì)方式，并獲得能夠反映出非此即彼思維習(xí)慣的調(diào)節(jié)機(jī)制，從而表現(xiàn)出自我封閉或自我解脫的精神狀態(tài)。具體而言，在高中心理健康教育中，為了讓學(xué)生的應(yīng)對(duì)方式選擇得更為合理，使學(xué)生的思維習(xí)慣調(diào)節(jié)機(jī)制變得更為有效，教師有必要向?qū)W生介紹各種心理現(xiàn)象，同時(shí)這也是教師在教學(xué)中的主要側(cè)重點(diǎn)之一。唯有如此，學(xué)生才能在精神視野的有效拓展中去對(duì)多元化觀念進(jìn)行更好地接受，學(xué)生才能做到真真切切的認(rèn)識(shí)自我、實(shí)實(shí)在在的肯定自我、踏踏實(shí)實(shí)的發(fā)展自我，學(xué)生的才能將學(xué)習(xí)質(zhì)量和生活質(zhì)量予以有效提高。

三、學(xué)生生活體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)體驗(yàn)的重視

學(xué)生需要在學(xué)習(xí)中直面不可預(yù)見(jiàn)的未來(lái)，并根據(jù)豐富的經(jīng)驗(yàn)來(lái)做出相應(yīng)的決策，故學(xué)生的生活體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)體驗(yàn)成為了高中心理健康教育的關(guān)鍵，同時(shí)也是教師在具體教學(xué)中的主要側(cè)重點(diǎn)之一。在目前的高中階段，學(xué)生在很多時(shí)候需要對(duì)問(wèn)題或情況進(jìn)行獨(dú)立判斷，并根據(jù)判斷來(lái)做出相應(yīng)的應(yīng)對(duì)選擇，這樣的判斷是沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)和明朗外部環(huán)境的，也就對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)提出了更高的要求。正是基于這樣的一些原因，高中心理健康教育承載了更多的東西，教師需要通過(guò)心理健康教育來(lái)讓學(xué)生學(xué)會(huì)把握自我選擇的機(jī)會(huì)，令學(xué)生在持續(xù)的自我選擇實(shí)踐中累計(jì)經(jīng)驗(yàn)，使學(xué)生在不斷地自我評(píng)價(jià)和自我反思中獲取到豐富的生活體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)體驗(yàn)，為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供強(qiáng)有力的保障。

同時(shí)，需要教師特別注意的是，由于現(xiàn)在的學(xué)習(xí)普遍缺乏生活歷練，雖然身體在營(yíng)養(yǎng)得以保證的情況下早熟了，但是心理的成熟卻變得更晚了，身心發(fā)展失衡成為了廣泛存在于學(xué)生間的普遍現(xiàn)象。就高中心理健康教育而言，其主要目的就是讓學(xué)生的責(zé)任心在不斷地反思中得以增強(qiáng)，令學(xué)生的發(fā)展能夠和時(shí)代的進(jìn)步相協(xié)調(diào)，使學(xué)生以最為健康的心理狀態(tài)來(lái)面對(duì)后續(xù)的學(xué)習(xí)。也就是說(shuō)，高中心理健康教育的關(guān)鍵在于讓學(xué)生獲得豐富的生活體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)體驗(yàn)，以便能夠?yàn)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)方式選擇提供有力的指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生一生的發(fā)展產(chǎn)生持續(xù)不斷地影響。

四、學(xué)生對(duì)自身問(wèn)題的認(rèn)識(shí)覺(jué)悟

學(xué)生會(huì)在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)中形成固有的行為習(xí)慣和思維習(xí)慣，而習(xí)慣的好壞又反過(guò)來(lái)影響著學(xué)生的行為和思想，故讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)覺(jué)悟自身所存在的問(wèn)題是極為必要的，同時(shí)也是教師在教學(xué)中的主要側(cè)重點(diǎn)之一。就目前的高中學(xué)生而言，其已出現(xiàn)了不同程度的心理健康問(wèn)題，部分學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了撒謊的不良習(xí)慣，甚至撒謊已經(jīng)成為了這部分學(xué)生心理品質(zhì)的一部分，通過(guò)欺騙同學(xué)、教師和家長(zhǎng)來(lái)達(dá)到自我保護(hù)的目的。正是這樣，該部分學(xué)生的正常心理早已變得扭曲了，誠(chéng)信對(duì)于他們而言是完全不存在的一個(gè)概念，為了讓高中教育能夠得以持續(xù)健康的進(jìn)行，教師有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的心理健康教育，使學(xué)生能逐漸開(kāi)始向著正?；貧w。所以，教師要在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中格外注意，不要對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)多的“說(shuō)教式”教育，而是要直接向?qū)W生提出具體的要求、表面真實(shí)的教學(xué)愿望，以此來(lái)讓學(xué)生能夠慢慢開(kāi)始發(fā)生轉(zhuǎn)變。

學(xué)生肯定會(huì)在學(xué)習(xí)中存在這樣或那樣的問(wèn)題，有些問(wèn)題會(huì)重復(fù)出現(xiàn)，并且在出現(xiàn)的時(shí)候?qū)W(xué)生產(chǎn)生影響；有些問(wèn)題只會(huì)出現(xiàn)一次，并僅在出現(xiàn)的階段內(nèi)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響；而有的問(wèn)題不管出現(xiàn)幾次，其影響是一直持續(xù)的，甚至?xí)?duì)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展造成終身影響。為此，高中心理健康教育是極為必要的，教師要做到對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的及時(shí)發(fā)現(xiàn)和及時(shí)疏導(dǎo)，將學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生的認(rèn)知沖突予以化解，從而使學(xué)生的心理健康得以持續(xù)保持。

五、有效教育的具體實(shí)施

高中心理健康教育和其他學(xué)科教育一致，也是一個(gè)較為系統(tǒng)的工程，需要學(xué)校、社會(huì)和家庭的共同參與，以便讓高中心理健康教育變得切實(shí)有效，同時(shí)有效教育也就稱為了教師在教學(xué)中的主要側(cè)重點(diǎn)之一。具體而言，就是在高中心理健康教育中，先讓班主任和學(xué)生保持良好的溝通，再試令家長(zhǎng)和學(xué)生間要保持各種形式的溝通，最后使學(xué)生的生活體驗(yàn)在持續(xù)不斷的社會(huì)實(shí)踐中得以強(qiáng)化。唯有如此，學(xué)生才能夠得到足夠有效的心理健康教育引導(dǎo)，在健康心理的驅(qū)使下得以更為充分全面的發(fā)展，從而在后續(xù)的人生道路上獲得更好地成長(zhǎng)。

總之，高中心理健康教育的最終目的是“讓學(xué)生能夠擁有健康的心理，能夠在學(xué)習(xí)的道路上愉快前行”，而要實(shí)現(xiàn)這一過(guò)程卻是極為不易的，教師除了要重點(diǎn)注意具體教學(xué)中的“榜樣力量”、“正常心理現(xiàn)象”、“學(xué)生生活和認(rèn)識(shí)體驗(yàn)”、“學(xué)生自身問(wèn)題”和“有效教學(xué)”五個(gè)主要側(cè)重點(diǎn)之外，還需要重點(diǎn)把握自身的心理健康問(wèn)題，避免自身產(chǎn)生強(qiáng)烈心理波動(dòng)或情緒變化，以便能夠更為平靜的對(duì)學(xué)生施以心理健康教育，這樣高中心理健康教育才算得上是意義非凡。